14 melhores benefícios do sal do mar (Samundri Namak) para a pele, cabelo e saúde

Antes de dizer-lhe as vantagens, primeiro diga-nos o que é o sal do mar. O sal do mar, também conhecido como 'Samundri Namak' em Hindi e 'Kalluppu' em Telugu é o sal natural que é produzido directamente a partir da água do mar. Quando a água salgada do mar evapora-se, o sal do mar é formado. A maior diferença entre sal marinho e sua contraparte processados ​​é que ela não é alterada artificialmente, enquanto o último precisa passar por vários métodos de processamento. Portanto, o sal do mar detém um monte de nutrientes essenciais que podem fazer maravilha para nós. Ele oferece inúmeros benefícios para a saúde, a pele e cabelo.

Benefícios de sal marinho para a saúde:

O sal do mar é uma alternativa muito mais saudável ao sal iodado regular. Se você não tem certeza sobre seus benefícios de saúde, percorrer a seguinte seção:

1. É um sal natural que não sofre qualquer tipo de processamento. O teor mineral da substância permanece intacta como não é aplicado calor ou nenhum elemento artificial prejudicial é adicionado a ele. Por isso, tem um efeito alcalinizantes que ajuda a equilibrar os níveis de ácido em seu corpo e eliminando potenciais riscos de doenças fatais.

2. O sal do mar pode fortalecer seu sistema imunológico, em grande medida. Como a sua imunidade fica impulsionado, seu corpo se torna mais resistentes a várias doenças auto-imunes como gripe, febre, frio, alergias etc.

3. Ele também tem efeitos significativos sobre o sistema cardiovascular. Os cientistas provaram que a ingestão regular de sal marinho difundido em água pode diminuir os níveis de colesterol ruim no corpo consideravelmente. Ao contrário de sal regular, ele pode ser usado para manter a pressão arterial sob controle e normalizando batimento cardíaco irregular. Em poucas palavras, o sal do mar pode ajudar a evitar uma série de doenças potencialmente fatais, como acidentes vasculares cerebrais, bloqueio cardíaco, ataque cardíaco etc. Pela manutenção da saúde cardiovascular.

4. As desordens metabólicas como diabetes mellitus, também pode ser tratada por sal do mar. Se você está sofrendo de diabetes ou vulneráveis ​​a ele, este sal pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no seu sangue com sucesso.

5. Quando se trata de curar doenças ósseas, sal do mar desempenha um papel importante. Mais de 20% de todo o teor de sódio do seu corpo é acumulado em seus ossos, que ficam danificados durante a falta do mineral na corrente sanguínea, bem como o fluido corporal. Portanto, condições médicas graves, como a osteoporose pode ser curada por incluindo este remédio natural maravilhoso na dieta diária.

6. O sal do mar também é benéfico para o seu sistema respiratório. Ele pode desacelerar a secreção de muco ou mucosa durante a asma e reduzir a inflamação muito. Como resultado, torna-se muito mais fácil para você respirar.

7. Sendo uma boa fonte de potássio, este sal natural também pode ser usado como um agente anti-espasmódico. Potássio facilita o funcionamento das suas fibras musculares. Além dela, o sal permite que seu corpo para recolher o mineral de várias outras fontes. Assim, os tecidos musculares permanecem sólidos e saudável e você pode ficar longe de espasmos musculares agudas, cólicas e dor.

8. Se você está morrendo de vontade de lançar fora aquelas libras extra, optar por sal marinho. Ele suaviza o seu sistema digestivo, auxiliando a produção de sucos digestivos. Além disso, itputs fora todo o acúmulo que pode ficar no caminho do seu trato digestivo. Todos estes levam a um sistema interno saudável, que é finalmente útil para manter um peso corporal normal.

Benefícios de sal marinho para a pele:

Não importa se a sua pele é seca ou oleosa, você sempre pode mantê-lo brilhante e bonito com sal marinho. Aqui estão alguns benefícios da pele do composto que vai ser útil para você:

9. Como pode empurrar todas as toxinas fora de seu corpo, a pele fica macia e saudável. Foi visto que os banhos de sal do mar regular pode melhorar o tom de pele, em grande medida. O magnésio presente no sal pode prevenir a retenção de fluido de sua pele mantendo-a macia, firme e jovem.

10. O sal do mar é cheia de vitaminas e minerais essenciais, que são necessários para fornecer alimentação adequada para as células da pele. Esses nutrientes podem melhorar o metabolismo da energia celular, manter os tecidos hidratados, aumentar a circulação do sangue ao longo da superfície da pele e aumentar a resistência das membranas celulares.

11. O teor de cálcio de sal marinho pode ajudar na limpeza da pele poros entupidos. Se você tem uma pele propensa a acne, ir para o poro limpador sal do mar. Ele mantém sua pele limpa e clara, reduzindo as chances de infecções de pele.

12. Você também pode usar o sal do mar como um esfoliante natural. A textura deste sal ajuda a remover a camada superior de células mortas da pele e revelam uma fresca debaixo daquele.

Benefícios do sal do mar para o cabelo:

Além de saúde e pele, sal do mar pode ser usado para o seu cabelo também. Embora seja usado principalmente como um auxílio de estilo, você também pode obter beneficiado por ela até certo ponto. Leia abaixo:

13. É um ótimo remédio natural para as pessoas com cabelos oleosos. Ele pode absorver o excesso de óleo de suas tranças e torná-los suave e lindo.

14. Com tantos minerais presentes nela, você pode facilmente obter esse volume desejado e salto em seu cabelo com o sal do mar. Além disso, ele pode fornecer nutrientes suficientes para seus folículos pilosos e torná-los muito mais suave.

Sal do mar chão é excelente para lutar contra a caspa. Ele funciona diretamente em seu couro cabeludo e ajuda você a se livrar de secura de modo que você sempre pode exibir o seu cabelo longo e brilhante.

Então comece a usar o sal do mar hoje e ver a diferença amanhã! Não se esqueça de nos deixar um comentário.