Saúde e bem estar

25 Cotações impressionantes sobre nutrição

25 Cotações impressionantes sobre nutrição

A nutrição é um dos aspectos principais no estilo de vida de hoje. Precisamos de motivação para tudo na vida para manter o foco. Comer refeições saudáveis ​​e ficar longe de junk food pode ser difícil para a maioria de nós. Assim, para obter essa pequena faísca, listadas abaixo estão top 25 citações sobre nutrição que você pode passar por tempos em tempos.

Cotações Nutrição:

1. “A primeira riqueza é a saúde. “- Emerson

2. “Isto é o que as pessoas não entendem: a obesidade é um sintoma de pobreza. Não é uma opção de vida, onde as pessoas estão apenas comendo e não se exercitar. É porque as crianças - e este é o problema com a merenda escolar agora - está recebendo açúcar, gordura e calorias vazias -. Mas nenhuma nutrição”- Tom Colicchio

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3. “A nossa comida deve ser a nossa medicina e nossa medicina deve ser a nossa comida. “- Hipócrates

4. “Quem tem saúde tem esperança, e quem tem esperança tem tudo.” - Arabian Proverb

5. “Não comer qualquer coisa que seu tataravô não reconheceria como comida. Há um grande número de itens alimentares, como no supermercado seus antepassados ​​não reconheceria como comida (Go-Gurt bares Pequeno-cereal desnatadeira não lácteos ficar longe dessas? “-?. Michael Pollan

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6. “O homem é o que ele come” - Lucretius

7. “Os médicos do futuro não vai mais tratar o corpo humano com drogas, mas vai curar e prevenir a doença com a nutrição.” - Thomas Edison

8. “A vida é uma tragédia de nutrição” - Arnold Ehret

9. “A dieta é a chave essencial para toda a cura bem sucedida. Sem uma boa dieta equilibrada, a eficácia do tratamento à base de plantas é muito limitado.”- Michael Tierra

10. “A água é o nutriente mais negligenciado em sua dieta, mas um dos mais vital.” - Julia Child 11. “Comer alimentos nutritivos saudável é a simples e a solução certa para se livrar do excesso de corpo

Peso sem esforço e tornar-se magro e saudável para sempre.”- Subodh Gupta

12. “Diga-me o que você come, e eu lhe direi o que você é.” - GK Chesterton

13. “Aqueles que pensam que não têm tempo para uma alimentação saudável, mais cedo ou mais tarde terá de encontrar tempo para a doença.” - Edward Stanley

14. “Hoje mais de 95% de todas as doenças crônicas é causada pela escolha de alimentos, ingredientes alimentares tóxicos, deficiências nutricionais, e falta de exercício físico.” - Mike Adams

15. “Para comer é uma necessidade, mas para comer de forma inteligente é uma arte.” - La Rochefoucald

16. “Se pudéssemos dar a cada indivíduo a quantidade certa de nutrição e exercício, não muito pouco e não muito, teríamos o caminho mais seguro para a saúde.” - Hipócrates

17. “alimentos processados ​​não só prolongar a vida de prateleira, mas eles estendem a cintura bem.” - Karen Sessions

18. “Não cavar a sua sepultura com sua própria faca e garfo.” - Provérbio Inglês

19. “Eu sempre perder um pouco de peso na estrada, então eu constantemente tem que estar no topo da minha alimentação e hidratação.” - Matt Cameron

20. “Essas pequenas coisas - nutrição, lugar, clima, lazer, toda a casuística do egoísmo - são inconcebivelmente mais importante do que tudo o que se tomou a ser importante até agora.” - Friedrich Nietzsche

21. “A vida não é vida, mas vivendo em saúde.” - Martial

22. “A maioria das pessoas não tem um problema de ir em uma dieta. Eles problema é ser consistente na sua dieta.”- Karen Sessions

23. “O tempo e saúde são dois bens preciosos que nós não reconhecer e apreciar até que tenham sido esgotadas.” - Denis Waitley

24. “O exercício é rei, a nutrição é rainha, colocá-los juntos e você tem um reino.”

25. “Boa comida termina com boa conversa.” - Jules Renard

Estas citações sobre nutrição de gurus nutricionais, médicos, atletas e chefs certamente irá mantê-lo motivado. Estas citações inspiradoras sobre nutrição irá guiá-lo para melhorar a sua dieta atual e conferem-lhe com benefícios para a saúde manifestados.

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