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As mulheres têm muito a reclamar o tempo todo. Roupas, peso, composição, homens... A lista é interminável. Mas quando há um grito que acompanha a denúncia, você sabe que significa espinhas.
E então eles vão todos para fora de tentar cremes medicamentosos para remédios caseiros, tentando beliscar o problema no traseiro. Às vezes funciona e às vezes não - então espere! Passo para trás e ouvir o que sua acne está lhe dizendo.
É hora de verificar o seu sistema digestivo. Acne nesta área significa problemas na quebra de alimentos, e isso pode levar a acúmulo de toxinas no corpo. A solução é simples. Beba muita água, e binge em alimentos ricos em antioxidantes (frutas vermelhas, nozes). Saboreia algumas adorável chás também irá ajudar a aliviar a acne. Certifique-se de evitar a cafeína e bebidas gaseificadas.
Essas pequenas fugas acima suas sobrancelhas estão gritando com você para dormir um pouco. Acne nesta área indica falta de sono, depressão, estresse ou má circulação sanguínea. Nós todos sabemos que o nosso corpo precisa de pelo menos 6 a 8 horas de sono profundo. O sono é tão importante quanto qualquer outra coisa é, por isso, não tente fugir dela. Lembre-se de fazer uma pausa da vida de vez em quando. O mundo é um lugar bonito.
Esta área corresponde ao fígado. Todos aqueles de vocês que absolutamente amo álcool, ou ter uma dieta rica em gordura, definitivamente vai experimentar fugas na zona 3 do seu rosto. Você também vai notar acne entre as sobrancelhas, se você é alérgico a algum tipo de alimento.
Amor festejando? Nada de errado, mas tentar reduzir a que a ingestão de álcool. Você poderia sim ter um copo de uísque com um copo de água. Além disso, não se esqueça de carregar em frutas e vegetais de folhas verdes.
Você vai notar as olheiras mais de acne nesta área. No entanto, a pele ainda está tentando se comunicar com você. Esta é a área dos rins, e sem dúvida, problema nesta zona significa que seu corpo precisa ser hidratado. Beba muita água - certifique-se de ter tido um mínimo de 8 a 12 copos por dia.
Você já ouviu falar do ditado que se você receber uma espinha no nariz, alguém está caindo no amor com você? Lembro-me de rubbishing-lo, mas ele tem alguma relevância apenas que significa apenas uma relação com o coração. Sim, acne no nariz denota problemas cardíacos e pressão arterial. Certifique-se de relaxar e desestressar de vez em quando, e manter um estreito controlo sobre os seus níveis de pressão arterial.
Fugas em sua bochecha superior relacionam a problemas com os pulmões. Se é demasiado fumar ou inalar a poluição no ar, ele irá mostrar naquelas bochechas de pêssego. Reduzir a fumar! Externamente, no entanto, acne pode aparecer em suas bochechas altas, por causa das bactérias em seu telefone ou fronhas sujas.
Acne nas bochechas mais baixos é determinada pela gengivite e problemas dentários. Se você observar erupções nesta área, é hora de fazer uma visita ao seu dentista!
Esta zona em seu rosto corresponde aos órgãos reprodutivos. Portanto, quaisquer alterações hormonais em seu corpo irá mostrar na forma de erupções nas laterais do seu queixo. Tenho a certeza que você tem notado essas fugas quando seu ciclo menstrual está se aproximando. É muito interessante saber que você terá o mesmo lado do queixo afetada pela acne como o ovário que está ovulando esse mês. Algo olhar para a frente, enquanto se aproximando de seu próximo período, não é?
A barriga confusa poderia muito bem ser a causa de fugas nesta área. Aumentar a ingestão de fibras em sua dieta e certifique-se que você come direito de manter um sistema digestivo saudável e um queixo livre de acne.
Muito sal e cafeína excessiva pode provocar o surgimento de acne nas orelhas. A desidratação também pode ser uma causa dessas fugas dolorosas em seus ouvidos bonitas. Evite comer muito sal, e beber muita água para manter as espinhas desagradáveis na baía.
Como eu sempre digo, comer saudável, beber muita água, exercício, e mais importante, fazer feliz - o seu pequeno segredo para ter a pele clara.