Saúde e bem estar

4 benefícios e 5 efeitos colaterais do fenugreco durante a gravidez

4 benefícios e 5 efeitos colaterais do fenugreco durante a gravidez

A gravidez é um momento de comemorar! É o tempo para planejar, alegrar-se na criação de uma nova vida e também um momento de ansiedade! As mulheres grávidas tendem a preocupar-se sobre até mesmo a menor das coisas e acho que isso pode afetar seu filho. Mas, nem toda a ansiedade é infundada! A comida uma mulher grávida come tem um enorme impacto sobre a saúde do feto. Existem alguns alimentos que devem ser evitados durante a gravidez. Mas você pode tomar feno-grego durante a gravidez? Vamos descobrir!

Benefícios de feno-grego durante a gravidez:

Há alguns benefícios populares de feno-grego na gravidez como:

1. Fights diabetes gestacional:

Se feno-grego é tomado em quantidades moderadas, é conhecido para reduzir o diabetes gestacional. Este tipo de diabetes desenvolve durante a gravidez e pode até persistir após o parto. O feno-grego é frequentemente utilizado por diabéticos, pois estabiliza o nível de açúcar no sangue, mas durante a gravidez, o conselho de um médico é necessária antes do consumo.

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2. Ajuda Com a ampliação do peito:

Os desequilíbrios hormonais, por vezes, pode causar aumento dos seios desproporcionais durante a gravidez. Se 3 - 4 gramas de feno-grego mergulhada na água morna é ingerido, este problema pode ser atenuado.

3. Ajuda na contração:

Desde as idades, as mulheres têm usado o feno-grego para induzir as contrações. Mesmo processo de trabalho de parto prolongado pode ser encurtado usando feno-grego.

4. Ajuda na lactação:

Estudos têm demonstrado que o consumo da erva por alguns dias pode dar resultados drásticos quando se trata de lactação. Um desses estudos afirmam que há um aumento de 500% na produção de leite em mulheres que consomem sementes de feno-grego durante a gravidez.

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Efeitos colaterais de feno-grego:

Embora existam alguns benefícios conhecidos de feno-grego, alguns efeitos colaterais também foram relatados por mulheres grávidas, especialmente se tomado em excesso quantidade. Se uma mulher grávida não já teve feno-grego, é melhor não começar a tomar durante a gravidez como este não é o melhor momento para experimentar. Mesmo se eles têm o hábito de tomar feno-grego, a consulta de um médico é uma obrigação para continuar o hábito, e em caso afirmativo, qual a alteração na dosagem é necessária, etc. Aqui estão alguns dos efeitos colaterais de feno-grego que você deve estar ciente de:

1. Contrações:

Isto é tanto um efeito colateral e benefício, dependendo de quando o feno-grego é consumido. Se a sua data de entrega é em cima de você e você tomar feno-grego para induzir o parto, é um benefício. Mas, se o mesmo efeito começa a mostrar-se antes da conclusão de sua gravidez, pode resultar em parto pré-termo ou até mesmo aborto.

2. Problemas digestivos:

Um monte de mulheres grávidas têm reclamado que o consumo de feno-grego durante a gravidez têm causado vários níveis de perturbações digestivas, a partir de náuseas, desconforto geral para dor de estômago, gases, inchaço e até mesmo diarréia.

3. Maple Syrup cheiro de urina:

Esta é uma reação estranha que se manifesta em muitas mulheres grávidas. A sua urina aromas como xarope de bordo como feno-grego contém um composto que é encontrado em xarope de bordo também. Esta não é uma condição prejudicial, mas pode ser confundido com doença xarope de bordo, que é uma condição rara e perigosa.

4. Alergias:

Assim como todas as outras ervas, feno-grego pode causar uma reacção alérgica, que se manifesta com congestão nasal, pieira, tosse, inchaço ou outras condições graves.

Interacção 5. Droga:

O feno-grego diminui o efeito dos medicamentos de coagulação do sangue, como a aspirina, ibuprofeno, diclofenac, clopidogrel, naproxeno, dalteparina etc.

Palavra de cautela:

Quando se trata de feno-grego, não houve pesquisa suficiente para marcar completamente a erva como seguro ou inseguro. Mas desde idades, feno-grego tem sido usado durante a gravidez. Os poucos estudos que têm sido realizados sobre o feno-grego são pequenos e os resultados não podem ser considerados onipresente. Além disso, apesar de feno-grego é natural, isso pode não ser seguro. Por isso, é melhor tomar feno-grego com cautela e consultar o seu ginecologista primeiro.

Se você estiver em dúvida se deve ou não consumir o feno-grego durante a gravidez, o melhor é consultar um médico. Embora você pode ser tentado a ir por contos da carochinha sobre como o consumo dessa erva pode aumentar a produção de leite materno, aconselhamo-lo a ir com seu instinto e não mais fazê-lo.

O corpo de cada pessoa reage a diferentes alimentos e ervas de forma diferente. E você conhece seu corpo melhor! Olhe para fora para quaisquer alterações que fazem você se sentir desconfortável quando se toma feno-grego durante a gravidez! Comer saudável e manter a sorrir, pois esta é a chave para uma gravidez feliz!

Sabe quaisquer outros benefícios de tomar feno-grego durante a gravidez? Compartilhe com a gente.

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