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Top 9 Rolos de espuma para corredores

Top 9 Rolos de espuma para corredores

Você é um entusiasta de fitness que gostariam de manter seus músculos fortes e saudáveis? Em seguida, para além do seu regime de fitness, você pode olhar para rolos de espuma, bem!

Na mesma nota, você está querendo saber quais são os melhores rolos de espuma disponíveis no mercado? Este post tem coberto. Continue lendo!

O que é espuma rola?

Espuma de rolamento é uma técnica de libertação auto-miofascial (SMR), que atletas e fisioterapeutas usar para restringir músculos hiperactiva. Você pode mover o rolo em cada grupo muscular até encontrar uma área sensível, e manter a pressão sobre ele para aliviar a dor e inflamação. Os especialistas concordam que rolos de espuma tem os mesmos efeitos que uma massagem profunda.

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Então, aqui vai nossa coleção dos melhores rolos de espuma para os corredores:

1. Iso Sólidos Trigger Point do Rolo de Espuma

O rolo Isosolid gatilho Ponto de espuma é um rolo de espuma durável que resiste a utilização constante e pesada. O design exclusivo permite espaço para massagens alvo.

Preço: Rs. 1.799

Você pode comprar aqui: http://www.amazon.in/Iso-Solid-Trigger-Point-Roller/dp/B00HVW483U/ref=sr_1_2?s=sportskeywords=foam+rollers

2. Iso 45X15CM Sólido CASA EVA PILATES MASSAGEM TRIGGER PONTO DE ROLO APTIDÃO IOGA ESPUMA

O rolo Isosolid Trigger Point espuma é construído a partir de espuma de EVA e a matriz e design exclusivo Zona Distrodensity garante que você obtenha uma massagem profunda.

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Preço: Rs. 1.199

Você pode comprar aqui:? Http://www.amazon.in/Iso-Solid - 45X15CM-PILATES-massagem / dp / B00SIZTQTA / ref = sr_1_1 s = sportskeywords = espuma + rolo

3. IsoSolid 36 "Rolo EPE Foam

O companheiro perfeito da liberação miofascial, o "Rolo EPE Foam IsoSolid 36 é uma boa maneira para massagear grupos musculares e aliviar a dor muscular. Um produto deve-use para os corredores e entusiastas do fitness.

Preço: Rs. 1.799

Você pode comprar aqui:? Http://www.amazon.in/IsoSolid - 36-EPE-Espuma-rolo / DP / B00I7XLVT6 / ref = sr_1_3 s = sportskeywords = espuma + rolos

4. VMG Sports Rolo de Espuma (24 polegadas) / rolo de espuma Yoga

O rolo de espuma de VMG pode ajudar a melhorar o seu desempenho e reduzir a dor muscular. O rolo de espuma é ideal para exercícios como rolamento corpo e Pilates.

Preço: Rs. 1.700

Você pode comprar aqui: http://www.amazon.in/VMG-Sports-Foam-Roller-Inch/dp/B00OOWRQ2A/ref=sr_1_6?s=sportskeywords=foam+rollers

5. Reebok Tubo do Rolo de Espuma, 38 centímetros

O rolo de espuma da Reebok é um dos melhores que procuram entre nossa lista. O rolo é de duas cores, cinza e verde, e é bastante durável. Desfrute de realizar suas rotinas com o rolo.

Preço: Rs. 3.778

Você pode comprar aqui:? Http://www.amazon.in/Reebok-Tube-Foam-Roller - 38 centímetros / dp / B00O4BPMZY / ref = sr_1_8 s = sportskeywords = espuma + rolo

6. Adidas do Rolo de Espuma

Este rolo Adidas Espuma para os corredores ostenta um encarte duro, o que lhe permite rolar e massagem mais profunda do que rolos macios. Ele ajuda a tratar danos nos tecidos moles.

Preço: Rs. 3.110

Você pode comprar aqui: http://www.amazon.in/Adidas-ADAC11501I-Foam-Roller/dp/B00EVNXN6A/ref=pd_sbs_200_6?ie=UTF8&refRID=0H5CD8AFJJ7VDD3ADKZT

7. Short Round Foam Roller

Este rolo de espuma short round Reebok é de espuma resistente ao desgaste, e que não perde a sua forma semelhante a outros rolos. O cilindro mais curto permite o acesso a todos os grupos musculares e fornece uma massagem melhor do que outros rolos. A superfície anti-derrapante é fácil de lavar e também apresenta uma construção de células-fim que assegura rolos de espuma de manter a sua forma durante a utilização.

Preço: Rs. 2.339

Você pode comprar aqui: http://www.amazon.in/Reebok-Sports-Short-Round-Roller/dp/B00P2L4UUS/ref=sr_1_12?s=sportskeywords=foam+rollers

8. Co-Fit W 1810 Rolo de espuma 90 cm

O co-Fit W 1,810 rolo de espuma proporciona uma superfície anti-derrapante, que é lavável, e a concepção das células perto garante que o rolo mantém a sua forma durante a utilização.

Preço: Rs. 2.450

Você pode comprar aqui: http://www.amazon.in/Co-Fit - 1810-Espuma-roller-Azul / DP / B00K2N90FQ / Ref rolos = sr_1_10 s = sportskeywords = espuma +?

9. Desempenho Trigger Point - O rolete Revolucionária Espuma Com SMRT-CORE Nível 1 DVD (Laranja)

O Desempenho Trigger Point - O rolete Revolucionária espuma com SMRT-CORE Nível 1 DVD (laranja) é o melhor rolo de espuma para os corredores da nossa lista. Não só você começa o rolo de grade que é lavável e durável, você também terá um DVD de treino, que apresenta todos os movimentos do novato. Se você estiver olhando para começar espuma de rolamento, o negócio acima é o mais adequado para suas necessidades.

Preço: Rs. 9.620

Você pode comprar aqui: http://www.amazon.in/Trigger-Performance-Revolutionary-Roller-SMRT-CORE/dp/B003X4BMFW

Isto é tudo sobre rolos de espuma para os corredores! Então, por que esperar? Encomende o seu rolo de espuma hoje e começar a se exercitar. O pós-jog arrefecer rotinas será muito mais fácil e mais confortável usando um rolo de espuma. Você usar um? Conte-nos sobre suas experiências e dar-nos as suas sugestões aqui. Deixe um comentário abaixo.

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