15 benefícios maravilhosos do chá tulsi

O Santo Basil ou 'Tulsi', como é mais popularmente conhecido na Índia e outros países do Sudeste Asiático é chamado para ser a 'Rainha das Ervas' devido às suas várias qualidades. A planta tem um valor religioso nas culturas desses países. O fato mais importante é que além de seu significado cultural e religioso, manjericão sagrado tem múltiplos efeitos terapêuticos. Os asiáticos têm vindo a utilizar esta erva para esta finalidade desde séculos. No entanto, agora, com o avanço da tecnologia, o mundo ocidental tem também vir a saber sobre esta erva milagre e sua utilização.

Uma das misturas mais populares para utilizar os benefícios da erva tulsi é o chá tulsi. Este é um chá de ervas que é feito através da combinação de Tulsi com folhas de chá leves. A preparação deste chá também poderia utilizar algumas outras ervas e especiarias juntamente com tulsi dependendo do tipo de doença. No entanto, tulsi atua como uma erva maravilha para a maioria dos problemas de saúde.

Vamos ter um olhar para os vários benefícios do chá de Tulsi:

1. Aumenta Sistema Imunológico:

Com incríveis propriedades anti-bióticos, anti-fúngicos e anti-inflamatórios, tulsi estimula o sistema imunológico do indivíduo e mantém infecções na baía. Consumir chá tulsi regularmente pode, portanto, ajudar a manter saudável e em forma mesmo nas piores condições meteorológicas!

Questões 2. Trata respiratórias:

Se você está sofrendo de leve resfriado, tosse ou asma grave ou bronquite, consumir o chá tulsi para obter alívio imediato. As qualidades imunomoduladores de tulsi impulsionar o sistema imunológico de um indivíduo. Suas qualidades antitussígenos suprimem a tosse e seus traços expectorantes ajudam na expulsão de catarro. Canfeno, cineol e eugenol óleos essenciais em tulsi ajuda no alívio dos sintomas de congestão no peito. No geral, o chá tulsi é uma solução para todos os sintomas de resfriado, tosse e outros problemas respiratórios.

3. Suporta Coração:

Tulsi chá contém magnésio em boas quantidades. O magnésio é um mineral que tem um papel activo na prevenção de doenças cardíacas, garantindo a boa circulação sanguínea nos vasos. O magnésio desempenha um papel eficaz na prevenção do colesterol do depósito nos vasos sanguíneos e, assim, evita qualquer tipo de riscos aterosclerose. Esta é uma razão pela qual aqueles que consomem chá tulsi regularmente, tendem a ter níveis de colesterol no sangue.

4. Curas Febre:

Em condições em que um indivíduo tem febres (dengue, malária, etc), chá tulsi actua como um anti-biótico perfeito que reduz as febres e acelera o processo de recuperação. Sendo um antibiótico, chá de Tulsi atua sobre os microorganismos que levam a febres, eliminando assim a cada raiz dele.

5. Stressbuster agente:

Os níveis do hormônio do estresse, cortisol ou em nosso corpo são mantidos por consumir chá tulsi regularmente. Ao mesmo tempo, as propriedades do chá tulsi assegurar um fluxo sanguíneo saudável que ajuda a manter saudável e fresca.

6. Oral e dentária Saúde:

Tulsi contém propriedades antimicrobianas com o qual combate as bactérias e germes que actuam dentro da nossa boca e sobre os dentes. Ele também pode evitar problemas como úlceras e pyorrhea se consumido regularmente. Ao mesmo tempo, chá tulsi atua como um ambientador boca e evita o mau hálito. No entanto, deve-se evitar deixa mastigação tulsi diretamente como que pode prejudicar o esmalte dos dentes. Tomando chá tulsi em vez disso é uma alternativa mais saudável a esse respeito!

7. Benefícios pele e cabelo:

As propriedades anti-oxidantes do chá tulsi torná-lo um excelente tónico para manter a saúde e beleza da pele. Ele contém polifenóis que ajudam a combater os sinais de envelhecimento como rugas e manchas pretas. Tulsi também contém propriedades que reduz a coceira no couro cabeludo, portanto, controla a queda do cabelo.

8. Bom para Diabéticos:

Aqueles que sofrem de diabetes deve consumir chá tulsi em uma base regular, uma vez que ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Tulsi tem propriedades para aumentar o metabolismo do corpo e, portanto, usa os açúcares em excesso para transformá-los em energia. Este, por conseguinte, reduz o risco de níveis de açúcar no sangue.

9. Trata Artrite:

Tulsi chá tem propriedades anti-inflamatórias e anti-oxidante com o qual pode ser uma solução eficaz para tratar os sintomas de problemas relacionados com as articulações como a artrite. Consumir chá tulsi em tais condições, ajuda a reduzir a dor ea inflamação nas articulações. Ele faz com que os pacientes se sentem melhor em uma maneira natural!

10. Curas Dores de cabeça:

Dor de cabeça está emergindo como uma doença que está afetando a saúde da maioria das pessoas nos dias de hoje. A principal razão disso é as agendas lotadas, horários estranhos de trabalho, a privação do sono e distúrbios alimentares. No entanto, consumir chá tulsi em meio a tudo isso pode ajudar a obter alívio da fadiga e stress. Tulsi chá tem um aroma que tem sido comprovada para curar enxaquecas e eliminar outras questões relacionadas ao estresse.

Perda 11. Aids Peso:

Tulsi chá age sobre a taxa metabólica de um indivíduo, portanto, leva à queima de gordura corporal. É um dos métodos mais naturais e eficazes de perder peso. Tulsi chá aumenta a taxa metabólica, assim, provoca perda de peso em uma maneira fácil.

12. Aumenta Digestão:

Tulsi chá é altamente útil para garantir adequada digestão, assimilação e absorção de carboidratos, proteínas e lipídios. Consumir chá tulsi promove regularmente fácil digestão dos alimentos. Este chá ajuda a manter o funcionamento saudável do fígado, que é um órgão importante para o processo digestivo.

13. Apoia Saúde Renal:

Um dos maiores benefícios do chá tulsi é que é um desintoxicante maravilhoso e diurético. Ele ajuda a garantir o funcionamento saudável dos rins. Tulsi chá ajuda a evitar os rins de produção de ácido úrico excessivas. Ele também ajuda na quebra de pedras nos rins. Mesmo para os pacientes que já pedras nos rins, tulsi pode ajudar na redução da dor.

14. Reduz as chances de câncer:

Desde que o chá tulsi ajuda na remoção de materiais tóxicos a partir do corpo, que impede a formação de células cancerosas na mesma. Assim, ajuda a reduzir as chances de qualquer tipo de câncer. Também as propriedades anti-cancerígenas do tulsi chá ajuda no tratamento de cancros da mama e orais.

15. Ajuda a parar de fumar:

Com suas qualidades de stress rebentando, chá tulsi ajuda aqueles que gostariam de parar de fumar. Verificou-se que o estresse é uma das principais razões para fumantes. Assim, chá tulsi ajuda a aliviar este problema a partir da própria raiz!

Estes são os benefícios surpreendentes de chá tulsi tanto para o corpo ea mente. Você ainda está em um dilema se deseja incluir ou não? Mas esteja ciente é consultar o seu médico quando você está em qualquer curso de medicamentos. Compartilhe seu feedback valioso com a gente, se você já está nessa rotina.