25 simples dicas caseiras para Anti-Aging

De aparência jovem da pele é o que nós sempre sonhar! Rugas, pés de galinha, linhas finas, rugas de expressão e manchas escuras são os maiores pesadelos de qualquer mulher. Não podemos fugir do envelhecimento, mas o que podemos fazer é atrasá-lo o maior tempo possível com estes pacotes e máscaras do-it-de-casa.

A maioria das mulheres com idade acima de 30 gastar milhares de rúpias em muitos procedimentos clínicos e cremes anti-envelhecimento para obter uma pele jovem. Muitas vezes nos perguntamos se os produtos anti-envelhecimento adequar a nossa pele e pergunta se eles realmente funcionam. Se você está procurando uma resposta, então aqui está o que você precisa fazer.

Existem vários remédios caseiros e dicas anti-envelhecimento para combater todos os sinais de envelhecimento, sem gastar um centavo. Além disso, estes não têm efeitos colaterais também. Leia mais para saber sobre alguns remédios caseiros para anti envelhecimento.

Remédios Top Natural Anti-Aging

1. Mel
2. Ovo pacote
3. Cenoura e batata bloco
4. Iogurte pacote
5. Rose Pacote de Água
6. Leite de coco pacote
7. Banana pacote
8. Suco de batata bloco
9. Papaya Pacote
10. Abacate pacote
11. Almond, Rosewood, e óleos de sândalo
12. Amêndoas e Leite Pacote
13. Mashed Morangos pacote
14. Máscara de cana
15. Abacaxi pacote
16. Óleos essenciais misturados
17. Caseiro debaixo dos olhos Soro
18. Máscara Flower
19. Óleo de castor
20. Suco de limão
21. Amla Pó

Outros remédios naturais

1. Shilajit
2. Rasayana
3. Chyawanprash
4. Ashwagandha

Home remédios que têm efeitos anti-envelhecimento

1. Mel

Você vai precisar

1 - 2 colheres de sopa de mel orgânica

O que você tem que fazer

1. Aplique mel generosamente no rosto e pescoço. Massageie por um minuto ou dois.
2. Deixe-a por 15 - 20 minutos e depois enxaguar com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repetir este todos os dias ou em dias alternados.

Por que isso funciona

A melhor maneira de lidar com o envelhecimento é obter a forma mais pura de mel de abelha. O mel é melhor hidratante da natureza, e todos nós sabemos que para manter rugas na baía, a nossa pele precisa ser hidratada corretamente em todos os momentos. Mel também contém antioxidantes que reparam o dano causado pelos radicais livres e rejuvenescer a pele (1).

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2. Egg pacote

Você vai precisar

• 1 clara de ovo
• Creme de leite 2 colher de chá - 1
• Suco de limão 1 colher de chá

O que você tem que fazer

1. Misture todos os ingredientes e aplique no rosto.
2. Deixar durante 15 minutos, e enxagua-se com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplicar este pacote rosto uma vez a cada três dias.

Por que isso funciona

Clara de ovo é uma potência de agentes anti-envelhecimento como omega - 3 ácidos gordos, proteínas, e zinco. Sabe-se para apertar a pele tornando-a firme e lisa (2).

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3. Cenoura E Batata pacote

Você vai precisar

• Uma pequena cenoura
• Uma pequena batata
• Uma pitada de açafrão
• Uma pitada de bicarbonato de sódio
• Agua

O que você tem que fazer

1. Ferva a cenoura e batata, e pique-os em pedaços pequenos. Mash-los para formar uma pasta lisa.
2. Para isso, adicione uma pitada de açafrão e bicarbonato de sódio. Misturar bem com um pouco de água para obter uma pasta lisa.
3. Aplique em todo o rosto e manter por 20 minutos.
4. Lavar com água quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este aplicativo pacote de duas vezes por semana.

Por que isso funciona

As cenouras são uma rica fonte de vitamina A, que ajuda a impulsionar a produção de colágeno na pele. Colágeno torna a pele firme e previne rugas, dando um brilho muito jovem para o seu rosto (3). Batata também é considerado para ser um excelente ingrediente anti-envelhecimento que desaparece rugas e uniformiza o tom de pele (4).

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4. Iogurte pacote

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de iogurte
• 1 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de suco de limão
• Uma cápsula de vitamina E
• Uma pitada de açafrão

O que você tem que fazer

1. Misture o iogurte, o suco de limão, mel e açafrão juntos.
2. Cuidadosamente cortar a cápsula de vitamina E a partir da sua ponta e suavemente despeje o óleo presente no interior para o pacote. Misture bem.
3. Aplicar esta em todo o rosto.
4. Deixe-o por 10 - 15 minutos e enxaguar com água morna.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 - 3 vezes por semana.

Por que isso funciona

O iogurte é rico em nutrientes de prevenção de rugas, como vitaminas, minerais, enzimas e gorduras que manter a pele fresca e hidratada. O ácido láctico encontradas no iogurte encolhe poros e aperta a pele (5, 6).

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5. Rose Pacote de Água

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de água aumentou
• Suco de limão 2 colher de chá - 1
• Algumas gotas de glicerina
• Bola de algodão

O que você tem que fazer

1. Misture todos os ingredientes juntos.
2. Mergulhe a bola de algodão neste e aplicá-la em todo o rosto.

Quantas vezes você deve fazer isso

Este é o melhor feito todas as noites, antes de ir para a cama.

Por que isso funciona

Rose água tem regeneração propriedades e também tem um efeito calmante sobre a pele. Ele aumenta a circulação do sangue nos capilares e, assim, reduz varizes. Ele também reduz manchas e inchaço sob os olhos (7).

Cuidado

Não lavar o rosto depois de aplicar este pacote como seu rosto vai absorvê-lo completamente.

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6. Leite de Côco pacote

Você vai precisar

• 3 colheres de sopa de leite de coco
• Bola de algodão

O que você tem que fazer

1. Mergulhe a bola de algodão no leite de coco e aplicá-lo sobre o rosto.
2. Depois de 20 minutos, enxagua-se com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso 2 - 3 vezes por semana.

Por que isso funciona

Esta fruta tropical combate todos os sinais de envelhecimento fazer a sua pele macia e suave. Tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios que mantêm as rugas de distância (8).

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7. Banana pacote

Você vai precisar

• 1 pequena banana madura
• Uma colher de chá de água aumentou
• 1 colher de chá de mel
• Iogurte 1 colher de chá

O que você tem que fazer

1. Cortar e triturar a banana. Adicione o mel e água de rosas para ele, e misture bem.
2. Por último, adicione o iogurte e misture até obter uma pasta lisa e homogênea.
3. Aplicar este pacote e mantê-lo por 20 minutos.
4. Lavar com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Use o pacote de banana 1 - 2 vezes em uma semana.

Por que isso funciona

Uma fruta amplamente conhecida pelas suas propriedades anti-envelhecimento, banana contém vitaminas A, B, e E. É uma rica fonte de zinco, potássio e ferro que é benéfico para a manutenção de uma pele jovem (9).

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8. Batata Juice Pack

Você vai precisar

• Uma pequena batata
• Bola de algodão

O que você tem que fazer

1. Rale a batata e espremer o suco de fora.
2. Molhe um algodão neste e aplicá-la em todo o rosto.
3. Deixar o suco em seu rosto por 15 minutos e depois enxágüe com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

As batatas são também uma rica fonte de vitamina C, que ajuda a regenerar o colágeno em que foi danificado e também evitar a perda de elasticidade da pele. Suas linhas finas e rugas vão desaparecer com facilidade (10).

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9. Pacote de papaia

Você vai precisar

Alguns pedaços de mamão maduro

O que você tem que fazer

1. Amasse o mamão para obter uma pasta lisa. Adicione um pouco de água, se necessário.
2. Aplicá-la em todo o rosto e pescoço.
3. Deixe-o em cerca de 10 minutos. Lavar com água quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Papaya rosto pacote dará melhores resultados se usado duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Nossas avós sempre nos aconselhado a comer e aplicar papaya em seu rosto desde idades. O mamão é rico em antioxidantes e contém uma enzima chamada papaína especial que esfolia as células mortas e purifica as impurezas da pele. Ela também ajuda na regeneração de novas células e proporciona a elasticidade da pele (11).

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Máscara 10. Abacate

Você vai precisar

Um abacate

O que você tem que fazer

1. Remova o pit e rale o abacate em um colar.
2. Use esta pasta como uma máscara sobre a pele por cerca de 10-12 minutos e enxaguar.

Você também pode massagear a pele com fatias de abacate refrigerados mantido no congelador.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplicar este uma vez por semana.

Por que isso funciona

Abacate pode melhorar o seu brilho da pele e diminuir as linhas finas e rugas. O carotenóides e vitamina E presente no fruto impede a pele dos danos dos radicais livres, enquanto a vitamina C promove a produção de colagénio tornando a pele firme e lisa (12).

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11. Amêndoa, pau-rosa e sândalo óleos

Você vai precisar

• Óleo de amêndoa 1 colher de sopa
• 2-3 gotas de óleo de pau-rosa
• 3-4 gotas de óleo de sândalo

O que você tem que fazer

1. Faça uma mistura misturando os óleos juntos.
2. Massagear a pele com óleo em movimentos circulares e ascendentes para 2 - 3 minutos.
3. Deixe a mistura de óleo durante a noite ou pelo menos por uma hora antes de enxaguar.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplicar isso todas as noites em um rosto limpo e pescoço.

Por que isso funciona

A mistura destes três óleos podem fazer maravilhas para a sua pele! Os ácidos gordos naturais irá actuar como emolientes e manter a pele macia e brilhante (13, 14). Óleo de pau-rosa acalma a pele e também eleva o seu humor com os seus efeitos sobre o sistema nervoso (15). O uso regular vai se livrar das rugas, linhas finas, bem como pés de galinha.

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12. Amêndoas E Leite Pacote

Você vai precisar

• 8 - 10 amêndoas
• Leite

O que você tem que fazer

1. Adicione o leite suficiente para as amêndoas de modo que eles são completamente encharcado e deixá-lo de lado para a noite.
2. Moer as amêndoas juntamente com mesmo leite e aplicar no rosto.
3. Deixe-a por 20 minutos antes de enxaguar o pacote off.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez ou duas vezes por semana.

Por que isso funciona

As amêndoas são ricas em vitamina E, que rejuvenescer e hidratar a pele. Isso mantém a pele em ótima saúde e impede a desenvolver rugas e flacidez (16). Leite impede a sua pele de secagem, que é uma das razões mais comuns para a pele sinais de envelhecimento para desenvolver (17).

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13. Mashed Morangos pacote

Você vai precisar

3 - 4 morangos

O que você tem que fazer

1. Amasse os morangos adequadamente de um modo que sem grumos permanecem.
2. Aplicar esta diretamente em seu rosto e deixe o pacote de rosto descansar por 10 - 12 minutos.
3. Lavar com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este uma ou duas vezes a cada semana.

Por que isso funciona

Morangos não são apenas delicioso, mas também cheio de antioxidantes que são úteis para manter os sinais de envelhecimento na baía. A vitamina C melhora a elasticidade da pele, enquanto as outras vitaminas e minerais remover as células mortas, mesmo o tom da pele e iluminar a pele (18). Manchas senis, linhas finas e rugas começam a desaparecer com o uso regular deste remédio caseiro.

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Máscara 14. A cana

Você vai precisar

• 2 - 3 colheres de sopa de caldo de cana
• Uma pitada de açafrão

O que você tem que fazer

1. Misture o caldo de cana com açafrão em pó.
2. Aplicar em áreas específicas ou todo o rosto por cerca de 6-10 minutos.
3. Enxaguar primeiro com água morna e depois com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Não basta você amar ter caldo de cana durante os verões? Da próxima vez trazer algum casa suco e usá-lo em seu rosto por essa aparência jovem. O caldo de cana contém ácido glicólico, um ácido alfa-hidroxi vulgarmente usados ​​em química cascas. Exfoliates a camada superior opaca da pele enquanto melhoria da síntese de colagénio (19).

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15. Abacaxi pacote

Você vai precisar

Uma fatia de abacaxi maduro

O que você tem que fazer

1. Suavemente esfregue a fatia de abacaxi em sua pele por cerca de cinco minutos.
2. Deixar o suco por 10 minutos.
3. Lavar com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso 2 - 3 vezes por semana.

Por que isso funciona

Abacaxi tem fitoquímicos e micronutrientes que ajudam a diminuir os primeiros sinais de envelhecimento. É rico em vitamina C, que promove a produção ideal de colágeno na pele. Isso reduz linhas finas e rugas (20).

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16. Óleos essenciais Blended

Você vai precisar

• 5 gotas de óleo de sândalo
• 5 gotas aumentou óleo de gerânio
• 5 gotas de óleo de jasmim
• 5 gotas de óleo de neroli (opcional)
• 5 gotas de óleo de incenso (opcional)

O que você tem que fazer

1. Misture todos os óleos essenciais em um frasco limpo.
2. Aplicar 2 - 3 gotas desta na sua pele e massagem-lo em.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso todas as noites antes de ir para a cama.

Por que isso funciona

Rugas pode ser reduzida com o uso regular desta mistura eficaz de óleos essenciais. Óleo de sândalo contém ómega - 7 e ómega - 9 ácidos gordos que suavizar rugas e tratar secura (21). Rose óleo de gerânio exerce efeitos anti-envelhecimento com o óleo essencial jasmim hidratar o envelhecimento da pele e maduro (22, 23).

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17. Sub-caseiro olho Soro

Você vai precisar

• 8 gotas de óleo de avelã
• 4 gotas de óleo de sândalo
• 6 gotas de óleo de camomila
• 5 gotas de óleo de semente de cenoura

O que você tem que fazer

1. Misture todos os óleos essenciais juntos e armazená-los em um recipiente limpo e seco.
2. Aplique uma gota ou duas de presente sob os olhos em movimentos circulares.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplicar esta mistura de óleo essencial, todas as noites, antes de ir para a cama.

Por que isso funciona

Esta combinação de óleo contém óleos essenciais potentes que ajudarão a reduzir em poros dos olhos, secura, e vai apertar a pele ao redor dos olhos. Uso regular irá reduzir o inchaço e olheiras também (24, 25, 26).

Cuidado

Não esfregue vigorosamente porque a área mais suave e mais sensível é a pele ao redor dos olhos.

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Máscara 18. Flower

Você vai precisar

• 4 gotas de azeite
• Punhado de pétalas de flores de calêndula
• Punhado de pétalas de rosa
• Punhado de pétalas de flores de camomila
• Agua

O que você tem que fazer

1. Faça uma pasta misturando todos os ingredientes juntos. Adicionar água, tanto quanto necessário para obter uma consistência macia.
2. Aplique a máscara e mantê-lo por 20 minutos.
3. Lavar com água fria.
4. Aplicar um toner e hidratar a pele como de costume.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez por semana.

Por que isso funciona

Pétalas de calêndula tem propriedades nutritivas da pele e hidratantes (27). Pétalas de rosa também hidratar a pele com o seu teor de vitamina E. Eles também são excelentes como um toner pele, tornando-empresa (28). Flores de camomila acalmar a pele e torná-lo mais suave (29).

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19. Óleo de rícino

Você vai precisar

Algumas gotas de óleo de rícino

O que você tem que fazer

1. Leve o óleo em suas mãos e massagem na pele do pescoço para enfrentar.
2. Deixe-a por uma hora ou assim.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso todos os dias alternados. É melhor deixar o óleo durante a noite.

Por que isso funciona

Se sua pele é seca, então você deve ir para este remédio. O óleo de mamona acalma a pele e suaviza-lo, mantê-lo por sua vez, úmida e na redução das linhas finas e rugas (30).

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Suco 20. Lemon

Você vai precisar

Suco de limão fresco

O que você tem que fazer

1. Tome algumas gotas de suco de limão puro e aplicar sobre as áreas com manchas escuras, manchas e manchas da idade.
2. Lave-lo após 10 - 15 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este uma vez por dia.

Por que isso funciona

As propriedades de branqueamento de limões fazer maravilhas para reduzir as manchas da idade e manchas na pele com o uso regular. Este é um excelente remédio natural se você deseja clarear sua pele e se livrar de manchas senis e outros defeitos (31).

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21. Pó Amla

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de pó Amla
• 1 colher de chá de mel
• Iogurte 1 colher de chá
• Água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione o mel e iogurte para o pó de amla e misture bem. Adicione a água quente se necessário para ajustar a consistência do pacote de rosto, de modo que ele pode ser facilmente aplicado.
2. Aplique uma camada fina sobre o rosto e pescoço.
3. Deixe secar por cerca de 15 minutos antes de lavá-lo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplicar este pacote rosto uma ou duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Esta fruta é comumente usado para o cuidado do cabelo, e quando usado na pele, pode dar-lhe muitos benefícios, incluindo livre de rugas e pele macia. É rica em vitamina C, que estimula a produção de colagénio na pele (32). Linhas finas, rugas e flacidez da pele começará alisamento para fora e tornando-se mais firme em questão de poucas semanas.

Cuidado: Se qualquer um dos ingredientes mencionados acima nos inúmeros remédios reagir com a sua pele, por favor pare de usá-lo.

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Outros Produtos Naturais potente para Anti-Aging

22. Shilajit

Esta é uma medicina ayurvédica versátil que é usado para curar doenças diferentes. É também conhecido por suas notáveis ​​propriedades anti-envelhecimento. É uma substância pegajosa que é castanho-escuro em cor encontrada em formações rochosas no Himalaias. É vendido em forma de cápsula e uso regular vai certamente mantê-lo olhar mais jovens.

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23. Rasayana

Esta é uma outra medicina ayurvédica maravilhoso que é usado para rejuvenescer não só a pele, mas também a mente eo corpo. É uma mistura de cerca de 40 ervas e minerais que levam semanas para preparar e completa diferentes.

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24. Chyawanprash

Chyawanprash é uma parte da Ayurveda Rasayanas. É uma mistura de ervas, minerais e frutas que ajudam a manter o corpo ea mente rejuvenescido. Se você estiver procurando por um anti-envelhecimento medicina potente que adicionou benefícios para a saúde, este é o um para você!

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25. Ashwagandha

No fluxo de Ayurveda, Ashwagandha é um dos remédios Rasayana mais poderosos e é frequentemente utilizado em sua própria para o rejuvenescimento. É muitas vezes chamado de ginseng indiano devido aos seus mágicos poderes de rejuvenescimento.

A dosagem destes suplementos Ayurveda é melhor confirmada por um especialista.

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Vamos agora olhar para alguns dos tratamentos químicos disponíveis comercialmente para o envelhecimento da pele.

Tratamentos químicos

Há uma abundância de tratamentos químicos disponíveis no mercado. O avanço da ciência e da tecnologia nos ajuda a olhar mais jovens, mesmo com a idade de 60. Leia abaixo para saber como esses tratamentos químicos pode ajudá-lo.

1. Laser anti-envelhecimento tratamentos incluem tratamentos faciais que ajudam a direcionar algumas das mudanças mais indesejáveis ​​que acontecem aos nossos rostos e corpos à medida que envelhecemos. Eles ajudam a reduzir as linhas finas, rugas, manchas senis, tom de pele irregular, veias de aranha, e até mesmo a flacidez da pele. Eles também auxiliam na oferta de elevadores para reforçar e rejuvenescer a pele para eliminar manchas.
2. As injeções de Botox são geralmente direcionados em áreas específicas para ajudar você a oferecer a pele que está livre de rugas e linhas finas.

Estes tratamentos são considerados não-cirúrgico como a pele não é cortado durante o tratamento. No entanto, uma coisa que tem que ser mantido em mente é que não-cirúrgico não significa livre de dor, uma vez que estes tratamentos são ditas para oferecer dor considerável e tempo de inatividade desconforto. Além disso, eles não são tão atraentes como os remédios naturais dado os seus custos exorbitantes e os efeitos secundários plausíveis.

Peritos da beleza recomendam o uso de remédios naturais antes de optar por qualquer um desses remédios. Eles levam tempo para mostrar resultados, mas contêm ingredientes à base de plantas que não irá danificar a pele. Aqui estão algumas coisas para se lembrar de manter a sua pele uma aparência mais jovem e macia.

Dicas para Anti Aging

• Pare de fumar
• O consumo de álcool limite
• Evite exposição excessiva ao sol
• Siga uma dieta saudável
• Ter pelo menos 8 - 10 copos de água e sucos de frutas frescas
• Incluir mais legumes e vegetais folhosos em sua dieta
• Fazer caminhada rápida durante a manhã e, se possível, alguns exercícios de mão livre ou yoga

Recebendo essas coisas direito vai melhorar a sua aparência dramaticamente e torná-lo mais provável que qualquer tratamento que você escolher lhe dará melhores resultados.

Para manter a pele, corpo e mente rejuvenescido, não há maneira melhor do que ir natural e usando soluções seguras, livres de químicos para dar-lhe a pele jovem que desejar. Listamos uma ampla gama de remédios anti envelhecimento naturais que você pode usar no conforto da sua casa.

Dar-lhes uma tentativa e não se esqueça de compartilhar sua experiência conosco.