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Quer perder algumas calorias do seu corpo? Quer ter um corpo esguio e em forma? Mas não têm o tempo para acertar o ginásio? Bem, não se preocupe! Existem várias maneiras para além de ir ao ginásio que podem ajudar você a perder peso. Na verdade, sugerimos, é sempre aconselhável optar por idéias saudáveis que funcionam em seu corpo de dentro. Beber suco de abóbora amarga é uma tal opção saudável para ajudá-lo a perder peso sem quaisquer efeitos secundários.
No artigo abaixo, vamos mergulhar profundamente em como amargo suco de abóbora e perda de peso estão relacionados uns aos outros e como consumir este vegetal.
Cabaça amargo, como o vegetal é vulgarmente conhecido, tem um outro nome bem. Em algumas partes do mundo, ele é chamado melão amargo. O vegetal é de cor verde, mas um cabaço amargo excessivamente madura é de cor amarela.
Vamos rapidamente traçar a história do vegetal. Ele foi cultivada pelas tribos da floresta amazônica. E mais tarde a agricultura se espalhou para Ásia, América do Sul, África e Caribe. Desde que foi cultivado pela primeira vez, cabaço amargo é usado para alimentar e, assim como a medicina.
Como o nome sugere, cabaço amargo é amargo no paladar. Este vegetal tem substâncias que diminuem e manter o nível de açúcar no sangue em seu corpo. Ele também impede que seu corpo de absorver o açúcar extra. Além disso, cabaço amargo aumenta o número de células beta no pâncreas. Estas células estão envolvidas na secreção de insulina. Se o nível de insulina aumenta alta, o nível de açúcar no sangue diminui. Este eventualmente leva à perda de peso.
Aqui estão algumas receitas abóbora amarga que você pode fazer em casa:
O que você precisa:
Como preparar:
Confira esta receita suco de abóbora amarga para perda de peso em que cabaço amargo é o único ingrediente que você precisa!
Como preparar:
Seu suco saudável está pronto. Mas use um filtro para filtrar os pedaços de vegetais. No passo final, armazenar o sumo no frigorífico durante cerca de 1 a 2 horas. Agora, tudo que você tem a fazer é - beber o suco e chegar mais perto de perder peso.
Você já tentou suco de abóbora amarga para perda de peso? Desejamos que este artigo ajuda você a obter para iniciar sua dieta saudável para reduzir algumas calorias do seu corpo. Não compartilhar sua experiência com a gente na seção de comentários abaixo!