22 dicas essenciais de beleza caseira para pele clara

Todos nós secretamente deseja bela aparência e aparência impecável. Mas a maioria de nós são vítimas de poluição e outros fatores, e nossa pele acaba olhando maçante e sem vida. O que pode ser feito sobre isso?

Neste post, temos uma lista exaustiva de dicas de beleza para obter pele clara em casa. Mas isso não é tudo sobre apenas enfrentar pacotes. Tentámos também para cobrir alimentos específicos e outras noções básicas de cuidados da pele que muitas vezes são ignorados ou negligenciados.

Vá em frente e vê-los - e prepare-se para ver sua pele brilhante!

Os remédios

1. Chá verde água e mel face pack
2. Aveia E Limão face pack
3. Açafrão e limão face pack
4. Açafrão e tomate face pack
5. Iogurte e seca Orange Peel
6. Iogurte e limão
7. Leite, suco de limão e mel
8. Leite e açafrão
9. De mamão e Fuller Terra
10. Batata
11. Casca de limão
12. Mel Máscara Facial
13. Raw mel e limão
14. Azeite e sal do mar esfrega
15. Leite de côco
16. Leite cru
17. Laranja, Limão e Iogurte Hidratante

As dicas

1. Óleo de castor
2. Dieta saudável
3. Proteção e cuidado Sun

Máscaras reparação da pele

1. Remoção Tan caseiro
2. Cure Sunburn caseiro

Home remédios

1. Chá verde água e mel face pack

O que você precisa

• Um copo de água de chá verde (arrefecido)
• 2 colheres de farinha de arroz
• ½ colher de mel

O que você precisa fazer

1. Misture os ingredientes acima e aplicar o colar para a sua pele. Deixe-o em cerca de 20 minutos ou mais, ou até que a máscara secar completamente.

1. Antes de lavar a máscara com água, certifique-se de massagem em movimentos circulares. Isto é importante, uma vez que remove as células mortas da pele e equilibra o tom da pele.

1. Lave o rosto com água fria. Isso lhe dá uma mais justa e até mesmo tom da pele.

Quando Você precisa fazer isso

Na parte da manhã, antes de ir para um banho.

Por que isso funciona

Os antioxidantes no chá água verde vai expulsar os radicais livres e toxinas de sua pele (1). Adicionando mel vai ajudar a proteger o seu rosto de bactérias. Também melhora a textura da pele ea mantém hidratada (2). Farinha de arroz atua como um excelente esfoliante.

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2. Aveia E Limão face pack

O que você precisa

• 1 colher de sopa de aveia - cozido e amassado
• 1 colher de sopa de suco de limão

O que você precisa fazer

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela e aplicar o pacote em seu rosto e massageie suavemente.

1. Deixe secar por 20 minutos.

1. Lavar com água gelada e seque com uma toalha macia e limpa.

Quando Você precisa fazer isso

Na parte da manhã antes de tomar um banho.

Por que isso funciona

Aveia reduzir a inflamação e curar a pele. Aveia também funcionar como esfoliantes e retirar-se o óleo, sujidade, e as impurezas presentes na pele (3). O suco de limão ajuda a clarear o tom de pele, pois é rica em vitamina C.

Cuidado

No caso de você tem pele sensível, você pode diluir o suco de limão com água.

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3. Açafrão e limão face pack

O que você precisa

• Uma colher de sopa de farinha de grama
• Uma colher de sopa de açafrão
• 1 colher de sopa de suco de limão
• Uma colher de sopa de leite

O que você precisa fazer

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela até obter uma pasta lisa.

1. Aplique a pasta para o seu rosto esfregando por cerca de cinco minutos.

1. Deixe a pasta por cerca de 20 minutos, após o qual você pode limpar o rosto com água fria.

1. Seque com uma toalha limpa.

Quando Você precisa fazer isso

Você pode fazer isso na parte da manhã antes de tomar um banho.

Por que isso funciona

Cúrcuma tem mostrado melhorar a suavidade da pele (4). Ele também tem propriedades antibacterianas que ajudam a limpar a pele e mantê-lo saudável.

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4. Açafrão e tomate face pack

O que você precisa

• Uma colher de sopa de açafrão
• 1 colher de sopa de suco de tomate

O que você precisa fazer

1. Misture os dois ingredientes em uma tigela até obter uma pasta lisa.

1. Aplique a pasta no rosto e deixe por cerca de 15 minutos.

1. Lavar o rosto com água fria.

Quando Você precisa fazer isso

Na parte da manhã antes de tomar um banho, ou na noite antes de ir para a cama.

Por que isso funciona

Tomate contém licopeno, um antioxidante que protege contra os danos UV. Além disso, ele também funciona como um grande agente anti-envelhecimento (5).

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5. Iogurte e seca Orange Peel

O que você precisa

• Alguns cascas de laranja secas
• Uma colher de sopa de iogurte fresco e sem sabor

O que você precisa fazer

1. Moer as cascas de laranja secas até ter um pó (você pode idealmente secar as cascas no sol depois de ter comido o fruto).

1. Misture uma colher de sopa deste pó com o iogurte até obter uma pasta lisa.

1. Aplicar este colar em seu rosto e mantê-lo por cerca de 20 minutos.

1. Lavar com água fria.

Quando Você precisa fazer isso

Na parte da manhã antes de tomar um banho.

Por que isso funciona

Laranja é rica em vitamina C e funciona como um grande tónico pele. Iogurte desempenha um papel importante em dar a sua pele o seu brilho perdido (6). Ele luta descoloração da pele e outros sinais de envelhecimento como rugas e linhas finas. Iogurte também hidrata a pele de forma eficaz.

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6. Iogurte e limão

O que você precisa

• Uma colher de sopa de iogurte fresco e sem sabor
• 1 colher de chá de suco de limão

O que você precisa fazer

1. Misture o suco de iogurte e limão completamente.

1. Aplique a pasta resultante para o seu rosto e deixe por cerca de 20 minutos.

1. Lave o rosto com água fria.

Quando Você precisa fazer isso

Você pode fazer isso na parte da manhã antes de tomar um banho, ou na noite antes de ir para a cama.

Por que isso funciona

Iogurte e limão ambos hidratar a pele e ajudar a remover manchas. Limão também contém vitamina C que protege a pele contra os danos UV (7). Iogurte melhora a textura da pele em geral e até mesmo torna mais brilhante pele.

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7. Leite, suco de limão e mel

O que você precisa

• 1 colher de chá de leite
• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de chá de mel

O que você precisa fazer

1. Misture todos os ingredientes uniformemente em uma tigela até obter uma pasta lisa.

1. Aplique a pasta para o seu rosto limpo e mantê-lo por cerca de 20 minutos.

1. Lavar o rosto com água fria.

Quando Você precisa fazer isso

Na parte da manhã antes de ir para um banho.

Por que isso funciona

Leite tem gorduras e minerais naturais que tonificam a pele (8). Ele também contém magnésio, cálcio, e outras proteínas que apertam a pele e o alimentam.

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8. Leite E Saffron

O que você precisa

• 2 a 3 colheres de chá de leite frio, cru
• Alguns fios de açafrão

O que você precisa fazer

1. Leve o leite cru em uma tigela e adicione os fios de açafrão a ele.

1. Deixe os fios de ficar no leite durante três a quatro horas.

1. Post que, aplicar esta mistura para o seu rosto limpo.

1. Mantê-lo por cerca de 20 minutos, após o qual você pode lavar com água morna.

Quando Você precisa fazer isso

Você pode fazer isso na parte da manhã antes de tomar um banho.

Por que isso funciona

Em um estudo iraniano, constatou-se que açafrão pode promover a tez da pele (9).

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9. Mamão e Terra de Fuller

O que você precisa

• Uma colher de sopa de polpa de papaia
• 1 colher de chá de terra mais cheia

O que você precisa fazer

1. Misture bem os ingredientes até obter uma pasta lisa de consistência uniforme.

1. Aplique a pasta para o seu rosto limpo e esperar até que a pasta seca.

1. Post que, lave o rosto com água fria.

Quando Você precisa fazer isso

Fazer isso na parte da manhã antes de tomar um banho.

Por que isso funciona

Papaia contém a enzima papaína para esfoliar a pele e faz com que seja mais suave (10). A fruta também reparos e rejuvenesce a pele (11). Terra de Fuller é conhecido para limpar e tonificar a pele (12).

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10. Potato

O que você precisa

A polpa de uma batata

O que você precisa fazer

1. Aplicar a polpa de batata para o seu rosto e deixá-lo permanecer por cerca de 20 minutos.

1. Lavar com água pura.

Quando Você precisa fazer isso

Você pode fazer este remédio duas vezes por dia - uma de manhã antes de tomar um banho, e uma vez na noite antes de ir para a cama.

Por que isso funciona

Batata é um agente de branqueamento natural que desempenha um papel importante no clareamento de sua pele e dar-lhe um brilho natural.

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11. Casca de limão

O que você precisa

• Casca de limão
• Algumas colheres de chá de leite cru

O que você precisa fazer

1. Secar a casca de limão no sol e moê-lo até ter um pó fino.

1. Misturar o pó com o leite e fazer uma pasta lisa.

1. Aplicar este colar no rosto e deixe por 20 minutos.

1. Lave o rosto com água morna, e siga imediatamente com um toner de refrigeração.

Quando Você precisa fazer isso

Na parte da manhã antes de tomar um banho.

Por que isso funciona

O alto teor de vitamina C do limão vai iluminar a sua pele e protegê-lo contra a poluição externa.

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12. Máscara de mel

O que você precisa fazer

1. Tome uma colher de sopa de mel cru e depois aquecê-lo, esfregando-o com os dedos.

1. Aplique o mel quente todo o seu rosto.

1. Deixar essa máscara natural para cerca de dez minutos e depois lave-a suavemente com água morna.

1. Pat seu rosto seco com uma toalha ou um pano.

Quando Você precisa fazer isso

Siga este remédio apenas uma vez por semana e, em seguida, com confiança sair com uma pele de mel naturalmente macia e brilhante.

Por que isso funciona

O mel é um ingrediente bacteriana anti-natural para cuidados de beleza.

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13. Raw mel e limão

O que você precisa fazer

1. Despeje quatro a cinco gotas de mel cru em um pedaço de cunha de limão.

1. Esfregue o limão todo o seu rosto apenas para um único minuto.

1. Lave o rosto com água fria depois de deixar a mistura de limão e mel para um máximo de cinco minutos.

Quando Você precisa fazer isso

Tente esta dica antes de ir para a cama como frutas cítricas, como limão são fotossensíveis.

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14. Olive Oil And sal do mar esfrega

O que você precisa fazer

1. É necessária uma mistura de sal e de óleo de oliva mar. A relação da mistura deve ser 2-1.

1. Aplicando esta esfoliação corporal e massagem por alguns minutos.

1. Lavar com água fria.

Por que isso funciona

Este sal e do corpo óleo esfoliante natural é barato e eficaz; e funciona bem como outros caras, esfoliações químicas-laden. Ele remove as células mortas da pele e também vai ajudar a pele para atingir um olhar fascinante.

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15. Leite de Côco

O que você precisa fazer

1. Espremer o leite de coco de um coco crua ralada.

1. Aplicar este leite todo o seu rosto, incluindo lábios.

Você certamente vai ganhar uma pele brilhante. Este é um dos melhores dicas naturais para cuidados da pele.

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16. Leite Cru

O que você precisa fazer

• Pegue um pedaço de bola de algodão e mergulhá-lo em leite fervido-un.
• Limpe seu rosto cansado com ele para o frescor imediato.

Por que isso funciona

Este remédio natural cozinha de canto tem o poder de limpar a sujeira prejudicial invisível a partir da pele. Ele funciona como um limpador eficaz e é muito mais seguro do que os produtos de limpeza embalados.

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17. Laranja, limão, e Iogurte Hidratante

Como você está confiante sobre o seu hidratante? Será que hidratar a pele e manter a umidade trancada? Se não, então você pode certamente tentar este hidratante natural, que não apenas hidrata a pele, mas também a mantém hidratada de dentro.

O que você precisa fazer

1. Para preparar este hidratante, você precisará de uma colher de sopa de suco de laranja, uma colher de sopa de suco de limão e um copo cheio de iogurte.

1. Em seguida, misturá-los e aplicar a pasta sobre todo o rosto e deixá-lo como uma máscara para dez a quinze minutos.

1. Tome um tecido molhado e limpar seu rosto com ele.

Por que isso funciona

Os ingredientes deste hidratante clarear a pele de sua pele e também aumenta o brilho do seu rosto.

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18. Óleo de rícino

O que você precisa fazer

1. Aplique algumas gotas de óleo de mamona puro em seu rosto e massageie-o bem.

1. Deixá-lo por meia hora ou assim, e depois limpe com um pano molhado.

Por que isso funciona

Óleo de mamona puro tem o potencial de diminuir o processo de envelhecimento da sua pele. Ele faz maravilhas pela prevenção de rugas e pode até mesmo suavizar a sua pele magicamente.

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Dicas para a pele Fair

Dieta saudável 19.

Além dos remédios eficazes casa, existem alguns outros fatores que você deve tomar cuidado para a pele justo - eo primeiro entre eles é a sua dieta. Sem os nutrientes certos, sua pele não pode desfazer os danos que sustenta em uma base diária.

• Você precisa consumir as quantidades certas de ingredientes essenciais para uma pele saudável e justo.

• Comer frutas ricas em vitamina C como eles contêm antioxidantes.

• Equilibrar sua dieta para obter a quantidade certa de proteínas e gorduras insaturadas, juntamente com, verduras frescas. Todos estes fornecem a quantidade certa de nutrientes para a sua pele para curar-se naturalmente e melhorar.

Temos alguns excelentes recursos para ajudá-lo com sua dieta -

• Os melhores frutos para pele brilhante
• Melhores alimentos para a pele brilhante
• Yoga Poses para pele brilhante

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20. Sun Proteção e cuidado

Só mais uma coisa que você deve ter em mente é não sair de sua casa sem proteção solar. Querendo saber por que? Bem, os raios agressivos do sol pode fazer mais danos do que você jamais poderia ter imaginado. O seu é por isso que você precisa usar um protetor solar. Mantenha os seguintes pontos em mente:

• Sempre aplicar um filtro solar antes de sair para o sol.

• Um FPS de pelo menos 30 ou mais, dependendo do seu tipo de pele, é necessário.

• Os raios UV escurecer e danificar a pele. Então, certifique-se de reaplicar o protetor solar a cada quatro ou cinco horas.

• Prepare o seu próprio protetor solar com glicerina, suco de pepino e água de rosas. Você também pode armazenar esta loção na geladeira.

Se você já passou muito tempo no sol, você iria requerer tratamento especializado para curar sua pele, removendo o tan e queimaduras. Experimente estas máscaras de reparação da pele para ter seus problemas resolvidos.

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Máscaras reparação da pele

21. Tan caseiro Remoção

Tans são inevitáveis, não são? Não importa o quanto filtro solar aplicamos, o sol brutal sempre encontra uma maneira de nos prejudicar. Existem várias maneiras para remover um direito tan em sua casa. Mas aqui, vamos esclarecê-lo sobre uma das mais famosas embalagens de remoção tan sempre.

Unguento

Este tratamento tradicional inclui o uso de uma mistura de besan (grama de farinha), açafrão, e iogurte. Cúrcuma remove as manchas e manchas escuras. Iogurte limpa o excesso tan, e besan limpa a pele de forma eficaz. Esta máscara combina com todos os tipos de pele e pode ser aplicado a cada dia, pois é muito suave. Os efeitos são visíveis bastante imediatamente, mas a remoção tan precisa de alguns dias a algumas semanas, dependendo da intensidade do bronzeado.

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22. Caseiro Sunburn Cure

Bem, queimaduras solares são naturais, uma vez que você bateu uma praia para suas férias. Mas isso não significa que você precisa para voltar a trabalhar olhando torrado. Aqui está uma solução que você vai adorar!

Vinagre

Vinagre tem antioxidantes que combatem os radicais livres e também manter infecções bacterianas e fúngicas na baía. Mais importante, o nível da sua pele pH é efetivamente restaurado com o uso de vinagre. Isso é o que você precisa fazer:

1. Pegue uma garrafa de spray limpa e preenchê-lo com um pouco de vinagre.

1. Pulverizá-lo diretamente sobre as áreas afetadas e deixe-a secar.

1. Normalmente, o vinagre seca dentro de dois a três minutos, e você pode sentir instantaneamente um resfriamento e sensação relaxante em sua pele.

1. Você pode seguir o mesmo procedimento uma vez a cada cinco horas para evitar a sensação de queimação e para curar o seu queimaduras solares mais rápido.

Então, aqui estão os pacotes de rosto caseiros fáceis de fazer você pode usar a qualquer hora. Lavar o rosto completamente antes de aplicar estes pacotes de rosto. Usar uma faixa de cabelo e roupas simples que você não vai se sentir muito sobre se estragado. Use um pincel para aplicar o pacote de rosto uniformemente. Enquanto lavava a máscara rosto, use movimentos circulares com os dedos para se livrar do excesso de sujeira. Você pode usar um pano para limpar seu rosto. Não esfregue o seu rosto. Em vez disso, seque.

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Sua pele precisa de tempo e cuidado para o rejuvenescimento e de regeneração. Sem cuidados básicos, melhorando a condição eo tom da sua pele seria uma tarefa difícil. É por isso que você precisa seguir certos princípios básicos de cuidados da pele para garantir uma pele jovem, brilhante.

A seguir estão os alguns fatores que podem contribuir para a pele saudável e brilhante:

Uma. Bebe muita água

Crie o hábito de beber um mínimo de oito copos de água todos os dias. Este não é apenas um conselho comum - a água é essencial para o bom funcionamento do corpo. Existe uma perda de fluido do corpo, devido à evaporação, transpiração, e micção. Esta perda deve ser compensada por beber muita água e sucos (e bebidas não refrigerantes).

Quando a ingestão de água não é igual à saída de água, a desidratação ocorre. Geralmente, a perda de líquidos ocorre em climas mais quentes, em pessoas que realizam rotinas de exercícios extenuantes em altas altitudes e em pessoas mais velhas, que não tendem a sentir sede.

Cerca de 70 por cento do corpo é composta por água, que é necessária para várias funções tais como a digestão, respiração, absorção, circulação, o transporte de nutrientes, e manutenção da temperatura normal do corpo. Quando você estiver com pouca água, o cérebro desencadeia mecanismo da sede do organismo. A água é uma bebida sem calorias, e beber é a forma mais segura de perder peso.

Água energiza você e alivia-lo de fadiga. Quando você está desidratado e cansado, o seu rosto parece muito maçante. A pele reflete sua saúde, então você deve tratar a água como um nutriente e beber. Desde que a água melhora a digestão, ele faz o seu rosto fresco e livre de acne.

B. Dorma bem

Se você não dorme, ele mostra em seu rosto. Você olha irritado e cansado. A solução é não ignorar o seu sono de beleza e evitar ficar acordado até altas horas da noite. A falta de sono faz com que os vasos sanguíneos se dilatam, e isto resulta em círculos escuros.

A pele sofre reparação, restauração e reequilíbrio enquanto você está dormindo. As células mortas da pele dar lugar a células mais recentes, eo rosto fica um elevador instante.

Todas as mudanças hormonais e metabólicas ocorrem no corpo enquanto você está dormindo. Assim, a falta de sono perturba os processos do corpo. De sete a oito horas de sono é absolutamente necessário se você quiser uma pele saudável. No entanto, não adormecer, pois pode causar ruptura celular. Manter o equilíbrio. Corrigir o seu sono e horários de vigília. Dormir em um travesseiro macio e certifique-se a capa de travesseiro também é macio.

C. Exercício

Você deve exercitar por pelo menos 30 minutos todos os dias. Se você tem problemas de pele como acne, psoríase e rosácea, tomar amplas precauções antes de se exercitar, mas não deixá-los dificultar a sua vida ativa. Os dermatologistas dizem que o exercício ajuda a aumentar a circulação de sangue que se aumenta a saúde da pele.

Quando você faz qualquer atividade física, o sangue transporta oxigênio e nutrientes para todas as células, incluindo células de sua pele, e torna-los saudáveis. O exercício também ajuda a remover os restos celulares e os radicais livres do corpo e purifica-lo de dentro. Às vezes, o estresse faz com que as glândulas sebáceas a secretar mais sebo, e isso provoca problemas de pele como eczema e acne. O exercício ajuda a aliviar o stress, e isso mantém problemas de pele na baía. Mais importante, o exercício tonifica o seu corpo e faz você olhar bonito.

D. Esfoliar

Siga uma boa rotina de cuidados da pele. Não pule esfoliação como, sem ele, você não pode se livrar de pele morta e seca que se acumula e torna a sua tez parecer maçante. Você não precisa sempre comprar um matagal. Esfrega caseiros são tão eficazes. Usar farinha de aveia como um esfoliante em vez de um produto embalado. Há muitas opções naturais disponíveis.

E. Remover Maquiagem antes de dormir

É importante deixar sua pele respirar. Remover sua maquiagem antes de dormir todas as noites. Sim, siga este passo a cada noite, sem falta, não importa como você está cansado! Com maquiagem, sua pele não pode reparar-se.

Usando o óleo para remover maquiagem é talvez melhor do que usar produtos químicos. Aqueles com pele oleosa sentir que o excesso de óleo pode causar mais danos. Bem, não é assim. Óleo ajuda a dissolver a sujeira e sebo sem descascar o rosto dos óleos naturais. Aqueles com pele oleosa também pode usar um adstringente como um limpador à base de nim.

Verifique se o limpador é à base de água. Azeite de oliva virgem é a melhor, uma vez que remove toda a maquiagem dos olhos e do rosto em uma única etapa. Você também pode usar óleo de mamona - que é antibacteriana e grande para sua pele. Você também pode misturar óleo de mamona com óleo de amêndoas, óleo de abacate e óleo de jojoba para remover rugas e dar a sua pele o brilho natural.

• Misturar metade de um copo de azeite virgem e óleo de rícino.

• Aplicá-lo para o seu rosto e massageie suavemente. Use o óleo para remover toda a maquiagem dos olhos delicadamente.

• Agora mergulhe o pano em água morna, e torcer para fora o excesso de água.

• Coloque-o em seu rosto e mantê-lo lá por um minuto, e em seguida, limpe o excesso de óleo.

• Esta rotina de limpeza do óleo simples irá remover todas as impurezas.

F. Tem vitamina-Rich Food

Incorporar alimentos ricos em vitamina A e vitamina C em sua dieta. Isto trará um brilho natural para a sua pele. Comprimidos de vitamina C, também estão disponíveis. Você pode ter um tablet pós cotidiana almoço para um tom de pele clara.

Então, por que esperar! Siga as dicas acima e manter a sua pele clara e saudável!

Beauty Experts Roundup sobre as melhores Dicas de Beleza Natural

Diga adeus a pele desidratada, tem aqueles lábios brilho suave e embelezar seus olhos! Tudo que você necessita é saber o direito remédios, dicas e tratamentos nutrir a pele. Aqui estão as melhores dicas de beleza natural que recebeu de especialistas em beleza renomados do mundo em um roundup especialista.

1. Alexa

Uma. O único problema, eu vejo entre meus clientes é seca, lábios esquisito! Meu conselho para eles seria tentar misturar açúcar e azeite juntos e esfregar levemente seus lábios para que a aplicação do batom é mais suave.

B. Acordou com os olhos inchados cansados? Tente colocar seu creme para os olhos do frigorífico. Aplicá-la a partir dos cantos exteriores de seus olhos em direção aos cantos internos quando você acorda, fazendo isso ajuda a reduzir a inflamação e drenar o excesso de fluido na área.

C. Limpe seus pincéis de maquiagem! Digo isto a todos os meus clientes, Certifique-se de limpar o pincéis de maquiagem regularmente para evitar a acumulação de resíduos de maquiagem e bactérias. Um truque simples e fácil, eu gosto de usar é o azeite e sabão! O azeite ajuda a amaciar as escovas enquanto o sabão prato desinfecta qualquer resíduo! escovas limpas garantir um super suave e até mesmo aplicação de maquiagem o tempo todo.

Alexa: www.alexapersicocosmetics.com

2. Michelle Phillips

Nossas vidas são cheias com malabarismos as responsabilidades de nossas famílias e carreiras, tendo o cuidado de amigos e familiares. No final do dia, nós olhamos no espelho e pensar “eu olhar terrível!” Reduzir o estresse e obter uma boa noite de sono é minha # 1 dica de beleza acima e além de maquiagem. Minha segunda sugestão é a de cuidar bem de sua pele. Se você seguir dicas 1 & 2 você definitivamente não vai precisar de muita maquiagem.

Para ajudá-lo a ter uma boa noite de sono Eu criei uma receita abaixo para criar uma experiência-spa at-home que inclui alguns produtos caseiros de beleza para hidratar e suavizar a pele.

Receita para criar o seu Zen No Experience Home Spa:

Ingredientes -

• Toalhas macias
• Banheira
• Velas
• Música calma
• Livro (opcional)
• Suco verde (ver receita abaixo)
• Esfoliação corporal açúcar (ver receita abaixo)
• Lavagem do corpo
• Hidratante máscara facial (ver receita abaixo)

Receita para Suco verde:

1-2 copo espinafre, 1-2 pepino descascado e semeadas, uma cenoura descascado com caule cortado, uma maçã tubulares com um copo de água ou mais para a consistência desejada.

Espinafre: Tem vitamina K, A, E, C e B, que é altamente nutritivo e contém grande quantidade de antioxidantes que combatem os radicais livres.

Cenouras: Bugs Bunny simplesmente amo cenouras! Ele contém um elevado nível de antioxidantes, que previnem danos dos radicais livres. As cenouras são uma boa fonte de vitamina A, que ajuda no desenvolvimento e manutenção de células da pele.

Maçãs: Uma maçã por dia mantém o médico longe! Você deve ter crescido com este axioma. Você quer saber o motivo? Maçãs conter antioxidantes, que ajudam a minimizar os danos celulares e de tecidos, prevenir as rugas e outros sinais de envelhecimento.

Pepino: Use-os em seu suco de aumento de pele do pepino por suas propriedades anti-inflamatórias e que também ajudam a manter a pele hidratada. Caseiro açúcar esfrega do corpo: Mistura um copo de azeite com 2 chávenas de açúcar em bruto e adicionar óleo essencial, se desejado.

Moisturizing Body Bar ou Wash

Caseiro Hidratante máscara facial: um copo de aveia cozido, uma colher de sopa de mel, clara de ovo de um ovo (por ligando os ingredientes juntos).blend os ingredientes e aplicá-lo para o rosto, mantê-lo durante 5 - 10 minutos. Em seguida, lave. Aveia e mel ajuda a acalmar e hidratar a pele.

Instruções:

• Desenhe um banho morno (não muito quente, como água quente rouba nossa pele de umidade).

• Acenda velas, começar a música e pegue o seu livro

• Aplique a máscara face a face e pescoço evitando a área dos olhos e lábios.

• Use Sugar Body Scrub para esfoliar suavemente corpo- (evite face e pescoço). Siga com a lavagem do corpo suave, se necessário. (Gosto de misturar a lavagem do corpo com uma mistura pouco esfoliação de açúcar e massajar suavemente na pele).

• Depois de ter lavado a esfoliação corporal e lavado a máscara, pat delicadamente a pele com uma toalha para secar.

• Você pode dab um pouco de azeite em sua pele para mantê-lo hidratado.

• Deite-se e saborear suco verde, ouvir música ou ler, e relaxar.

• Desfrute de um sono tranquilo. (Não se esqueça de apagar as velas!)

• Depois de ter lavado a esfoliação corporal e lavado a máscara, pat delicadamente a pele com uma toalha para secar.

• Você pode dab um pouco de azeite em sua pele para mantê-lo hidratado.

• Deite-se e saborear suco verde, ouvir música ou ler, e relaxar.

• Desfrute de um sono tranquilo. (Não se esqueça de apagar as velas!)

Michelle Phillips: www.michellephillips.com

3. Erika Katz

Uma. Óleo de vitamina E líquido é um excelente soro de olho antes de dormir. Basta tocar em torno de seus olhos.

B. Fatias de pepino frio são perfeitos para aliviar os olhos inchados. Frios sacos de chá com cafeína trabalhar também.

C. Para secar a utilização de espinha óleo da árvore do chá sobre a mancha.

Erika Katz: www.erikakatz.com

4. Paige Padgett

Uma. Antes de eu sair à noite eu esfregar cubos de gelo sobre o meu rosto para obter um lindo, brilho natural. Eu juro que ilumina e leva alguns anos fora de minha cara. Eu uso este truque em clientes que estão procurando um pouco amarelada também.

B. Quase todo mundo tem os olhos ligeiramente assimétricos. Quando você está cansado ele mostra em seus olhos. Quando eu tenho um cliente que parece cansado ou um olho parece menor do que o outro (por vezes referido como um olho preguiçoso). I massagear o osso da testa e beliscar suas sobrancelhas entre o polegar eo dedo indicador para dar o seu olho de um elevador instante. Repita este processo, se necessário. Por exemplo, se meu olho direito é um pouco menor do que a esquerda, eu dar-lhe um elevador rápido antes de eu tomar um selfie.

C. Glicerina e água de rosas fazer um lindo definir a composição de pulverização. Adicionar 1-10 parte de glicerina para a água de rosas em uma garrafa de nebulização (não um frasco de spray) agite bem e névoa sua maquiagem segurando a garrafa sobre um pé longe do seu rosto. Sua maquiagem vai olhar mais natural e durar mais tempo.

D. Para melhorar minhas ondas naturais e adicionar volume ao meu cabelo, eu combinar duas colheres de sopa de açúcar 2 xícaras de água quente ou fervendo. Depois que ele é resfriado adicionar 1 - 2 gotas de óleo de coco. Aplique nos cabelos molhados em raízes de elevador ou de todo o seu cabelo para as ondas. O leite de coco pulverizado sobre os cabelos molhados também irá ajudar a adicionar volume.

Paige Padgett: www.paigepadgett.com

5. Christabel Draffin

Uma. Escolha maquiagem e skincare produtos que são tão natural quanto possível para reduzir a exposição a substâncias químicas. Protetores labiais naturais e batons são particularmente bom para usar, uma vez que, você não está comendo produtos químicos quando você usá-los.

B. O óleo de coco é um fantástico hidratante corporal e pode ser usado como um tratamento de condicionamento do cabelo profundo. Para os homens é o melhor substituto natural para o gel de barbear, uma vez que experimentá-lo, eles vão ser viciado!

C. A beleza natural começa com boa pele - por isso comer direito, beber muita água e aplicar a maquiagem certa é a melhor maneira de trazer para fora sua beleza natural.

Um bom hidratante com tonalidade para uniformizar a pele, sobrancelhas bem cuidadas, e enrolado cílios com uma camada de rímel preto e um lábio colorido rosa e mancha bochecha irá imediatamente fazer você olhar saudável, brilhante e acordado.

Christabel Draffin: www.makeupmole.com

6. Lina Hanson

Uma. Use óleo de rosto, em vez de um hidratante. Óleo rosto absorve na pele mais rapidamente, é a vitamina embalado e leve e deixa a pele com um brilho bonito. Ele funciona muito bem sob a maquiagem!

B. Se a sua pele precisa de esfoliação, uma receita DIY rápido e fácil é a mistura de açúcar orgânico, azeite, limão e um pouco de mel cru. Esfregue o seu rosto suavemente e lave. Sua pele vai se sentir revigorado e suave em nenhum momento.

C. Mudar para um blush em pó para um blush crème, é muito mais suave e combina com sua pele melhor. Ele lhe dará um brilho natural saudável e rosada.

Lina Hanson: www.linahanson.com

7. Alexis Wolfer

Uma. Beber mais água. Sua pele é o maior órgão do corpo e o primeiro lugar a mostrar sinais de desidratação. Não tomando H2O suficiente? Você é pele vai olhar aborrecido e monótono, sentir-se seca e ser mais propensos a mostrar os sinais de envelhecimento e a fuga!

B. Invest em um frasco de extra-virgem, o óleo de coco orgânico prensado a frio. Ele remove o mais teimoso de maquiagem dos olhos à prova d'água, hidrata o cabelo ea pele brilhante e, simultaneamente, combate a acne e rugas. É a minha # 1 go-to de produtos de beleza, não só por causa disso tem muitos usos, mas também porque ele realmente funciona. Eu usá-lo em receitas em minha beleza livro de receitas, “A receita para Radiance: descobrir segredos mais bem guardados da beleza em sua cozinha” do que eu posso contar!

C. Dê a si mesmo um facial em casa. Comece com uma base de iogurte grego gordo (que é rico em ácido láctico para quebrar as células mortas da pele, os probióticos para equilibrar as bactérias e gordura para hidratar). Adicione o mel cru para hidratar mais profundamente e por suas propriedades antibacterianas (que combatem a acne!) Ou vinho tinto para seus antioxidantes. Aplique uma camada fina (evitando os olhos) e deixe descansar por 20 minutos antes de enxaguar fora.

Alexis: www.thebeautybean.com

Espero que essas dicas e técnicas sobre como se tornar justo certamente vai ajudá-lo! Agradecemos a todos e cada um especialista em beleza que partilharam as suas ideias connosco. Que beleza especialista de dicas que você vai seguir? Sinta-se livre para compartilhar seus pensamentos com a gente na seção de comentários abaixo!