Boas dicas de cuidados com a pele para 20's, 30's e Beyond

Nenhum de nós gosta de envelhecer, mas é um processo natural que cada um de nós tem que passar. No entanto, estamos capaz de combater este processo de envelhecimento e atrasando-se necessário também. Afinal quem não quer olhar bonito!

Então, o que você pode fazer para manter sua pele jovem?

A solução mais simples é para cuidar de sua saúde da pele de uma idade muito jovem. Eu sei, alguns de vocês podem ter atravessado essa idade, mas nunca é tarde demais para a direita !!!

Dica do especialista: Não se esqueça que, uma coisas mais importantes que você precisa se lembrar em todos os momentos é que você precisa para evitar a exposição ao sol, tanto quanto possível, exceto, claro, quando você precisar de alguma vitamina D.

Leia abaixo para descobrir como você pode você pode cuidar melhor da sua pele. Leia estas dicas para faixas etárias variadas.

Cuidados com a pele a 20:

1. Vinte é a faixa etária direita quando devemos começar a cuidar de nossa pele. Epione Beverly Hills fundador e dermatologista Dr. Simon Ourian diz que protetor solar é que uma coisa que você não pode esquecer de pular, porque os danos do sol faz com que linhas finas e rugas.

2. Leva cerca de 10 a 15 anos para ver esses efeitos da exposição ao sol em nossa pele. Assim, bloqueadores solares físicos, tais como o titânio ou dióxido de zinco são preferíveis para proteger a pele contra os raios duras, quando em comparação com os filtros solares químicos que são conhecidos para absorver todos os raios UV, reduzindo assim a tendência para proteger, ao mesmo tempo que clara na pele.

3. As pessoas em geral nessa faixa etária têm problemas com acne, por isso é melhor ficar longe de produtos de desidratação, que em uso regular são conhecidos por influenciar as glândulas de óleo para produzir mais, resultando em espinhas.

4. Esta idade também é certo para começar a hidratação da pele, juntamente com a limpeza, porque é durante esta idade que temos o máximo apoio colágeno. No entanto, certifique-se de usar apenas produtos naturais.

5. Também precisamos para alimentar a nossa pele com produtos hidratantes ricos em antioxidantes como colágeno trabalha o seu melhor nesta idade. Nunca use produtos que remove o óleo inteira de sua pele, mesmo se você tem acne completa explodido e espinhas, porque isso só vai levar nossas glândulas de óleo para o excesso de unidade, resultando em mais espinhas.

6. É melhor começar a usar loções oil-free, produtos alimentícios, produtos de limpeza de balanceamento de pele e cremes para os olhos o mais rápido possível.

No-Falha plano para 20 de:

Este é um regime de cuidados da pele simples para 20 anos.

Limpeza:

Pessoas com tipo de pele normal deve lavar o rosto diariamente antes de ir para a cama. Use um limpador / gel suave se a sua pele é oleosa, ou uma leitoso um, ou seco.

Hidratante:

Usar um hidratante que tem, pelo menos, SPF 15 ou 20 com os raios UVA e UVB.

Tratamento Night Time:

A maioria dos dermatologistas recomendam usar vitamina retinóides prescrição de um derivativo (como Retin-A, Tazorac, e Avage) para reduzir as linhas finas e tratar acne, enquanto estimula colagem. Se você não é capaz de usá-lo, tente usar creme hidratante, pelo menos antes de ir para a cama. Certifique-se de aplicar pelo menos uma quantidade do tamanho de ervilha.

Cuidados com a pele em 30:

Assim que percebemos que estamos alcançando nossos 30, também temos de perceber que a capacidade do nosso corpo para renovar as células da pele danificadas é começa a diminuir rapidamente. Nós também começar a notar aquelas rugas indesejáveis ​​e linhas finas, especialmente ao redor da boca e dos olhos. Pele escura pessoas geralmente notam tom de pele irregular, com descoloração, enquanto pessoas de pele justas notar hiper-pigmentação. Pele também se torna mais fina com o tempo e renovação celular diminui com a perda de colágeno. Pele, então parece aborrecido e ainda mais precisa de melhoria imediata.

Aqui estão algumas precauções:

1. Se você encontrar quaisquer linhas dinâmicas causados ​​durante expressões faciais ao redor dos olhos, entre as sobrancelhas, ao redor da boca etc, então você deve perceber que este é o momento certo para considerar Botox, especialmente para evitar que estas linhas de crescer seu número e profundidade.

2. Usando produtos de limpeza cremoso em vez de géis com AHAs ou glicólico, que incentivam colágeno dá melhores resultados in` Neste caso, ao mesmo tempo manter a nossa pele hidratada.

3. Óleos faciais, tais como jojoba e rosa mosqueta são muito úteis na redução das manchas solares, bem como o equilíbrio da humidade da pele. Soros e cremes contendo ácido hialurónico, também são úteis. Esfoliantes físicos e químicos também são úteis para tornar a nossa pele lisa ao mesmo tempo estimular a renovação celular. É também boa para considerar loções naturais contendo retinols, a vitamina C e o ácido kójico.

4. Se você estiver usando retinóides durante a noite, então você está recebendo esfoliação suficiente, mas se você não estiver usando-os e sua pele é sensível a eles, adicione um limpador, hidratante ou um creme de noite com ácido salicílico ou ácido glicólico.

5. Evite usar scrubs duras. Eles não seria nada bom para a pele; em vez disso, vai fazer sua pele mais reagir, que não dá resultados desejáveis.

6. Na pele do nosso 30 pode começar a olhar aborrecido, e a solução mais fácil para isso é a esfoliação, que você pode fazer em casa também. A fim de iluminar a pele, produtos como SkinCeuticals Micro-Exfoliante com uma escova de limpeza de pele Clarisonic vir a calhar todas as noites.

No-Falha Plano para 30 de:

Limpeza:

Use um limpador com alfa hidroxi ácidos (AHAs) para estimular a esfoliação da manhã, e quando se trata de noites de usar apenas produtos de limpeza cremoso.

Hidratante:

Hidratação da pele vai ajudá-lo a proteger a sua pele adequadamente. Os produtos com antioxidantes, como chá verde ou branco, romã, ou vitamina C, vai proteger a nossa pele dos radicais livres prejudiciais.

Certifique-se de usar um creme de olho diariamente para evitar aquelas olheiras indesejáveis. No entanto, se lembrar de usar os com hidroquinona, vitamina C, ou de vegetais, os quais são conhecidos para iluminar a pele com ácido kójico, soja, ou ingredientes de alcaçuz.

Além disso, se você acha que precisam de umidade extra, então você pode escolher produtos com cafeína e ácido hialurônico.

Tratamento Night Time:

Retinóide ou retinol é essencial para a nossa pele, uma vez que nós tocamos nossos 30. Também é útil para escolher um creme de noite ou soro com retinol.

Cuidados com a pele a 40:

Nós vemos a maioria dos danos da pele aparecendo durante este tempo. A maioria das pessoas não consegue descobrir o que fazer com linhas finas e rugas em seu rosto, especialmente quando eles se voltam cada vez mais fundo.

1. Às vezes, chega a um ponto onde é difícil para corrigir volta para onde ele foi, porque os poros tendem a se tornar grande, a pele perde a sua elasticidade, enquanto as questões faciais como descoloração / miasma começa a aparecer.

Isto também significa que você não fica com qualquer escolha, mas para usar enchimentos tais como Restylane, Radiesse e Juvederm. Assim como qualquer outro problema, mesmo este problema tem um tratamento caro chamado de Resurfacing Laser com Fraxel, que é conhecido para reduzir os danos do sol causou manchas vermelhas, vermelhidão e blotchiness.

2. Se você ouviu falar de retinol, então é o momento certo para usá-lo para reduzir todas aquelas rugas no rosto. A coisa mais importante nesta idade é manter a pele hidratada diariamente. É realmente vale a pena à procura de peptídeos e coenzima Q10 na lista de ingredientes antes de comprar um produto para aumentar a vitalidade e resistência.

No-Falha plano para 40 de:

Limpeza:

Os produtos com AHA leve ou ácido salicílico são bons, se você usá-lo diariamente, mas você também pode ir para limpadores cremosos duas vezes por dia.

Hidratante:

Nunca se esqueça de hidratante com vaselina e manteiga de karité, se você encontrar ainda menor secura na pele. É também o momento certo para listar os suplementos que você realmente precisa em seu hidratante, logo que você tocar em seus 40 anos.

Você precisa de pelo menos SPF 15 - 20, e dois tipos de antioxidantes, como licopeno, chá verde, e soja para a pele saudável.

Tratamento Night Time:

O colágeno é a principal razão pela qual a nossa pele parece jovem assim que encontrar uma maneira de aumentar o seu nível ou simplesmente usar um retinóide prescritos pelo seu dermatologista.

Cuidado da pele para 50, 60 e Beyond:

1. Toda Essa luta que você teve na tenra idade com a sua pele irá ajudá-lo nesta idade. Tudo que você tem a fazer é manter a sua pele e não desistir dele. Encontrar alguns vasinhos, hiper-pigmentação e manchas pré-cancerosas na nossa pele é bastante natural nesta idade.

2. Considerar Elos de laser e o tratamento a laser Fraxel para tratar veias de aranha e hiperpigmentação respectivamente. Crotherapy / medicação tópica pode dar alívio de manchas pré-cancerosas.

3. Tente tratar todos os seus problemas durante seus 50 si do, porque uma vez que você alcança o 60 coisas, ele só vai piorar porque a intensidade vai aumentar nessa idade. Tente considerando soros e oleosidade facial com vitamina C e tomar cápsulas de óleo de peixe.

4. Se preferir qualquer cirurgia, ir para cirurgias plásticas como blefaroplastia e platysmaplasty. No entanto, considere um dermatologista experiente com boas críticas de pacientes.

No-Falha plano para 50s, 60s, e Beyond:

Limpeza:

Nessa idade, é melhor considerar produtos de limpeza não-sabão. Tente lavar o rosto duas vezes por dia com um pouco de creme ou um limpador de espuma.

Hidratante:

Nossa pele exige cuidados mais externo, por isso considero um soro com peptídeos ou antioxidantes para que sua pele pode absorvê-lo facilmente. O segundo passo é sempre para continuar você está hidratação com proteção UVA / UVB SPF adequado e incluído nele

Tratamento Night Time:

Considere retinóide prescritos pelo seu dermatologista. Opções de cirurgia plástica incluem blefaroplastia (que aborda o cansado excesso de pele das pálpebras,), platysmaplasty (que se livrar do "Gobbler Turquia") e elevadores da testa (para reposicionar as sobrancelhas caídas).