10 remédios caseiros efetivos para curar as fracturas ósseas

Se você já teve uma fratura, você estaria ciente da dor excruciante que vem com ele. A melhor coisa que você deve fazer nesse caso é corrida a um médico. Mas e se você não conseguir? Há algo que você pode fazer em casa para aliviar a dor e fazer você se sentir confortável?

Isso é o que vamos discutir neste post - os remédios caseiros para dez fraturas ósseas. Segui-los, e uma fratura não será tão doloroso novamente!

Os sintomas do osso Fratura:

• Inchaço
• Contundente
• Dor
• Dificuldade em mover a parte fraturada

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A seguir estão os remédios eficazes casa para fratura óssea que seria benéfico em caso de sofrer uma fratura:

1. Aplicação de gelo:

O gelo é um remédio eficaz para fratura óssea. Você pode colocar gelo picado envolto em pano ou bolsas de gelo sobre a área afetada por 8 - 10 minutos. Não aplique gelo diretamente, pois pode causar queimaduras de gelo. Aplicação de gelo reduz o inchaço e dor. No caso de fractura do osso, é aconselhável aplicar gelo 2 - 3 vezes por dia.

2. Preto Semente de cominho:

Sementes de cominho preto têm propriedades medicinais devido à presença de nutrientes vitais como o zinco, ferro, fósforo, etc, que são bons para a saúde óssea. Massagear a área de fractura, com óleo de sementes de alcaravia preto durante 2 - 3 vezes por dia durante duas semanas ajuda no tratamento de fractura sea.

3. Cúrcuma:

Cúrcuma é um ingrediente amigável saúde, e todos estamos conscientes de sua longa lista de benefícios de saúde. Incluindo açafrão à sua dieta é um dos melhores remédios naturais para a cura de fraturas ósseas, cúrcuma também possui propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas que ajudam no tratamento de fratura óssea. Você pode beber o leite de açafrão ou embrulhar açafrão e cebola colar para 1 - 2 dias em torno da área fraturada para alívio.

4. Castor Oil:

O óleo de rícino é utilizado para o tratamento de vários problemas de saúde, como problemas de pele, constipação, infecções, etc. Por causa das suas propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianos. Muito poucas pessoas sabem que o óleo de rícino também ajuda na fratura de osso de enfermagem e outros problemas relacionados com o osso como a artrite. Em caso de fratura óssea, mergulhe um pano de algodão em óleo de rícino e envolvê-la em torno de dois dias. Você também pode usar pacotes de óleo de rícino diária.

5. Bom descanso:

O descanso é tão importante quanto o tratamento na cura de fractura óssea. Bom descanso é necessário como movimento aumenta o inchaço e dor. Por isso, é aconselhável ser imóvel por algumas semanas. Os médicos também sugerem repouso completo para 3 - 4 semanas.

6. Abacaxi:

Enzima bromelina encontrada no abacaxi trabalha muito no tratamento de fratura óssea. Se você está sofrendo de fratura óssea, comer abacaxi diariamente ou levá-la na forma de suco. Evite abacaxi enlatados ou processados ​​e ir para os frescos em vez. Você também pode tomar suplementos bromelina se abacaxi não está disponível.

7. Cálcio:

Nós todos sabemos que o cálcio é considerado como o bloco de construção de ossos. Este mineral é vital para a saúde dos ossos. Em caso de fratura de osso, é aconselhável aumentar a quantidade de cálcio em seu corpo por consumir alimentos ricos em cálcio. Legumes, produtos lácteos, etc, são boas fontes de cálcio.

8. Sementes de sésamo:

Consumo de sementes de gergelim ajuda no tratamento de fratura de osso como eles contêm alguns nutrientes como cálcio, magnésio, etc., que fortalecem os ossos e ajudar na cura da fratura mais rápido.

9. Evite alimentos processados ​​e refrigerantes:

Alimentos processados ​​contêm elevado teor de sal enquanto refrigerantes têm um alto teor de fósforo. O excesso de sal e fósforo remover o cálcio do corpo fazendo seus ossos fracos que levam tempo para cicatrizar.

10. Boron:

Boro também está na lista de nutrientes para a saúde dos ossos. Ele ajuda a fortalecer os ossos e fraturas de cura. As nozes são ricas fontes de boro.

Estes foram alguns dos remédios que devem complementar o tratamento de fratura óssea para o alívio rápido! Existe algum outro remédio que você acha que deve ser incluído na lista acima? Compartilhe conosco na seção de comentários!