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Seu cabelo é uma extensão da sua personalidade. Mas, se o tipo certo de cuidado não é tomado, muita coisa pode dar errado. Agendas lotadas e aumentando o estresse está tomando um pedágio em seu corpo de maneiras diferentes, e cabelos fracos poderia ser um resultado resultante.
O cabelo forte e saudável é algo que muitas mulheres invejam. Nem todo mundo é abençoado com cabelo natural que é grossa e lindo. No entanto, apesar de sua agenda lotada e má saúde do cabelo, com dedicação e o tipo certo de cuidado, você também pode atingir o cabelo forte.
Neste artigo, vamos dizer-lhe como obter o cabelo forte com uma lista de tratamentos naturais.
Mas, como você sabe se o seu cabelo precisa de atenção especial? Vamos primeiro identificar os sinais de cabelos fracos.
1. Experimentando mais do que o habitual a ruptura do cabelo 2. O cabelo que parece ser opaco e sem vida 3. As extremidades rachadas 4. Secura 5. Áspero e textura crespos 6. O cabelo que emaranhados um monte 7. Queda de cabelo 8. O cabelo que é flácido e não pode manter um estilo
Seus genes são o maior fator de influência quando se trata da textura ea força de seu cabelo. Se você começar o cabelo espesso e grosso ou cabelo fino e sedoso, que depende da composição genética do seu cabelo, que é passado de seus pais. Desordens do cabelo que influenciam a saúde do seu cabelo também dependem de sua predisposição genética (1).
O processamento químico, na forma de corantes ou alterar a estrutura do seu cabelo, danifica as cutículas e faz com que o cabelo fraco (2, 3). A cutícula é a camada externa de seu cabelo, que atua como uma barreira que protege o eixo do cabelo. Uma vez que ele estiver danificado, o cabelo torna-se fraca e porosa. Isso também pode levar à perda de cabelo.
Submeter o seu cabelo ao calor excessivo por meio de ferramentas de estilo quente regularmente danifica as cutículas (4). Tomar banhos quentes também tem um efeito extremamente negativo sobre o seu cabelo. Isto acontece porque quando o calor é aplicado aos fios de cabelo, as cutículas levantar e deixar entrar humidade excessiva. As cutículas aumentado reduzir a resistência à tracção do cabelo e são incapazes de proteger o veio de factores externos nocivos.
Proteínas compõem a maioria da build-up do seu cabelo. Se os folículos não obter uma quantidade suficiente de proteínas, o cabelo torna-se fraca, frágil e propenso a danos. A deficiência de proteína também tem sido associada à perda de cabelo (5).
Os desequilíbrios hormonais que são causadas devido a distúrbios da tireóide muitas vezes pode levar à perda de cabelo (6). SOP e menopausa também pode ser uma razão para o crescimento do cabelo anormal.
Uma dieta equilibrada é essencial para o crescimento saudável do cabelo. Se o seu corpo é privado de certas vitaminas, minerais e proteínas, pode levar a um crescimento anormal do cabelo (7).
Existem alguns testes simples que você pode realizar em seu cabelo para ver se ele é fraco.
A primeira maneira de ver se o seu cabelo é fraco é enrolando um pouco de seu cabelo em torno de seu dedo. Se há um monte de pontas levantadas, é provável que seu cabelo está danificado e fraco.
Outra maneira de ver se o seu cabelo é fraco é puxando um fio de ambos os lados e ver se ele quebra facilmente. Se isso acontecer, seu cabelo é fraco e precisa de ajuda.
Se você quiser saber como fazer o cabelo mais forte, temos juntos uma lista de tratamentos naturais para o cabelo forte.
Se você estive pensando sobre como obter o cabelo forte, e se os tratamentos naturais funcionam, estamos aqui para lhe dizer que eles fazem. Tratamentos caseiros são bons para o seu cabelo, e ao contrário de produtos comerciais, você também sabe exatamente o que você está colocando em seu cabelo. Há também o benefício adicional de orientação clara de produtos químicos.
A seguir está uma lista de tratamentos naturais que garantem cabelos longos, que também é forte e saudável. Aqui é como crescer o cabelo mais rápido com esses remédios caseiros DIY.
Sua mãe deve ter repetido o 'óleo de coco é bom para o cabelo' mantra várias vezes. O óleo de coco é um dos melhores ingredientes da natureza para assustadoramente belas tranças. Ele tem propriedades de penetração, tornando-o mais bem equipado para nutrir seu eixo do cabelo com seus ácidos graxos (8).
A massagem vai curar suas cutículas do cabelo danificado e torná-los mais suave, sedosa, e mais forte.
• 2 colheres de sopa de coco quente de óleo • Tampão de chuveiro
1. Umedeça seu cabelo um pouco e massagear o óleo quente suavemente sobre seu couro cabeludo. Trabalhe seu caminho para baixo seu cabelo para as pontas até que todo seu cabelo é coberto. 2. Cubra o cabelo com uma touca de banho por 30 minutos e depois enxaguar o óleo para fora com shampoo.
Os óleos essenciais mágicas são medicinais e ajudar a fortalecer os folículos pilosos e reparar fios fracos de dentro. Se você foi à procura de como obter um cabelo mais grosso, tente esta mistura de óleo essencial, que também estimula o crescimento do cabelo.
• 4 colheres de chá de semente de uva óleo • 2 gotas de óleo essencial de tomilho • 2 gotas de óleo essencial de cedro • 1 - 2 colher de chá de óleo de jojoba • 3 gotas de lavanda óleo essencial • 3 gotas de óleo essencial de alecrim
1. Misture todos os óleos e massageie suavemente a mistura em seu couro cabeludo. Cubra seu cabelo desde a raiz até as pontas no óleo. 2. Cubra a cabeça com uma toalha quente por 10 minutos. 3. Lavar com shampoo.
Ovos e leite são ambas ricas fontes de proteína. Eles nutrir o cabelo, dando-lhe substância e aumentando sua resistência à tração.
• 2 - 3 colheres de sopa de leite integral (dependendo do comprimento de seu cabelo)
Ou
• 1 - 2 ovos (dependendo do comprimento de seu cabelo)
1. Mergulhe o cabelo em leite integral por cerca de duas a três horas. Como alternativa, apanhe um ovo e bata bem. Aplicá-lo em seu cabelo e deixe-a por cerca de duas horas. 2. Lavar o cabelo cuidadosamente após o tratamento. Você não precisa usar condicionador.
Tente isto duas vezes por semana para melhores resultados.
Este tônico capilar / lavagem lhe dará brilhando, saudável e cabelo forte com o uso regular. Faça deste lavar uma parte de sua rotina de cuidados com o cabelo, usando-o pelo menos uma vez a cada quinze dias.
• 2 colheres de sopa de sementes de salsa esmagadas • 1-2 copo de picadas de alecrim • 2 chávenas de água
1. Ferva os ingredientes em água e deixe-os de molho na água fervida por 20 - 25 minutos. 2. Deixe a solução esfriar e depois esticar com cuidado. 3. Despeje o líquido em seu cabelo lavado e envolvê-la com uma toalha quente durante pelo menos uma hora. Não lavar o cabelo depois disso, deixe secar naturalmente.
Suco de cebola é conhecido pela sua capacidade em lidar com a perda de cabelo e estimular o crescimento do cabelo. Aqui está uma receita fácil para uma solução de suco de cebola para fazer seu cabelo mais forte e lidar com seus problemas de queda de cabelo. Você pode fazer isso até duas vezes por semana para o crescimento do cabelo saudável.
• 1 cebola • Blender / ralador / espremedor • Filtro
1. Casca as camadas exteriores da cebola e lave-o bem. 2. Rale a cebola usando seu ralador, ou atirá-la no liquidificador ou espremedor. Usando o seu filtro, esprema a polpa para extrair o máximo de suco possível. 3. Massageie o suco em seu cabelo e couro cabeludo e deixe descansar por 30 - 45 minutos. 4. Lave o suco fora de seu cabelo usando seu shampoo.
Como mencionamos anteriormente, os produtos químicos são prejudiciais para o seu cabelo. Over-processamento de seu cabelo com produtos químicos é provável para torná-lo danificado e fraco.
Escolha produtos suaves com proteínas e outros ingredientes nutritivos. Ao seleccionar um champô, evitar aqueles com sulfato e álcool.
Lavagem do cabelo todos os dias vai tira fora os óleos naturais de seu couro cabeludo, fazendo seu cabelo seco e propenso a danos. Limite suas lavagens a três vezes por semana para garantir a boa saúde do cabelo.
As cutículas protegem o cabelo e mantê-lo saudável. Colocar o seu cabelo através de calor excessivo pode danificar as cutículas e arruinar a textura do seu cabelo, tornando-se propensos à ruptura, frizz e pontas duplas.
Proteínas compõem a maior parte do acúmulo do seu cabelo. É importante que você consumir alimentos ricos em proteínas, como peixes, soja e ovos.
Omega - 3 ácidos graxos ajudam na promoção do crescimento do cabelo. O consumo regular de ômega - 3s vai garantir espessamento do cabelo e rebrota. Consumi-los como um complemento, ou comer frutos do mar que é rico em ácidos gordos.
Quando você deixar de incluir certas vitaminas em sua dieta, tomar suplementos vitamínicos é uma boa idéia para garantir que seu cabelo fica nutrido. No entanto, consultar um profissional de saúde antes de começar a usar qualquer suplemento.
Consumir frutas e legumes que são ricos em vitaminas e antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres que causam danos ao seu cabelo frescos.
Esta é uma das coisas mais importantes a fazer, se você quiser o cabelo forte. Mantendo o seu cabelo hidratado é tão importante quanto mantê-lo nutrido. Beber muita água garante que o seu cabelo e couro cabeludo estadia hidratada.
Manter uma dieta saudável é fundamental para o crescimento do cabelo forte. Consumir as porções recomendados de vitaminas, minerais, proteínas, hidratos de carbono, e água.
Agora que você sabe como fazer o cabelo mais forte e mais espessa, o que está esperando? Siga estes tratamentos e dicas para se certificar de que seu cabelo cresce para fora para ser forte e saudável. Transformar o seu cabelo fraco no cabelo saudável, com um pouco de esforço extra e cuidado. Como você lidou com o cabelo fraco? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.