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Perder cabelo? É nada menos do que um pesadelo. A maioria de nós estão assustados com a visão do cabelo que cai de nossa cabeça. O medo subjacente está indo careca. Então, como você lida com este problema? Leia mais para descobrir.
Mais cedo, a calvície foi associada com a idade avançada, mas hoje, mesmo os jovens são afetados por ela. Estilo de vida escolhas ruins, incluindo a falta de nutrição adequada e stress, fez calvície onipresente. Embora seja comum em homens, uma pequena população de mulheres também lida com esta questão cabelo embaraçoso. Mas existe uma saída além da opção cara de transplante de cabelo? SIM!
Há muitas maneiras eficazes para curar a calvície. Será que som bom demais para ser verdade? Leia mais para descobrir mais sobre as causas, tipos e os remédios eficazes casa para a calvície em homens e mulheres.
Quando se trata de calvície de padrão masculino ou calvície feminina, genética e hormônios desempenham um papel importante (1, 2). Para a calvície e queda de cabelo, em geral, uma combinação das seguintes causas é visto:
Dependendo das causas e a idade e sexo da pessoa, a calvície é classificado em diferentes tipos:
Estes foram os diferentes tipos de calvície pode sofrem de (3). Identificar os sintomas e usar os remédios listados abaixo para lidar com a perda de cabelo excessiva e carecas.
2 - 3 colheres de sopa de óleo de rícino
Repita 3 - 4 vezes em uma semana.
Massagear frequentemente com óleo de mamona estimula as raízes do cabelo, aumentando a circulação de sangue por todo o couro cabeludo. Ela alimenta o couro cabeludo com gorduras saudáveis e também evita a ocorrência de caspa, que vai estimular o crescimento do cabelo (4).
2 - 3 colheres de sopa de óleo de coco virgem
Faça isso duas ou três vezes por semana.
O óleo de coco contém gorduras nutritivas e alfa-tocoferol que mantêm o couro cabeludo rejuvenescido e hidratado. Este, por sua vez, ajuda a fortalecer os folículos pilosos e estimular o crescimento do cabelo. O óleo de coco também é rico em antioxidantes que protegem o couro cabeludo e as fibras do cabelo de danos (5).
Repita isso duas vezes por semana.
Este óleo essencial antialérgico possui propriedades anti-inflamatória, anti-oxidante, e propriedades antibacterianas. Foi mostrado num estudo realizado em 2017 que o óleo de hortelã-pimenta induziu o crescimento de cabelo espesso e muito tempo em apenas algumas semanas (6).
Aplicar esta mistura de óleo por duas vezes por semana.
Óleo de sementes de abóbora foi testado e provou funcionar para o tratamento da calvície de padrão masculino ou alopecia androgénica (AAG). É rico em carotenóides, tocoferóis e outros nutrientes benéficos que desempenham um papel importante para reverter a alopecia. No entanto, o seu mecanismo de acção exacto para o tratamento AGA ainda não é compreendido (7).
Repita esta cada noite ou pelo menos a cada noite alternativa para ver os resultados.
Nós já sabemos os benefícios do óleo de coco para o crescimento do cabelo. Cânfora sensibiliza os vasos sanguíneos e nervos no couro cabeludo, aumentando a circulação sanguínea e promover o crescimento do cabelo (8).
2 - 3 colheres de sopa de óleo taramira
Faça isso duas vezes por semana.
Extraído das sementes de Rucula, taramira óleo é popularmente conhecido como óleo de jamba em Hindi. Ele contém uma abundância de ácidos gordos e tem propriedades anti-inflamatórias e anti-fúngicos. A perda de cabelo e calvície são muitas vezes tratadas com este óleo (9).
Azeite virgem
Repita este três vezes por semana.
Blocos de azeite as hormonas de perda de cabelo que são produzidas no couro cabeludo. Isso reduz a perda de cabelo e promove o crescimento do cabelo saudável. O azeite também nutre a pele no couro cabeludo e mantém livre infecção (10).
Algumas colheres de chá de óleo de jojoba
Faça isso duas ou três vezes por semana.
Este óleo é benéfico para o tratamento de calvície que é não-hereditária. Ele se assemelha a óleo produzida naturalmente pela pele e é facilmente absorvido. É rico em vitamina E, que tira o estresse oxidativo que está resultando em calvície e queda de cabelo (11, 12).
Aplicar esta mistura de óleo duas vezes por semana.
Caspa extrema e infecções do couro cabeludo pode levar a manchas carecas. Nesses casos, o óleo da árvore do chá funciona maravilhosamente, pois é um grande agente antimicrobiano de espectro. Também é rica em antioxidantes que podem ajudar a rejuvenescer os folículos pilosos (13).
Faça isso todos os dias alternados.
Óleo Kaloni é também conhecido como óleo de semente de preto e é muitas vezes prescrita na medicina Unani para tratar a perda de cabelo e manchas carecas. Ela fortalece os folículos pilosos e regenera-los, levando ao crescimento do cabelo fresco (14).
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Repita isso duas vezes por semana.
ACV equilibra o pH do couro cabeludo e remove todos os micróbios que podem estar impedindo o crescimento do cabelo. Ele também estimula a circulação, o que pode ajudar com o crescimento do cabelo (15).
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Gel de aloe vera
Faça isso duas ou três vezes por semana.
Aplicando aloe vera colar sobre o couro cabeludo remove secura e ajuda a manter os níveis de pH. Isto melhora o crescimento do cabelo (16).
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Para melhores resultados, repetir este duas vezes por semana.
Cebola regenera as raízes do cabelo, e quando misturado com mel, ele funciona esplendidamente no tratamento de perda de cabelo. Aplicando-se a mistura em remendos calvos ajuda a melhorar o crescimento do cabelo (17). Mas lembre-se de lavar corretamente, ou você vai ficar com uma vitória cheiro forte de cebolas!
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Faça isso regularmente duas vezes por semana durante um par de semanas, e você vai notar os resultados.
Ginger contém compostos bioativos que estimulam a circulação do couro cabeludo e renovar folículos pilosos (18).
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Aplicar esta máscara cabelo uma vez ou duas vezes por semana.
A aplicação de pasta de feno-grego é uma ótima maneira de parar a queda do cabelo e renovar o crescimento dos folículos pilosos. Ele contém precursores de hormonas e outras proteínas que ajudam no crescimento do cabelo (19).
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Medicina chinesa sugere o uso de ervas diferentes para enfrentar diferentes tipos de calvície e queda de cabelo. Fo-ti, Reishi cogumelo, Ginkgo, Drynaria e Morus Albus são os comumente prescritos ervas chinesas para a calvície. Estas ervas funcionam normalmente, aumentando a circulação no couro cabeludo ou trabalhando como um tônico purificante para os fluidos corporais (20, 21). Consulte um especialista em medicina chinesa para saber a combinação certa e a dosagem certa para tratar sua calvície.
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Use esta máscara capilar de café duas vezes por semana.
Quem sabia que a cafeína aumentar a nossa chávena de café da manhã nos dá pode ser usado para tratar a perda de cabelo e calvície! A eficácia de cafeína na promoção do crescimento de cabelo, inibindo os factores de impedimento de crescimento foi ensaiada por diferentes grupos de cientistas. Eles concluíram que a cafeína pode realmente melhorar o crescimento do cabelo (22, 23).
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1 ovo
Você pode usar o ovo inteiro para a máscara de cabelo.
Use esta máscara capilar de ovos duas vezes por semana por algumas semanas, e então, você pode usá-lo uma vez por semana.
Os ovos são uma das melhores fontes de proteína. A proteína é extensivamente necessário para o crescimento do cabelo e evitar queda de cabelo. Embora fedido, é uma ótima opção para o crescimento do cabelo. Não só aumenta o crescimento, mas também faz com que o cabelo sedoso, brilhante e saltitante (24).
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Repita este três vezes por semana para ver resultados em tempo cerca de um mês.
Este remédio funciona bem mesmo para a calvície de padrão masculino. É um antagonista da hormona causar a perda de cabelo, restaurando assim o crescimento de cabelo natural (25).
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Antes de usar qualquer um desses remédios, entender a causa raiz de sua calvície e, em seguida, optar por um remédio que mais lhe o melhor. Quando se trata de perda de cabelo e calvície, o progresso é lento, mas é definitivamente lá. Seja paciente, e você definitivamente vai notar uma diferença quando você usa os remédios acima. Aqui estão alguns outros métodos para prevenir e tratar a calvície.
Para manter a saúde do seu cabelo, você precisa evitar certos alimentos sem higiene e lixo como eles desacelerar o crescimento do cabelo. Beber quantidade suficiente de água e manter-se hidratado são as melhores formas de prevenir a perda de cabelo. Inclua porções suficientes de alimentos mencionados abaixo em sua dieta regular.
Esta dieta saudável não só irá melhorar sua saúde geral, mas também contribuir para um couro cabeludo saudável.
Vitaminas A, B, C e E são essenciais para o crescimento saudável do cabelo. Eles manter a prática saudável de sangue, proporcionando os nutrientes necessários e precursores para o crescimento do cabelo. Os folículos pilosos permanecer em ótima saúde, e seu couro cabeludo será coberto em um crescimento saudável do cabelo grosso. Deficiências nessas vitaminas têm sido associados com perda de cabelo, por isso é essencial para manter uma dieta com uma quantidade suficiente dessas vitaminas (26). Alguns exemplos de adições de dieta foram já mencionados. Você também pode optar por suplementos vitamínicos, mas antes de o fazer, confirme a dosagem apropriada de um médico.
Ayurveda emprega uma terapia de medicina alternativa envolvendo o uso de sanguessugas para sugar o sangue no couro cabeludo, melhorando assim a circulação. Isso ajuda a cobrir os carecas com o crescimento do cabelo fresco (27). Esta técnica só deve ser administrado por um profissional treinado. Consulte o seu especialista em medicina alternativa local para saber mais detalhes sobre este procedimento.
Acupuntura, uma prática médica chinesa, envolve a ativação dos pontos de gatilho em sua mente que irá estabelecer um equilíbrio entre os fluidos do corpo e as energias e resolver o problema. Para a calvície, há muitos pontos de acupuntura que são ativados. Este tratamento é normalmente usado em conjunto com uma suplementação remédio e vitamina ervas.
Cuidado
Não tente acupuntura por si mesmo. Aproveitar os serviços de um profissional treinado para tratamento seguro.
Terapia de baixa luz laser está disponível em clínicas de estética para promover o crescimento do cabelo e cobrir carecas no couro cabeludo. É um procedimento caro, e há muitos especialistas na área que não estão convencidos da sua eficácia. Se você quiser ir para este procedimento para tratar a calvície, fazer uma pesquisa minuciosa e depois tomar uma decisão. Ir a uma clínica de renome e obter o melhor aconselhamento.
Estas foram as formas alternativas para se livrar da calvície. Siga essas dicas, juntamente com a ingestão de dieta e suplemento saudável para prevenir a calvície prematura.
Apenas os homens são afetados pela calvície de padrão masculino. No entanto, quando um tipo semelhante de perda de cabelo excessiva é vista em mulheres, ela é conhecida como calvície feminina. Sua causa exata não é clara, mas como calvície masculina, hormônios são disse a ser envolvidos.
A perda de cabelo é uma condição devastadora que afeta milhões de homens e mulheres em todo o mundo. Home remédios podem ser usados sem qualquer preocupação como eles não têm quaisquer efeitos adversos em tudo. E eles estão facilmente disponíveis na cozinha e / ou um mercado nas proximidades. Você não precisa fazer um furo em seu orçamento para tratar a calvície. Esses remédios baratos para a calvície pode fazer o truque.
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