A água potável ajuda em Growing Taller?

Há centenas de benefícios de saúde que você pode derivar por beber alguns copos de água cristalina. Alguns pesquisadores sugerem que beber água ajuda altura ganho. A pergunta que vem à minha mente é se a água potável realmente aumenta a altura? Situando-se em apenas 5 pés de altura e ser mãe de uma criança de dois anos, eu olho para todas as formas possíveis que eu posso desafiar genes e ter certeza de que o meu filho não é um shortie como eu!

Então, quando eu li um fim de semana passado tablóide que sugeriu que a água pode ajudar a aumentar o peso, fiquei curioso! O que eu fiz? Cavar para mais detalhes! Eu li revista após revista e encontrou algumas teorias interessantes. Pergunte-me novamente, não beber água aumento altura? Bem, minha resposta é, os estudos ainda estão para estabelecer e provar isso, no entanto, é que a ajuda no ganho de altura. Não diretamente, mas em ajudar outros minerais acentuar o crescimento em altura. Água apenas consiste de duas substâncias, hidrogénio e oxigénio. No entanto, desempenha o papel mais vital em nossas vidas. E faz ajuda no crescimento!

Aqui é como Assessores de água no crescimento em altura:

1. A água compõe 70% a 80% do nosso corpo. Cada célula do corpo precisa de água para funcionar de forma eficiente. As células são as organelas-chave do corpo que ajudam na absorção de várias vitaminas e minerais. A menos que as células são saudáveis, esse processo não acontecerá de forma eficiente. A água ajuda as células a funcionar bem e absorver estes minerais e vitaminas ao máximo possível.

2. A água ajuda os minerais, e proteínas funcionam melhor no corpo através de uma melhor absorção celular. Estes minerais e proteínas desempenham um papel vital no ganho de altura. Então, indiretamente, a água permite que o corpo a fazer melhor uso de minerais e proteínas, aumentando a absorção. É por isso que dizemos que o crescimento em altura ajudas água nos indivíduos.

3. A água ajuda na prevenção da desidratação. Um fato bem conhecido, de fato. E também uma lição de livro de cada freqüentador de escola primária. A desidratação tem vários efeitos secundários e pode fazer com que uma série de outras doenças. Quando o corpo está desidratado, o corpo sofre escassez de minerais e vitaminas também. É por isso que dores de cabeça e pele seca são efeitos colaterais comuns da desidratação. A água é o único recurso natural que pode evitar a desidratação. Quando o corpo é desidratado ou menos hidratada, o crescimento é impedido. Então beba pelo menos 8 a 10 copos de água em sua adolescência para garantir que você crescer de altura.

4. A água ajuda na digestão também. A água é um componente chave essencial para ajudar a arrastar os minerais e vitaminas dos alimentos que você consome. Isto acelera o processo de digestão e também a absorção de minerais. O alimento que você consome tem minerais valiosos como o cálcio e vitamina D que ajuda no crescimento em altura. Estes ingredientes são também solúveis em água. Então, eles são facilmente absorvidos nas células do corpo.

5. Certas condições médicas igualmente dificultar o crescimento em altura. Até mesmo fatores genéticos entram em jogo. No entanto, se você beber bastante água e exercício físico regular, vários destes fatores pode ser combatida. Água dispõe as toxinas do corpo e faz com que as células do corpo saudável. Estas células são saudáveis ​​o suficiente para absorver os nutrientes certos requeridos por seu corpo para o crescimento em altura.

6. Pode-se pensar o quanto de água deve-se ter em uma base diária. Vários médicos sugerem que ter 6 litros de água todos os dias tem grandes benefícios para a saúde. Esta é a quantidade certa para um corpo humano completo crescido. Isso vai ajudar a mantê-lo saudável e ativa. Para o cultivo de criança, 4 - 6 litros de água é sugerido. Se a criança é ativa e se entrega em esportes, então ele pode precisar de beber mais água.

Não 7. A água não aumentar diretamente altura que temos discutido. Muitos médicos sugerem suplementos de cálcio para crianças em crescimento. Beber grandes quantidades de água fará com que os ingredientes dos suplementos ativo. Eles vão trabalhar de forma mais eficiente no corpo e ajudar a alcançar a altura máxima.

Água é chamado como o elixir da vida, e com razão. Sem água nenhum ser vivo pode sobreviver. Mas agora você sabe que a água pode ajudar seus filhos a crescer mais alto. Então, o que você está esperando? Incentive seu filho a beber mais água. E se ele faz água potável não chique, pronto uma limonada gelada que é certo para seduzir suas papilas gustativas.