Benefícios da terapia da luz vermelha para acne, rugas, pigmentação e muito mais

Se você investir em apenas uma ferramenta de beleza para melhorar a sua pele em casa, torná-lo uma luz vermelha.

Como em um LED vermelho (díodo emissor de luz) -A tipo seguro, eficiente, não-invasivo de luz que qualquer um pode utilizar, com o tempo de inatividade zero.

Você provavelmente já viu isso em forma de máscara em mídia social, através de celebridades como January Jones, Katy Perry e Kate Hudson. (Eles todos desgastado no moderno máscara de 2 € + Deesse Pro LED.)

Ou talvez você já ouviu falar de mim luz vermelha aqui neste site. Ao longo dos anos, eu frequentemente recomendada os aparelhos portáteis de Baby Quasar e LightStim, que era minha primeira incursão na terapia de luz de volta no dia.

Mesmo assim, eu realmente não levar a sério a luz vermelha-ou compreender quão benéfico pode ser, até que eu descobri Red Man Luz!

Lançado em 2018 pela britânica terapia de luz especialista Joe Hollins-Gibson, Red Man Luz é especializada em dispositivos de alta potência de luz para uso doméstico e profissional. 

Estou falando de luzes que usam os comprimentos de onda Exatas e densidades de energia que têm sido comprovada em ensaios clínicos para entregar resultados mensuráveis, com o menor tempo de tratamento. 

Não há nada como eles no mercado, nem mesmo o Deesse, apesar de seu preço louco! -que é por isso que eu considero o meu dispositivo da Luz Vermelha Man Red Light para ser um dos meus all-time maiores investimentos de beleza.

Mas não basta ter a minha palavra para ela. Desde Joe é o especialista em todas as coisas claras relacionadas, pedi-lhe para compartilhar conosco as informações mais importantes sobre a terapia de luz vermelha, e como começar.

Na Parte 1 desta entrevista, a seguir, você vai descobrir:

• O que a terapia de luz vermelha está
• Como a luz vermelha é diferente da luz solar e luz interior
• Que pele, cabelo e saúde condições de luz vermelha pode prevenir e tratar
• Como chegar 10 por cento de desconto na Red Man Luz!

Então vá ao Parte 2, que abrange o que procurar em um dispositivo de luz vermelha, e como usá-lo.

Sobre a Red Man Luz

Como você se tornou um especialista em terapia de luz, e que o levou a iniciar Red Man Luz?

I primeiro ficou interessado em terapia de luz depois de ver algumas informações sobre como melhorar a saúde do cabelo, com tratamentos de luz vermelha que está sendo comprovada para dar o crescimento do cabelo mais rápido e um cabelo mais grosso. Como eu tinha queda de cabelo na época, eu estava motivado para dar-lhe um me tentar.

No entanto, quando eu fui para olhar para os produtos de terapia de luz para tentar, todos eles parecia escandalosamente caro. Máquinas a laser eram dezenas de milhares de dólares, e até mesmo as luzes LED mais básicos ainda custam centenas. Cada fornecedor estava tão focada em vendas e marketing, ao invés de ciência e resultados.

É tão verdadeiro. Lembro-me de pedir vários dermatologistas se a luz LED vermelho pode ser benéfico, e eles disseram que não! Agora eu sei por que, é porque os dispositivos disponíveis para uso doméstico naquela época eram muito fraco para fazer qualquer coisa.

Muitas pessoas também estavam usando dispositivos do tipo mais barato levou crescer luzes, luzes de câmera de segurança de infravermelho ou de calor lâmpadas sem muita consideração por conhecer ou replicar os parâmetros utilizados nos estudos.

Parecia que era um campo muito non-user-friendly, com um grande potencial para ajudar a saúde humana, mas com opções limitadas em um mercado subdesenvolvido. 

Depois de pesquisar os aspectos técnicos da terapia de luz e circuitos elétricos LED, comecei tentando construir a minha própria luz vermelha para uso pessoal. Pouco depois, a primeira luz protótipo foi construído e Red Man Luz começou.

O que é Terapia da Luz Vermelha?

Então, o que significa o termo "terapia de luz vermelha" significa, eo que é isso?

Terapia de luz vermelha é a aplicação de luz vermelha visível, num determinado intervalo de intensidade da luz, para o corpo, de modo a desencadear uma saúde benéfico e / ou o resultado de beleza. 

O termo abrange também terapia de luz no infravermelho próximo, embora existam pequenas diferenças. A comunidade científica chamá-lo fotobiomodulação, terapia de luz de baixo nível, LBI, LED / terapia laser, e vários outros termos.

Essencialmente, é apenas um raio de luz vermelha intensa em sua pele.

Red Light vs. Luz solar e luz interior

Como é luz vermelha diferente da luz solar?

A luz vermelha é uma forma estreita, isolado de luz artificial normalmente vinda dos LEDs ou lasers para dar a intensidade e comprimento de onda adequado para a terapia de luz. 

A intensidade da luz vermelha usada na terapia é muito maior do que você naturalmente começa a partir de luz solar.

A luz solar é um espectro muito mais amplo de luz, contendo todas as diferentes cores de luz: vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta, e até mesmo algumas formas invisíveis de luz, tais como raios ultravioleta e de infravermelhos. 

A melhor maneira de visualizar a diferença é por imaginar um arco-íris, em que você pode ver claramente a repartição das cores da luz solar. A luz solar contém todas as cores, das quais a luz vermelha é apenas um.

Como é luz vermelha diferente de luz interior?

Luz branca interior de ampolas é também um espectro amplo, contendo muitas cores diferentes, embora a proporção de cada cor varia de acordo com tipo de lâmpada e tem diferentes proporções para a luz solar. 

Lâmpadas fluorescentes e LEDs brancos são geralmente ricos em luz azul, e eles estão sempre faltando em determinados comprimentos de onda em relação à luz solar. Por exemplo, eles têm muito menos ultravioleta.

Segurança-sábio, como é que os diferentes tipos de luz comparar?

Em termos de efeitos sobre a pele e da fisiologia, a luz vermelha é totalmente seguro, saudável e terapêutico, necessitando de aplicações muito extremas para sempre causam efeitos colaterais. 

A luz solar é uma espada de dois gumes, ter benefícios na dose certa, mas causando danos como queimaduras solares com longa exposição, algo luz vermelha realmente previne e trata. 

Lâmpadas de interior, especialmente os "brilhantes brancos" tipos com mais azul (temperatura de cor de 3.000 K +), têm o potencial de causar estresse ao longo do tempo, e não apenas na pele, mas também impedindo o sono.

Benefícios Terapia da Luz Vermelha

Por que alguém iria tentar a terapia de luz vermelha?

A luz vermelha proporciona muitos benefícios para o corpo, mais visivelmente a pele e cabelo.

Ele foi descoberto por acidente, quando os pesquisadores descobriram, para sua surpresa, que a luz vermelha acelerou o crescimento do cabelo em ratos. 

Nos anos depois disso, a luz vermelha também foi mostrado para ajudar com várias outras coisas a cicatrização de feridas melhorada, por exemplo, com resolução mais rápida, menos formação de cicatrizes e menos inflamação.

Quais são algumas das preocupações comuns da pele pode tratar?

A luz vermelha tem sido experimentado em uma ampla variedade de problemas de pele e parece útil para praticamente qualquer coisa: queimadura solar, anti-envelhecimento, prevenção de rugas, acne, rosácea, etc. 

Vamos mergulhar um pouco mais fundo em alguns deles!

Terapia da Luz Vermelha para Acne e Infecções

Como a luz vermelha melhorar a acne?

A luz vermelha tem um efeito bactericida sobre certas espécies de microorganismos, principalmente as famílias de bactérias ligadas a acne, infecções e cáries.

Isto significa que a terapia de luz vermelha irá potencialmente ajudar com todas essas questões, não apenas reduzindo os sintomas, mas também combatem diretamente a causa. 

Estes microorganismos têm geralmente algum tipo de pigmento sensível à luz dentro dos seus corpos, que irrompe numa reacção em cadeia destrutiva quando exposta à luz. As bactérias da acne e espécies de Candida são um bom exemplo disso.

Basicamente, a luz vermelha irá matar os organismos problemáticos, sem prejudicar nossas próprias células (e mesmo beneficiando-nos ao mesmo tempo).

Terapia da Luz Vermelha para rugas e flacidez da pele

Como a terapia de luz vermelha ajudar com rugas?

A luz vermelha apoia directamente os processos centrais de suas células da pele. Isto dá benefícios tanto imediatamente e preventivamente. 

Por exemplo, você será capaz de retardar o envelhecimento com luz vermelha, impedindo a acumulação excessiva de colágeno que caracteriza as rugas e flacidez da pele.

Segurem-se, por isso que gostaria de reduzir o colágeno? Não é mais colágeno melhor?

Na pele, o colágeno atua como uma espécie de quadro, matriz ou estrutura de apoio para as nossas células normais da pele saudável para ser alojados em quase como favo de mel. 

Se temos muito a produção de colágeno, como acontece durante a inflamação e estresse, não haverá deixado para células normais quarto, e ao invés de apenas uma massa sólida de material de colágeno inerte. 

Este processo conduz a rugas ao longo do tempo, ou em casos extremos curtas, de tecido cicatricial. Ambos são um resultado da produção de colágeno em excesso.

Esta produção de colagénio em excesso é basicamente uma adaptação ao stress. Endurece o tecido contra factores de stress futuras, mas reduz a função e flexibilidade, por conseguinte, acelerar o envelhecimento. Isso acontece com todos nós ao longo do tempo, e o resultado final é a flacidez da pele, linhas finas e outros sinais de envelhecimento.

Como a luz vermelha evitar o excesso de colágeno de acumular?

A luz vermelha nos ajuda a produzir mais energia naturalmente em nossas células, por isso alivia o estado estressante. 

Quando nossas células de fibroblastos (células da pele produtoras de colágeno) tem energia suficiente, eles executam sua função normal de produzir a estrutura de colágeno mínimo e preenchê-lo com células ativas e saudáveis. 

Isso resulta em pele firme, macia e uma taxa reduzida de envelhecimento.

Se muito colágeno é ruim, não a indústria da beleza tem isso para trás? A maioria dos produtos para a pele prometem "aumentar a produção de colágeno!"

Equívocos sobre colágeno estão presentes no mundo da saúde e beleza, com quase todos falsamente pensando que mais a produção de colágeno é sempre uma coisa boa. 

Infecções queimaduras solares e de pele, por exemplo, são ótimas maneiras de "aumentar a produção de colágeno." As cicatrizes da acne são um resultado do "aumento da produção de colágeno." 

Muitos, mesmo nas comunidades investigação médica e científica, não parecem ter uma compreensão de como existe colágeno em nossos corpos. 

Cremes e tratamentos, incluindo terapia de luz, são comercializados com o suposto objetivo de "aumentar a produção de colágeno," mas isso não é algo que você deve querer e é realmente indicativo de inflamação. 

Terapia da Luz Vermelha para a pigmentação

Pode luz vermelha ajudar com hiperpigmentação?

A luz vermelha parece impedir hiperpigmentação após exposição ao sol, reduzindo a inflamação da pele (queimaduras solares ou eritema) em um efeito equivalente ao FPS 15.

A este respeito, a luz vermelha tem um efeito "normalizar". Uma vez que ajuda nossas células da pele para fazer a energia, ele suporta a sua função normal.

Como cerca de hipopigmentação (perda da cor da pele)?

A luz vermelha também pode ajudar com distúrbios de pigmentação, como vitiligo e albinismo.

Ele aumenta a produção de células de melanócitos (células formadoras de melanina) e reduz qualquer auto-imunidade contribuem para a despigmentação. 

Outros Benefícios terapia de luz vermelha

Existem outras questões que a luz vermelha pode ser útil para?

A luz vermelha será especialmente útil para qualquer tipo de vermelhidão da pele ou inflamação. Esta poderia ser problemas temporários, como queimaduras solares, questões crônicas como eczema e rosácea, ou outras questões gerais, tais como infecções da pele, erupções cutâneas, o nome dele.

É uma grande ferramenta preventiva contra cicatrizes após lesão ou cirurgia, e uma ferramenta de primeiros socorros em que ele acelera a cicatrização de feridas.

Várias condições de perda de cabelo também vai beneficiar de luz vermelha.

Quais os resultados que você experimentou pessoalmente de usar terapia de luz vermelha?

Eu acho que a principal coisa que eu tenho experimentado é apenas relaxamento geral. Ela se sente relaxante para mim usar estes dispositivos à noite. 

Como mencionei anteriormente, eu originalmente entrou em luz vermelha, devido à perda de cabelo padrão masculino, e enquanto meu cabelo não cresceu de volta como tal, já não é desbaste ou retrocedendo.

Eu também ter esclarecido algumas questões relacionadas com fungos e totalmente resolvido eczema.

Eu uso luz infravermelha antes do exercício, o que dá um grande efeito sobre a fadiga pós-treino e dor. Eu também usá-lo se eu vou conseguir uma lesão ou sentir dor em qualquer lugar, como dor nas costas ou dor nas articulações. Qualquer tipo de entorse ou um osso quebrado irá beneficiar de luz infravermelha. 

Eu, muitas vezes, aplicá-lo na minha testa na parte da manhã para dar um efeito produtividade nootropic. Além disso, parece potencialmente útil para ajudar com a depressão e protelando questões neurodegenerativas.

Eu também uso a luz vermelha ou luz infravermelha para a saúde oral. Meus dentes sensíveis ao frio foram curados muito rapidamente com a terapia de luz vermelha, o que é surpreendente, considerando em um ponto eles foram sensíveis a apenas respirando ar frio através da boca.

Conclusão + Como Chegar 10 por cento fora!

Agora você sabe os benefícios da terapia e luz vermelha porque ele deve estar em sua rotina de beleza! 

Na cabeça durante a Parte 2 para saber exatamente o que procurar em um dispositivo de luz vermelha, além de como usá-lo para obter melhores resultados.

Pronto para começar agora? Para obter 10 por cento de desconto na Red Man Luz, digite o BEAUTYEDITOR código de cupom no check-out. 

Caso você esteja se perguntando, as luzes vermelhas homem luz que eu comprei são o dispositivo Luz Vermelha e do Dispositivo de luz infravermelha. Eu usá-los o tempo todo, e recomendo-los. Agora o Combo Bodylight 2.0 é o próximo na minha lista! 

Você já tentou a terapia da luz vermelha? Que benefícios você já reparou?