14 benefícios surpreendentes de Ginger Powder (Sonth) para pele, cabelo e saúde

Gengibre em pó seco, também é conhecida como (Sonth / Soonth / Saunth) em Hindi, 'Sonti' em Telugu, (Chukku ou Sukku) em Tamil, 'Chukku' em malaiala, 'Shunti' em canarês, 'Sonth' na Bengala, ' Soonth' em Gujarati e 'Suntha' em Marathi. Isto vem de gengibre fresco que é seco antes de ser usado. É um pó esbranquiçado fino que tem um aroma forte e sabor picante. Isto é principalmente fácil de armazenar e tem uma longa vida de prateleira de um ano. Saiba aqui quais são os benefícios do gengibre em pó seco.

Benefícios do gengibre em pó

Vamos olhar para o topo 14 melhores benefícios de gengibre em pó:

1. As utilizações culinárias:

• Secou-se em pó de gengibre é usado em especiarias e masalas para molhos, molhos, marinadas, guisados ​​etc.
• Misture a canela, erva-doce, cardamomo e cravo para fazer chá masala com gengibre em pó
• Marinadas para começar Tandoori, vegetarianos e não-vegetarianos.
• Usado para pães sabor de gengibre.
• Secou-se em pó ginger root é também usado para as preparações de comida para esperar mulheres e alimentando mães.
• Secou-se em pó de gengibre é usado para a adição de sabor para uma variedade de pratos assados ​​como biscoitos de gengibre e doces de gengibre (1).

2. Toner:

Ferver duas colheres de chá de pó de gengibre seco em 4 chávenas de água. Reduzir este até que se torna meio. Estirpe e fresco; agora adicionar algumas gotas de óleo de lavanda ou alecrim. Misture todos estes ingredientes bem e guarde-o em uma garrafa de vidro. Leve à geladeira isso toner e aplicar com algodão na face. Isto protege a pele, remove impurezas, hidrata-lo, reduz a secura e tons que (2).

Irritação 3. Estômago:

Dry gengibre em pó com sumo de cana-de-açúcar é usado para curar a irritação do estômago. Consumir esta mistura todos os dias no início da manhã para obter alívio da irritação do estômago (3).

4. Dor de cabeça:

Um dos melhores benefícios do gengibre em pó é aliviar a dor de cabeça. O problema mais comum de dores de cabeça pode ser curada através da aplicação da pasta de pó na testa. Esta terapia é usada para curar dores de cabeça. Você também pode aplicar a pasta sobre sua garganta para aliviar a dor de garganta (4).

5. Dor no peito:

Dor no peito pode ser curado, utilizando gengibre em pó seco. Misturar gengibre em pó seca e açúcar em água macia coco. Beba-o para curar a dor no peito (5).

6. Anti-inflamatório:

Gengibre em pó seco contém propriedades anti-inflamatórias que podem aliviar a artrite. Adicione 2 - 3 colheres de pó na água e trazê-lo para ferver. Beber esta água para curar as articulações inchadas. Você também pode aplicar a pasta sobre as articulações do joelho inchado para obter alívio da dor (6).

7. Resfriado comum:

Gengibre em pó é um dos ingredientes comuns encontrados em sua cozinha que ajuda a tratar os sintomas de resfriado comum (7).

• Consumir gengibre cru ou chá de gengibre em pó várias vezes ao dia para obter alívio do frio.
• Você também pode fazer um colar de gengibre em pó seco, cravo e sal e consumir este duas vezes por dia para curar os sintomas do resfriado.
• Outro método para curar esta é misturar pó de gengibre seco com açúcar mascavo para curar uma coriza.

8. Metabolismo:

Gengibre em pó seco contém agentes termogênicos que são úteis para queimar gordura e tratar a obesidade. Tome este pó para aumentar a taxa de metabolismo que vai queimar a gordura armazenada no corpo. Isto também é útil para reduzir os níveis de colesterol e de triglicéridos no corpo (8).

9. Gengibre em pó para perda de peso:

Um dos benefícios efetivos de gengibre em pó está ajudando na perda de peso. Chá de gengibre em pó é o melhor remédio para perder peso. Adicionar ½ colher de chá de pó de gengibre seco em um copo de água quente. Dissolver isso corretamente e beber isso todos os dias para perda de peso. Este chá também pode ser adoçado com mel, se necessário (9).

10. Flatulência:

• Misturar gengibre em pó seco, uma pitada de asafoetida e sal negro em água quente para limpar flatulência (10).
• Misturar gengibre em pó seca com meia colher de chá de sementes de carambola e 2 - 3 gotas de sumo de limão. Faça uma pasta grossa e seque-o na sombra. Consumir 1 gm deste todas as manhãs e à noite com sal para limpar flatulência.

11. Infecções urinárias:

Gengibre em pó seco pode ser adicionado ao leite e açúcar para se livrar das infecções urinárias (11).

12. Ginger Banheiros:

Tomar 1 colher de sopa de gengibre em pó seca e misturá-lo com uma quantidade igual de bicarbonato de sódio. Lentamente e esfregue suavemente seu corpo para purificá-lo (12).

13. Enxaqueca:

Tome 2 colheres de sopa de gengibre em pó seco com água morna antes do início da dor de enxaqueca (13).

14. Acne:

Gengibre em pó possui propriedades anti-inflamatória (14) e anti-bacteriana para ajudar a desobstruir os poros e matar bactérias que causam acne.

Misturar leite em pó e pó de gengibre seco para fazer uma pasta lisa. Aplique no rosto limpo e pescoço e deixá-lo por 15 - 20 minutos. Lavar e aplicar hidratante facial. Utilize este uma vez por semana para limpar acne e fugas. Esta máscara vai rejuvenescer a pele e renovar as células da pele para dar a sua pele um brilho juvenil.

Espero que você encontrou o artigo sobre os benefícios do gengibre em pó informativo. Também compartilham se você sabe qualquer outro uso de gengibre em pó. Não nos deixe um comentário abaixo.