Cuidados com a pele

DIY top 25 caseiros Sugar Scrubs

DIY top 25 caseiros Sugar Scrubs

A esfoliação é muito importante para manter a pele limpa, brilhante e bonito. Mas, nem sempre você precisa correr para o mercado para comprar um matagal cheio de produtos químicos. Você pode facilmente fazer o seu próprio matagal em casa com a melhor coisa que você pode usar para esfoliar a pele - açúcar. Sim, você leu certo! O açúcar tem excelentes propriedades de limpeza e pode vir a ser apenas a coisa que você estava procurando. Ele contém ácidos alfa hidroxi que trabalham facilmente para remover a sujidade e as células mortas obstruir os poros (1).

Como fazer um caseiro Sugar Scrub

As propriedades esfoliantes de açúcar precisa ser equilibrada com um emoliente para que a ação de lavagem não secar a pele muito. Normalmente, são usados ​​óleos, que também fornecem a pele com a nutrição. Os componentes adicionais do cerrado podem incluir óleos essenciais (por sua interminável lista de benefícios) e agentes detanning como suco de limão. Uma mistura suave de todos os ingredientes é geralmente tudo que é necessário para fazer um matagal açúcar. Você, obviamente, não quer que o açúcar para derreter.

Como aplicar um Sugar Scrub

Aplique o esfoliante com movimentos suaves, circulares. Massagem-lo bem sobre a pele durante um par de minutos e lavar com água. Sua pele vai definitivamente se sentir mais suave e olhar mais brilhante.

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Confira essas esfrega açúcar surpreendentes!

DIY Scrubs açúcar para o rosto

  1. Chá verde, mel e açúcar Scrub
  2. Óleo de coco, limão e açúcar Scrub
  3. Amêndoa e açúcar Face Scrub
  4. Iogurte e açúcar Face Scrub
  5. Banana E Açúcar Face Scrub
  6. Kiwi E Açúcar Face Scrub
  7. Café Face Scrub

Homemade Scrubs açúcar para Lábios

  1. Canela e açúcar Lip Scrub

Caseiros Scrubs açúcar para o corpo

  1. Chocolate Body Scrub
  2. Aveia e açúcar Scrub
  3. Pão de Açúcar Scrub
  4. Tomate E Sugar Scrub
  5. Blueberry Scrub
  6. Raspberry Lemon Scrub
  7. Óleo de coco Sugar Scrub

DIY caseiros Scrubs açúcar para os pés

  1. Peppermint Sugar Scrub
  2. Brown Sugar Scrub
  3. Lemon Sugar Scrub

DIY caseiro Açúcar Scrubs Para Celulite

  1. Coffee Sugar Scrub
  2. Mel Sugar Scrub

DIY caseiros Scrubs açúcar para as mãos

  1. Lavender Scrub
  2. Vanilla Sugar Scrub

DIY caseiros Scrubs açúcar para as pernas

  1. Olive Oil Sugar Scrub
  2. Candy Cane Scrub
  3. Eucalyptus Sugar Scrub

DIY Scrubs açúcar para o rosto

As roupas que você usaria para o seu rosto são diferentes dos que você usa para o resto do corpo. A pele do rosto é comparativamente mais sensível e precisa de mais cuidados. Aqui estão algumas esfrega apropriada ser usado no rosto.

1. Chá verde, mel e açúcar Scrub

ingredientes
  • 2 colheres de chá verde
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 3 - 5 colheres de sopa de açúcar granulado
Como preparar

1. Brew um chá verde fresco. Use as folhas, e não o saco de chá. 2. Adicione duas colheres de chá, juntamente com o mel. 3. Lentamente adicione o açúcar, uma colher de sopa de cada vez, até que você alcançar uma consistência espessa, pastosa. 4. Esfregar suavemente o rosto usando o colar em um movimento circular. 5. Lavar com água fria. Utilize este 2 - 3 vezes por semana.

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Por que funciona

O chá verde é rico em antioxidantes que são benéficos para melhorar a condição da pele (2).

Mel contém anti-bacterianos e anti-inflamatórias propriedades que ajudam o crescimento de células epiteliais saudáveis ​​(3).

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2. Óleo de coco, limão e açúcar Scrub

ingredientes
  • 1 - 2 chávena de óleo de coco
  • 2 colheres de sopa de açúcar granulado
  • 1 colher de sopa de suco de limão
Como preparar

1. Despeje o óleo de coco e misture o açúcar granulado até que você alcançar uma consistência para barrar. 2. Adicione o suco de limão a esta mistura e misture bem. 3. Esfregar suavemente seu rosto em um movimento circular com esta mistura. 4. Lavar com água fria. Utilize este 2 - 3 vezes por semana.

Por que funciona

Suco de limão: Isso ajuda a fechar os poros dilatados e faz sua pele olhar mais fresco e mais brilhante (3).

Óleo de coco: O óleo de coco é amplamente utilizado como um hidratante. Foi o go-to solução para reparar a pele seca e coceira desde tempos imemoriais (4).

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3. Amêndoas E Açúcar Face Scrub

ingredientes
  • Uma colher de sopa de amêndoa refeição
  • Açúcar granulado 1 colher de sopa
  • 2 colheres de sopa de óleo de amêndoa
Como preparar

1. Misturar o açúcar, farinha de amêndoa, e óleo de amêndoa. 2. Esfregue esta mistura em seu rosto suavemente em um movimento circular. 3. Lavar com água fria. Utilize este uma vez por semana.

Por que funciona

As amêndoas são uma rica fonte de vitamina E, que promove a geração de tecidos saudáveis ​​da pele (5).

Refresca farinha de amêndoas e rejuvenesce a pele (6).

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4. Iogurte e açúcar Face Scrub

ingredientes
  • 1-2 copo de iogurte fresco
  • 2 colheres de sopa de açúcar
Como preparar

1. Misturar o iogurte e o açúcar. 2. Aplique esta mistura no rosto e esfregar em um movimento circular. 3. Lavar com água e seque.

Por que funciona

As bactérias presentes no iogurte ajuda a desobstruir e fechar os poros. Eles também ajudam a se livrar de manchas (7).

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5. Banana E Açúcar Face Scrub

ingredientes
  • 1 banana
  • 2 colheres de sopa de açúcar
Como preparar

1. Esmagar a banana até obter uma consistência suave. 2. Adicionar o açúcar e misturar bem para evitar a formação de grumos. 3. Esfregue o rosto com esta mistura. 4. Lavar lo e seque.

Por que funciona

Banana é um verdadeiro deleite para a pele. Ele contém vitaminas A, B, C, e D, em conjunto com ferro, zinco, e outros minerais importantes. Todos estes são altamente benéficos para a pele. Bananas também são responsáveis ​​pela adição de suavidade e de humidade para a pele (8).

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6. Kiwi E Açúcar Face Scrub

ingredientes
  • 1 kiwi
  • 2 colheres de chá de açúcar
  • Algumas gotas de óleo de girassol
Como preparar

1. Esmagar o kiwi e misturá-la para obter uma consistência macia. 2. Para isso, adicione o açúcar eo óleo. 3. Você pode usar este esfoliante 2 - 3 vezes por semana.

benefícios

Kiwis são ricos em antioxidantes e ajuda na prevenção do excesso de produção de petróleo (9).

O óleo de girassol é rico em vitamina E, que é útil para a pele sensível. Ela também ajuda a tonificar a pele para cima e prevenir as rugas (10).

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7. Café Face Scrub

ingredientes
  • 3 colheres de sopa de café à terra
  • Óleo de semente de uva 1 colher de sopa
  • Açúcar mascavado 1 colher de sopa
Como preparar

1. Misturar o café, açúcar, e óleo de semente de uva, enquanto se agitava para fora todas as protuberâncias. 2. Aplique no rosto.

Por que funciona

A cafeína presente na borra de café atua como um antioxidante (11).

Semente de uva contém flavonóides que têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias (12).

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Homemade Scrubs açúcar para Lábios

8. Canela e açúcar Lip Scrub

ingredientes
  • 4 colheres de sopa de açúcar castanho
  • Óleo de coco 1 colher de sopa
  • Mel 1 colher de sopa
  • 1 colher de chá de canela
Como preparar

1. Misturar estes ingredientes e armazenar a mistura num recipiente hermético para usos múltiplos. 2. Aplique nos lábios e esfregar suavemente.

Por que funciona

Canela funciona bem para pigmentação e também ajuda os lábios olhar mais completa de uma forma natural (13).

O ácido glicólico de açúcar vai limpar a pele profundamente. O óleo de coco tem propriedades hidratantes que hidratar a pele (14).

Mel proporciona hidratação à pele. Tem um efeito calmante sobre a pele ea mantém jovem e livre de rugas (15).

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Caseiros Scrubs açúcar para o corpo

9. Chocolate Body Scrub

ingredientes
  • Pó de cacau 2 copo - 1
  • 1-4 copo açúcar mascavado
  • 1-4 copo açúcar branco
  • Óleo de amêndoa 4 copo - 3
  • Extrato de baunilha 1 colher de sopa
Como preparar

1. Misturar os ingredientes secos. 2. Adicione o óleo de amêndoa e o extrato de baunilha para ele e misture bem. 3. Aplique o esfoliante para o seu corpo e esfregue levemente em movimentos circulares. Armazenar o resto em um recipiente hermético para uso posterior.

Por que funciona

Cacau em pó é rica em antioxidantes e tem propriedades anti-envelhecimento e propriedades anti-inflamatórias (16).

As amêndoas são uma rica fonte de vitamina E, que promove a geração de tecidos da pele saudável (17).

Vanilla extrato é rico em vitaminas e minerais. Ele também tem propriedades antioxidantes. Ela nutre a pele, acalma qualquer irritação, melhora o tônus ​​da pele e retarda o processo de envelhecimento (18).

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10. Aveia e açúcar Scrub

ingredientes
  • 1 - 2 aveia copo
  • 1-4 copo açúcar mascavado
  • 2 colheres de sopa de mel
  • Óleo de coco 2 copo - 1
Como preparar

1. Moer a grosseiramente aveia. Adicionar a aveia, o açúcar, mel e óleo de coco para ele. 2. Use o matagal em seu corpo para conseguir a pele macia, suave.

Por que funciona

Farinha de aveia: Isto funciona como um tampão e hidratante para a pele (19).

O açúcar tem ácido glicólico que limpa profundamente a pele. O óleo de coco hidrata a pele (20).

O mel é um umectante natural. Ele acalma e hidrata a pele ea mantém jovem e livre de rugas (21).

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11. Gingerbread Sugar Scrub

ingredientes
  • Açúcar 2 copo - 1
  • 1 - 2 chávena de açúcar castanho
  • Gengibre 4 colher de chá - 1
  • Noz-moscada 4 colher de chá - 1
  • Canela 4 colher de chá - 1
  • 3 colheres de sopa de óleo de amêndoa
  • Óleo de coco 4 copo - 1
Como preparar

1. Misturar os ingredientes. 2. Massageie a esfrega na sua pele em um movimento circular. 3. Use este esfoliante sempre que sua pele se sente aborrecido e seco.

Por que funciona

Gengibre tem propriedades anti-inflamatórias. Ele remove qualquer vermelhidão e acne e torna a sua pele lisa (22).

Noz-moscada é um ingrediente antioxidante e anti-inflamatória que contribui para reverter os efeitos do fotoenvelhecimento (23).

A canela é muito eficaz na eliminação de pigmentação (24).

Óleo de amêndoa uma rica fonte de vitamina E, que é muito benéfico para a sua pele (25).

O óleo de coco hidrata a pele e torna mais suave (28).

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12. Tomate açúcar esfrega

ingredientes
  • 1 tomate
  • Uma colher de sopa de açúcar mascavado
Como preparar

1. Esmagar o tomate e adicione o açúcar mascavo para ele. 2. Aplique este esfoliante em seu corpo e massagem em movimentos circulares.

Por que funciona

Tomate contém licopeno e antioxidantes, o que ajuda na remoção de tan (26).

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13. Mirtilo Scrub

ingredientes
  • 3-4 copo de mirtilos
  • Uma colher de sopa de açúcar
  • 2 colheres de sopa de mel
Como preparar

1. Limpe e esmagar os mirtilos. 2. Adicione o açúcar e mel a ele. 3. Esfregue o seu corpo com esta mistura.

Por que funciona

Mirtilos são uma fonte rica em antioxidantes e exibem propriedades anti-inflamatórias (27).

Mel hidrata a pele e mantém-lo livre de rugas (28).

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14. Framboesa limão Scrub

ingredientes
  • 1 - 2 framboesas copo
  • Açúcar chávena 4 - 1
  • 3 colheres de sopa de óleo de coco
  • Uma colher de sopa de limão
Como preparar

1. Lavar e esmagar as framboesas. 2. Adicione o restante dos ingredientes para as framboesas esmagadas. 3. Massagem este matagal em sua pele em um movimento circular.

Por que funciona

O óleo de coco é um excelente hidratante para sua pele (29).

O suco de limão aperta poros dilatados e faz sua pele olhar mais fresco e mais brilhante (30).

Framboesas são uma boa fonte de vitamina C e de manganês, o que ajuda a evitar o envelhecimento da pele (31).

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15. Óleo de coco Sugar Scrub

ingredientes
  • 1 - 2 chávena de açúcar grosseiro
  • 1 - 2 chávena de açúcar branco fino
  • 2 - 3 colheres de sopa de óleo de coco
  • Suco de pepino 1 colher de sopa
Como preparar

1. Em primeiro lugar, misture os dois tipos de açúcares. 2. Para isso, adicione o suco de óleo de coco e pepino, e misture até que os ingredientes são bem misturados. 3. Você pode armazenar este esfoliante em um recipiente plástico limpo para um par de dias.

Por que funciona

O óleo de coco tem propriedades hidratantes que hidratar a pele (32).

Pepino rejuvenesce a pele e também melhora a sua aparência (33). Com o uso regular deste matagal, sua pele vai aparecer mais suave e mais jovem.

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Caseiros Scrubs açúcar para os pés

16. Peppermint Sugar Scrub

ingredientes
  • 1 - 2 chávena de açúcar granulado
  • Suco de hortelã 1 colher de chá
  • Óleo de amêndoa uma colher de chá
  • 1 - 2 gotas de óleo de hortelã-pimenta
Como preparar

1. Adicione o suco de hortelã, óleo de amêndoas e hortelã-pimenta para o açúcar e misture delicadamente. 2. Aplique isto sobre a sua pele.

Por que funciona

Este deslize contendo de hortelã-pimenta e hortelã tem restaurando e propriedades estimulantes. Hortelã-pimenta arrefece a pele e reduz qualquer inflamação e irritação (34).

Óleo de amêndoa contém nutrientes essenciais que fornecem alimento para a pele e suavizar e rejuvenescer-lo (35).

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17. Brown açúcar esfrega

ingredientes
  • 1 chávena de açúcar castanho
  • 1-4 copo açúcar branco
  • Azeite 4 copo ou óleo de coco - 1
Como preparar

1. Misture os ingredientes até que eles sejam devidamente misturado. 2. Tire o máximo de matagal, conforme necessário e massagear suavemente a pele com ele. 3. Guarde o resto do matagal em um recipiente hermético.

Por que funciona

Sugar esfolia a pele. O azeite é adicionado à esfoliação para fornecer nutrição e aliviar qualquer irritação causada devido a esfregar (37).

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18. Limão açúcar esfrega

ingredientes
  • Açúcar um copo
  • Suco de limão 1 colher de sopa
  • 1 colher de chá de mel
Como preparar

1. Para a xícara de açúcar, adicione o suco de limão e mel. 2. Misturar bem e aplicar.

benefícios

Limão limpa a pele porque contém enzimas naturais que apertam poros e remover castanho-amarelado (38).

O mel tem propriedades hidratantes que vão deixar sua pele perfeitamente limpa, macia e brilhante (39).

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Homemade Scrubs açúcar para Celulite

19. Café Sugar Scrub

ingredientes
  • 1 - 2 borras de café copo
  • Açúcar 2 copo - 1
  • 2 colheres de sopa de coco ou óleo de oliva
Como preparar

1. Misturar o açúcar com o pó de café. 2. Adicionar o óleo a esta mistura. Isto é o matagal em conjunto e faz com que seja mais fácil de aplicar.

benefícios

A cafeína presente na borra de café atua como um antioxidante. Ele também reduz o aparecimento da celulite, impedindo a acumulação excessiva de gordura (40). Os ingredientes deste matagal trabalhar em conjunto para apertar e tonificar a pele.

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20. Mel Sugar Scrub

ingredientes
  • Açúcar 2 copo - 1
  • 2 - 3 colheres de sopa de mel
Como preparar

1. Adicione o mel para o açúcar e misture bem até obter uma consistência espessa. 2. Se o matagal é muito fina, acrescente mais um pouco de açúcar para ele. E se for muito grosso, adicione um pouco de mel para obter a consistência certa.

Por que funciona

Enquanto o açúcar esfolia a pele, mel hidrata-lo e mantém-lo livre de rugas (41).

Homemade Scrubs açúcar para as Mãos

Seus braços precisam ser esfoliada também! Aqui estão alguns dos melhores esfrega açúcar cheiro adequados para as suas mãos.

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21. Alfazema Scrub

ingredientes
  • Açúcar 2 chávenas
  • Óleo de amêndoa um copo
  • Algumas gotas de óleo essencial de lavanda
Como preparar

1. Misturar os ingredientes em uma bacia. 2. É possível armazenar esse matagal em um recipiente plástico limpo.

Por que funciona

Adição de óleo essencial de lavanda para o esfoliante e hidratante duo padrão vai fazer você se sentir revigorado. Tem também propriedades analgésicas que ajudará a aliviar qualquer dor muscular e dores (42).

Óleo de amêndoa hidrata a pele.

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22. Vanilla Sugar Scrub

ingredientes
  • 1 - 2 chávena de açúcar branco
  • 1-4 copo açúcar mascavado
  • 2 colheres de chá de mel
  • 1-3 copo azeite
  • 3 colheres de sopa de extrato de baunilha pura
  • Óleo de vitamina E ou cápsula
Como preparar

1. Em primeiro lugar, misture o óleo, baunilha, mel e vitamina E. 2. Em uma tigela, misture ambos os tipos de açúcares. 3. Misturar os componentes líquidos com o açúcar para se obter um esfrega de consistência espessa. 4. Você também pode adicionar uma colher de chá de vitamina E para o matagal. Use o matagal 1 - 2 vezes em uma semana.

Por que funciona

Os benefícios esfoliantes de açúcar e as propriedades nutrição do óleo estão bem estabelecidos.

Vanilla extrato é rico em vitaminas e minerais. Ela nutre a pele, acalma qualquer irritação, melhora o tônus ​​da pele e retarda o processo de envelhecimento (43).

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Homemade Scrubs açúcar para Pernas

Nos preocupamos com a nossa cara muito, mas temos a tendência a negligenciar nossas pernas quando estamos com pressa. Usando esses esfrega uma vez por semana vai dar a sua pele uma limpeza profunda e esfoliação.

23. Azeite Sugar Scrub

ingredientes
  • Açúcar 3 copos
  • 1-2 copo azeite
  • 1 colher de chá de casca de laranja ralada
Como preparar

1. Adicionar o óleo de oliva e casca de laranja para o açúcar e misturar bem. 2. Você pode adicionar mais azeite se necessário. Use a quantidade que é necessário e armazenar o resto do matagal. 3. Utilize este uma vez por semana.

Por que isso funciona

O azeite vai nutrir a pele.

Laranja tem vitamina C, cálcio, magnésio e potássio. Estes irão manter a pele hidratada e livre de acne, jovem e brilhante (44). Este é um matagal simples, mas muito eficaz para a pele limpa, brilhante e macio.

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24. Bengala Scrub

ingredientes
  • Um frasco de vidro
  • 3 copos de açúcar branco
  • 1-4 copo esmagado bastão
  • Um copo azeite
  • Algumas gotas de óleo essencial
Como preparar

1. Adicione o azeite e óleo essencial (óleo de hortelã funciona melhor) para o açúcar. Misture bem. 2. Em um frasco de vidro, deitou-se uma espessa camada da mistura de açúcar-óleo. Topo este com uma camada fina do bastão esmagado. 3. Mais uma vez, colocar a mistura de açúcar-óleo no topo desta. Seguir-se com uma outra camada do pó de bastão. 4. Continue isso até que você encha o copo. 5. Uma vez por semana, tirar duas a três colheres de sopa de esfoliação e massagem na pele.

Por que funciona

O ingrediente principal do bastão é açúcar. Com os óleos essenciais e oliveiras adicionados, este esfoliante suaviza a pele, remove as células mortas, e fornece os nutrientes necessários para uma óptima saúde da pele.

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25. Eucalipto açúcar esfrega

ingredientes
  • Açúcar um copo
  • Óleo de coco 2 copo - 1
  • 6 gotas de óleo essencial de eucalipto
Como preparar

1. Misturar os ingredientes. 2. Aplique o esfoliante sobre a pele em um movimento circular.

Por que funciona

O açúcar tem ácido glicólico, que rejuvenesce a pele. O óleo de coco hidrata a pele e óleo de eucalipto tem propriedades antifúngicas que ajudam na luta contra germes (45), (46).

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Isto é como você pode fazer esfrega açúcar caseiros com ingredientes naturais que dão a sua pele o tratamento de spa. A pele bonita não é mais um sonho distante. Não se esqueça de hidratar a pele após a lavagem do matagal de distância.

Agora que você sabe como fazer o seu próprio esfoliação de açúcar, o que está esperando? Experimente estas e deixe-nos saber como eles trabalharam para você. Compartilhe sua experiência conosco na seção de comentários abaixo.

 

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