12 remédios ayurvédicos eficazes para queda de cabelo e rebrotação do cabelo

Queda de cabelo é uma porcaria. Todos nós já tivemos de lidar com isso em algum momento. E com pedaços de cabelo cair para fora, é difícil não se estresse, que provoca mais queda de cabelo. É um ciclo vicioso e um que parece interminável. Mas você vai ficar feliz em saber que há uma luz no fim do túnel e remédios ayurvédicos pode ajudá-lo a chegar a essa luz mais cedo.

Tratamentos ayurvédicos são uma escolha popular entre muitas mulheres para a perda de cabelo, porque eles incorporam ingredientes naturais e têm sido uma cura eficaz para queda de cabelo desde os tempos antigos. A seguir está uma lista de 12 remédios ayurvédicos para a perda de cabelo e crescimento do cabelo, mas antes de chegarmos em que vamos olhar como Ayurveda pode ajudar a combater a queda de cabelo.

Perda de Ayurveda para o cabelo

Pesquisa ayurvédica no crescimento do cabelo é extensa e bem estruturada que torna mais fácil para os profissionais para identificar a causa da queda de cabelo e tratá-lo adequadamente. De acordo com Ayurveda, tipo de cabelo está diretamente relacionada ao tipo de corpo e é sistematicamente classificados em três categorias; Vata, Pitta e Kapha. Cada tipo de cabelo tem características distintas, e, portanto, existem várias razões para a perda de cabelo que variam de pessoa para pessoa.

A perda de cabelo é causada por causa do pitta dosha. Pitta governa o nosso metabolismo e digestão. A Pitta equilibrada leva a um corpo saudável e mente. Ele controla o nosso ser em geral bem. Depois de identificar as razões de pitta dosha, torna-se mais fácil de corrigir. Normalmente, maus hábitos alimentares, ansiedade e estresse causa dosha pitta, que por sua vez leva à perda de cabelo. O consumo excessivo de chá, café, álcool, carne, frito e comida picante pode causar um desequilíbrio no pitta.

Além de Pitta Dosha, outras razões para a perda de cabelo de acordo com Ayurveda são os desequilíbrios hormonais em homens e mulheres, estresse, falta de sono, dieta inadequada, substâncias intoxicantes, caspa ou infecções fúngicas e doenças como o lúpus ou diabetes, entre outros. Soluções de rebrote de cabelo Ayurveda abordar estas questões centrais que promovem o crescimento do cabelo.

Ayurveda aborda 3 principais conceitos de cuidado durante o tratamento, a saber; Nidana (medidas de diagnóstico), Ahar (alimento que pode ser usado como medicina preventiva) e Chikitsa (apoio e auto-atendimento).

12 Ayurveda remédios eficazes para a queda de cabelo e rebrota do cabelo

1. Bhringraj-O Rei das Ervas

Traduzido, Bhringraj significa “rei de ervas.” Fiel ao seu nome, não só ajudar a promover o crescimento do cabelo, mas também reverte calvície. Ele pode ser usado para evitar envelhecimento prematuro. A erva é vulgarmente disponíveis na forma de pó e, como um óleo. Tem um efeito calmante quando aplicado ao couro cabeludo e ajuda insones dormir melhor.

Você vai precisar

Um punhado de folhas Bhringraj

OU

5-6 colheres de sopa em pó secado Bhringraj

Tempo de processamento

20 minutos

Método

1. Misture as folhas com um pouco de água para obter uma pasta consistente. Se você não consegue encontrar folhas Bhringraj, misture 5 - 6 colheres de sopa de pó de bhringraj seco com um pouco de água para obter uma pasta consistente espessura.
2. Aplique a pasta para o seu couro cabeludo e cabelo e deixá-lo em 20 minutos.
3. Lavar com champô.

Com que frequência?

Três vezes por semana.

Você também pode usar isso em combinação com outros ingredientes ayurvédicos como amla e tulsi. Alternativamente, você pode dar-se uma massagem no couro cabeludo com bhringraj óleo três vezes por semana para promover o crescimento do cabelo.

2. Amla-A groselha indiana

Amla é usado não somente como uma solução ayurvédica para a queda de cabelo, mas também um tratamento eficaz para purificar o sangue e tratar a indigestão. Este condicionamento ingrediente melhora a saúde do couro cabeludo, abordando a caspa e couro cabeludo agravamento. Quando utilizado em combinação com shikakai, que actua como um corante natural que confere uma cor castanho natural.

Você vai precisar

• 5-6 colheres de sopa em pó Amla
• 5-6 colheres de sopa Água

Tempo de processamento

30 minutos

Processo

1. Em uma tigela, misture os ingredientes para obter uma pasta grossa, lisa.
2. Seção seu cabelo e começar a aplicar este colar ao seu couro cabeludo e cabelo.
3. Deixá-lo em 30 minutos e depois lave com shampoo.

Com que frequência?

Três vezes por semana.

Você também pode adicionar pó shikakai a esta mistura por imersão amla e pó shikakai em água durante a noite quente. Alternativamente, você também pode extrair o suco de amla da fruta e usar o líquido para o couro cabeludo e cabelo tratamento.

3. Neem

Durante anos, neem tem sido usada para tratar doenças da pele e perda de cabelo. O uso regular de nim sobre o couro cabeludo melhora a circulação sanguínea e fortalece as raizes que, por sua vez, promove o crescimento do cabelo. Neem também é usada para tratar caspa e piolhos. Quando o couro cabeludo é afectada por secura, descamação, caspa, eczema, psoríase e excessiva de sebo-as raízes do cabelo ficar danificado. Isso faz com que a perda de cabelo. Neem ajuda a combater essas condições, acalma o couro cabeludo e promove o crescimento do cabelo saudável.

Você vai precisar

• Um punhado de folhas de nim
• 2 chávenas de água

Tempo de processamento

5 minutos

Processo

1. Ferva as folhas de nim em água durante 15 minutos e, em seguida, configurá-lo de lado para esfriar.
2. Uma vez que a solução é legal, coe o líquido.
3. Recolher a água neem infundido em um jarro e reserve.
4. Lavar e condicionar seu cabelo e despeje o neem infusão de água através dele como um enxágüe final
5. Não lavar o cabelo mais.

Com que frequência?

Três vezes por semana.

Alternativamente, você pode fazer um colar de pó de neem secas e água, e deixá-lo em seu cabelo por 30 minutos antes de lavar.

4. Ritha (sabão nozes)

Ritha ou sabão nozes têm sido usados ​​por mulheres durante séculos como um shampoo natural. Quando usado regularmente, ritha promove o crescimento do cabelo, melhora a textura e volume. Por causa de como leve que é, o ingrediente natural pode ser usado para limpar o seu cabelo todos os dias sem que despir os óleos naturais de seu couro cabeludo.

Você vai precisar

• Um punhado de sabão nozes
• 2 chávenas de água

Tempo de processamento

10 minutos

Processo

1. Embeber a noite sabão nozes em 2 chávenas de água quente.
2. De manhã, ferver as porcas de sabão na mesma água durante cerca de 15 minutos e depois separá-la para arrefecer.
3. Coe a solução arrefecida e recolher o líquido em um jarro.
4. Lavar o cabelo com água e, em seguida, despeje metade da solução de sabão porca através de seu cabelo.
5. Massagem seu cabelo durante 5 minutos e depois enxaguar com água.
6. Repetir com o restante champô porca sabão. A solução vai começar a formar um ligeiro espuma neste ponto.

Com que frequência?

Em dias alternados.

5. Shikakai

Shikakai traduz a 'fruta para o cabelo.' Quando combinada com água, o fruto forma uma ligeira espuma e pode ser usado para limpar eficazmente o cabelo. O rico conteúdo de antioxidantes deste ingrediente torna perfeito para restaurar a saúde do couro cabeludo e no tratamento de queda de cabelo. Shikakai não irá retirar o cabelo de seus óleos naturais. Ele desembaraça os cabelos, reduz a caspa e condições cabelo para torná-lo melado e gerenciável.

Você vai precisar

• 6 colheres de sopa em pó secado Shikakai
• Dois copos de água.

Tempo de processamento

10 minutos

Processo

1. Misture os ingredientes em uma vasilha e, em seguida, coloque-a para ser usado como shampoo.
2. Lavar o cabelo com água e em seguida despeje metade da solução shikakai através de seu cabelo.
3. Massagem seu cabelo durante 5 minutos e depois enxaguar com água.
4. Repetir com o shampoo shikakai restante. A solução vai começar a formar um ligeiro espuma neste ponto.

Com que frequência?

Em dias alternados.

Alternativamente, você pode fazer um chá de ervas com pó shikakai seco e usar isso como uma lavagem do cabelo final. Você também pode adicionar pó shikakai a seus óleos para o cabelo.

6. Ashwagandha

Ashwagandha ou o Inverno cereja indiana é uma erva incrível para o crescimento do cabelo. É a medicina ayurvédica mais comumente utilizado para a queda do cabelo. O hormônio cortisol provoca queda de cabelo e retarda o crescimento do cabelo. Ashwagandha, quando aplicado ao couro cabeludo controla os níveis de cortisol e lancis perda de cabelo. Ele também aumenta a atividade antioxidante e ajuda a circulação do couro cabeludo. É um excelente remédio para a caspa e estimula a produção de melanina, que é essencial para o crescimento do cabelo.

Você vai precisar

• 3 colheres de sopa em pó secado Ashwagandha
• 3 colheres de sopa em pó secado Amla
• 6 colheres de sopa de água

Tempo de processamento

30 minutos

Processo

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela até obter uma pasta consistente espessura. No caso do colar é muito grosso, adicione mais água para soltá-lo para cima.
2. Aplique a mistura ao seu couro cabeludo e cabelo.
3. Deixe descansar por 30 minutos e depois lave com shampoo.

Com que frequência?

Três vezes por semana.

Ashwagandha também pode ser consumida por via oral.

7. Brahmi

Brahmi ajuda a fortalecer o cabelo e promove o crescimento do cabelo. Ele fornece alimento para as raízes e promove o crescimento de novos folículos. O uso regular de Brahmi faz o cabelo grosso e brilhante. Também é útil na redução da caspa. Cabelo pacotes de Brahmi ajudar a diminuir a coceira do couro cabeludo. Quando aplicado regularmente, reduz pontas duplas. Abrange os folículos de cabelo com uma camada de protecção, que, por sua vez, faz com que o cabelo brilhante e grosso.

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa em pó secado Brahmi
• 2 colheres de sopa em pó secado Amla
• 2 colheres de sopa em pó secado Ashwagandha
• ½ copo de iogurte

Tempo de processamento

1 hora

Processo

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela até obter uma mistura lisa e consistente.
2. Seção seu cabelo e começar a aplicar a mistura das raízes até as pontas de seu cabelo.
3. Uma vez que todo o seu cabelo é coberto, deixe a mistura por 1 hora.
4. Lavar com água morna e champô.

Com que frequência?

Três vezes por semana.

Outra maneira de usar Brahmi é ferver um pouco de água e que adicione as folhas de Brahmi, Tulsi, e neem. Após 10 minutos de fervura, desligue o fogo e deixe a solução descansar durante a noite. Coe esta água de manhã e usá-lo como uma lavagem do cabelo após a lavagem.

8. O Aromático Jatamansi

Um nome comum para esta erva em ayurvédico medicamentos para o crescimento do cabelo é Muskroot ou o nardo indiano. Jatamansi ajuda a purificar o sangue e melhorar a sua circulação. A melhoria da nutrição para o seu couro cabeludo pode ajudar a impulsionar o crescimento do cabelo.

Você vai precisar

• 5-6 gotas de óleo essencial Jatamansi
• 2-3 colheres de sopa do portador do petróleo

Tempo de processamento

45 minutos

Processo

1. Combine os óleos para criar uma mistura de óleo jatamansi.
2. Seção seu cabelo e começar por massageando a mistura de óleo em seu couro cabeludo por 15 minutos.
3. Aplique o óleo para o seu cabelo desde a raiz até as pontas e depois deixá-lo em mais 30 minutos.
4. Lavar com champô e água morna.

Com que frequência?

Três vezes por semana.

Para melhores resultados, você também pode consumir jatamansi na forma de uma cápsula.

9. Methi (feno-grego)

Methi é uma erva comumente utilizado na maioria dos lares; é um excelente remédio para queda de cabelo. É também uma das melhores soluções para a caspa e é conhecido por sua capacidade de melhorar a saúde do couro cabeludo.

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa Methi
• Água 3 colheres de sopa

Tempo de processamento

20 minutos

Processo

1. Assar o methi em uma panela e, em seguida, moê-lo para obter um pó fino.
2. Recolhe-se o pó em uma tigela e adicionar um pouco de água para formar uma pasta espessa.
3. Aplicar este colar para o seu couro cabeludo e cabelo e deixá-lo em 20 minutos.
4. Lavar com água morna e champô.

Com que frequência?

Duas vezes por semana.

10. Aloe Vera

Aloe Vera tem provado o uso em Ayurveda, uma vez que ajuda a manter o sistema limpo de dentro. É também um excelente ingrediente para impulsionar a saúde do couro cabeludo, reduzir a queda do cabelo e promover o crescimento do cabelo.

Você vai precisar

• ½ copo puro Gel de Aloe Vera
• 3 colheres de sopa de óleo de coco
• 2 colheres de sopa de mel

Tempo de processamento

30 minutos

Processo

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela para obter uma mistura consistente.
2. Aplicar isso ao seu couro cabeludo e cabelo e deixe descansar por 30 minutos.
3. Lavar com água morna e champô.

Com que frequência?

1 - 2 vezes por semana.

11. Óleo de Massagem Hot com óleos ayurvédicos

A massagem com óleo quente usando coco, bhringraj maha, amla, arnica, semente de gergelim, amêndoa ou óleo de Brahmi ajuda a melhorar a circulação, rejuvenesce seus folículos capilares, o que leva a uma melhor circulação sanguínea para as raízes. Você pode esperar aumento do volume e comprimento dentro de um período de 6 meses.

Você vai precisar

3 colheres de sopa de óleo de Ayurveda (um óleo ou mistura de óleos dos mencionados acima).

Tempo de processamento

45 minutos

Processo

1. Aquece-se a mistura de óleo / óleo até que seja ligeiramente quente.
2. Seção seu cabelo e começar por massageando a mistura de óleo em seu couro cabeludo por 15 minutos.
3. Aplique o óleo para o seu cabelo desde a raiz até as pontas e depois deixá-lo em mais 30 minutos.
4. Lavar com champô e água morna.

Com que frequência?

Três vezes por semana.

12. Aliviá-lo de O Pitta Dosha

Ashwagandha é comumente utilizado em Ayurveda como uma erva anti-oxidante para aliviar Pitta dosha, que é conhecido por ser a causa da queda de cabelo. A 6 mg cápsula de ashwagandha, se consumidos diariamente pode tornar seu sistema limpo e livre de toxinas.

É importante lembrar que o tratamento tópico por si só não pode conter um problema de queda de cabelo, esses remédios devem ser usados ​​em combinação com um estilo de vida saudável para alcançar os melhores resultados. A seguir estão algumas dicas que você precisa seguir para o crescimento do cabelo sem impedimentos.

Dicas adicionais para o crescimento do cabelo

1. Evite escovar o cabelo quando está molhado. Cabelo molhado é vulnerável e propensos à ruptura.
2. A falta de sono é um fator constituindo comum que causa perda de cabelo. Obter pelo menos 8 horas de sono todas as noites.
3. Beber muita água e uma dieta saudável é essencial para o bom funcionamento do corpo. O que você colocar em seu corpo é tão importante quanto o que você colocar no seu cabelo.
4. Evite o excesso de indulgência em álcool, cigarros e outros produtos tóxicos.
5. Um colar de alcaçuz e de leite ou pimenta preta e sementes de limão pode ser aplicado aos remendos carecas para estimular o crescimento do cabelo.
6. Consumir vegetais crus e saladas em uma base diária.
7. Lidar com o estresse e insônia efetivamente com yoga e exercício.

Lidar com a queda de cabelo é difícil. Mas com estes tratamentos e dicas úteis, você pode restaurar seu cabelo à sua antiga glória em nenhum momento. Você já pensou em Ayurveda para a perda de cabelo? Como isso ajudá-lo? Conte-nos sobre a sua experiência na seção de comentários abaixo.