9 benefícios surpreendentes para a saúde e uso de vinagre de arroz

Nós todos sabemos os muitos benefícios de saúde de arroz, não é? Mas como muitos de vocês sabem que o vinagre de arroz que é derivado de arroz também tem umpteen benefícios para oferecer? Por mais surpreendente que possa parecer, sim, este agente aromatizante também pode ajudar a aumentar a sua saúde! Leia para saber mais sobre os benefícios do vinagre de arroz!

Vinagre de arroz - Uma Breve:

Derivada de arroz ou vinho de arroz, vinagre de arroz é usado como um condimento em Ásia e outros continentes extensivamente. Desde o seu quociente de acidez é menor do que outros tipos de vinagre, não é adequado para preservar e decapagem alimentos. No entanto, ele é amplamente utilizado como um condimento com saladas e vários pratos à base de carne. Vinagre de arroz acrescenta um sabor sutil para os pratos, mas também oferece uma série de benefícios à saúde.

Ele está disponível em diversas variedades. Em termos gerais, existem dois tipos de vinagre de arroz - inexperientes e experientes. Para o máximo de benefícios, você precisa usar a variante sem tempero. Há um doce vinho de arroz chamado mirin que contém álcool, mas é diferente de vinagre de arroz.

Benefícios do vinagre de arroz

A seguir estão os principais benefícios do vinagre de arroz 9:

1. Melhora a Saúde digestivo:

Existe uma boa quantidade de ácido acético em Rice vinagre. Isso ajuda ácido em impulsionar a sua saúde digestiva (1). Ele também ajuda o corpo a absorver em mais nutrientes dos alimentos que você come. Assim, seu corpo seria capaz de absorver mais cálcio, potássio e vitaminas dos alimentos, que são benéficos para a saúde.

2. Propriedades anti-sépticas:

O vinagre de arroz Brown é amplamente utilizado na tomada de medicamentos anti-sépticas. Pode eliminar bactérias prejudiciais por contacto e, portanto, é usado em várias medicações nativas para tratar condições de saúde inumeráveis.

3. Fígado Tonic:

Uma variante de arroz japonesa vinagre Kurozu chamado, feito pela fermentação de arroz integral, alegadamente tem benefícios de proteção para o fígado humano (2). Isto foi corroborado por um estudo de 2017 publicado no cobiçado "Jornal de Bioquímica Clínica e Nutrição”. Os pesquisadores são da opinião de que ele tem o potencial para frustrar o aparecimento de tumores hepáticos.

4. Bate Fadiga:

Vinagre de arroz contém uma quantidade moderada de aminoácidos. Estes combater eficazmente o desenvolvimento de ácido láctico no sangue. Resultados de desenvolvimento de ácido láctico na rigidez, irritabilidade e fadiga. Isso mantém você fresco e energético durante todo o dia.

5. Melhora a imunidade:

Um dos melhores benefícios do vinagre de arroz é que ele ajuda a aumentar a imunidade. Vinagre de arroz contém aminoácidos essenciais. Estes ajudá-lo na obtenção de uma óptima saúde. Estes aminoácidos ajudar a combater os efeitos prejudiciais dos radicais livres. Eles também ajudam a aumentar a imunidade.

6. Melhora a saúde do coração:

Auxiliares de vinagre de arroz na prevenção da formação de peróxido gordo no seu corpo. Este, por sua vez ajuda a diminuir o colesterol build-up nas paredes dos vasos sanguíneos. Assim, no longo prazo, o seu coração beneficia muito, incluindo algumas colheres de chá desta vinagre em suas refeições diárias.

7. Mantém peso sob controle:

Se perder o excesso de peso é uma prioridade para você, consumindo vinagre de arroz com alimentos pode ser bastante útil. Os estudos indicaram que ajuda na perda de excesso de flacidez em grande medida (3). Na verdade, os japoneses têm usado durante séculos para ajudar na perda de peso. O vinagre feita a partir de arroz integral é bastante útil a este respeito.

8. Dá-lhe a pele radiante:

Muitas pessoas não estão conscientes disso, mas usando vinagre de arroz pode ser benéfico para a sua pele tão bem! Você precisa fazer uma mistura de vinagre de arroz, água purificada e óleo da árvore do chá em uma garrafa. Em seguida, agitar o frasco para fazer os ingredientes misture bem. A proporção de água e vinagre de arroz será de 6: 1. Usando uma bola de algodão, aplique sobre a pele facial acne afetado. Deixar secar e lava-se com água.

9. Natural Toner Facial:

Vinagre de arroz pode também ser utilizado como um substituto natural e não químicos para toner facial. Muitas mulheres e homens usam OTC pele toners para preparar a pele facial para a aplicação de creme e hidratantes. No entanto, usando vinagre de arroz pode servir a necessidade e a pele não ficar expostos a qualquer ingrediente químico. Uma mistura de água destilada, óleo de tea tree e vinagre de arroz branco pode ser usado para tonificar a pele facial. Você pode manter esta mistura armazenado em uma garrafa para uso. Você pode pulverizar isso como uma névoa sobre a pele ou aplicá-lo com bolas de algodão.

Muitos vão concordar que este post é uma grande surpresa. Pouco faz muitos sabem que o vinagre de arroz também pode ser extremamente benéfico para a saúde geral. Apimentar sua comida com este vinagre, ao mesmo tempo, colhendo os muitos benefícios de saúde que tem para oferecer!

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