Você deve auto-tratar sua acne ou ir ver um dermatologista?

De acordo com um comunicado de imprensa que acabou de chegar na minha caixa de entrada, apenas 10 por cento dos canadenses procurar ajuda médica para acne e outros problemas de pele.

E sabe de uma coisa? I totalmente entender o porquê. Como eu descobri durante a Grande Oil limpeza Método de Desastres de 2018, há muito para ser cético em relação a quando se trata de praticantes de acne e seu conselho padrão para este problema de pele. A re-cap rápida para aqueles de vocês só se juntando a nós: Desde que eu estou sempre jogo para jogar beleza cobaia (ou pelo menos eu costumava ser), eu decidi dar OCM a ir no ano passado com base nas centenas de depoimentos on-line sobre como ele suaviza a pele, apaga poros e rugas e geralmente faz tez olhar tão perto de impecável quanto ele ganha. OCM envolve a limpeza do seu rosto com uma mistura de óleo de rícino e ou de oliva, de jojoba ou algum outro tipo de óleo.

Nunca o termo "épico" foi tão apropriado. (É por isso que também há muita coisa para ser cético em relação a quando se trata de tratamentos populares!) Mesmo que eu não tinha quaisquer problemas de pele graves, para começar, a infecção que causou-depois de apenas três ou quatro tentativas-era tão grave que eu auto-tratados e procurou orientação médica. E freneticamente Googled na esperança de encontrar alguém, qualquer um, que sabia como corrigir o que ele fez para a minha pele.

Felizmente, as coisas são praticamente de volta ao normal agora (mais sobre isso em um segundo), mas o que resta são algumas opiniões muito fortes sobre todo o assunto da convencional versus acne tratamentos convencionais. Deixem-me partilhar.

SE VOCÊ ESTÁ NA auto-tratamento CAMP, você sabe disso.

Só porque um estudo não existe não significa que ele não funciona.

Médicos amo estudos. Eu não posso te dizer o número de vezes que eu entrevistei um dermatologista, que tem humilhado o ingrediente du jour só porque não tem havido um trabalho peer-reviewed publicado na revista Annals of Dermatology. Ok, principalmente eles estão bem-Há um monte de coisas esboçado na indústria da beleza. Esperamos em um frasco e tudo isso. Mas, ao mesmo tempo, isso custa dinheiro, muito dinheiro-para executar um estudo, e se não há dinheiro para ser feito fora do assunto, em seguida, adivinhem? O estudo não está acontecendo. É por isso que ainda não sabe que muito sobre como (não-patenteáveis) ingredientes naturais afetam a pele. A meu conhecimento, não há nenhum estudo sobre óleo de fígado de bacalhau e acne, mas estou constantemente recebendo depoimentos sobre o quanto ele tem ajudado a pele das pessoas. Se você não viu ainda, veja este post para mais deets.

Os médicos gostam de prescrever-lhe a pílula.

Esta é apenas a minha opinião pessoal aqui, mas eu sinto que os contraceptivos orais são o meio mais prescritos. Parece que a solução para tudo. Bad pele? Cólicas menstruais? períodos irregulares? Aqui, tente tomar a pílula. Houve um grande artigo na Macleans um par de anos atrás, sobre a reação e quantas mulheres estão buscando alternativas. Para a pele, eu sei que pode realmente ajudar com acne, mas certamente não é uma solução de longo prazo e porque ele também vem com alguns efeitos colaterais bastante graves, indo sobre ele deve ser um último (não primeiro) resort.

Muitos deles também amo Accutane.

Este me deixa louco. Se me permite compartilhar minha experiência? Durante o pior da minha desastre OCM, eu estava vendo um MD (não um Derm, você mente) em uma das principais clínicas de acne de Toronto. Depois de um par de semanas de antibióticos, quando eu lhe disse que não estava vendo nenhuma melhora ainda, ele me disse que "se eles estavam indo para o trabalho, eles teriam até agora" -e que a minha única outra opção seria um seis claro -mês de Accutane.

Eu fiquei sem palavras. Quem sabia que jogou a toalha depois de apenas duas semanas e apenas entregou o material para fora como doces? Enquanto isso, os riscos e efeitos colaterais são tão graves que ações judiciais coletivas nos EUA têm sido bem sucedidas. Como a pílula, eu acho que é um tratamento de último recurso, e, felizmente, o próximo médico eu fui para (a derme esse tempo real) concordou. Ele me disse que eu não tinha sido sobre os antiobiotics longas o suficiente e seis semanas é o prazo normal ver resultados e sob seus cuidados, a coisa OCM é apenas uma memória ruim agora. Não posso acreditar que o outro médico teria prescrito para mim por uma infecção da pele de curto prazo auto-induzido. E eu ainda estaria tomando-se eu não tivesse correu para fora do que clínica!

Outros medicamentos orais têm efeitos colaterais desagradáveis ​​também.

Além das duas grandes assustadores que eu mencionei acima, existem antibióticos e um medicamento diurético chamado espironolactona, que é prescrito off-label para a acne por causa de seus efeitos anti-andrógenos. Seus efeitos colaterais podem ser gerenciável no curto prazo, mas eu não estou tão certo de que ser sobre eles por muitos meses é uma boa idéia. Antibióticos destruir sua bactérias boas junto com o mau. E as propriedades diuréticas da Spiro esgotam os minerais e nutrientes essenciais do corpo.

Soluções tópicas podem irritar e secar a pele.

Ainda me lembro ainda o conselho de um outro médico para mim, anos atrás, quando eu perguntei o que eu poderia fazer para enfrentar o punhado de fugas eu ia ficar como um relógio para coincidir com o meu ciclo menstrual. Ela aconselhou aplicar uma camada fina de peróxido de benzoíla ao longo de toda a minha cara, que eu discuti a minha pele muito seca e escamosa. "Bem, você vai ter que ser esquisito, então!" foi sua resposta.

Hum, o que? Eu não sei sobre você, mas eu prefiro ter os dois ou três espinhas. A mesma coisa vale para tratamentos prescritos como Retin-A. Eu mesmo tentou um medicamento para induzir floco, à base de enxofre, chamado Sulfacet-R, que era completamente inútil de acordo com a derme, que acabou salvando a minha pele. Quando a infecção é muito profunda nos poros (graças OCM!), Soluções tópicas simplesmente não pode alcançá-lo.

Muitos destes tratamentos são caros e podem não produzir resultados permanentes de qualquer maneira.

Se você tem um bom plano de droga, então qualquer tratamento prescrição não deve colocar muito de um ding em seu bolso. (US tipos autônomos não têm tanta sorte.) Mas tem ninguém percebeu como muitos da nova geração de médicos de pele tendem a empurrar os tratamentos a laser caro, juntamente com produtos de suas próprias linhas de cuidado da pele? É, possivelmente, um pouco sombrio, se você me perguntar. Tratamentos a laser, especialmente. Enquanto eu sei em primeira mão que eles podem fazer milagres para outros problemas de pele (continue lendo e eu vou te dizer como), para acne ativa Eu não sou apenas convencido de que os resultados vão durar. Pelo menos um dermatologista superior que também leciona em uma universidade canadense confirmou isso para mim.

Nenhuma dessas coisas chegar à causa subjacente da acne.

E isso me leva ao meu principal reclamação sobre soluções médicas. Saco da indústria de truques não inclui qualquer coisa que realmente cura o problema; é tudo sobre "gestão da doença." E eu acho que é uma maneira lamentável de olhar para ele, porque o meu ponto de vista sobre a acne é que há sempre uma razão subjacente para ele.

CONTUDO. Eu ainda acredito que MAINSTREAM medicamento pode ajudar quando.

Opções naturais só pode fazer muito.

Como a maioria de vocês sabem, eu sou um lunático delirante quando se trata de óleo de fígado de bacalhau. Eu não posso recomendar o suficiente, e enquanto estiver a tomar a marca certa (pasto verde) e na quantidade certa (cerca de 1-2 colheres de chá é o que o Weston A. Price Foundation sugere), então eu acredito que você vai ver uma melhoria em quaisquer problemas de pele.

Mas disse que, mesmo aumentando a minha dose não foi suficiente para combater os poderes vis da infecção da pele induzida pela OCM. Nem os dúzia de outros remédios caseiros que eu tentei via lugares como EarthClinic.com. (Sim, eu sou um hippie armário beleza.) Isso é quando ele realmente é hora de consultar um profissional. Apenas certifique-se que você vê um dermatologista real, não apenas um médico que lhe diz que ele / ela é especializada em acne. Ainda lamentamos que visitam essa clínica acne e recebimento de tal conselho pobres.

Você está experimentando o sofrimento psicológico de seu acne.

Esse eu totes entender. É nada pior do que sentir como você tem que se esconder por causa de sua pele? É simplesmente uma porcaria. O problema com a prossecução de opções naturais é que ele pode levar mais tempo para ver os resultados. Óleo de fígado de bacalhau leva pelo menos um mês ou dois para começar a produzir uma melhoria gradual, e fazendo coisas como identificar suspeitos alergias alimentares através de uma dieta de eliminação também leva tempo. Mas algumas pessoas estão desesperadas por uma correção rápida AGORA. Entendi. Mesmo na minha sitch eu não estava preparado para esperar para fora, por isso não havia dúvida de que eu iria tomar antibióticos, juntamente com o meu óleo de fígado de bacalhau. Então eu acho que remédios de curto prazo definitivamente tem seu tempo e lugar, a fim de levá-lo a um nível onde você pode explorar outras opções (mais seguros).

Você está em risco de cicatrizes.

O pior presente que a acne deixa para trás com algumas pessoas são aquelas gelo pick-cicatrizes profundas. Mesmo que lasers resurfacing estão ficando melhor e melhor a lidar com eles, é melhor não adicionar esse problema para sua vida em primeiro lugar. Então eu apoiar plenamente a intervenção médica para evitar o problema de ficar pior. No meu caso, eu tinha um problema diferente: a pigmentação pós-inflamatória, que é apenas uma mudança de cor da pele, em vez de uma cicatriz real. As soluções a laser para isso são bastante rápido e surpreendente. Eu fiz um par de voltas do laser vascular Vbeam com meu derm e realmente fez a diferença.

Conte-me:

É auto-tratador quando se trata de acne e / ou outros problemas de pele? Ou você prefere ir direto ao escritório do dermatologista? O tratamento da acne tem trabalhado melhor para você? (PS: Se você ainda não experimentou óleo de fígado de bacalhau, este é o momento no post quando eu aperto que em você Só porque eu quero ajudar..)