8 maneiras simples de combater a perda de cabelo induzida pela tireóide naturalmente

Ao contrário da crença popular, a perda de cabelo é bastante comum em mulheres. Embora a questão aflige igualmente homens, nós mulheres tendem a compartilhar uma relação emocional com nossos cabelos, e não podemos deixar de lamentar a perda. Perder cabelo é quase como perder uma parte integrante da nossa identidade, e quando isso acontece, muitas vezes esquecemos de parar e pensar sobre o que está causando isso.

Disfunção da tireóide é uma das principais causas de perda de cabelo em mulheres. Dado, existem muitos remédios para tratar a queda de cabelo, alguns dos quais são extremamente eficiente, a melhor maneira de abordar a questão é tratar a condição subjacente que está causando isso. Seguem-se 8 medidas simples que você pode tomar para combater a tireóide induzida perda de cabelo. Mas primeiro, vamos olhar por disfunção da tireóide leva a queda de cabelo.

Como Thyroid provoca queda de cabelo

Queda de cabelo causada pela disfunção da tireóide é caracterizada pela perda de cabelo de todo o couro cabeludo; queda de cabelo não está restrito a uma única área. Ambos hipertireoidismo e hipotireoidismo desencadear este tipo de perda de cabelo. Quando uma pessoa sofre tratamento para a tireóide, perda de cabelo é controlada, mas quase nunca cresce de volta com a mesma qualidade de antes. Problemas de tireóide também pode às vezes causar alopecia areata, onde a queda de cabelo é restrita a uma determinada área, e geralmente em manchas circulares. Isto às vezes pode levar a calvície inesperado.

A principal razão por trás da perda de cabelo induzida por problemas de tireóide é um desequilíbrio em seus hormônios. É por isso que é essencial para tratar a tireóide quando você está lidando com a queda do cabelo. Continue lendo para descobrir como você pode tratar esses casos de perda de cabelo.

Como tratar a perda de cabelo Induzido por Thyroid

O primeiro passo para o tratamento da perda de cabelo induzida pela tiróide é consultar um profissional médico. Você provavelmente irá ser prescrito esteróides para corrigir o desequilíbrio hormonal. No entanto, você pode emparelhar isso com remédios naturais DIY para conter a queda do cabelo.

Perda 1. Biotina para cabelos Thyroid

A biotina, também conhecida como vitamina H, é uma vitamina essencial do crescimento do cabelo. É um dos suplementos mais popularmente prescritos para a perda de cabelo induzida pela tiróide. Isso ocorre porque há uma co-relação direta entre baixos níveis de biotina e queda de cabelo.

Biotina pode, no entanto, mexer com seus resultados de teste de tireóide e é por isso que é sempre melhor consultar um profissional antes de começar a tomar suplementos.

2. Melhores Shampoos para queda de cabelo Thyroid

Encontrar o melhor shampoo para o tratamento da perda de cabelo induzida pela tireóide pode ser um pouco complicado. Não só você precisa de um produto para ajudar a reduzir desbaste, mas você também precisa dele para melhorar a saúde do seu cabelo fino, crespos.

Para o cabelo fino, seco, a primeira coisa que você precisa é de olhar para produtos com rótulos que dizem “hidratação”, ou “hidratante.” Alguns ingredientes-chave que você deve procurar são glicerina, silicone, e queratina.

Se o seu cabelo não é seco, mas você ainda está experimentando um monte de queda de cabelo, a sua melhor aposta é usar produtos especialmente formulados para queda de cabelo, como Luta da OGX Fallout Niacina & cafeína, Shampoo, ou Hair Pro-V da Pantene queda Controle Shampoo.

Perda 3. Coco para óleo de cabelo Thyroid

Se você tem hipotireoidismo, óleo de coco pode ser o seu salvador. As gorduras poliinsaturadas são uma das maiores causas de alterações nos hormônios. Eles bloqueiam a secreção da hormona da tiróide, agravando o problema.

O óleo de coco, por outro lado, contém ácidos gordos de cadeia média e gorduras saturadas saudáveis ​​que ajudam restabelecer a saúde da tiróide. Consumir 1 colher de sopa deste óleo todos os dias pode revelar-se extremamente benéfico para aqueles com hipotireoidismo.

Ele também é um grande óleo a ser usado para aplicação tópica em seu cabelo e couro cabeludo.

4. As vitaminas para queda de cabelo Thyroid

A vitamina C, quando consumido regularmente, melhora a eficiência do sistema imune. Ele também ajuda a aumentar os níveis de colágeno que ajudam a manter a pele e saúde do cabelo.

Beba um copo de suco de limão com o estômago vazio todos os dias. Alternativamente, você poderia ter 2 colheres de chá de suco de groselha indiana puro diluído com 2 colheres de sopa de água e 1 colher de chá de mel. Outro método de assegurar que você está recebendo quantidade suficiente de vitamina C é comer uma goiaba todos os dias como a fruta contém mais vitamina C do que a maioria das frutas cítricas.

A vitamina E é outro crescimento do cabelo vitamina benéfico. É um antioxidante conhecido que combate os radicais livres que provocam perda de cabelo. Não só evitar a perda de cabelo, mas também promove o crescimento dos cabelos.

Se você está pensando em tomar suplementos para conter a queda do cabelo e promover o crescimento do cabelo, certifique-se que você consulte um profissional de saúde com antecedência.

Perda 5. Prímula Para óleo de cabelo Thyroid

O óleo de prímula tem um teor rico de ácido gama-linoleico (GLA), que é um omega - 6 ácido gordo que promove o crescimento do cabelo saudável. O óleo impede a conversão da testosterona em DHT, que inibe a queda do cabelo.

Você pode aplicar diretamente o óleo de prímula para o couro cabeludo, ou você pode consumi-lo em cápsulas. O óleo também contribui com desequilíbrios hormonais e é recomendada em doses de 500 mg duas vezes por dia.

Perda 6. Sea Kelp Para Cabelo Thyroid

Mar alga tem um elevado teor de iodo, que ajuda a estabilizar a função da tiróide. Este, por sua vez, ajuda a reduzir a queda do cabelo e promover o crescimento do cabelo. Algas marinhas também contém vitaminas e minerais essenciais que nutrem e fortalecem o cabelo, protegendo-o contra os raios nocivos do sol.

Alga do mar pode ser consumido em forma de suplemento, como flocos secos, ou como matéria-semana mar.

7. Saw Palmetto para queda de cabelo Thyroid

Saw Palmetto é um outro remédio natural que inibe a produção de DHT no corpo. Isso evita que a queda do cabelo de danos folículo e promove o crescimento do cabelo saudável.

Enquanto você pode preparar Saw Palmetto em um chá, os principais ingredientes que ajudam na contenção da perda de cabelo não são solúveis em água. A melhor maneira de consumir Saw Palmetto é em forma de suplemento com doses recomendadas de 160-200 mg, duas vezes por dia.

8. Yoga para perda de cabelo Thyroid

Yoga pode ajudar a aliviar tanto, hipotireoidismo e hipertireoidismo. Existem vários asanas, especialmente as poses de inversão, que podem ajudar no combate vários problemas de tireóide eficaz.

Para hipotireoidismo, você pode experimentar Viparitakarani, Janu Shirasasana. Matsyasana, Halasana, Marjariasana, e Surya Namaskar.

Para o hipertireoidismo, tente Setubandhasana, Marjariasana, Shishu Asana, Shavasana, e retardar Surya Namaskars.

Outros asanas que promovem o crescimento do cabelo são Uttanasana, Ustarasana, Vajrasana e Balayam Yoga.

Lidar com a queda do cabelo induzida pela tireóide não é fácil. Mas, com uma combinação de tratamentos e remédios, isso pode ser feito. Com a ajuda de um profissional médico e esses remédios, você pode restaurar seu cabelo à sua antiga glória. Você já experimentou qualquer perda de cabelo devido a tireóide? Conte-nos sobre a sua experiência na seção de comentários abaixo.