10 efeitos colaterais do uso de saltos altos

Você ama usar saltos altos? Você sente sua festa conjunto é incompleta sem seus stilettos favoritos?

Um par de sapatos de salto alto é um must-have acessório de moda para as mulheres em todo o mundo. Mas, você está ciente dos riscos de saúde associados com usando aqueles saltos do assassino? Bem, o artigo dá-lhe dez razões de saúde porque você deve dizer não para aqueles saltos lápis! Quer saber o que são? Leia o post!

Vamos ter um olhar para os 10 efeitos colaterais de usar saltos altos:

1. Dor Lombar:

Os saltos altos são a indicação de forma final para as mulheres. Eles são geralmente chique e sexy e pode até o seu quociente de estilo. Mas o conforto e estiletes não vão bem juntos. Os saltos altos não dão suporte completo a seus pés. Isso faz com que uma distribuição desigual do peso, que podem desencadear a dor, a inflamação e dor na parte inferior das costas (1).

2. Bezerros Sore:

Bezerro músculos doridos são outro efeito colateral destes saltos afiados. Ele também pode levar a veias salientes, que não só olhar terrível, mas são extremamente doloroso também. Se você quiser exibir suas pernas tonificados orientar clara de salto alto (2).

3. Foot Pain:

Saltos altos ou sapatos de salto alto tem uma certa forma e design que parece moda. Após um longo dia em seus pés em que o calçado desconfortável, que são mais propensos a sofrer de uma dor de pé. Você pode experimentar uma dor aguda em seus dedos do pé, único, arco ou calcanhar (3).

4. Entorses de tornozelo:

Um par de saltos de grife pode adicionar glamour e pomadas para seu guarda-roupa. Você pode usar salto alto somente se você estiver andando em superfícies planas. Buracos, solavancos e pedras podem ser potenciais partido-poopers esperando por você para escorregar e torcer seu tornozelo. Além da entorse de tornozelo, uma queda como esta também pode levar à quebrado tornozelos, cotovelos machucados e joelhos. Se você pousar sem jeito, você pode até sofrer uma concussão. Abster-se de usar seus estiletes em uma base diária. Se você deve dar para o seu fetiche calçado, fazê-lo apenas em ocasiões especiais (4).

5. Inábil Curve Spinal:

A maioria dos fashionistas usam estiletes para exibir sua figura hora de vidro. O salto alto fazer a parte inferior das costas arco mais do que o habitual. Na verdade, a altura do calcanhar é diretamente proporcional ao grau de arco em suas costas. O arco estranho pode causar dores desagradáveis ​​na parte superior e inferior das costas regiões (5).

6. Contrai os vasos sangüíneos:

Sapatos de salto alto fazem geralmente os pés parecer mais longo e mais fino. A forma de sapato aperta o pé em uma posição que certamente não é natural e não é nada confortável. O estresse em seu pé pode resultar em um fluxo sanguíneo restrito. Em casos extremos, pode causar os vasos sanguíneos para quebrar (6).

7. Pés tortos:

Martelo dedo do pé é um dos efeitos colaterais mais perigosos de salto alto nos pés. A posição não natural do pé, a pressão sobre os bezerros, vasos sanguíneos e resultado de volta em uma deformidade de pé, dedo do pé chamada martelo (7).

8. Enfraquece ligamentos:

Saltos altos enfraquecer seus ligamentos. Você deve ignorar a calçado glamourosa, a fim de proteger os pés de qualquer lesão.

Dor 9. Joelho:

A curvatura estranha da perna, enquanto vestindo saltos altos coloca muita pressão sobre a articulação do joelho. É muitas vezes leva a casos de osteoartrite nas pessoas.

10. Hyperextension Em Toes:

Outro efeito adverso da usando saltos o tempo todo é que ele corrige o seu dedo do pé na hiperextensão permanente.

Agora você sabe como um acessório elegante pode tomar um pedágio em sua saúde. Esperamos que a leitura sobre estes efeitos colaterais de usar saltos altos vai fazer você pensar duas vezes antes de deslizar para eles todos os dias.

Se você tem sofrido de qualquer problema de saúde por causa da usando saltos, por favor, compartilhe sua experiência aqui.