Assistindo seu cabelo fino pode ser extremamente dolorosa. Escovar e executando suas mãos através de seu cabelo tornam-se coisas que você começa a temer. Para não mencionar a quantidade de stress que vem com a queda do cabelo. Mas, não desista ainda! Ainda há coisas que você pode fazer para parar e inverter a queda do cabelo.
Queda de cabelo pode ser causada por uma miríade de fatores como estilos de vida insalubres, deficiências nutricionais, alergias, desequilíbrios hormonais, cuidado do cabelo pobres e genética. E assim, também há uma infinidade de tratamentos e técnicas disponíveis que prometem ajudar a reverter isso modernas. Mas você sabia que o uso de ingredientes de sua cozinha também poderia corrigir o problema? A seguir está uma lista de 10 remédios caseiros naturais para tratar a queda de cabelo.
Home remédios para cabelo fino
1. Aloe Vera
Você vai precisar
- 2 colheres de chá de gel de aloé vera
- Tempo de preparação
- 5 minutos
Tempo de processamento
30 minutos
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Processo
- Extrair cerca de 2 colheres de chá de gel a partir de uma folha de aloé vera. Você pode fazer isso por corte da folha com uma faca e simplesmente escavar o gel para fora.
- Mistura-se o gel de modo a que se chega a uma consistência suave.
- Começar a massagear o gel em seu couro cabeludo com as pontas dos dedos.
- Depois de massagear o couro cabeludo por cerca de 5 minutos com o gel, deixe por mais 25 minutos.
- Lavá-lo com água morna.
Com que frequência?
Duas vezes por semana.
Por que isso funciona
Aloe vera contém enzimas proteolíticas que ajudar a curar e reparar as células mortas da pele. Isso ajuda a estimular o crescimento do cabelo de folículos pilosos dormentes, aumentando o volume dos cabelos. O consumo diário de suco de aloe vera também é recomendado para ajudar a promover o crescimento do cabelo.
2 ovos
Você vai precisar
- 1 ovo inteiro
- Uma colher de sopa de óleo de oliva
- Touca de banho
Tempo de preparação
5 minutos
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Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Em uma tigela, misture um ovo com uma colher de sopa de azeite de oliva. Mexa até obter uma mistura lisa.
- Aplique a mistura para o seu cabelo e couro cabeludo, trabalhando-a desde as raízes até as pontas.
- Uma vez que seu couro cabeludo e cabelo são completamente cobertas na mistura, deixe-a por cerca de 20 minutos.
- Cobrir seu cabelo com uma touca de banho durante este tempo para evitar uma confusão.
- Avance para lavar o cabelo com shampoo e água fresca. Não use água morna para lavar o cabelo, neste ponto, pois ele pode 'cozinhar' o ovo.
- Termine condicionado seu cabelo. (Você pode pular esta etapa se você tem cabelos oleosos.)
Com que frequência?
1 - 2 vezes por semana.
Por que isso funciona
Os ovos são uma fonte rica em proteína e enxofre. Tratamentos de proteína frequentes são cruciais para o cabelo grosso e saudável.
3. Abacate
Você vai precisar
- 1 abacate maduro
- 1 banana madura
- Touca de banho
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
30 minutos - 1 hora
Processo
- Mash o abacate e banana em uma tigela até obter uma mistura lisa e sem grumos.
- Aplique a mistura para o seu cabelo e couro cabeludo, trabalhando-a desde as raízes até as pontas.
- Uma vez que seu couro cabeludo e cabelo são completamente cobertas na mistura, deixe-a por cerca de 30 minutos a uma hora.
- Cobrir seu cabelo com uma touca de banho durante este tempo para evitar uma confusão.
- Avance para lavar o cabelo com shampoo e água fresca.
- Você pode pular condicionado como a máscara de cabelo vai deixar seu cabelo sensação suave e macia.
Com que frequência?
Uma vez por semana.
Por que isso funciona
Abacate é bem conhecida por seus inúmeros benefícios à saúde. Em combinação com banana, que nutre profundamente e condições de seu cabelo e folículos, promovendo o crescimento saudável do cabelo.
4. Amla
Você vai precisar
- Amla pó 1 colher de sopa
- Suco de limão 1 colher de sopa
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
15 - 20 minutos
Processo
- Combine partes iguais de amla e suco de limão até obter uma mistura lisa.
- Aplique a mistura para o seu cabelo e couro cabeludo, trabalhando-a desde as raízes até as pontas.
- Uma vez que o couro cabeludo é coberto na mistura, deixá-lo ligado até que seque-se.
- Avance para lavar o cabelo com shampoo e água fresca.
Com que frequência?
Uma vez por semana.
Por que isso funciona
Quando se trata de tratar a perda de cabelo e desbaste, Amla é o mais seguro remédio caseiro. É uma potência de antioxidantes e vitamina C. Além de ser bom para o cabelo, consumindo Amla também é saudável para o seu corpo. As quantidades elevadas de vitamina C neste pacote ajudar a aumentar os níveis de colágeno em seu couro cabeludo, aumentando o crescimento do cabelo.
5. Sementes de feno-grego
Você vai precisar
- 2 colheres de sopa de sementes de feno-grego
- Água copo 2 - 1
Tempo de preparação
8 horas + 10 minutos
Tempo de processamento
30 minutos
Processo
- Mergulhe as sementes de feno-grego em meio copo de água e deixe durante a noite.
- Na parte da manhã, misturar as sementes com um pouco da água que foi embebido em até obter uma pasta grossa, lisa.
- Aplique a mistura para o seu cabelo e couro cabeludo, trabalhando-a desde as raízes até as pontas.
- Uma vez que seu couro cabeludo e cabelo são completamente cobertas na mistura, deixe-a por cerca de 30 minutos.
- Avance para lavar o cabelo com shampoo e água fresca.
Com que frequência?
Uma vez por semana.
Por que isso funciona
A saúde do seu couro cabeludo afeta muito o volume do seu cabelo. O feno-grego é um dos melhores ingredientes que você pode usar para manter a saúde do couro cabeludo. Não só efetivamente lidar com questões como a caspa e secura, mas também acalma o couro cabeludo de qualquer inflamação ou agravamento.
6. Folhas do Henna
Você vai precisar
- Um grupo de folhas de henna frescos
- Água um copo
- Touca de banho
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
3 horas
Processo
- Moer as folhas de henna frescos com um pouco de água até obter uma mistura lisa.
- Aplique a mistura para o seu cabelo e couro cabeludo, trabalhando-a desde as raízes até as pontas.
- Uma vez que seu couro cabeludo e cabelo são completamente cobertas na mistura, deixe-a por cerca de 3 horas.
- Cobrir seu cabelo com uma touca de banho durante este tempo para evitar uma confusão.
- Avance para lavar o cabelo com shampoo e água fresca.
Com que frequência?
Uma vez por mês.
Por que isso funciona
Henna sela a cutícula do cabelo que, por sua vez, reforça o eixo do cabelo. Ele também equilibra o pH do couro cabeludo e dá uma cor natural para o seu cabelo. As folhas também têm propriedades de condicionamento, que suavizam o cabelo e torná-lo mais gerenciável.
7. Óleo de coco
Você vai precisar
Óleo de coco 2 colheres de sopa
Tempo de preparação
2 minutos
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Em uma tigela, aqueça o óleo de coco por um par de segundos até que ele é um pouco quente.
- Use a ponta dos dedos para massagear o óleo em seu couro cabeludo.
- Depois de massagear o couro cabeludo por cerca de 15 minutos, trabalhar o óleo para o resto do seu cabelo e deixe por mais 30 minutos.
- Opcionalmente, você poderia dormir com o óleo em seu cabelo e, em seguida, lave-a na parte da manhã.
- Lavar o óleo para fora com shampoo.
Com que frequência?
2 - 3 vezes por semana.
Por que isso funciona
O óleo de coco contém ingredientes que naturalmente condicionam o cabelo e também promover o crescimento. É rico em minerais essenciais e gordura, ferro e potássio que impedem a ruptura do cabelo. Ele também ajuda a manter a saúde do couro cabeludo e evita problemas como a caspa.
8. Chá Verde
Você vai precisar
Uma chávena de chá verde fresco
Tempo de preparação
10 minutos
Tempo de processamento
1 hora
Processo
- Brew uma xícara de chá verde e deixe esfriar.
- Despeje o chá verde através de seu cabelo, massageando o couro cabeludo, enquanto você fazê-lo.
- Certifique-se de que seu cabelo está completamente saturado com o chá. Deixe-o em uma hora.
- Lavar o cabelo com água morna.
Com que frequência?
1 - 2 vezes por semana.
Por que isso funciona
O chá verde é carregado com antioxidantes que ajudam a combater os danos causando radicais livres, mantendo o seu couro cabeludo e cabelo saudável. Ele também ajuda a estimular o crescimento do cabelo novo.
9. Avelã bruxa
Você vai precisar
- 2 colheres de chá de hamamélis
- A almofada de algodão
Tempo de preparação
1 minuto
Tempo de processamento
5 minutos
Processo
- Pentear o cabelo para se livrar de todos os emaranhados.
- Hamamélis Dab em seu couro cabeludo usando uma almofada de algodão.
- Deixe-o em cerca de 15 minutos e, em seguida, lavar o cabelo como você faria normalmente.
Com que frequência?
2 - 3 vezes por semana.
Por que isso funciona
Se você tem um couro cabeludo oleoso e um problema de caspa, hamamélis vai ajudar a reduzir a caspa e desobstruir os poros. Ele também irá remover o excesso de óleo de seu couro cabeludo. Este remédio é perfeito para pessoas com tipos de cabelo oleosa e mista.
Suco 10. Cebola
Você vai precisar
1 cebola grande
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
15 minutos
Processo
- Descasque a cebola e corte-o em pedaços pequenos.
- Use um processador de alimentos para purê de cebola e, em seguida, extrair seu suco usando uma gaze.
- Massagear o suco de cebola em seu couro cabeludo por cerca de 5 minutos e, em seguida, deixe-a por mais 10 minutos.
- Avance para lavar o cabelo, como faria normalmente.
Com que frequência?
2 - 3 vezes por semana.
Por que isso funciona
As cebolas são conhecidos por suas excelentes propriedades estimulantes do crescimento do cabelo. Eles não só reduzir a perda de cabelo e estimular o crescimento do cabelo, mas também estimular o cabelo re-crescimento de folículos dormentes. O uso regular de suco de cebola irá restaurar sua juba à sua antiga glória em nenhum momento.
Respostas do perito para perguntas dos leitores
O que comer para um cabelo mais grosso?
Manter uma dieta saudável e equilibrada é uma parte vital de assegurar que o seu cabelo está crescendo fora saudável. Uma boa parte da queda de cabelo o tempo está diretamente relacionada a uma deficiência de vitamina ou mineral. Aqui está uma lista de alimentos que você deve incluir em sua dieta, se você está tentando reduzir a queda do cabelo:
- Espinafre
- Salmão
- Iogurte
- Canela
- Goiaba
- Aveia
- Ovos
- Ostras
- Lentilhas
- Fígado
- Aves domésticas
- Cevada
- Batata doce
- Nozes e sementes
- Cogumelos de shitake
- Linguado
- Bok Choy
Quais são as melhores vitaminas para tratamento de queda de cabelo?
Vitaminas A, B, C, D, E e K são todos extremamente importante quando se trata de manter a saúde do cabelo. Deficiências em qualquer uma destas vitaminas podem ter efeitos adversos sobre o seu cabelo. No entanto, o mais importante destas vitaminas são a vitamina C, niacina (vitamina B3), Pantenol (vitamina B5), e Biotina (vitamina B7). A vitamina cabelo mais comumente tomada é Biotina. Embora suplementos pode ser altamente benéfica, é fundamental consultar um profissional de saúde antes de tomar qualquer.
Quanto biotina devo tomar para queda de cabelo?
Recomenda-se tomar 700mcg - 1000mcg de biotina por dia. Não só biotina melhorar a saúde do cabelo, mas também melhorar a saúde de sua pele e unhas.
Um pouco de cuidado extra pode ser apenas a coisa que você precisa para beijar seu cabelo desgraças queda adeus. Todos estes remédios caseiros para queda de cabelo são simples e pode ser preparado em menos de 5 minutos. Você sabe de outras maneiras como corrigir o cabelo fino naturalmente? Diga-nos o que funcionou para você na seção de comentários abaixo.
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