Recentemente, eu andei lhe exatamente como eu avaliar um protetor solar.

Agora, por pedido popular! -Estou indo para compartilhar algumas dicas sobre como avaliar beleza e skincare produtos em geral. 

Como você deve saber, eu sou um pouco de um defensor quando se trata de ingredientes. Afinal, quando você tira fora a embalagem bonita, alegações pseudocientíficas e campanhas publicitárias milionárias, isso é realmente o que você está comprando. 

É por isso que é tão importante para se tornar um consumidor informado e estar ciente de que você está colocando realmente na sua pele. 

A segurança é uma coisa, mas os ingredientes que realmente promovem a saúde da pele são outra. Como fundador RMS Beauty Rose-Marie Swift disse ao Vancouver Sun, "Você tem que lembrar que as empresas de cosméticos estão fazendo toda essa merda para cima. Para os acionistas. Isso é tudo o que estão fazendo. Eles não estão realmente fazendo a pele da mulher linda. "

Eu sei que é cada vez mais difícil de decifrar todos os termos técnicos nos rótulos. Então, permita-me levá-lo através do meu processo exato para a verificação de um produto antes de comprar ou aplicá-lo.

Aqui está o meu guia passo-a-passo:

Passo 1: Considere onde está indo

Ok, antes de tomar o tempo para decifrar um rótulo, você pode querer considerar em primeiro lugar onde o produto vai ser aplicado. 

Meu pensamento é:

• Os produtos que eu estou usando apenas pequenas quantidades de, em pequenas áreas, não vale a pena se preocupar com. Por exemplo, delineador, gel de fronte ou rímel. Mesmo batom, eu não sou muito exigente sobre.

• O mesmo vale para qualquer coisa que eu estou lavando a direita fora, como produtos de limpeza ou esfrega, contanto que lavar afastado limpa, sem resíduos. (A exceção seria se eles têm sulfatos.)
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• Produtos para o corpo que ficam na pele, como loções e óleos, são as coisas mais importantes a ter ingredientes limpas. Porque eles estão indo sobre essa grande área de superfície, é provável que você estar usando e absorver uma grande quantidade de produto. 

• Eu também sou muito particular sobre produtos de rosto, já que é onde a nossa pele é mais delicada e temos a exposição mais UV. Isso inclui não apenas itens de skincare, mas também fundações, sob os olhos concealers, pós, etc.

Passo 2: Ignore o marketing

Minha segunda dica é ignorar todo o hype e tudo o que diz na frente da embalagem. 

Infelizmente, beleza comerciantes irão usar todos os truques do livro, tais como:

O fator legal: Só porque uma marca é "cool" (estou olhando para você, brilhante) ou um favorito cult (como Embryolisse) não significa que ele tem ingredientes desejáveis ​​para a sua pele.

Naturais e orgânicos: Claro, eu prefiro produtos naturais mim mesmo, mas tenha em mente que os termos "natural" e "orgânico" não são regulamentados, e só pode referir-se a um ingrediente. (Consulte a declaração de Saúde do Canadá aqui e posição FDA aqui.) Além disso, nem todos os ingredientes derivados de plantas são realmente benéficas.

Números SPF: Nós conversamos sobre números SPF muitas vezes sendo impreciso. Explicação mais longa: O processo de classificação SPF que as marcas devem passar não é muito bem padronizado, e há muitas maneiras o teste pode ser "gamed" para obter um número mais elevado (por exemplo, através da adição de anti-inflamatórios). É por isso que eu sugiro olhar para certos percentuais mínimos de ativos em vez.

"Livre de": Outra estratégia popular é para dizer o que o produto não contém. Você não tem nenhuma dúvida visto frases como "paraben-free" ou "livre de sulfato." Isso é tudo muito bem, mas realmente não tem qualquer influência sobre o que mais está lá!

Beneficiar listas: Na mesma linha são listas de benefícios. Claro, é esperado para as marcas para chamar o que é grande sobre o seu produto. Mas não deixe que isso impediu-lo de fazer a sua diligência com a lista de ingredientes. O pior é quando uma marca tenta dar a impressão de um produto natural, mas depois você percebe que ainda tem as habituais enchimentos medíocres.

Ingredientes ativos apenas: marcas Uma vez que a lista de ingredientes completos só é necessário no rótulo do produto real, que eu vi divulgar apenas os ingredientes ativos fresco-soando em seus sites ou sites dos varejistas-omitindo o resto. Se uma lista de ingredientes parece muito curto, eles provavelmente não estão dizendo a você algo! Alternativamente, algumas marcas com fazer seus ingredientes lista difícil de encontrar, como sob uma etiqueta. (The Body Shop é o pior para isso!)

Dermatologista-testado: Ter um selo de aprovação de um dermatologista é muito sem sentido, como não há uma definição padrão da indústria do que isso implica. O mesmo vale para "clinicamente comprovada." Mesmo um hidratante suave planície pode ser comprovada para fazer rugas olhar melhor, simplesmente inchando a pele com água!

Reivindicações irrelevantes: Como já mencionei no Instagram, o que mais me incomoda é quando marcas chamar um benefício que é realmente a norma para esse tipo de produto. Este truque de prestidigitação geralmente acontece com produtos de parceiros, como xampus e condicionadores. Pense: "isento de silicone" shampoo e condicionador "livre de sulfato". (Shampoos tendem a não conter silicones e condicionadores não têm sulfatos!)

A próxima coisa que você quer fazer é zona em cinco primeiros ingredientes listados.

As marcas estão sempre necessária para revelar os seus ingredientes na ordem de mais alta para a mais baixa concentração. 

Como regra geral, os cinco primeiros ingredientes compõem a maior parte (cerca de 80 por cento) do produto. Portanto, estas são as mais importantes para verificar.

Eu costumo olhar para o primeiro de cinco a 10, para estar no seguro lado, embora alguns ingredientes, como fragrâncias sintéticas, eu prefiro não ver em fórmulas em tudo.

Etapa 4: Verifique Sites Ingrediente Referência

Então, agora, você está olhando para os cinco primeiros ingredientes. Mas o problema é, você pode não ser capaz de identificar todos eles!

Isso porque os ingredientes são necessários para ser listados de acordo com a sua INCI (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos) nomes. 

INCI é um sistema padronizado de nomes que inclui termos científicos, latim e inglês. Então, você vai ver "Aqua" em vez de água, ou "tocoferol" em vez de vitamina E. A menos que seja uma marca como a escolha de Paula que prestativamente explica o que cada coisa está entre parênteses, as coisas podem ficar confusas rápido real!

Felizmente, existem alguns grandes sites onde você pode olhar as coisas se você não sabe o que certos ingredientes são:

• EWG pele Banco de Dados profunda
• CosDNA
• Escolha Cosmetic Ingredient Dictionary de Paula
• Cosmetic Ingredients

Eu uso esses sites na primeira fase da minha pesquisa, para identificar o que um ingrediente ainda é, e porque é em uma fórmula. 

Mas eu não confiar neles completamente, como eu tenho algumas diferenças de opinião sobre a segurança ea comedogenicidade de determinados ingredientes. 

Passo 6: Evite o problema Ingredientes

Então o que mais posso procurar? Embora este não é de forma alguma uma lista exaustiva, aqui estão alguns dos ingredientes que eu pessoalmente considero o mais importante para evitar ou ser cauteloso com:

• Fragrâncias sintéticas: Eles são a causa número um de reacções cutâneas alérgicas a produtos, e um termo genérico para produtos químicos e ftalatos ocultas (ligados a desordens hormonais). Procure por "perfume" ou "parfum" no rótulo. Seja cauteloso com produtos "sem perfume", como que muitas vezes significa que eles adicionado mascarando produtos químicos.

• Sulfatos: Estes detergentes, encontrados em produtos de limpeza, são tão duras que tira fora óleos da pele e comprometer a sua barreira de proteção. Eles podem levar ao aumento da secura e irritação. Olhar para todas as palavras que terminam em "sulfato", tais como lauril sulfato de sódio, laurete sulfato de sódio, lauril sulfato de amónio, etc.

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• Silicones: Estes armadilha detritos formadores de filme em seus poros, impedir que outros ingredientes de absorver, e interromper os processos reguladores da pele. Com o uso contínuo, eles promovem a acne e contribuir para a desidratação de longo prazo.
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