Como obter Rosy Cheeks naturalmente sem usar maquiagem?

Bochechas rosadas são sonhos de uma menina! Isso o torna mais lindo. Mas é a composição a única maneira de fazer as suas bochechas rosadas? Sabemos que aplicar maquiagem não é natural e quando remover maquiagem, todo o glamour que vem com maquiagem desaparece instantaneamente.

Assim como obter bochechas rosadas maneira natural?

Como ter Corado naturalmente?

Leia abaixo sobre as 7 maneiras que irão ajudá-lo a alcançar as bochechas rosadas naturais. Estas são as melhores medidas quando comparado com maquiagem para alcançar as bochechas rosadas.

1. Adequada e suficiente Dieta:

Ter uma boa e saudável refeição é a chave para uma pele saudável e mais bonita self. Você nunca deve ignorar suas refeições, mesmo quando você está na dieta. Dieta Bater não é bom para sua saúde. Você deve ter pelo menos 4 agradável e refeições saudáveis ​​por viz dia. Pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar.

Se você está com fome entre as refeições, você deve tomar algumas refeições ligeiras que são saudáveis. Nunca deixe o seu estômago roncando para o alimento. Isso vai fazer você comer ainda mais quando você se senta para comer próximo.

O alimento que você come pode dar-lhe um brilho natural de dentro da seguinte forma:

Uma. Reduzir o consumo de carne vermelha. Incluem peixe e proteínas de galinha.

B. Adicionar brotos para o seu meals.They são uma grande fonte de proteínas.

C. Adicione o leite de gordura e os produtos lácteos baixos como iogurte desnatado e leite desnatado.

D. Adicione as lentilhas para as suas refeições diárias. Eles vão dar-lhe o impulso diária de proteína.

2. Exercício e hidratação:

O exercício físico regular e uma boa hidratação ajuda a manter e preservar a pele brilhante e bonita.

3. Esfoliação:

Esfoliação regular de pele vai ajudá-lo a obter as faces macias e rosadas, com certeza. No entanto lembre-se que se você está esfoliantes sua pele regularmente, em seguida, uma esfoliação suave e muito suave é a melhor solução. Não esfregue todos os dias, especialmente em uma maneira áspera.

4. Branqueamento leve:

Alguns branqueamento leve pode ajudá-lo a obter as bochechas rosadas. Aplique um pouco de vinagre de cidra com uma bola de algodão no cheeks.This vai fazer seu salto da pele para a vida. No entanto, se ele reage então não continuar. Você pode fazer o mesmo com o suco de limão, mas não sair no sol imediatamente após a aplicação de suco de limão, uma vez que torna a sua pele sensível aos raios solares.

5. Preencha a deficiência:

Há duas vitaminas que são vitais para o brilho natural da pele. Estes são vitamina E e vitamina C. Se você ver rachaduras desnecessária de seus lábios ou sua pele facial ficando ainda mais seco do que o normal, isso pode ser a causa da deficiência de vitamina E e C. Consulte um bom médico e tomar cápsulas de suplementos para estas duas vitaminas.

Como alternativa ou complementar a ingestão de suplementos, você pode aplicar um colar de casca de laranja que é rico em Vit C e misturar-se com um pouco de leite creme e uma quebrado Vit E cápsula. Aplicar este colar sobre a pele, especialmente sobre as faces, durante 20 minutos e lavar com água morna.

6. Raiva e Stress Management:

Estresse e raiva pode rasgar o brilho natural da sua pele. Portanto, tente manter os níveis de raiva e stress longe o mais longe possível. Tente yoga ou meditação. O sono é também um factor importante. Se você não está dormindo o suficiente, isso significará seus níveis de stress não vai ser completamente anulado. Dormir o suficiente para que, quando você acordar, você se sentir fresca. Sua pele vai brilhar naturalmente. Além disso, quando você dorme, sua pele segrega óleos que vai nutrir a pele enquanto você dorme.

7. Massagem adequada:

Circulação de sangue sob a pele é uma boa maneira de adicionar brilho à sua pele. Massagem adequada de formas circulares circulares e anti pode fazer sua pele rosada dentro de dias. Continue isso para obter benefícios próprios. Você pode massagear a pele com creme de massagem facial também.

Gostou deste artigo? Agora você sabe como fazer com que as bochechas rosadas naturalmente? Deixe-nos os seus comentários.