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6 benefícios surpreendentes do exercício Hammer Strength para fortalecer seu corpo

6 benefícios surpreendentes do exercício Hammer Strength para fortalecer seu corpo

Você já notou os equipamentos de fitness em você academia? eles são seguros, confiáveis ​​e eficientes? Ou você está pensando em fazer uma casa ginásio e confuso sobre qual equipamento comprar? Aqui é o seu guia para uma das melhores linhas de equipamentos de fitness e que é força do martelo!

O que é força do martelo?

Martelo de força é uma linha de equipamentos força de elite criado por Gary Jones em 1989. Jones utilizado biomecânica para criar esses top dos equipamentos de linha. Ele criou este equipamento como ele queria melhorar o treinamento de força e criação de equipamentos que são segura, eficiente e agradável.

Ele diz que queria desenvolver 'Equipamento força que espelha o movimento humano e dá aos usuários o treino mais seguro, mais eficiente e satisfatória possível'. Altamente Desenho Assistido por Computador (CAD) software de modelagem sólida sofisticado foi programado para preparar os modelos 3D do equipamento. O nome da empresa significa pesados ​​e treino núcleo duro. Martelo Força foi comprado por LifeFitness em 1997. Já no.1 em equipamentos placa carregada, agora Hammer Strength oferece ao mundo máquinas mais modernas e outro equipamento de treinamento de força, como bancos e racks. LifeFitness agora descreve a linha como 'poderoso. Áspero. Confiável.'

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Benefícios de equipamentos Hammer Strength:

Não é sem motivos que Hammer Strength é apontado como uma das melhores linhas de equipamentos do mundo. O equipamento oferece uma infinidade de benefícios. Aqui está o porquê você deve considerar Hammer Strength ao escolher seu equipamento de exercício na próxima vez.

1. Biomecânica:

Jones usou biomecânica como a base de sua linha de equipamentos. Ele queria criar equipamentos que seguiu os arcos de movimento 'natural'. Ele usou a ciência dos movimentos humanos para desenvolver Força Hammer. Os desenhos eram resultado de inúmeras consultas com médicos desportivos, quiropráticos e atletas profissionais. Design biomecânico torna o equipamento martelo força mais seguro para os treinos. Ele é projetado para reduzir o risco de lesões, melhorando a sua eficácia no treinamento vida diária.

Tecnologia 2. Iso-Lateral:

Tecnologia de Iso-lateral é uma patente da Força Hammer, o que torna este equipamento exclusivo. Esta tecnologia permite que os músculos para mover através de faixas exclusivas de movimento que são biomecanicamente natural para nós. Estes equipamentos combinam movimentos unilaterais com convergentes e divergentes arcos para construir a força funcional. Ele permite que o aparelho de exercício para mover os membros de forma independente. Podemos mover ambos os braços, ao mesmo tempo, um braço de cada vez ou de forma alternada. Ele ajuda na formação tanto dos lados do corpo igualmente, de modo que o lado mais forte não ofuscar o mais fraco. E, ao mesmo tempo, você pode treinar seu lado mais fraco ficar mais forte.

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3. Tecnologia terrestre:

Tecnologia baseada em terra permite o treinamento com os pés no chão. Máquinas terrestres são movimento baseado em vez de músculo base. Além disso, melhora a estabilização total do corpo, aumenta o equilíbrio e proporciona maiores exercícios funcionais.

4. Integridade Estrutural:

Martelo equipamentos de exercício de força são espaço eficiente, segura e controlável. Eles oferecem o máximo de integridade estrutural, durabilidade e conforto. As almofadas e aperto utilizados nas máquinas são não-marcação e resiliente. Além disso, a segurança é o foco principal nestes equipamentos. A qualidade destes equipamentos pode ser adivinhado a partir do fato de que a maioria dos equipamentos vêm com uma garantia de 10 anos. A empresa alega que estes equipamentos são projetados para fornecer resultados.

5. Total Training físico:

Os movimentos iso-lateral permitir que o aparelho de exercício de misturar-se o treino de martelo e bater vários grupos de músculos, ao mesmo tempo. Isto permite que um melhor treinar o corpo inteiro. As escolhas de exercícios que se pode fazer são infindáveis.

6. Formação Avançada Performance:

A tecnologia biomecânica utilizado para desenvolver estes instrumentos ajuda os atletas a melhorar seu desempenho em campo. Estes equipamentos são utilizados pelos profissionais, bem como entusiastas comuns. Também é adequado para todos os níveis de exercícios. Um iniciante e um exercitador avançado pode usar o mesmo equipamento, ajustando-lo de acordo com seu nível.

Martelo de força é o bebê de espírito e dedicação inovadora Jones. A empresa atualmente detêm 25 patentes de características inovadoras e tem mais de 60 equipamentos de treinamento de força diferentes sob que nome. A coisa mais importante sobre Hammer Strength é que o 'usuário' é sempre o ponto focal.

Você já usou equipamentos Hammer Strength? Qual foi a sua experiência? Compartilhe conosco na seção de comentários abaixo.

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