Saúde e bem estar

10 formas eficazes de hidratar a pele naturalmente

10 formas eficazes de hidratar a pele naturalmente

A pele seca pode fazer você olhar aborrecido e idade. É absolutamente essencial para fornecer a sua hidratação da pele para que fique saudável. Mas não é apenas as pessoas com pele seca que precisam para fazer isso. Muitos não sabem que mesmo as pessoas com normal, combinação e pele oleosa também deve hidratar sua pele.

Não importa a estação, um hidratante é essencial para a pele bonita. Usando um hidratante todos os dias pode fazer a sua pele brilhar e fornecer hidratação profunda. Os raios UV do sol, juntamente com as mudanças sazonais em tempo pode causar uma série de danos à pele, tornando-a muito seco. Esta secura leva ainda a comichão, manchas secas, e muitos outros problemas de pele. Se você quiser que sua pele para ficar livre desses problemas, você precisa hidratar-lo diariamente.

Embora existam muitos hidratantes disponíveis em lojas de varejo e lojas online, você poderia fazer com alguns ingredientes encontrados direito em sua casa. Estes hidratantes caseiros contêm nutrientes frescos e pode fornecer resultados surpreendentes. Aqui estão eles!

load...

Como para hidratar a pele naturalmente em casa

  1. Óleos
  2. Mel
  3. Gel de aloe vera
  4. Leite ou leitelho
  5. Abacate
  6. Manteiga de cacau
  7. Manteiga de karité
  8. Mango Butter
  9. Suco de pepino
  10. Cera de abelha

Obter Soft Skin Com estes remédios naturais

1. Pele Hidratar com óleos

Você vai precisar

Óleo ou bebê óleo de coco ou óleo ou óleo de jojoba ou óleo de rícino de oliva ou óleo de gergelim ou óleo mineral. Você pode escolher o que está disponível em casa.

O que você tem que fazer
  1. Aplique o óleo em todo o corpo e massagem por um minuto ou dois. Massageando, o petróleo vai obter rapidamente absorvido pela pele e não manchar a roupa.
  2. Você pode deixá-lo durante a noite e tomar um banho cedo na manhã do dia seguinte para a pele fresca, ou usá-lo depois de tomar um banho.
Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 - 3 vezes por semana.

load...
Por que isso funciona

A pele seca e coceira requer hidratação profunda e que melhor do que os óleos naturais para fazer o truque? Os muitos óleos mencionados acima oferecem excelentes efeitos calmantes para todos os tipos de pele. Eles são muito ricos em vitamina E, vitamina A e ácidos graxos. Eles bloquear a umidade e também fornecer a pele com nutrientes essenciais para a saúde da pele ideal (1). Com a aplicação regular, em breve você vai notar uma pele suave e macia.

Voltar ao Índice Analítico

2. Hidratar a pele Com Mel

Você vai precisar

Mel orgânico

O que você tem que fazer
  1. Aplique uma camada de mel sobre a área afetada, por exemplo, seu rosto ou seus braços.
  2. Deixe o mel por 15 - 20 minutos.
  3. Lavar com água morna e seque.
Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por semana ou mais frequentemente, se você tem a pele muito seca.

Por que isso funciona

O mel é um dos melhores hidratantes naturais para a pele. É emoliente natural e umectante. Ele penetra nas camadas mais profundas da pele para hidratar-lo. Ela também ajuda a limpar os poros da pele e restaurar a pele sem brilho a ele brilho natural com seus antioxidantes (2, 3).

Voltar ao Índice Analítico

3. Aloe Vera Gel

Você vai precisar

Uma folha de aloe vera

O que você tem que fazer
  1. Descolar a parte exterior da folha e remover a haste dentro que segrega o gel.
  2. Extraia este gel e certifique-se de mash-lo bem e aplicá-lo logo que possível.
  3. Permitir que seque durante 10 - 12 minutos e, em seguida lavar com água morna.

É possível armazenar o restante do gel de aloé vera em um recipiente hermeticamente fechado no frigorífico durante alguns dias.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode repetir este uma vez em cada 2 - 3 dias.

Por que isso funciona

Manter uma planta de aloe vera na sua varanda. Ela cresce muito rapidamente e dentro de pouco tempo, você vai ter um hidratante casa à sua disposição! gel de aloe vera tem abundância de nutrientes como a vitamina E e vitamina A que são ótimas para a pele. Ele também contém os esteróides de plantas que possuem propriedades anti-inflamatória (4). Isso ajudará a aliviar a sensação de coceira visto com a pele seca.

Voltar ao Índice Analítico

4. O leite ou leitelho

Você vai precisar

Leite frio ou leitelho

O que você tem que fazer
  1. Aplique-o generosamente sobre a área afetada.
  2. Mantê-lo por 10 - 15 minutos e depois lave com água morna.
Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso duas vezes por semana antes de tomar um banho.

Por que isso funciona

A pele seca e sem brilho pode realmente fazer você olhar abatido. Mas a solução está em seu refrigerador! Leite e manteiga são formas eficazes para hidratar todos os tipos de pele. Eles são rapidamente absorvidos os poros da pele. Além disso, eles podem ajudar a manter as rugas, bem como (5, 6).

Cuidado

Se você é alérgico a leite e outros produtos lácteos, não use este remédio.

Voltar ao Índice Analítico

5. Abacate Como Moisturizer

Você vai precisar

Um abacate

O que você tem que fazer
  1. Cortar abrir o abacate e remover a polpa presente no interior.
  2. Gentilmente triturar isso para que sem grumos permanecem.
  3. Aplique isto sobre a área afetada e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
  4. Lavar com água quente.
Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Todos os seus patches seca e escamosa em breve terá ido com este remédio caseiro. Abacate contém uma abundância de nutrientes, vitaminas e minerais, como ácidos graxos, carotenóides, vitamina C e vitamina E. Estes irão nutrir a sua pele e também protegê-lo de danos dos radicais livres. Vitamina C ajuda na síntese de colágeno e elastina, deixando a pele firme e com aparência jovem (7).

Voltar ao Índice Analítico

6. Manteiga de Cacau

Você vai precisar

Manteiga de cacau

O que você tem que fazer
  1. Raspar a manteiga de cacau e esfregue na pele suavemente. A manteiga irá derreter com o atrito e distribuídos por sua pele.
  2. Deixe-o em.

Se tiver dificuldade em derretendo a manteiga, coloque algumas peças em banho-maria por um par de minutos e, em seguida, aplicar sobre a pele.

Quantas vezes você deve fazer isso

Use isso para hidratar a pele duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Esta manteiga natural extraído de sementes de cacau aumenta a elasticidade da pele e hidrata-lo. Isto é devido às gorduras saturadas presentes nele (8). Os polifenóis presentes no cacau possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios. Eles ajudam na reversão dos danos causados ​​pela exposição aos raios UV e têm efeitos anti-envelhecimento (9).

Voltar ao Índice Analítico

7. Manteiga de Karité

Você vai precisar

Manteiga de karité orgânica

O que você tem que fazer
  1. Tome um pequeno montão de manteiga de karité e esfregue-o entre as mãos para derretê-lo.
  2. Aplicar esta em toda a área afetada.
  3. Massagear por alguns minutos para que ele seja absorvido pela pele.
Quantas vezes você deve fazer isso

Use isso todas as noites, antes de ir para a cama.

Por que isso funciona

Manteiga de karité é um excelente hidratante para a pele, uma vez que é rica em ácidos gordos saturados. Tem também a cura e propriedades anti-envelhecimento (10).

Voltar ao Índice Analítico

8. Manga Manteiga

Você vai precisar

Manteiga de manga

O que você tem que fazer
  1. Aplicar a manteiga por toda a pele e massagem no.
  2. Deixe-o em.
Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este diariamente ou em dias alternados.

Por que isso funciona

Rico em antioxidantes e compostos que hidratam a pele, manteiga de manga está rapidamente se tornando a próxima grande coisa na indústria de cuidados com a pele (11). É facilmente absorvido pela pele e não deixar um resíduo gorduroso.

Voltar ao Índice Analítico

Suco 9. Pepino

Você vai precisar
  • Uma grande pepino
  • 8 oz. Cera de parafina
  • 2 oz. Transportadora de petróleo (óleo de amêndoa funciona melhor)
O que você tem que fazer
  1. Descasque o pepino e corte pela metade ao longo do comprimento.
  2. Remover as sementes e misturar os restantes pedaços de pepino em puré.
  3. Aquece-se a cera de parafina no micro-ondas durante 90 segundos para a fundir.
  4. Para isso, adicione o purê de transportadora de petróleo e pepino. Homogeneizar.
  5. Utilize-o para massagear a pele e hidratá-lo.

Armazenar o resto da mistura num recipiente hermético.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este todas as noites.

Por que isso funciona

Pepino é água majoritariamente, e quando utilizado em um hidratante da pele, hidrata a pele. É um agente calmante que reabastece e rejuvenesce a pele (12).

Voltar ao Índice Analítico

10. A cera de abelha

Você vai precisar
  • Um copo azeite
  • Óleo de coco 2 copo - 1
  • 2 oz. Cera de abelha
  • 5 - 6 cápsulas de óleo de vitamina E
O que você tem que fazer
  1. Em um recipiente de vidro, colocar ambos os óleos e a cera de abelha.
  2. Agora, aqueça todos estes ingredientes em banho-maria em fogo médio. Misture a cada poucos minutos para obter uma mistura uniforme.
  3. Uma vez que toda a cera derreteu e bem misturada com o óleo, pegue o recipiente e deixe esfriar.
  4. Antes da mistura solidificar, adicione o óleo de vitamina E a partir das cápsulas e mexa bem.
  5. Aplicar esta loção cera sobre a pele e massagem bem.
  6. Deixá-lo ligado durante a noite.

Feche o recipiente de vidro com uma tampa apertada e armazenar para uso futuro.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este em dias alternados.

Por que isso funciona

A cera de abelha amacia a pele e também melhora a sua elasticidade (13). O óleo de coco e azeite de oliva são excelentes hidratantes também. Eles também possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios (14, 15).

Voltar ao Índice Analítico

Estes baixo custo, fácil de fazer hidratantes pode mantê-lo olhar bonito e jovem. Por que gastar uma fortuna em produtos químicos carregadas quando você pode obter os mesmos benefícios a um custo muito menor!

Aqui estão algumas dicas que você deve manter em mente quando hidratação da pele e cuidar dela.

Dicas para hidratação da pele

  • Use um hidratante suave em uma base diária. Você pode usar hidratantes ricos durante os meses de inverno para combater o ressecamento causado pelas temperaturas frias.
  • Enquanto tomar um banho ou lavar o rosto, garantir que a água é morna e não quente. A água quente pode minar a umidade da pele.
  • Não use sabonetes ou lavagens de corpo duro como estes podem fazer a sua pele seca e sem brilho.
  • Use um hidratante que é universal para todos os tipos de pele ou é para o seu tipo de pele específico.
  • Cada parte do seu corpo é importante. Você precisa usar hidratantes tanto faciais e corporais.
  • Use um hidratante com FPS nele ou um protetor solar em cima do hidratante para proteger a pele dos danos UV.
  • Saber o que se adapte a sua pele eo que não é essencial. Realizar um teste de remendo se você não tiver certeza sobre qualquer ingrediente em remédios caseiros.

Riscos de hidratantes

É importante saber se o hidratante que você está planejando usar contém ingredientes que são seguros de usar. Ao comprar um produto do mercado, ler atentamente o rótulo para saber exatamente o que ele contém. Quando se trata de remédios caseiros, os ingredientes listados acima são todos seguros para uso e atender a maioria dos tipos de pele. Como mencionado acima, um teste de remendo irá remover quaisquer dúvidas de sua mente sobre experiências com um novo ingrediente.

Diga adeus a pele sem brilho, seco e doentia com esses remédios e dicas. Incluí-los em sua rotina de cuidados da pele é vital para uma pele macia e brilhante. Nunca é tarde demais para começar!

Agora que você sabe como hidratar a pele naturalmente em casa, o que você está esperando? Você já usou algum desses remédios caseiros para hidratação da pele? Deixe-nos saber seus pensamentos na seção de comentários abaixo.

load...