Saúde e bem estar

15 benefícios surpreendentes do suco de cevada

15 benefícios surpreendentes do suco de cevada

Em nosso esforço para se manter saudável, tentamos diferentes produtos. Mas muitas vezes, temos a tendência de esquecer a bondade de ingredientes naturais. Aqui podemos tomar o exemplo de suco de grama de cevada.

Grama de cevada é um nutriente surpreendente que tem 30 vezes mais vitamina e cálcio encontrado no leite de vaca. Este nutriente é superior a vitamina E nas suas funções e é útil em fazer o corpo alcalino. Este incrível alimentos verdes é um dos ingredientes encontrados em produtos como cerveja e pão. Usada durante séculos para conseguir um corpo saudável, a grama tem imenso valor nutricional. Ela ajuda na digestão. Contendo clorofila, que é uma desintoxicação natural, que ajuda o intestino para se livrar das toxinas, manter o corpo limpo e saudável.

Sobre Juice Cevada:

O suco de grama de cevada é considerado como um tônico energético. Para colher os melhores benefícios do suco de grama de cevada cortar a grama quando chega a altura de 7 - 8 polegadas. O suco deve ser consumido para aumentar o sistema imunológico e aumentar a contagem de glóbulos vermelhos saudáveis. Estas ervas nutricionais podem ser cultivadas facilmente. Você pode visitar o centro de jardim mais próximo ou local balcão de comida para comprá-lo. Se você pretende cultivá-las em casa, você vai precisar de:

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  • Bandejas de crescimento
  • Mix Growing Organic
  • Sementes orgânicas grama de cevada
  • Azomite
  • Ventilador
  • Garrafa de spray
  • Jarras de vidro

Benefícios do suco de grama de cevada:

Grama de cevada vem com uma infinidade de benefícios para a saúde. Alguns deles são:

1. Ajudar a reduzir colesterol:

Grama de cevada é conhecido por reduzir o colesterol no organismo.

2. Níveis de controlo de açúcar no sangue:

Podem ser tomadas para estabilizar os níveis de açúcar no sangue.

3. Ajuda a aliviar a inflamação:

Reduz a inflamação no corpo.

4. Ajuda a combater a colite ulcerosa:

Reduz a acidez e fornece proteção contra úlcera.

5. Melhora a saúde da pele:

Ele realmente faz maravilhas em cuidar de sua saúde da pele.

6. Promover a perda de peso:

Consumir suco de grama de cevada suporta para uma perda de peso saudável. Ele contém uma variedade de nutrientes e confere benefícios como promover a perda de peso.

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7. Arthritis Relief:

Útil para proporcionar alívio da dor da artrite.

8. Alivia enxaquecas:

Se você está sofrendo com enxaquecas freqüentes, em seguida, beber suco de grama de cevada irá relaxar os vasos sanguíneos e previne enxaquecas.

9. Cellular Desintoxicação:

Ele ajuda na prevenção de alterações celulares que ocorrem no corpo que são a causa do envelhecimento e câncer.

10. Previne os coágulos de sangue:

Ajuda a prevenir coágulos sanguíneos. Ele contém uma proteína vegetal peso leve.

11. Melhora a digestão:

Contém fibras que ajudam na digestão

12. Combate o envelhecimento:

As enzimas digestivas presentes no grama de cevada e os anti-oxidantes são um mecanismo de defesa que ajuda a abrandar o processo de envelhecimento.

13. Elimine acumulação tóxica:

Reduz ácido tóxico a acumulação no corpo.

Questões 14. Trata gastrointestinais:

Como se trata de elevado teor em fibra, que pode ser consumida para o tratamento de problemas gastrointestinais.

15. Aumenta os níveis de glóbulos vermelhos:

Clorofila presente na grama é benéfica para impulsionar níveis de glóbulos vermelhos. Actua também como um agente anti-inflamatório.

Esta erva maravilhosa pode fazer maravilhas para o bem-estar geral do corpo e fornecer a energia necessária por ele. Este suco pode ser consumido até mesmo por crianças e mulheres grávidas, pois é seguro e natural. Ele não contém quaisquer toxinas prejudiciais e não é conhecido por ter qualquer efeito adverso sobre o corpo humano.

Fatos sobre a grama de cevada:

  • Esta grama natural se livre de quaisquer aditivos e é seguro para uso.
  • Ele ajuda a aumentar os níveis de energia.
  • A grama precisa ser cultivada com cuidado e geralmente é cultivada em solo vulcânico. Ele requer alimentação adequada para crescer bem.
  • Ele pode ser colhido apenas no momento da grama de cevada atinge a essência da nutrição.
  • Esta rica fonte de anti-oxidante é livre de pesticidas e toxinas. É também uma rica fonte de minerais e vitaminas.

Este alimento completo proteína tem importantes minerais e vitaminas em que, tal como o cálcio, beta-caroteno, vitamina E, C e K, potássio, ferro, fforo, vitamina B, B2, B6 e B12 e magnésio. Estes 9 aminoácidos são essenciais para a função celular do corpo em uma base regular. Esta grama garante tremendo equilíbrio nutricional que é necessário para o corpo. Ele também protege o corpo contra infecções.

Jardinagem pode ser terapêutico. E quando você passa o tempo a crescer a grama de cevada, você está recebendo dois benefícios de uma só vez! Então, crescer um pouco de saúde em seu jardim nesta temporada e ficar apto e feliz!

Você gosta de jardinagem? Alguma vez você já crescido grama de cevada? Do experimentar e compartilhar sua experiência conosco na seção de comentários.

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