Você está apenas em sua adolescência e já cabelos brancos? Isso faz você se sentir constrangido quando você está entre seus pares? cabelos brancos em uma idade jovem pode ser um problema comum, mas faz minar a auto-imagem do indivíduo.
Como pode qualquer jovem se livrar de cabelos brancos? Existem quaisquer remédios caseiros para cabelos brancos em tenra idade? Bem, há! E é isso que este post é tudo a ver! Continue a ler e conhecer das maneiras pelas quais você pode impedir o branqueamento de cabelo prematura!
Como se livrar dos pêlos Branco Em tenra idade - 8 maneiras simples
1. Calor Proteção
Este é um preventivo, bem como uma medida curativa contra o branqueamento de cabelo. O calor excessivo e suor tornar o couro cabeludo seco. Os folículos pilosos tornam-se fracos e começar a idade. Como resultado, o cabelo vai cinza e branco. Use tampas e guarda-sóis sempre que você sair ao sol. Evite banho de água quente; e também, dizer não ao calor direto de sopradores que você usa para pat seu cabelo seco. Se você já tiver danificado o cabelo devido ao calor, aplique de cabelo legal pacotes para reverter os danos. O couro cabeludo fica hidratada com um uso regular de tais embalagens frias condicionador de cabelo. Uma vez que o nível de pH normal do couro cabeludo é restaurado, folículos pilosos brancas murchar. Ela promove mais crescimento do cabelo novo.
load...
2. Coma vitamina B12-Rich Food
Esta é uma das melhores formas de prevenir o branqueamento de cabelo. É também uma medida curativa para se livrar de cabelos brancos. Vitamina B12 mantém a saúde do couro cabeludo e cura os cabelos contra o branqueamento. Comer frutas e vegetais ricos em vitamina B12 (levedura, queijo, abacates, laranjas, ameixas e cranberry) para desenvolver uma dieta saudável frescos. Logo, os resultados mostram-se, e o crescimento do cabelo é promovido. Fios de cabelo brancos ficar ofuscado com um novo crescimento, e, finalmente, eles caem.
3. Use biotina-Rich Products Cabelo
A biotina é o ingrediente natural que mantém a cor preta no cabelo. Assim, promover o consumo de biotina alimentos ricos (como aveia e amêndoas) para se livrar de cabelo branco em uma idade jovem. O uso de biotina cosméticos capilares ricos também é um meio maravilhoso para restaurar a cor preta natural de seu cabelo.
4. Oiling
Você não pode dar ao luxo de perder lubrificação do seu couro cabeludo em uma base regular se você ama o seu cabelo. A maioria dos adolescentes e jovens estão relutantes em lubrificação. Esta é uma das razões principais que temos folículos capilares fracos, resultando em cabelos finos, cabelos brancos e cabelos opacos em uma idade muito jovem. Use azeite e do óleo de amêndoa para nutrir o couro cabeludo. Você também pode usar poderosas fórmulas óleo de ervas para reparar os danos do cabelo. Olear é um dos melhores e naturais maneiras de se livrar de cabelos brancos. É também uma prevenção certeza-shot contra o cabelo de branqueamento em uma idade jovem.
load...
5. Henna
Henna, o corante natural, é uma erva de cura couro cabeludo. Use henna, pelo menos uma vez por semana para manter o cabelo prematura branqueamento na baía. Ele não apenas protege o cabelo contra o clareamento; ele também apaga o aparecimento de cabelos brancos existente.
6. Medite
O stress é um inimigo poderoso que prejudica a nossa pele, cabelo, e saúde. O estresse excessivo faz com que o clareamento do cabelo em uma idade jovem. Os jovens são cercados com muita pressão na vida. Em tal cenário, a qualidade do cabelo fica um grande golpe na forma de clareamento do cabelo e enfraquecimento. Exercícios de-stress e meditação são as duas armas contra o branqueamento de cabelo. Meditação restaura o equilíbrio químico no nosso cérebro e deixa a calma corpo e mente. Ela impede embranquecimento do cabelo e repara o mesmo.
7. Natural tinturas de cabelo
Scared de corantes químicos devido aos efeitos colaterais que causam? Passar a usar corantes naturais caseiros que são um armazém de couro cabeludo nutrir ingredientes. Chá Ferver / café na água por 15 minutos e deixe esfriar. Adicionar óleos naturais para o líquido de refrigeração para formar, um corante natural do cabelo saudável. Lavar o cabelo regularmente com esta cor natural para se livrar de cabelos brancos.
8. Natural condicionadoras
Em vez de utilizar os condicionadores de cabelo carregado-químicas, tentar sua mão em alguns condicionadores de cabelo naturais nutritivos para promover o crescimento do cabelo e rebaixar clareamento do cabelo. Faça uma pasta de groselhas e nozes pretas, e misturá-los. Adicionar óleos naturais para a mistura para fazer o seu condicionador de cabelo caseiros naturais personalizado. Utilize este condicionador de cabelo como um pacote de cabelo três vezes por semana. Ele inverte o envelhecimento do cabelo, melhora a textura eo tom de cabelo, resulta em fortalecimento do cabelo e espessamento e trata a caspa.
Agora que você sabe como se livrar de cabelos brancos em idade jovem deixe-nos saber se você vai dar-lhe uma tentativa. Meios naturais são as melhores maneiras de se livrar de cabelo branco em uma idade jovem sem danificar a qualidade do cabelo e condição do couro cabeludo.
Top 10 Medicamentos ayurvédicos Para Cabelo Branco
Aqui estão alguns remédios ayurvédicos para prevenir envelhecimento prematuro e cabelos brancos. Estes são completamente natural, pode ser facilmente preparada em casa e não-invasiva.
9. Colar Amla
- Deseed e esmagar 4-5 Amla ou groselha indiana em um colar.
- Aplicar este colar no couro cabeludo e deixe por 15 a 20 minutos.
- Enxaguar o cabelo com água.
10. Óleo de coco e folhas de curry
- Numa pequena panela, combinar um - óleo de coco 8 copo com folhas de caril copo ¼.
- Cozinhe em fogo médio até ferver.
- Cobrir a frigideira e de lado para esfriar à temperatura ambiente.
- Massageie suavemente o óleo no couro cabeludo e cabelo e deixe por 20 minutos.
- Enxaguar com água morna usando um xampu suave e condicionador.
11. Óleo de Amêndoas, suco de limão e suco Amla
- Combinar o óleo de amêndoa com sumo de 4 colher de sopa Amla uma colher de sopa e sumo de limão 1 colher de chá de um recipiente de pequenas dimensões.
- Couro cabeludo massagem com uma pequena quantidade desta mistura e deixar durante 45 minutos.
- Lavar o couro cabeludo e cabelo com água fria usando um shampoo hidratante e condicionador.
12. Óleo de gergelim E Cenoura Óleo essencial
- Em uma garrafa de vidro de cor escura com uma tampa apropriada apertada, acrescente o óleo de gergelim 4 colheres e óleo essencial de meia colher de chá de cenoura semente.
- Massageie suavemente o óleo em seu couro cabeludo e cabelo raízes.
- Deixe descansar por 30 minutos.
- Enxaguar com água morna e xampu suave e condicionador.
Esta é uma medicina ayurvédica eficaz para o cabelo branco, e esta mistura pode ser armazenado em local fresco e escuro por cerca de um mês.
Sumo de Limão 13. E Amla Pó
- Combinar 4 colher de chá de pó Amla com o sumo de um limão e 2 colheres de chá de água. Faça uma pasta e reserve por uma hora.
- Aplicar este colar no seu couro cabeludo e cabelo raízes.
- Deixar durante 25 minutos e lavar muito bem com água.
- Não use shampoo ou sabão imediatamente.
14. Henna E feno-grego em pó de sementes
- Combine 2 henna colher de chá, 1 colher de chá de pó de sementes de feno-grego, 1 colher de chá de requeijão, 1 colher de sopa de pó de café, 2 colheres de sopa de suco de folhas de hortelã, 2 colheres de sopa e 2 colheres de sopa de suco de Tulsi deixa em uma pasta lisa.
- Aplicar este colar para o cabelo e deixar para um mínimo de 2 horas para um máximo de 4 horas para uma cor mais escura.
- Lavar a pasta com água e lavar o cabelo com champô aloé vera.
15. Óleo de Amêndoas e gergelim
- Em um processador de alimentos, processo 1 colher de sopa sementes de sésamo e óleo de amêndoa 4 colheres de sopa.
- Usar esta mistura de óleo para massajar o couro cabeludo durante 20 minutos.
- Deixe por mais 20 minutos.
- Enxaguar com água morna e xampu de ervas.
16. Óleo de coco e suco de limão
- Massagem seu cabelo com uma mistura de suco de limão e óleo de coco.
- Este é um dos melhores tratamentos para o cabelo branco.
17. Leite de Vaca Manteiga
Massagear couro cabeludo com manteiga, preparada a partir de leite de vaca é outro bom tratamento ayurvédica para cabelos brancos.
Suco 18. Limão e óleo de amêndoas
Outra Ayurveda tratamento simples para o cabelo branco é a massagem do couro cabeludo e cabelo regularmente com uma mistura de sumo de limão e óleo de amêndoa.
Estes são alguns dos melhores medicamentos ayurvédicos para o cabelo branco. Não pode haver vários outros fatores responsáveis pelo envelhecimento precoce e clareamento dos cabelos. Recomenda-se procurar aconselhamento profissional se os sintomas persistirem.
Poses Em Yoga para Prevenção Cabelo Branco
Aqui nós damos-lhe 13 asanas em detalhes que lhe dará uma cabeça cheia de cabelo preto saudável.
19. Ustrasana (Camel Pose)
- Ajoelhe-se no chão mantendo os joelhos pelo menos 6 polegadas distante.
- Use ambas as mãos para alcançar para trás e agarrar o tornozelo direito com a mão direita e no tornozelo esquerdo com a mão esquerda, enquanto olhando para o teto.
- Mantendo suas coxas em linha reta, empurrar seu abdômen em movimento para a frente.
- Mantenha essa posição por algumas respirações, solte as mãos e volte à posição inicial.
Se você está sofrendo de pressão arterial alta ou baixa, enxaqueca ou qualquer costas e pescoço lesões, evitar este asana.
20. Halasana (Plough Pose)
- Deite-se no chão com as costas e coloque as mãos ao seu lado, palmas das mãos viradas para baixo.
- Lentamente, levante as pernas mantendo-em ângulo reto para o chão, dobre-o para trás sobre sua cabeça de modo que os dedos dos pés estão tocando o chão além de sua cabeça e pressione seu queixo contra sua garganta.
- Para manter essa postura por muito tempo, apoiar as costas com os cotovelos no chão.
- Respire normalmente enquanto você manter esta pose, retornar à sua posição original e repita.
21. Trikonasana (pose do triângulo)
- Fique com as pernas cerca de 3 pés afastados.
- Agora levante ambas as mãos, mantendo suas mãos em uma linha reta com seus ombros.
- Flexão para o lado direito, toque os dedos dos pés de sua perna direita com os dedos da sua mão direita. Alternativamente, algumas escolas de yoga também pode ensiná-lo a tocar os dedos do pé de sua perna direita com os dedos da sua mão esquerda.
- Levante a mão esquerda em direção ao teto e olhar para cima em direção a sua mão esquerda.
- Posição por um minuto segurar.
- Repetir o mesmo com o lado esquerdo.
22. Apanasana (joelhos ao peito Pose)
- Deite-se no chão sobre um tapete de yoga.
- Agora dobre as pernas na altura dos joelhos e trazê-los perto de seu peito.
- Mantenha seus tampões do joelho com ambas as palmas. Como você mantenha os joelhos com as palmas das mãos, os dedos deve estar voltado para os pés.
- Agora inalar endireitar os braços e tendo pernas longe de você. Ao expirar, traga as pernas perto de você.
- Continue com este padrão de movimento da respiração e do joelho por um minuto ou dois, por sua conveniência.
- Quando terminar, mover as pernas longe de seu corpo e fazer uma torção lado com os joelhos dobrados; uma vez para a direita e, em seguida, à sua esquerda.
- Em seguida, estique as pernas manter as mãos ao seu lado com as palmas viradas para baixo para fazer aSavasana. Mantenha sua respiração normal.
23. Bhujangasana (Cobra)
- Deite-se no chão com a barriga, pernas mantidos juntos com os dedos apontando para fora e mantendo as mãos de cada lado do seu peito com as palmas voltadas para o chão.
- Pressionando as palmas das mãos, levante sua testa e olhar para cima. Inspire permitindo que o peso para descansar em seu peito.
- Estendendo os braços ainda mais, endireite os cotovelos e levante o peito e descansar em seu abdômen.
- Manter por mais algum tempo e exalar como você libera a partir desta postura.
24. Adho Savasana (enfrentando o cão Pose)
- Sente-se sobre os quatro, com os joelhos e as palmas das mãos no chão.
- Ao expirar, levante os joelhos do chão e puxe-se para trás, esticando os braços e apoiando as pernas em seus dedos.
- Agora puxar seus quadris para cima em direção ao teto para que seu corpo tem a forma de um V invertido e, se necessário, apoiar com as palmas das mãos e pés.
- Deixe a cabeça pender para baixo e esticar os braços ainda mais.
25. Matsyasana (Fish Pose)
- Deite-se plana sobre o tapete manter as mãos ao lado de suas coxas com as palmas viradas para baixo.
- Agora deslize as mãos sob suas nádegas.
- Respire fundo e levantar o seu peito e cabeça. Cair a cabeça para trás e olhar para a parede atrás de você. Suas nádegas devem estar no chão.
- Descansar o tronco em seus cotovelos e a coroa de sua cabeça.
- Mantenha essa posição por 30 segundos como por seu nível de conforto.
- Para liberar a partir desta postura. Em primeiro lugar, endireite sua cabeça com cuidado.
26. Pavanmuktasan (vento Releasing Pose)
A constipação é também uma outra razão para o cabelo ruim. Este asana é feito para normalizar seus movimentos intestinais. Fácil de fazer, é muito útil para sua saúde geral também.
- Deite-se no chão com as palmas ao lado de suas coxas.
- Agora dobre a perna direita na altura dos joelhos.
- Apertar o joelho com ambos os braços.
- Levante a perna e trazê-lo perto de seu peito ainda apertando o joelho com a mão.
- Expire para elevar sua cabeça e ombros e trazer o seu nariz perto do joelho, tanto quanto possível.
- Mantenha essa posição por 10 segundos.
- Repita com a perna esquerda da mesma maneira. Você também pode tentar com as duas pernas.
Os outros asanas que irão trabalhar positivamente para o seu cabelo são headstand e suporte de ombro. Quaisquer asanas realizados com a cabeça contra a gravidade melhora o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo que se anima a saúde do cabelo. Aqui estão algumas pranayamas que irão melhorar a condição de seu cabelo e ajudar a manter a sua cor preta original para anos mais.
27. Esfregar pregos
- Dobre os dedos de ambas as palmas das mãos e trazê-los juntos.
- Esfregar a superfície das unhas de ambas as mãos vigorosamente deixando de fora os polegares.
- Pratique isso todos os dias durante pelo menos três vezes.
Este asana fortalece os nervos de suas unhas que estão ligados ao seu couro cabeludo; friccionando-os assim estimula o fluxo de sangue para evitar envelhecimento prematuro de cabelo e aumentar o crescimento do cabelo.
Para além destas, existem também algumas técnicas de pranayama que parar seu cabelo de ficar cinza antes do tempo.
28. Sukhasana
- Mantenha um cobertor dobrado no chão e esticar as pernas na frente de você.
- Dobre as pernas de seus joelhos, mantendo os pés debaixo do joelho oposto e sentar-se com a coluna reta.
- Mantenha os olhos abertos e respirar normalmente durante 5 - 10 minutos.
29. Kapalbhati (incêndio de ar)
- Sente-se em padmasana com ambas as pernas cruzadas.
- Expire com força pelo nariz manter um ritmo.
- A inalação acontece sem esforço entre sua expiração.
- Comece com 3 minutos e, em seguida, aumentar gradualmente o tempo.
Este asana aumenta o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo que evita envelhecimento precoce dos cabelos.
30. Bhastrika Pranayama
- Sentado confortavelmente em uma esteira de yoga em Padmasana ou Vajrasana. Mantenha as mãos sobre os joelhos. Respire normalmente e se sentir relaxado.
- Inspire profundamente pelas narinas com força total até que seus pulmões estão cheios de ar.
- Expire com força pelas narinas fazendo um som sibilante até você ter respirado fora todo o ar esvaziando seus pulmões.
- Lembre-se que em Bhastrika Pranayama; seu abdômen não deve contrair ou explodir. Use o seu peito.
- Repita para outra 10-15 tempo.
31. Bhramari Pranayama
- Sente-se em uma esteira de yoga ou um cobertor macio. Respire e endireitar sua coluna. Relaxar.
- Inspire enchendo profundamente os pulmões de ar suficiente.
- Com ambos os polegares, feche os ouvidos.
- Feche os olhos e usando os dedos médios, pressione seus olhos levemente.
- Pressione ambos os lados de sua testa com os dedos indicadores.
- Com os dedos restantes, pressione os lados da ponte de seu nariz.
- Expire pelo nariz, fazendo um zumbido enquanto canta OM mentalmente. Inalar vai acontecer automaticamente.
- Executar este exercício 11 ou 21 vezes de acordo com seu nível de conforto.
Você também é uma vítima de cabelos brancos? Então, por mais de adiar quando você tem esses remédios maravilhosos. Não se esqueça de compartilhar seus comentários conosco na seção de comentários.
load...