Saúde e bem estar

10 benefícios surpreendentes para a saúde do chá de cevada

10 benefícios surpreendentes para a saúde do chá de cevada

O aroma de chá de cevada acabado de fazer é algo que temos de experimentar pelo menos uma vez na nossa vida! Mas se você fizer um hábito de beber chá de cevada regularmente, você terá algo muito mais do que a incrível aroma-você vai obter uma boa saúde! Aqui no pós rthis, aprender sobre os benefícios do chá de cevada.

Chá de cevada é uma bebida comum na China, Japão e Coreia. No Japão, o chá é conhecido como mugicha e na Coréia, ele é chamado como boricha. Chá de cevada é livre de cafeína. O chá é feito por cerveja cevada em grão, com casca torrado de cevada ou cevada sementes em água quente. O sabor amargo luz do chá é, por vezes, equilibrada, combinando-o com milho assado. Seu aroma é fresco e absolutamente incrível, o que pode fazer os outros benefícios do chá olhar secundário. Mas chá de cevada oferece muito mais do que seu aroma e sabor-it é um armazém de saúde!

Top 10 Benefícios para a saúde de cevada Tea:

Como o chá de cevada ajudar a sua saúde? Estão aqui estão principais benefícios do chá 10 cevada:

1. Os actos como anticoagulante:

Altamente sangue viscoso pode causar a circulação sanguínea irregular e problemas de saúde semelhantes no corpo. Chá de cevada ajuda a regular e melhorar a fluidez do sangue. Ele também ajuda na manutenção de uma circulação sanguínea saudável.

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2. Rica em antioxidantes:

Chá de cevada tem um elevado nível de antioxidantes. Ele contém um número de compostos, tais como os lignanos, selénio, vitamina A e Vtamin C, que funcionam como antioxidantes. Complicações de saúde, tais como doenças inflamatórias, doenças cardiovasculares e neurodegenerativas podem ser prevenidas por estes antioxidantes presentes no chá de cevada.

3. Propriedades antibacterianas:

Estreptococos orais são os agentes bacterianos responsáveis ​​pela cárie dentária. Chá cevada ajuda a inibir a colonização de bactérias, principalmente os estreptococos, e impede a sua adesão com o dente, mantendo a cárie dentária na baía.

4. Previne o câncer:

Doenças, tais como cancro da próstata e da mama que dependem de hormonas, pode ser prevenida pelos hytonutrients presentes no chá cevada. Prevenção do câncer, o alto nível de antioxidantes no chá de cevada pode ajudar na prevenção de danos às células, causada devido aos radicais livres.

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5. Funciona como um limpador de sangue:

Nível de açúcar no sangue pode ser reduzida e regulamentada pelo uso de chá de cevada. Chá de cevada também age como um limpador de sangue. Redução do nível de colesterol no organismo, que oferece um coração saudável. Como os japoneses dizem, sangue é libertado de impurezas por beber mugicha!

6. Ajuda na cura a frio:

Uma xícara de chá de cevada por dia pode manter o frio afastado. Ok, não imediatamente, mas chá de cevada ajuda a aliviar os sintomas de frio. Chá de cevada é dito ser um tratamento eficaz para a febre também. Contribui na limpeza do sistema. Rompe-se o catarro e congestões e auxilia no tratamento de asma e bronquite. Beber 2 xícaras de chá de cevada pode dar trégua a partir de uma dor de garganta também.

7. Trata Digestivo Disturbance:

Um dos melhores benefícios do chá de cevada é que ele melhora a digestão, pois é um antiácido natural. Ele também pode ajudar a tratar náuseas.

8. Benéfico para a fertilidade masculina:

Chá de cevada é embalado com uma ampla quantidade de selênio, mineral que desempenha um papel importante na fertilidade masculina e fornece uma próstata saudável, até mesmo ajudando a prevenir o câncer de próstata.

9. Melhora o movimento do intestino:

Carregado com fibra, chá de cevada facilita o movimento do intestino. Fibra presente no chá de cevada promove movimentos regulares e fáceis intestinais por varrendo o trato digestivo. Movimentos intestinais regulares e fáceis minimizar as chances de constipação que estimulam a sensação de inchaço.

10. Distúrbios do sono Treats:

Chá de cevada contém melatonina, triptofano e aminoácidos, que facilitam padrões de sono saudável e bons trabalhando em combinação. Chá de cevada é livre de cafeína e não interfere com a rotina de sono.

Há tantos benefícios, o que torna este chá um bom substituto para o chá ou café regular. Ele limpa o sistema e remove as toxinas do corpo. Chá de cevada é preenchido com antioxidantes e fitonutrientes que ajudam a defender o organismo de radicais livres danos. E não se esqueça o aroma!

Espero que tenha gostado nosso post sobre chá de cevada benefits.Do você ou já tentou chá de cevada? Será que você aproveite o aroma? Compartilhe conosco na seção de comentários.

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