15 benefícios surpreendentes para a saúde de maqui berry

Faça uma viagem de estrada através sul do Chile, e você vai se deparar com um crescimento excessivo de arbustos carregados com estas belas bagas roxas. Sobre as colinas, agrupadas perto das florestas, ao longo das estradas e bagas rodovias de Maqui estão em toda parte! Tanto é assim que as bagas maqui não são cultivadas no Chile porque eles são tão abundantemente disponíveis no selvagem! Bagas de todos os tipos são conhecidos por serem super alimentos. A maioria de nós sabe que as bagas como mirtilo, amora, açaí, etc. São carregados com benefícios para a saúde. Mas o que a maioria de nós não sabe é que os senhores baga maqui sobre todas as outras bagas, quando se trata de benefícios para a saúde!

Top 15 Maqui Berry Benefícios:

Aqui estão os 15 melhores benefícios de saúde do Maqui Berry:

1. Propriedades Anti Aging:

Baga maqui é preenchido com antioxidantes, que ajudam a retardar o envelhecimento prematuro por luta contra os radicais livres presentes no corpo. Estes radicais livres podem causar danos ao DNA e levar a rugas e linhas-tudo muito bem sinais reveladores de envelhecimento. Não só berry maqui prevenir o envelhecimento, mas também nutrem as células da pele, proporcionando uma pele radiante e jovem.

2. Os diabéticos Treats:

Bagas maqui são conhecidos por possuir propriedades anti-diabéticos. Estudos têm demonstrado que berry maqui é útil para melhorar o equilíbrio de glicose no sangue. Ele também melhora a tolerância à glicose do corpo. A presença de propriedades de antocianina torna este fruto benéfico no tratamento da diabetes.

3. Estimula o metabolismo:

Letargia você ficar para baixo? Tentar berry maqui! Estas bagas surpreendentes impulsionar o seu metabolismo e dar o seu corpo uma nova resistência encontrada. Berry Maqui ajuda a chutar a digestão início, que por sua vez leva à liberação adequada de energia.

4. Fonte rica de antioxidantes:

Muitos cientistas acreditam que as bagas maqui possuem a maior quantidade de antioxidantes encontrados na natureza. É altamente concentrada com antocianina, um composto conhecido pela sua forte valor antioxidante.

5. Efeitos anti-inflamatória:

Baga maqui tem propriedades anti-inflamatórias. Ela trata eficazmente e proporciona alívio de várias doenças inflamatórias como a artrite.

6. Trata problemas cardiovasculares:

A oxidação do colesterol no sangue pode levar a um certo número de problemas cardiovasculares, tais como ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e o endurecimento das artérias. A propriedade antioxidante da baga maqui impede que esses problemas graves de saúde, controlando o nível de colesterol no sangue.

7. Propriedades antibacterianas:

Um número de estudos demonstrou que as bagas maqui estão cheios de propriedades antibacterianas. Esta propriedade da planta pode ajudar a tratar e evitar infecções bacterianas de todos os tipos.

8. Anti Carcinógeno Efeitos:

As células cancerosas são produzidos por radicais livres presentes no corpo. Os antioxidantes fortes presentes na baga maqui ajuda a evitar os danos causados ​​por radicais livres para o ADN e as células, contribuindo para lutar contra vários cancros, tais como cancro do cólon e leucemia.

9. Antiviral Propriedades:

De acordo com a investigação, baga maqui carregado com muitas propriedades antivirais, trata várias doenças virais, tais como herpes simplex, herpes genital e HSV 2.

Perda 10. Benéfico Em Peso:

Berry Maqui é rico em nutrientes e pobre em calorias, o que torna muito eficaz para perder peso. Sua capacidade de equilibrar o nível de açúcar no sangue ajuda a limitar a produção de células de gordura.

11. Ajuda a digestão:

Como mencionado antes, bagas maqui são uma ótima maneira de aumentar o metabolismo do corpo. Estas bagas tornar a digestão mais fácil. Ele também facilita a vários problemas digestivos. Digestão saudável é igual a corpo saudável!

12. Trata renais relacionados com problemas:

Os antioxidantes presentes no fruto também evitar várias doenças relacionadas nos rins. Ao manter os rins saudáveis, bagas maqui garantir que as toxinas são liberadas fora do corpo, o que garante um corpo livre de doença.

13. Rico em nutrientes essenciais:

Berry Maqui é rico em nutrientes essenciais, tais como potássio, cálcio, vitamina C e ferro, todos os quais trabalham em conjunto para manter o corpo saudável e em forma.

14. Melhora o sistema imunológico:

Bagas maqui são disse para melhorar o sistema imunológico do corpo. Ele também ajuda a combater várias doenças. O consumo regular de berry maqui trata efetivamente de gripes e resfriados.

15. Estende Esperança de vida:

Agora, este é um exemplo óbvio! Com tão diversos benefícios para a saúde, a baga é uma forma incrível para melhorar a saúde geral de uma pessoa e estender os tempo de vida.

Uma palavra de cautela:

Embora esta baga está repleto de benefícios para a saúde, ele também tem alguns efeitos colaterais. O fruto não causa efeitos colaterais graves, mas pode causar alergias. Então, se você é geralmente alérgica a frutos silvestres, é melhor ficar longe de um presente roxo! bagas maqui são os novos super alimentos! Assim, quando você está adicionando uma pitada de roxo para a sua dieta? Você gosta de comer bagas? Qual é seu favorito? Já experimentou berry maqui? Compartilhar suas experiências e pontos de vista com-nos na seção de comentários abaixo.