Como usar Bicarbonato de sódio para combater a respiração ruim?

É o mau hálito que você parar de falar em público? Sabemos quão embaraçoso isso pode ser. É hora de parar de se sentir impotente sobre esta situação e assumir o controle, com algum bicarbonato de sódio. Leia para saber como usar bicarbonato de sódio para se livrar desse mau cheiro vindo de sua boca.

A respiração fedido não é apenas um precursor para constrangimento social, mas também pode ser uma possível indicação para um sistema digestivo problemático. Mau hálito, ou halitose, pode ser causada devido a razões internas, tais como problemas de estômago ou infecções das amígdalas ou causas externas, como alimentos malcheiroso (exemplo, cebola e alho) ou mesmo fumar habitual.

Este mau cheiro mantê-lo longe das pessoas é emitida por uma coleção de bactérias anaeróbias que chamam a língua e o interior das bochechas sua casa. Assim como você combater o mau hálito? soluções de longo prazo são para escovar duas vezes por dia, manter-se bem hidratado ou tomar medicamentos para várias infecções. Mas nós temos uma solução rápida para este problema que pode ser um pouco longa duração também. Aqui está como o bicarbonato de sódio pode ajudá-lo.

Bicarbonato de sódio pode evitar o mau hálito?

A única resposta eficaz para o mau hálito é bicarbonato de sódio. Bicarbonato de sódio é uma composição única, de fato. Aqui está como ele funciona para o mau hálito -

• É alcalinas na natureza e neutraliza os altos níveis de acidez na boca que são a causa para o mau hálito (1).
• Ele mata as bactérias na boca que prosperam em um ambiente rico em acidez e sacarose, utilizando as suas propriedades antimicrobianas (2).
• Como não é ácida, ela não causa danos aos dentes, gengivas ou ossos.

Dada a seguir são as várias combinações em que o bicarbonato de sódio pode ser usado para diminuir o mau hálito.

Como usar bicarbonato de sódio para o mau hálito?

1. Bicarbonato de sódio com água (Gargle)
2. Bicarbonato de sódio e creme dental
3. O bicarbonato eo sal
4. Bicarbonato de sódio e vinagre de maçã
5. Bicarbonato de sódio e mel
6. Peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio
7. Bicarbonato de sódio e cal

1. Bicarbonato de sódio com água (Gargle)

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Um copo de água

O que você tem que fazer

1. Basta soltar o pó em água, preferencialmente morna.
2. Permitir que o pó se dissolva totalmente e usar isso em lugar de um bochecho.
3. Gargarejo com o líquido para uns bons 30 segundos a um minuto para obter melhores resultados.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso todos os dias por apenas alguns dias.

Por que isso funciona

Gargarejo com água bicarbonato de sódio irá garantir todas as bactérias que escondem no canto e canto são mortos eliminando o mau cheiro da boca.

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2. Bicarbonato de sódio e dentífrico

Você vai precisar

• 1 - 2 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Pasta de dentes
• Escova dental

O que você tem que fazer

1. Misture o bicarbonato de sódio com a quantidade usual de creme dental que você usa.
2. Coloque este na escova de dentes e escovar os dentes como você faria normalmente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este em dias alternados durante uma semana.

Por que isso funciona

Como sua pasta de dentes limpa os dentes e cavidade oral, o bicarbonato de sódio irá trabalhar sua mágica para resolver seu problema de mau hálito rápida e eficiente.

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3. O bicarbonato eo sal

Você vai precisar

• Sal de uma colher de chá
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Um copo de água tépida

O que você tem que fazer

Misture o sal e bicarbonato de sódio com a água e gargarejar com isso por cerca de um minuto de cada vez, até que você use toda a água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este boca lavar em dias alternados até que o mau hálito vai embora.

Por que isso funciona

Como o bicarbonato de sódio, o sal é também um composto de neutralização de pH que também possui propriedades antimicrobianas (3, 4). Ao utilizar tanto bicarbonato de sódio e sal na solução de gargarejo, os resultados podem ser obtidos mais rapidamente.

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4. Bicarbonato de sódio e vinagre de maçã

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 colher de chá de vinagre de maçã
• Água um copo

O que você tem que fazer

1. Adicione o bicarbonato de sódio e vinagre para a água.
2. Enxaguar a boca com isso por um par de segundos e depois cuspi-la.
3. Terminar todo o copo de água com lavagens de boca repetitivas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso duas ou três vezes por semana.

Por que isso funciona

O vinagre de maçã é também um agente de neutralização de pH (5). É levemente ácido e não irá danificar os dentes ou gengivas quando usado diluído.

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5. Bicarbonato de sódio e mel

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 colher de chá de mel
• Um copo de água morna

O que você tem que fazer

1. Mistura-se o pó de bicarbonato de sódio e mel em água.
2. Beba isso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este uma vez por dia durante alguns dias, até que o mau hálito desaparece.

Por que isso funciona

Bicarbonato de sódio vai trazer de volta o equilíbrio do pH no estômago que pode estar causando o mau hálito. Este desequilíbrio é geralmente devido a uma infecção. O mel é calmante para o revestimento digestivo que pode ser inflamada devido à infecção. É também antimicrobiano na natureza e contém compostos anti-inflamatórios (6).

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6. Peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio para mau hálito

Você vai precisar

• Peróxido de hidrogénio a uma colher de sopa
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Água copo 2 - 1

O que você tem que fazer

Misture tudo e usar isso para enxaguar a boca.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repetir este em dias alternados durante 7 - 8 dias.

Por que isso funciona

O peróxido de hidrogénio é um agente antimicrobiano eficaz, que é muitas vezes usado para se livrar das bactérias da cavidade oral (7). As bactérias odor causando falta podem ser facilmente eliminados com este remédio.

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7. Bicarbonato de sódio e cal para o mau hálito

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Suco de um limão ou limão
• Água copo 2 - 1

O que você tem que fazer

1. Despeje todos os ingredientes em uma garrafa, feche a tampa e agite bem.
2. Tomar cerca de duas colheres de sopa desta, swish ele ao redor de sua boca por um minuto ou assim.
3. Enxaguar a boca com água após este.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez ou duas vezes por dia, e o fedor de sua boca será ido em apenas alguns usos.

Por que isso funciona

O ácido presente no sumo de limão exercer um efeito bactericida sobre as bactérias causadoras de odor na boca (8). O conteúdo citrus do suco de limão vai deixar o seu hálito fresco.

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Além de usar esses remédios, também lembre-se de manter a sua dieta saudável com o consumo de, legumes frescos verdes, legumes e grãos integrais. Evite carnes gordas, pão e todos os tipos de produtos lácteos até que o problema do mau hálito tem diminuído. Tenha os seguintes pontos em mente também.

Alguns pontos a serem lembrados

• Bicarbonato de sódio não irá prejudicar o seu corpo de forma alguma, se consumido em pequenas doses. No entanto, nada em excesso é ruim.
• Outras maneiras de curar o mau hálito incluem escovar os dentes duas vezes por dia, uso do fio dental regular, e língua raspagem
• Você também pode mastigar um pouco de canela ou cravo e depois cuspi-la para atualizar instantaneamente a sua respiração.

Bicarbonato de sódio é um ingrediente que está sempre abastecido em todos os lares. Não ajuda apenas na remoção de manchas, mas também em aumentar a sua confiança por se livrar de seu mau hálito. Experimente as muitas combinações de bicarbonato de sódio para o mau hálito dada neste artigo, para que milhões de dólares sorriso!

Se o mau hálito não pode retroceder, mesmo depois de alguns dias de usar os remédios ou se torna muito forte, então o problema pode ser grave e pode ser necessário consultar um médico, pois isso pode ser um sinal de um problema maior no sistema digestivo.

Manter a higiene dental e usar esses remédios sempre que necessário. Espero que poderia ser de ajuda com este artigo. Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.