14 remédios caseiros efetivos para se livrar da Gengivite

Dor Gum pode ser uma verdadeira dor no você-sabe-o. Você não pode comer ou beber nada; você não pode falar ou mesmo sentar-se em paz por causa da dor constante. É importante prestar atenção à sua saúde bucal para evitar tal cenário. A gengivite ou dor goma está se tornando uma doença oral, comum nos dias de hoje, e nós vamos ajudá-lo a encontrar alívio com os remédios neste artigo.

A gengivite é uma das doenças orais mais dolorosas que afectam as gengivas. É caracterizada por inchaço da gengiva e sangramento, bem como gomas que começam a baixar a partir dos dentes. Muitas vezes, os sintomas são muito leve para ser notado, mas quando o fazem incendiar-se, a dor pode ser aguda. Esta é uma infecção que pode causar uma grande quantidade de desconforto e complicações se não tratada (1).

Vejamos as causas desta doença gengival dolorosa.

Quais são as causas da gengivite?

A gengivite é causada pelo acúmulo de placa nos dentes, que é basicamente uma acumulação de bactérias (1). Esta placa é constituída por bactérias, restos de comida, e muco. Má higiene dental é uma das principais razões para o acúmulo de placa, o que leva a gengivite. Outros fatores que aumentam o risco de gengivite incluem:

• Alterações hormonais durante a gravidez
• Diabetes
• As infecções ou doenças sistémicas (que afectam todo o corpo)
• Certos medicamentos, como pílulas anticoncepcionais (2)

Se você já está sofrendo de gengivite, ir ao dentista não é a única solução. Existem muitos remédios caseiros que podem aliviar a dor. Aqui está uma lista dos principais remédios caseiros para a gengivite que podem proporcionar alívio a partir desta condição dolorosa.

Como se livrar da gengivite em casa

1. Salinas Gargles
2. Gel de aloe vera
3. Bicarbonato de sódio
4. Dente de alho
5. Suco de oxicoco
6. Suco de limão
7. Mostarda óleo e sal
8. Cayenne Pó
9. Sábio
10. Alum Gargles
11. Listerine
12. Óleo de côco
13. Óleo da árvore do chá
14. Chá verde

Gengivite Home remédios

1. Gargles Saline

Você vai precisar

• Sal de mesa 1 colher de sopa
• Um copo de água morna

O que você tem que fazer

1. Prepara-se uma solução por mistura do sal em água.
2. Gargarejo com esta solução depois de escovar os dentes.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 3 - 4 vezes ao dia, especialmente após as refeições.

Por que isso funciona

A água salgada é um agente antibacteriano (3). Ele acalma as gengivas e ajuda a reduzir o inchaço causada devido a gengivite (4).

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2. Aloe Vera Gel

Você vai precisar

Uma folha de aloe

O que você tem que fazer

1. Cortar a folha de lado e transferir o gel presente no interior de um recipiente.
2. Aplicar uma camada de este gel sobre as gengivas afectadas.
3. Você pode deixá-lo ligado ou gargarejo depois de alguns minutos com água pura.

Armazenar o resto do gel de Aloe em um recipiente hermético.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplicar gel de aloe vera, duas vezes por dia.

Por que isso funciona

A aplicação de gel de aloe vera nas gengivas pode ajudá-lo a se livrar de gengivas inflamadas, bem como o acúmulo de bactérias. Isto é por causa de aloe vera contém anti-inflamatória e compostos de cura (5).

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3. Bicarbonato de Sódio

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Agua

O que você tem que fazer

1. Adicionar água suficiente para o bicarbonato de sódio para fazer uma pasta.
2. Aplicar este colar sobre as gengivas com dedos limpos.
3. Deixe-o em 5 - 10 minutos e depois enxaguar a boca.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso uma ou duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Este remédio vai percorrer um longo caminho na luta contra as bactérias que causam a gengivite. Bicarbonato de sódio neutraliza o pH no seu ambiente e exerce efeitos bactericidas sobre as bactérias causadoras de placa. É também arrefece e acalma as gengivas inflamadas (6).

Cuidado

Tenha o cuidado de não obter qualquer bicarbonato de sódio em seus dentes. Múltiplas e repetidas aplicações de bicarbonato de sódio pode danificar o esmalte do dente.

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4. Clove

Você vai precisar

1 - 2 gotas de óleo de cravo

O que você tem que fazer

1. Aplicar o óleo essencial diretamente sobre as gengivas inflamadas.
2. Deixe-o em.

Você também pode colocar 2 - 3 cravo peças perto das gengivas, se você não tem óleo essencial de cravo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Reaplicar óleo de cravo 2 - 3 vezes no dia.

Por que isso funciona

Se estamos a falar de saúde oral, nenhuma lista está completa sem a menção de cravo. Eugenol é o componente mais activo encontrado no dente, e tem antimicrobiana, antioxidante, e propriedades anti-inflamatórias (7).

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Juice 5. Cranberry

Você vai precisar

Suco de cranberry fresco ou orgânico

O que você tem que fazer

Beber suco de cranberry durante o dia. Se o suco é muito ácida para os dentes, dilui-lo com um pouco de água pura e depois beber.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beber 2 - 3 copos de suco de cranberry em um dia.

Por que isso funciona

O consumo de suco de cranberry sem açúcar não só ajuda a reduzir a multiplicação de bactérias, mas também verifica a sua propagação, mantendo assim a gengivite na baía. As proantocianidinas presentes no sumo de arando impedir as bactérias de formação de um biofilme sobre os dentes e gengivas. O suco também tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios que aceleram o processo de cura do sangramento e inchadas gengivas (8).

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6. Suco de limão

Você vai precisar

• Suco de limão 1 colher de sopa
• Um copo de água

O que você tem que fazer

1. Misture o suco de limão com água e usar isso como um anti-séptico bucal.
2. Swish esta solução em sua boca por 1 - 2 minutos e depois cuspi-la.
3. Enxaguar a boca com água limpa simples.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este bochechos caseiro todas as manhãs e noite até que você obter alívio.

Por que isso funciona

Limão contém ácido cítrico e ácido ascórbico que exercem efeitos antimicrobianos sobre as bactérias orais (9).

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7. Mostarda óleo e sal

Você vai precisar

• Óleo de mostarda 1 colher de chá
• Sal colher de chá 4 - 1

O que você tem que fazer

1. Mistura-se o óleo e sal.
2. Massagear as gengivas com isso por 2 - 3 minutos usando os dedos.
3. Enxaguar a boca com água morna para remover todos os vestígios de óleo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso duas vezes por dia para se livrar dos sintomas de gengivite.

Por que isso funciona

As gengivas inflamadas pode ser aliviada por massagem-os com a mistura de óleo de mostarda-sal. Ambos estes ingredientes possuem propriedades antimicrobianas, e eles vão restaurar a saúde de suas gengivas (10).

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8. Caiena

Você vai precisar

• Pasta de dentes
• Escova dental
• Pó Cayenne

O que você tem que fazer

Adicione uma pitada de pó de Caiena para sua pasta de dentes regular e escovar os dentes com isso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este remédio todos os dias até a cura da infecção gengivite.

Por que isso funciona

Pó Caiena alivia o desconforto causado pela gengivite e também impede que mais problemas nas gengivas, restringindo o crescimento de bactérias. Capsaicina é o componente chave que é responsável por estes efeitos (11, 12).

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9. Sábio

Você vai precisar

• Sálvia pó 1 colher de sopa
• Uma pitada de sal
• Um copo de água

O que você tem que fazer

1. Ferver o pó sálvia em água durante alguns minutos. Retire do fogo e adicione o sal. Misture bem.
2. Uma vez que esta solução atingir a temperatura morna, lave a boca com ele.

Você pode preparar uma quantidade maior deste anti-séptico bucal à base de plantas e armazená-lo em um frasco tampado.

Método alternativo

1. Brew algum sábio tisana por maceração de uma colher de sopa de folhas de sálvia secas em um copo de água quente.
2. Beba este chá enquanto ele está quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilizar esta bochechos todos os dias, de preferência duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Sálvia é muitas vezes usado para tratar a inflamação oral, seja nas gengivas ou na cavidade do dente. Quando utilizado para a gengivite, que trata a infecção com os seus componentes antimicrobianos e reduz o edema, bem como (13).

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10. Gargles Alum

Você vai precisar

• Alúmen pó 2 colher de chá - 1
• Um copo de água morna

O que você tem que fazer

Dissolve-se o alum em água e gargarejo com ele.

Quantas vezes você deve fazer isso

Enxaguar a boca com este 2 - 3 vezes em um dia.

Por que isso funciona

Vermelhidão e inchaço pode ser reduzida por gargarejo com água alúmen. Ele funciona por matar as bactérias que acumulou em sua cavidade oral e está causando sintomas de gengivite (14).

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11. Listerine

Você vai precisar

Enxaguatório bucal Listerine

O que você tem que fazer

Use-o como indicado no frasco.

Quantas vezes você deve fazer isso

Use Listerine duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Este bochecho que é comumente encontrado na maioria das casas de banho pode ajudar muito em lidar com infecções orais. Ele contém a combinação perfeita de óleos essenciais antimicrobianas e anti-sépticos que limpam a boca completamente (15). O uso regular de Listerine ou um bochecho semelhante irá ajudar a evitar problemas bucais no futuro.

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12. Óleo de coco

Você vai precisar

• 1 - 2 colheres de sopa de óleo de coco virgem
• Água morna

O que você tem que fazer

1. Óleo de coco abanada em sua boca por 5 - 10 minutos.
2. Cuspir o óleo e lavar a boca com água morna.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso todos os dias, ou de manhã ou à noite.

Por que isso funciona

Óleo de puxar ou sibilante óleo está ganhando popularidade por sua limpeza e benefícios antimicrobianos. O óleo de coco absorve todos os restos de alimentos e outras impurezas da sua cavidade oral. Ele também reduz o crescimento bacteriano e inchaço com a sua propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias (16).

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13. Tea Tree Oil

Você vai precisar

• 1 - 2 gotas de óleo da árvore do chá
• Pasta de dentes
• Escova dental

O que você tem que fazer

Coloque uma ou duas gotas de óleo essencial em sua pasta de dentes e escova como de costume.

Quantas vezes você deve fazer isso

Use óleo da árvore do chá todos os dias, juntamente com o seu creme dental regular.

Por que isso funciona

Óleo da árvore do chá é um óleo essencial antimicrobiano que trabalha contra uma variedade de bactérias (17). Patógenos orais que causam a gengivite pode ser facilmente eliminado simplesmente incluindo este óleo em sua rotina de cuidados dental diariamente.

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14. Chá Verde

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de folhas de chá verde
• Um copo de água quente
• Mel (a gosto / opcional)

O que você tem que fazer

1. Deixa íngreme o chá verde em água quente por 3 - 5 minutos.
2. Coe e adicione mel de acordo com a sua preferência.
3. Beba este chá de ervas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Tem duas xícaras de chá verde todos os dias.

Por que isso funciona

O chá verde não é apenas benéfica para um metabolismo saudável e um corpo desintoxicado, mas também ajuda a manter a cavidade oral em boa saúde. Ele contém uma grande quantidade de radicais livres que garantam os dentes e gengivas estão em saúde prime. Ele reduz a inflamação e elimina patógenos periodontais (18).

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Esses remédios podem levar alguns dias para mostrar resultados, mas eles certamente. Embora a utilização destes remédios, certifique-se de seguir uma dieta saudável que contém menos quantidades de açúcar artificial e alimentos picantes e fritos. Consumir bastante verduras e carnes magras que impulsionar o sistema imunológico e ajuda na rápida recuperação.

Vamos agora responder a algumas das perguntas mais frequentes feitas pelos nossos leitores.

Respostas do perito para perguntas dos leitores

É a gengivite é contagiosa? Posso contrair-lo através do beijo?

Sim, as bactérias nocivas podem ser facilmente transferidos através da saliva.

Como você sabe se você tem gengivite?

Os sinais e sintomas da gengivite incluem:

• Tender e inchadas gengivas
• Dor nas gengivas
• Sangramento da gengiva enquanto escova ou fio dental
• Recessão gengival (gengiva se afastar dos dentes)
• Mal hálito
• Dentes soltos
• A intensificação da sensibilidade oral a alimentos e bebidas quente e frio (19, 20)

Quais são os estágios da gengivite?

• A gengivite é o primeiro estágio da doença de goma caracterizado por os sintomas acima mencionados.
• A segunda etapa é a periodontite, onde o osso e as fibras que suportam os dentes são danificados além do reparo.
• Periodontite avançada é a terceira fase em que o osso e as fibras são completamente destruídas, fazendo com que os dentes para deslocar.

Quanto tempo leva para curar gengivite?

Em média, gengivite leva 10 - 14 dias para curar. Os sintomas serão aliviados completamente em duas semanas.

Gengivite pode causar dores de cabeça?

As dores nas gengivas e inchados causar a dor irradiar de suas mandíbulas para a sua cabeça. Dores de cabeça causadas devido a gengivite são chamados de dores de cabeça dente do siso.

Pode gengivite causam câncer?

Qualquer infecção na cavidade oral, se não for tratada, logo que possível, pode progredir para uma fase avançada em que as chances de transformar em cancro goma ou qualquer outro tipo de aumento do cancro.

Gengivite pode causar mau hálito?

Sim, o mau hálito é visto frequentemente em pessoas que sofrem de gengivite.

Agora que você sabe como se livrar da gengivite em casa, o que você está esperando? Os remédios neste artigo pode provar ser um salva-vidas e também um protetor de viagem (ao dentista) se você usá-los assim que notar os primeiros sinais de gengivite. Muitos dos remédios, como gargarejo de água salgada, sumo de limão gargarejo, chá verde, etc., podem ser incluídos em suas rotinas semanais para manter patógenos bucais na baía. Como dizem, é melhor prevenir do que remediar. Além disso, manter uma rotina de escovação adequada - escova, fio dental e bochechos. Estas três etapas podem manter sua cavidade bucal saudável e livre de infecção.

Você tem uma rotina de higiene oral? Que passos você segue? Não compartilhar conosco na seção de comentários abaixo.