15 maneiras simples de obter dentes brancos durante a noite

“Você vai descobrir que a vida ainda vale a pena, se você apenas sorrir”, disse Charlie Chaplin. Mas e se você tem dentes amarelos? Você obviamente não quero que o mundo vê-los! É necessário cuidar de seus dentes e verifique se eles são saudáveis ​​e branco. E isso não é apenas por razões estéticas. A cor de seus dentes reflete a sua saúde dental.

É verdade que a maneira mais fácil e rápida de se livrar de manchas dos dentes ou descoloração é visitar dentistas cosméticos. Eles usam os dentes especializados branqueamento tiras e fluidos que podem erradicar dentes manchas rapidamente. No entanto, estes métodos não são saudáveis ​​para os dentes, a longo prazo. Há muitos outros dentes mais baratas e eficazes métodos que você pode tentar em casa de clareamento. Eles não custam muito e têm efeitos colaterais pouco ou nenhum. Além disso, estes métodos também podem dar resultados rápidos.

Quer saber como fazer isso? Este post foi listado todos os remédios maravilhosos para clareamento dos dentes. Leia!

Como Obter Dentes Brancos Naturalmente Overnight

1. O vinagre de maçã
2. Bicarbonato de sódio e suco de limão
3. Casca de banana
4. Óleo de côco
5. Óleo de laranja
6. Óleo de gergelim
7. Carvão
8. Gargarejo com peróxido
9. Sal e limão
10. Açafrão
11. Sal de Epsom
12. Folhas de goiabeira
13. Neem
14. Casca de laranja
15. Morangos

Principais Dentes branqueamento métodos que você pode tentar

1. Vinagre de maçã para os dentes brancos

Você vai precisar

• 1 - 2 colher de chá de vinagre de maçã
• Um copo de água

O que você tem que fazer

1. Adicione o vinagre para a água e misture bem.
2. Gargarejo com essa água antes de escovar os dentes.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 - 3 vezes em uma semana no período da manhã.

Por que isso funciona

O vinagre de maçã contém ácidos suaves que podem remover as manchas amarelas de seus dentes e torná-los mais brancos com o uso (1).

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2. Bicarbonato de sódio e suco de limão para Teeth Whitening

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 colher de chá de limão / suco de limão
• Escova dental

O que você tem que fazer

1. Misture o bicarbonato de sódio e suco de limão.
2. Com a escova de dentes, aplicar este colar em seus dentes.
3. Deixe-a por 2 - 3 minutos e depois enxaguar a boca com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este duas vezes por semana, inicialmente, e então usá-lo uma vez em 7 - 10 dias.

Por que isso funciona

Bicarbonato de sódio, vulgarmente conhecido como bicarbonato de sódio, é um ingrediente comum encontrado em quase todas as cozinhas. Ele é levemente abrasivo na natureza e contribuir para erradicar as manchas superficiais nos dentes. Também é de natureza alcalina e ajuda a reduzir a acidez no interior da boca (2). O suco de limão é ligeiramente ácida na natureza e ajuda a remover descoloração dos dentes. É também um agente anti-séptico natural (3).

Cuidado

Certifique-se de não mantê-lo sobre os dentes por muito tempo.

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3. Banana Peel para branquear os dentes

Você vai precisar

Casca de banana

O que você tem que fazer

1. Cortar a casca de banana em pedaços pequenos.
2. Pegue um pedaço e esfregue o interior do que em seus dentes. Esfregue suavemente todo os dentes para um minuto ou dois.
3. Enxaguar a boca com água morna.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez por dia ou em dias alternados até chegar dentes mais brancos.

Por que isso funciona

Casca de banana contém minerais como o manganês e potássio que ajudam na dentes (4), o branqueamento.

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4. Óleo de coco para branquear os dentes

Você vai precisar

Óleo de coco orgânico

O que você tem que fazer

1. Passe um pouco de óleo de coco em seus dentes com os dedos. Garantir que você não engoli-lo.
2. Lavar com água adequado e siga com escovagem.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso todos os dias na parte da manhã.

Por que isso funciona

Você pode achar isso um pouco estranho como o óleo de coco é principalmente conhecido por ser benéfico para a pele e saúde do cabelo. A presente ácido láurico em óleo de coco elimina as bactérias causadoras de placa nos dentes (5). Ele também ajuda a manter seu hálito fresco.

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5. Óleo de laranja para branqueamento dentes

Você vai precisar

• 2-3 gotas de óleo essencial de laranja
• Pasta de dentes
• Escova dental

O que você tem que fazer

1. Coloque o óleo de laranja em sua escova de dentes e depois colocar pasta de dente.
2. Escovar os dentes, como de costume.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso todas as manhãs para uma semana ou assim.

Por que isso funciona

Óleo essencial de laranja é preparado a partir da casca da fruta. Os auxiliares de conteúdo citrino em dentes de branqueamento, ao passo que o óleo essencial tem propriedades antifúngicas e promove a saúde da gengiva (6, 7).

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6. Óleo de gergelim para Teeth Whitening

Você vai precisar

Óleo de sésamo 1 colher de sopa

O que você tem que fazer

1. Agite o óleo em sua boca por 15 - 20 minutos. Certifique-se de fazer isso com o estômago vazio. Não ingerir o óleo.
2. Swish ao redor lentamente.
3. Após 20 minutos, cuspir o óleo para fora e lavar a boca com água. Você pode adicionar uma pitada de sal do Himalaia a essa água, se quiser.
4. Escovar como de costume.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez na parte da manhã.

Por que isso funciona

Swishing com óleo de sésamo foi mostrado para remover não apenas manchas de dentes, mas também a placa dental (8).

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7. Carvão para branquear os dentes

Você vai precisar

• Carvão activado em pó
• Escova dental

O que você tem que fazer

1. Molhe a escova de dentes e mergulhá-lo no carvão.
2. Escovar os dentes com isso usando movimentos circulares suaves por dois minutos.
3. Enxaguar a boca com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este remédio uma vez ou duas vezes por semana.

Por que isso funciona

O carvão ativado absorve impurezas e clareia dentes eficaz e rápida. Também é útil para prevenir as cáries e manter os dentes e a saúde das gengivas (9).

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8. Gargarejo com Peróxido Para branquear os dentes

Você vai precisar

• Um copo 2 - peróxido de hidrogénio a 3,5%
• Um copo de água destilada

O que você tem que fazer

1. Dilui-se o peróxido de hidrogénio com a água.
2. Gargarejo com esta solução por 30 - 40 segundos e cuspi-la.
3. Enxaguar a boca com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por semana.

Por este trabalho

Como se trata de um agente de branqueamento, o peróxido de hidrogénio é um excelente remédio para branquear os dentes em casa (10). Dentistas usar concentrações mais elevadas de este em dentes comerciais branqueamento tratamentos.

Cuidado

Não ingerir a solução. Além disso, não usá-lo em uma base diária.

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9. Sal e limão para Teeth Whitening

Você vai precisar

• Sal do mar uma colher de chá
• 2 colheres de chá de suco de limão

O que você tem que fazer

1. Misture o suco de limão e sal.
2. Utilizar esta mistura como uma pasta de dentes. Escovar como de costume.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

A qualidade de branqueamento natural de suco de limão remove manchas amarelas dos dentes, e o sal age como um esfoliante suave (11). Ele esfrega as manchas que se acumularam sobre os dentes.

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10. Cúrcuma para Teeth Whitening

Você vai precisar

• Açafrão pó 8 colher de chá - 1
• Escova dental

O que você tem que fazer

1. Polvilhe um pouco de açafrão em pó em sua escova de dentes e escovar os dentes.
2. Deixe-a por 2 - 3 minutos e depois enxaguar a boca completamente.
3. Pincele com a sua pasta de dentes normal depois disso.

Quantas vezes você deve fazer isso

A um tempo de uso deste remédio vai lhe dar resultados imediatos. Repita depois de alguns dias, se necessário.

Por que isso funciona

Não deixe que a cúrcuma coloração dá comida (e suas roupas após um derramamento infeliz) assustá-lo de usar este remédio. A propriedade abrasivo suave desta erva ajuda a remover manchas profundas dos dentes. Ele também faz seus dentes e gengivas fortes e livres de micróbios prejudiciais (12).

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11. Sal de Epsom para Teeth Whitening

Você vai precisar

• Sal de Epsom uma parte
• 1 parte de água
• Escova dental

O que você tem que fazer

1. Misturar o sal de Epsom e água de modo que o sal se dissolve na água.
2. Escovar os dentes com isso.
3. Adicionar mais um pouco de água para a solução de sal e água restante e gargarejo com ele.
4. Siga-o por gargarejo com água pura.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso 2 - 3 vezes por semana.

Por que isso funciona

Este sal exfolia a camada amarela de coloração que foi formada sobre os dentes. É também antibacteriano na natureza (13).

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Folhas 12. Goiaba para o branqueamento dos dentes

Você vai precisar

1 - 2 folhas de goiabeira

O que você tem que fazer

1. Esmague as folhas de goiabeira para obter uma pasta grossa.
2. Esfregue isso em seus dentes e deixe-a por um minuto ou dois.
3. Enxaguar a boca e escovar os dentes, como de costume.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso todos os dias alternados por alguns dias.

Por que isso funciona

Folhas de goiaba pode ser utilizado para tratar uma variedade de problemas dentários, tais como placas, infecções, e goma de inchaço. Seus flavonóides e fenóis remover o stress oxidativo causado nos dentes por diferentes microrganismos, o que é uma das razões para a coloração de dentes (14).

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13. Neem para o branqueamento dos dentes

Você vai precisar

• 4 - 5 folhas de nim
• 1 ½ copos de água

O que você tem que fazer

1. Ferva as folhas de nim em água morna por alguns minutos. Não deixe a água esquentar demais.
2. Coe a solução e deixe esfriar à temperatura morna.
3. Gargarejo com essa água antes ou depois de escovar os dentes.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repetir este todos os dias ou em dias alternados.

Por que isso funciona

Neem é um adstringente natural e também um agente calmante. Seu uso regular irá garantir que seus dentes e gengivas são saudáveis ​​e sem manchas (15).

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14. Orange Peel para Teeth Whitening

Você vai precisar

Casca de laranja

O que você tem que fazer

1. Esfregue o interior da casca de laranja em seus dentes por um minuto ou dois.
2. Escovar os dentes, como de costume com o seu creme dental regular.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso todos os dias alternativo para uma ou duas semanas para ver os resultados.

Por que isso funciona

O conteúdo ácido de cascas de laranja clareia dentes e também atua como um agente antimicrobiano.

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15. Morangos para Teeth Whitening

Você vai precisar

• 1 morango
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio

O que você tem que fazer

1. Amasse o morango e misture com bicarbonato de sódio.
2. Use uma escova de dentes ou o dedo para aplicar a mistura em seus dentes. Deixe-a por alguns minutos.
3. Enxaguar e fazer outra rodada de escovação com sua pasta de dentes regular.

Quantas vezes você deve fazer isso

Isso pode ser feito uma vez por semana.

Por que isso funciona

Os ácidos, nomeadamente o ácido málico e ácido ascórbico, presentes em morangos clarear as manchas dos dentes. Com alguns usos, você vai ver que os dentes tornaram-se mais brancos e brilhantes (16).

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Assim, estes foram os remédios caseiros para branqueamento dentes. A maioria deles pode precisar de algumas repetições para mostrar resultados eficazes. Não use mais do que a quantidade recomendada de ingredientes como os ácidos naturais presentes neles irá danificar o esmalte do dente do uso excessivo.

Vamos agora olhar para alguns outros dieta e nutrição recomendações que podem ajudar no clareamento dos dentes.

Quais são os melhores alimentos que branquear os dentes?

• Comer frutas cítricas como laranja pode ser vantajoso para a sua saúde como eles são embalados com nutrientes e antioxidantes (17). Seu teor de vitamina C torna adequados para quase todos. No entanto, essas frutas contêm ácidos, que podem corroer o esmalte dos dentes e causar manchas nos dentes profundamente gravadas. Isso não significa que você deve parar de comer limões e laranjas. Certifique-se de enxaguar a boca com água depois de comer esses frutos cada vez para garantir que os ácidos não afetam os dentes.

• Seria uma boa idéia para incluir a abundância de legumes crocantes e frutas em sua dieta. Exemplos incluem maçã, aipo e cenouras. Sua textura abrasiva vai esfregar os dentes e retire o revestimento amarelo de forma gradual.

• Levando produtos à base de leite pode ajudar a equilibrar os níveis de pH na boca. Isso ajuda a não fornecer o ambiente de criação certo para microorganismos. Ao fazer isso, os micróbios não será capaz de secretar substâncias químicas nocivas que causam dentes coloração.

Alguns alimentos e bebidas precisam ser mantidos a um mínimo para manter seus pearlies branco. Eles são:

• Alguns alimentos com pigmentação escura pode levar a coloração dos dentes. É melhor se você reduzir o seu consumo. Exemplos são mirtilos, molho de soja, molho e marinara.

• Um chá da manhã refrescante ou uma xícara de café quente depois do trabalho é que a maioria das pessoas apreciam. No entanto, estas bebidas e bebidas energéticas levar a coloração dos dentes, e, às vezes, pode até levar à erosão do esmalte. Pode não ser possível evitar essas bebidas e bebidas em todos os momentos. No entanto, tente não agite-los em sua boca enquanto toma.

• Use um canudo para beber bebidas energéticas e refrigerantes para que não haja contato direto mínimos destes com os dentes.

• Você deve ter ouvido isso já. Parar de fumar não só oferece-lhe dentes branqueamento benefícios, mas também ajuda seus pulmões e coração. Deixar de fumar em todas as formas de melhorar a aparência de seus dentes.

É ruim começar seus dentes clareados?

Quando feito da maneira certa, clareamento dos dentes não é ruim para sua saúde. Os agentes clareadores são utilizados exclusivamente em seus dentes, eo processo é cuidadosamente administrada por um dentista. No entanto, há algum debate sobre os efeitos deste procedimento no esmalte do dente após uma série de sessões.

Além disso, dentes branqueamento tratamento não é um procedimento recomendado para mulheres grávidas e lactantes.

Agora que você sabe como obter dentes brancos naturalmente, o que você está esperando? Os tratamentos cosméticos oferecidos no mercado são caros e podem ter efeitos colaterais a longo prazo. É sempre melhor optar por remédios em casa que são seguros e eficazes. Tempo para obter o seu sorriso de volta!

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