Saúde e bem estar

10 melhores benefícios do suco de cebola

10 melhores benefícios do suco de cebola

Você já foi mordido por uma abelha do mel? Aplicar suco de cebola para um alívio imediato. Você está se tornando um insone? Beba um copo de suco de cebola para um sono tranquilo. Você está preocupado com pigmentação? Aplicar suco de cebola misturado com açafrão para uma pele brilhante. Você está sangrando pelo nariz? Cheirar uma cebola cortada para entupimento-lo instantaneamente. Você está perdendo cabelo? Usando suco de cebola para o crescimento do cabelo é uma solução amplamente eficaz.

Não importa as lágrimas que ela traz em diante, a cebola é um aliado na luta contra várias doenças. Este membro da família do lírio faz a sua comida deliciosa e gostoso. Desde tempos imemoriais, a cebola tem sido um ingrediente tão importante. As pessoas realmente usado para pagar as suas rendas com ele. Cebolas conter compostos fenólicos e flavonóides que têm potente anti-cancerígena, anti-inflamatória, antioxidantes e anti-colesterol propriedades.

Devido aos seus valores nutricionais eficazes, eles são recomendados como um curativo para a febre, queda de cabelo, pigmentos, infertilidade, etc. Por isso, é melhor beber um copo de suco de cebola com o estômago vazio na parte da manhã. Se você tem uma sensação de queimação, um copo de água morna com uma colher de mel pode aliviar sua garganta. Lembre-se de não comer ou beber nada durante um mínimo de uma hora.

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Valor nutricional de suco de cebola:

Uma boa variação na composição nutricional pode ser encontrada em várias estirpes de cebolas. A composição é afectada por numerosos factores, como a maturidade e o tempo de armazenamento.

Sumo de cebola é rico em vitaminas C, B6 e ácido fólico e também tem um grande fornecimento de cálcio, magnésio, ferro, crómio e fósforo. As quantidades vestigiais de enxofre presente na cebola são considerados como tendo propriedades anti-cancerígenas. Cromo ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue. Também é recomendado para pacientes anêmicos. Vamos ter um olhar rápido para os benefícios de saúde incrível de suco de cebola.

Benefícios do suco de cebola:

1. Melhora a digestão:

As cebolas são uma boa fonte de inulina - uma fibra dietética que é uma boa fonte de alimento para as bactérias saudáveis ​​presentes nos intestinos. Inulina promove um movimento intestinal saudável e mantém as bactérias saudáveis ​​em um nível seguro, que, assim, aumenta a digestão.

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2. Protecção contra alergias:

A quercetina anti-histamínico natural, presente na cebola, impede a asma e as alergias. A quercetina da cebola é facilmente absorvida através do intestino e permanece por um longo período de tempo na circulação do que a quercetina obtido a partir de outros alimentos.

Video On suco de cebola para o crescimento do cabelo

3. Remédio para o frio e distúrbio ventilatório:

As propriedades expectorantes da cebola ajudar no tratamento de desordens respiratórias frio e outros. O óleo volátil presente na cebola desaloja o muco e impede a sua formação fresco. Ela tem sido usada durante séculos para curar tosses, bronquites, congestão e infecções metabolismo. Cebolas cruas são recomendados para combater resfriados.

4. Mantém a saúde óssea:

Cebolas são usados ​​para manter um sistema de ossos saudáveis. Estudos recentes têm mostrado que eles contêm um composto que previne a perda óssea excessiva. Ele é especialmente útil para as mulheres que passam pela menopausa e estão em maior risco de osteoporose.

Juice 5. Cebola para o crescimento do cabelo:

Suco de cebola é bom para o cabelo? Sim, é absolutamente bom para o cabelo de muitas maneiras. Cebola contém traços de enxofre, que é um dos nutrientes essenciais para a promoção do crescimento do cabelo. Um estudo demonstrou que a aplicação de suco de cebola no cabelo e couro cabeludo duas vezes por semana durante dois meses, pode estimular o crescimento do cabelo. Ignorar o cheiro por isso podem ser removidas por lavagem. Nada funciona melhor do que suco de cebola para o cabelo. Querendo saber como fazer suco de cebola para o crescimento do cabelo? Bem, aqui está a receita:

Receita: suco de cebola e cerveja para o crescimento do cabelo rápida

Você vai precisar
  • 01-02 janeiro colher de sopa de suco de cebola recentemente extraído
  • Cerveja 1 colher de sopa
O que você precisa fazer
  1. Misture o suco de cebola e cerveja para formar uma máscara de cabelo liso.
  2. Aplicar esta máscara em seu couro cabeludo e cabelo e massagem suavemente durante cerca de cinco minutos, usando a ponta dos dedos.
  3. Deixar a mistura por mais uma meia hora. Você pode usar uma touca de banho para proteger a mistura de correr.
  4. Lave-lo usando um shampoo e água regular.
  5. Para melhores resultados, use esta mistura cerca de duas a três vezes em uma semana.

Disclaimer: Enquanto ele ajuda o seu cabelo, não incentivar o uso de cerveja. Utilize este remédio somente se você está bem com este ingrediente.

Tudo sobre suco de cebola. É absolutamente incrível!

Como fazer suco de cebola? Como pode cebola suco ajudam a reduzir a caspa? Suco de cebola para o crescimento do cabelo - 6 surpreendente Trabalhou Ways

6. Suco de cebola para a pele:

Cebolas ajudar na circulação do sangue no interior da camada de tecido. Cebola torrado ou em bruto é usado como um cataplasma para indolente ferve, contusões, ferimentos e também para a dor de ouvido. Sumo de cebola misturado com mel é usado como um cosmético para remover sardas e pigmentos.

7. Reduzir níveis de glicose:

A ingestão regular de cebolas reduz o nível de açúcar no sangue. Os estudos clínicos demonstraram que alilo -propilo é responsável pela redução dos níveis de aldo-hexose. As quantidades vestigiais de crómio presente nas cebolas também melhora a tolerância à glicose e diminui o nível de açúcar no jejum.

8. Vantagens Cardiovasculares:

O consumo regular de cebola foi mostrado a reduzir os níveis de colesterol. Isto pode ser atribuído para os compostos de enxofre, crómio, e complexo de vitamina B em cebolas que ajudam a parar de paragem cardíaca, reduzindo os níveis de homocisteína, um outro potencial risco de acidente vascular cerebral cardíaca.

Câncer 9. Lutas:

Cebola é composta de muito diferentes tipos de sulfetos, que oferecem proteção contra o crescimento de neoplasia. O consumo regular de cebolas reduz o risco de diversos cancros como o cancro do esófago, cancro de células renais, o cancro da mama, cancro da próstata, e cancro da laringe.

10. Previne a infecção oral:

As propriedades bactericidas da cebola prevenir a infecção oral e cárie dentária. Os investigadores confirmaram que mastigar uma cebola crua por três minutos é suficiente para matar todos os germes na boca. Além disso, dor de dente é dissipadas, colocando um pedaço de cebola sobre o dente dolorido.

Espero que você encontrou esta informação sobre benefícios do suco de cebola úteis. Sabe de quaisquer outros benefícios de suco de cebola? Deixe-nos saber, deixando um comentário.

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