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Todo mundo quer ter uma aparência jovem por mais tempo. Não há dúvida sobre isso. No entanto, o que se questiona é como remover linhas finas e rugas de seu rosto ou outras partes do seu corpo.
Vamos apenas falar sobre linhas de riso. O tipo que geralmente aparecem em seus rostos; existem muitos tratamentos naturais e exercícios faciais para remover rugas de expressão. Gostaria de conhecê-los? Leia e descubra!
Como funciona?
O músculo orbicular é absolutamente necessário e ajuda a assegurar que a pele sobrejacente está adequadamente apoiado para evitar a flacidez.
Como funciona?
O exercício ajuda a fortalecer os músculos da face e minimiza rugas da pele. Ele também ajuda a pele elevador, prevenir novas rugas ao redor da boca.
Como funciona?
O exercício ajuda a chamar os cantos de seus olhos exteriores, o que ajuda a combater o efeito que rir causas; quando suas bochechas naturalmente empurre para cima e a pele ao redor dos olhos rugas.
Para além destes exercícios de linha risada, existem alguns outros passos que você pode tomar para reduzir linhas de expressão ao redor de sua boca.
Este é provavelmente oone da melhor maneira de combater o crescimento de rugas e sulcos ao redor da boca. Quando você limitar a sua exposição ao sol; você não só evitar a possibilidade de obter as rugas e flacidez da pele, mas também pode reduzir linhas de sorriso. Usar um chapéu para evitar a exposição ao sol ou usar um protetor solar (1).
Antioxidantes tratar todos os tipos de doenças do câncer para outras doenças. Eles também têm muitos benefícios potenciais para a pele. Eles são agentes anti-envelhecimento ativo, que impedem o crescimento de rugas ao redor da boca. Dietas ricas em antioxidantes, que consistem em vitamina C, juntamente com muitas frutas e vegetais ajudam a manter a pele saudável e elástica mais (2).
Uma das melhores formas de prevenir rugas é beber muita água. A água ajuda a hidratar a pele e faz com que o suppler pele e mais elástica. Beber 8 - 10 copos de água por dia pode fazer você parecer mais jovem por mais tempo. Beber água retarda o desenvolvimento de rugas frescos em torno de sua boca (3).
Ao consumir ômega - 3s, você garante que você vai manter a aparência jovem por muito tempo. Isso ocorre porque os peixes gordos e óleo de peixe suplementos ajudar a prevenir a formação de rugas e vincos ao redor da boca e lábios superiores. O óleo de peixe é repleto de omega - 3 ácidos gordos, que diminuem os danos da pele como rugas em torno dos olhos, a boca e linhas de riso (4).
Estes exercícios e outras mudanças na dieta irá ajudá-lo a evitar essas linhas de riso cansativo. Agora que você sabe como se livrar de linhas de riso, deixe-nos saber se você vai tentar estes remédios home-based e exercícios simples hoje. Conte-nos sobre quaisquer outros alimentos ou exercícios que você usa para prevenir rugas da pele aqui. Deixe um comentário abaixo.