4 tipos de desnutrição e seus efeitos
Preocupar-se com suas compras de Natal ou o que incluir no menu para a festa da família? Ou confuso sobre qual das novas pizzas...
3 tipos de Brown Sugar face Scrubs e seus benefícios
Você está procurando uma esfoliação natural que lhe dá saudável, pele brilhante? Açúcar mascavo é apenas o que você precisa!...
5 tipos de ondas cerebrais e efeitos da meditação sobre eles
A meditação não é apenas uma experiência espiritual. Não é uma ciência complexa que explica o que ele faz para o seu cérebro....
25 melhores benefícios da açafrão (Haldi) para a pele, cabelos e saúde
Não temos de destacar os benefícios da cúrcuma especificamente. Desde o momento em que nascemos, alguém tinha sido cantá-los nos...
Os cintos de vibração Tummy são eficazes para a perda de peso?
Você está querendo saber se há algo mais além de sua rotina de exercícios que podem ajudar você a perder peso? Quer queimar essa...
Como Triphala ajuda você a perder peso?
E se eu lhe disse que o segredo para a perda de peso está em seu intestino? Se o seu sistema digestivo permanece saudável, você...
Como fazer o Trikonasana e quais são os seus benefícios
Trikona - Triângulo, Asana - Postura; Sânscrito: त्रिकोणासन; Pronunciado como - trih-koh-nah-sah-nahEste asana...
Top 24 Vitamina E Alimentos ricos
Apesar de não ser falado muitas vezes, a vitamina E é tão importante quanto qualquer outro nutriente. Mas a maioria de nós...
Top 39 alimentos ricos em vitamina C que você deve incluir na sua dieta
A vitamina C ou ácido ascórbico é um nutriente essencial e um poderoso antioxidante natural (1). A principal função de qualquer...
Os 10 melhores nutricionistas
A nutrição é parte integrante de estilo de vida e crescimento. Então, aqui vamos discutir sobre quem são os mais populares 10...
Top 10 alimentos ricos em cobre que você deve incluir na sua dieta
Boy: Eu preciso de vitaminas, carboidratos e proteínas para ser tão forte como meu pai.Mãe: Oh! Você esqueceu de ferro e cobre...
Top 25 alimentos ricos em vitaminas que você deve incluir na sua dieta
As vitaminas são um ingrediente essencial em sua busca para obter essa pele brilhante perfeito e muitos mais benefícios de saúde....
Top 21 benefícios incríveis de Pistachos (Pista) para pele, cabelo e saúde
Pistache, comumente conhecida pelo nome 'Pista' in (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi) também conhecido como 'Pistha Pappu' em Telugu...
Top 10 de alimentos ricos em vitamina K
A vitamina K é uma vitamina lipossolúvel responsáveis para o bom funcionamento de vários sistemas corporais. A função mais...
Top 10 da vitamina B6 Alimentos ricos
A vitamina B6 ou piridoxina é uma vitamina solúvel em água que é extremamente crucial para a manutenção adequada do metabolismo,...
Top 10 alimentos ricos em iodo
O iodo é um mineral que é muito essencial para funções próprias da tiróide. Também é importante para a produção de hormonas...
Top 10 com alimentos ricos em serotonina
A serotonina é um hormônio muito importante, pois influencia padrões de humor e de sono. Também controla os níveis de pressão...
Os 10 melhores alimentos ricos em purina
O que há de purina?Purina é uma substância natural encontrada em células do nosso corpo e nos alimentos que nos rodeia. De purina...
20 benefícios surpreendentes de nozes (Akhrot) para pele, cabelos e saúde
Nozes, ou comumente referido como 'Akhrot' em Hindi, 'Akroot Kaya' em Telugu, 'Akrottu' em Tamil 'Akrothandi' em Malayalam, 'Acrota'...
Top 15 benefícios surpreendentes do óleo de coco Virgin para pele, cabelo e saúde
Quando se trata da saúde do coração, pele e cabelo, óleo de coco extra virgem é reconhecidamente o mestre de todos os óleos...
30 benefícios surpreendentes das romãs quanto à pele, cabelos e saúde
Na Índia, é uma tradição para alimentar romã diariamente para uma noiva-a-ser por seus avós, e com razão. Comer romãs são uma...
Os 10 principais benefícios para a saúde das nozes
Amêndoas, nozes de caju, coco, avelãs, os amendoins, pinhões, sementes de papoila, castanha do Brasil, castanhas, sementes de linho...
Top 26 benefícios surpreendentes de Green Apples para pele, cabelos e saúde
Como diz o ditado “Uma maçã por dia mantém o médico longe”, e certamente é válido mesmo para as maçãs verdes! As maçãs...
20 benefícios de uvas (Angoor) para pele, cabelos e saúde
Quem não gosta de sentar na frente da televisão e aparecendo nas uvas? Bem, eu certamente fazer! Uvas não só gosto incrível, mas...
18 benefícios surpreendentes para a saúde das Datas (Khajoor) para a pele, cabelos e saúde
Nós amamos datas. Quero dizer, quem não gosta? Estes foram, provavelmente, nossas frutas favoritas desde a infância! Pelo menos...
19 benefícios incríveis de cerejas para pele, cabelo e saúde
Quem não amaria cerejas? Além de degustação realmente bom, eles também oferecem muito bom valor nutritivo. Cada árvore cereja...
13 benefícios surpreendentes da Pimenta Cayenne para a pele e a saúde
Muitas pessoas não estão conscientes desta maravilha erva pimenta caiena. Ele é considerado para ser o rei de ervas medicinais.Na...
Top 15 benefícios da Couve-flor (Phool Gobi) para pele, cabelo e saúde
Quando pensamos em vegetais deliciosos, nós certamente não pensar em Couve-flor. Mas, em seguida, nunca pensamos em alternativas...
Os 20 principais benefícios para a saúde de Beetroot (Chukandar)
Deixe-me começar com um fato rápido.Acredita-se que quando um homem e uma mulher comer a mesma beterraba, eles são obrigados a se...
36 benefícios incríveis de Maçãs (Seb) para pele, cabelo e saúde
Você sabe que as maçãs são uma casa da loja de fibras, com cerca de 4 gramas de fibra fechado em uma maçã de tamanho médio? É...
Os principais 23 benefícios das passas (Kishmish) para a saúde, pele e cabelos
São passas bom para você? Passas olhar muito simples e desagradável com sua aparência envelhecida e textura seca, mas eles são...
32 benefícios incríveis da canela (Dalchini) para pele, cabelo e saúde
Canela ou “Dalchini” (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi), 'Dalchina Chekka' em Telugu, 'Pattai' em Tamil 'Karuvapatta' em...
Top 16 dos benefícios para a saúde do mel e da canela
Tudo que você precisa está disponível ali.Dentro natureza.Como, por exemplo, o mel. Ou canela. Ou talvez mel e combinação de...
Os 10 melhores benefícios do potássio
O potássio (K) é o terceiro mineral mais abundante encontrado no corpo humano. O potássio é uma seguradora de saúde, uma vez que...
22 benefícios surpreendentes de Dark Chocolate para pele, cabelo e saúde
O chocolate escuro é entre os inúmeros derivados de grãos de cacau. Tem um gosto um pouco amargo e, portanto, não é muito popular...
6 alimentos que são ricos em arginina
A arginina é um termo que não se deparar muitas vezes. Arginina, ou L-arginina, é um aminoácido importante que é imperativo para...
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Longan, também conhecido como “dragões olho” (devido a um olho branco marca em forma de cova que aparece como uma pupila no olho...
Como fazer o Tolasana e quais são os seus benefícios
Tulasana (sânscrito: तुलासन), Balance Pose, Dolasana (Swing Pose), Tolasana (Escala Pose), ou Utthita Padmasana (Raised...
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Yin Yoga - Parece interessante, certo? Quase como um termo indo-chinês. Bem, no início, é, e enquanto a própria prática pode...
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