5 Deliciosas receitas de ovos chineses para experimentar hoje

Pratos chineses são bons a gosto, ea maioria deles são rápidos para fazer também. Os chineses estão em todo o mundo de hoje, e, portanto, as suas receitas tornaram-se altamente popular. Além do macarrão regulares e curries Manchurian, existem várias outras receitas que você pode tentar em casa e desfrutar. Ovo é um alimento altamente nutritivo. Usá-lo como um ingrediente enquanto se prepara um prato melhora o sabor, bem como ups o valor nutricional.

Este post tem alguns chineses Egg Recipes super gostoso! Vá em frente e dar uma leitura!

1. Chinese Egg Drop Soup:

Este delicioso chinês receita queda de ovo sopa fornece um começo quente para um jantar em família perfeita. Lembre-se de servi-lo sem qualquer adição de conservantes e corantes para manter seu sabor e quociente nutricional.

Ingredientes:

• 6 cogumelos shiitake em fatias finas
• 6 xícaras de legumes ou caldo de galinha
• 1 colher de chá de gengibre, ralado fresco
• 1 colher de sopa de xerez seco ou vinho de arroz chinês
• 1 colher de sopa de amido de milho dissolvido em água 3 colheres de sopa
• ½ sal Tsp
• Uma grande cebola verde, em fatias finas
• ? Colher de chá de pó de pimenta branca
• 1 ovo

Como fazer:

1. Coloque uma panela média em fogo alto.
2. Adicione o caldo de frango, cogumelos, gengibre e vinho de arroz. Trazê-lo para ferver.
3. Reduza o fogo e tempere com sal e pimenta. Deixe ferver.
4. Bata o ovo levemente e despeje-o lentamente, na sopa fervendo.
5. Continue mexendo a panela como você derrama.
6. Desligue o fogo, polvilhe a cebolinha picada e sirva.

2. Chinese Egg Fried Rice:

É um delicioso toque para o seu arroz frito regular. Aqui o ovo não é apenas um enfeite, mas um ingrediente essencial. Também é muito fácil de servir, e todos na mesa pode obter uma mordida do ovo.

Ingredientes:

• Arroz um copo
• ½ xícara picada, parboilizado feijão francês
• 2 ovos
• ½ copo picado, cenouras cozidas
• ½ aipo copo, picada
• ½ capsicum copo, picada
• ½ copo verde e Primavera branco cebolas picadas
• Óleo de 1 colher de sopa
• Uma colher de sopa de molho de soja
• Sal
• Pimenta preta em pó
• Óleo
• Molho de pimenta
• Pimentões em vinagre

Como fazer:

1. Ferva o arroz.
2. Tire os ovos em uma tigela, adicione uma pitada de sal e pimenta e 2 colheres de sopa de água. Misture todos os ingredientes juntos e mantê-lo de lado.
3. Leve uma panela antiaderente, unte-o e despeje a massa.
4. Cozinhe no meio de uma chama, durante 2 minutos e aleta de modo que ambos os lados torna-se castanha.
5. Cortar o omelete em pedaços. Mantenha-o de lado.
6. Tome um óleo wok, calor nele e adicione todos os legumes picados.
7. Refogue em calor médio durante 3 minutos
8. Adicione o arroz cozido, as peças omelete, sal e molho de soja e cozinhe por 3 minutos em fogo médio. Manter agitação no meio.
9. Sirva quente com molho de pimenta e pimentões em vinagre.

3. Chinesa Egg omelete e Receita vegetal:

Ovo é uma fonte de proteína rica e, portanto, omelete é uma parte do pequeno-almoço em muitos lares. Omelete é um prato versátil que pode ser adicionado ou torcida para fazer um novo prato. Você pode sempre tentar novas versões. Legumes e omelete fazer uma deliciosa e saudável refeição.

Ingredientes:

• 3 ovos
• 1 cebola, grande
• 1 tomate
• 1 Cebolinha / cebolinha
• 2 colheres de sopa de cenoura ralada
• Pimentão verde 2 colheres de chá, picado
• 1 colher de sopa de capsicum, picado
• 1 colher de sopa de repolho, picado
• 1 colher de chá molho de pimenta verde
• 1 colher de chá de molho de soja
• ½ colher de chá de pó de pimenta preta
• ½ colher de chá de pó de açafrão
• 2 óleo Tsp
• Sal a gosto

Como fazer:

1. Pique as cenouras, couve, tomate, cebola, cenoura, capsicum e branco de cebolinhas. Misture todos os vegetarianos bem com as mãos.
2. Quebre os ovos em uma tigela.
3. Adicionar sal, 3 colheres de sopa de água, pó de curcuma, chili molho, molho de soja, sal e pimenta preta em pó e misture os ovos até que a mistura se torna espumoso.
4. Leve uma frigideira e aquecê-lo.
5. Usar uma concha para derramar a mistura de ovo e lentamente rodar o tabuleiro, de modo que se espalha uniformemente.
6. Certifique-se de que a chama é baixa.
7. Tomar uma colher de sopa de legumes e a mistura espalhe uniformemente sobre o ovo.
8. Polvilhe os verdes das cebolinhas e depois cobri-lo com uma camada de legumes crocantes novamente.
9. Óleo garoa nas laterais para que o ovo cozinha bem.
10. Lançá-lo e cozinhe em ambos os lados até dourar e sirva quente.

4. Chinês marmoreado Tea Ovos:

Os ovos de chá de mármore são simplesmente um delicioso deleite para os olhos e as papilas gustativas também! A textura de mármore sobre os ovos torna o prato único. É certo para você ganhar muitos elogios por suas habilidades culinárias e criativas. É um prato popular durante as celebrações do Ano Novo chinês.

Ingredientes:

• 6 ovos
• Anis de 2 estrelas
• Molho de soja 4 copo - 3
• Um açúcar Tsp
• 1 pau de canela
• 2 colheres de sopa de chá preto
• 2 tiras de tangerina seca ou casca de laranja
• 1 colher de sopa de Sichuan pimenta

Como fazer:

1. Coloque os ovos em uma panela e cubra com água.
2. Ferva os ovos em fogo baixo e deixe ferver por 3 minutos
3. Retire os ovos e deixe esfriar com água corrente.
4. Use uma colher de chá para quebrar a casca de ovo em diferentes pontos.
5. Lembre-se, quanto mais você toca, mais intrincada do projeto se tornará.
6. Certifique-se de que você fazê-lo delicadamente.
7. Agora coloque os ovos em água fervente novamente, adicione todos os ingredientes e deixe ferver em fogo baixo por 40 minutos
8. Desligue o fogo e tampe a panela com uma tampa.
9. Deixe os ovos, pois é durante a noite ou, pelo menos por algumas horas.
10. Quanto mais tempo você íngreme, o melhor sabor esses ovos vão ganhar.

5. Ovos mexidos com tomate:

O prato é muito simples de preparar, e se você usar apenas sabores naturais e frescos, o valor nutritivo do prato também será alta. Você pode torná-lo parte do seu pequeno-almoço regular, se você quiser construir massa muscular ou estão tentando resistir senilidade.

Ingredientes:

• 2 tomates, finamente picado
• 3 ovos
• Sal para temperar
• 2 cebolinha, picadas
• Óleo comestível

Como fazer:

1. Coloque uma panela no calor elevado e regue algum óleo para revestir os seus lados.
2. Bata os ovos em uma tigela e adicione-o lentamente para o wok.
3. Frite até que o ovo se torna amarelada e cozinheiros.
4. Desligue o fogo e cortar o ovo em pedaços usando a panela de cozimento. Mantenha-o de lado.
5. Adicione um pouco de óleo para o wok e revestir os lados que rodam nele.
6. Ligue o fogo e adicione a cebolinha picada e frite.
7. Adicione os tomates bem picados e refogue por um minuto em fogo alto.
8. Adicione os pedaços de ovo e sal. Frite por 30 segundos.
9. Sirva quente.

Estes são a nossa escolha dos cinco melhores e simples receitas de ovos chineses. Todos eles são simples de fazer e muito saudável. É um deve tentar para cuidar de sua família nos fins de semana. Experimentá-los hoje e nos dizer qual era dedo batendo bom!

Se você conhece algum receitas chinesas mais saborosos que são saudáveis ​​também, por favor compartilhá-los com a gente.