Tipos de pele: por que é melhor tratar suas preocupações com a pele?

Você sabe o que seu tipo de pele é?

Se você descobriu que pergunta difícil de responder, você não está sozinho! 

Descobrir o que é certo para sua pele geralmente não é tão simples como categorizar-se em:

• Oleoso
• Seco
• Sensível
• Acne-propensa
• Combinação
• Ou "Normal" (seja lá o que isso significa!)

Francamente, acho essas classificações são uma forma antiquada de pensar sobre a pele. E eles realmente poderiam impedi-lo de alcançar um equilíbrio saudável!

É aqui porque eu não acredito em tipos de pele.

Sua pele está sempre mudando

Você não nascemos com um certo tipo de pele e destinado a tê-lo para sempre. Sua pele está constantemente mudando e evoluindo ao longo de sua vida.

Existem muitos fatores que influenciam a forma como sua pele olha e se sente em qualquer dia, incluindo:

• Estado hormonal (níveis de progesterona, estrogénio, da tiróide, da serotonina e cortisol)
• Dia do ciclo menstrual
• Dieta
• Função intestinal
• Medicamentos
• Clima, época e condições meteorológicas
• Estado emocional
• Nível de estresse
• Produtos e rotina de cuidados

É por isso que você pode estar lidando com sensibilidade e vermelhidão uma semana, e breakouts e oleosidade da próxima.

Mais importante, eu quero que você saiba que é absolutamente possível mudar o seu assim chamado tipo de pele, melhorando a sua saúde e equilíbrio hormonal. Eu toco em alguns dos princípios básicos nas duas primeiras lições da melhor pele em 7, o meu curso de e-mail gratuito. 

Tratamento das causas pode trazer a sua pele muito mais perto de seca "normal" -nem, nem oleosa, nem sensível.

Nada deve ser visto como fixo, quando se trata do corpo.

Todos tem pele mista

Outra razão eu não gosto de categorizar as pessoas em tipos de pele é porque implica que você só está lidando com uma questão, ou um conjunto de questões relacionadas. 

Mas a pele não é lógico que maneira! Na minha experiência, a maioria das mulheres adultas têm dois ou mais preocupações que os incomodam, e eles não são necessariamente ligado a um "tipo". 

Pense: acne e manchas de sol; rosácea e círculos escuros; secura e cravos; e assim por diante. 

Todos nós temos a pele da combinação (como Into the Gloss também apontou) -e há muitas combinações possíveis!

Então você pode fazer a sua pele um enorme desserviço ao limitar-se a um "tipo". 

Ela incentiva você a tratar a sua pele da mesma forma todo, todos os dias, quando, na realidade, você pode precisar apenas para tratar certas áreas, em determinados momentos. Isso pode levar a excesso de secagem ou over-hidratante, que deixa a pele mais confuso do que nunca.

Ele também limita as possibilidades para a sua pele, e que você pode alcançar com sua rotina. Ao invés de se contentar com skincare que atende a um "tipo", eu encorajá-lo a escolher os produtos e ingredientes baseados em questões específicas. 

Tratar por preocupação Em vez

Acima de tudo, o conceito de "tipo de pele" mantém-lo fora de sintonia com o que está realmente acontecendo com a sua pele e do corpo.

Eu sei que estamos todos ocupados, e é mais fácil simplesmente pegar o seu experimentado e dia verdadeiros produtos dentro e fora dia. 

Mas eu prefiro que você tocou e examinou sua pele todos os dias para determinar o que precisa. 

Isto não só permite que você personalize seus tratamentos diários da pele, mas também ajuda a identificar e tratar problemas antes que eles se tornem mais graves. 

(Embora por favor não começar a olhar para um espelho de maquilhagem. Essas coisas pode torná-lo muito obsessivo!)

Apenas fique ciente das mudanças do dia-a-dia, e ajustar em conformidade-se é mais ou menos a hidratação, esfoliação, reparação de barreira ou brilho.

Porque você precisa de um guarda-roupa Skincare

Uma vez que você ter uma noção dos diferentes tipos de produtos a sua pele está pedindo, um guarda-roupa skincare é essencial. 

Pelo guarda-roupa skincare, quero dizer que você deve ter uma seleção de produtos para escolher com texturas variadas (tanto leves e ricos) e ingredientes ativos. Dessa forma, você sempre tem opções!

No mínimo, eu acho que é útil ter:

A Oil Multitarefa:

Óleos são excelentes para hidratar e bloqueio em humidade. Elas também vão ajudar a proteger a pele dos elementos. O meu favorito é squalane-