40 benefícios incríveis e usos do óleo essencial de canela

Canela-Quem pode esquecer o sabor amargo-doce desta especiaria? O calor persistente do aroma exclusivamente doce de canela é incomparável. É um dos must-have de em sua prateleira da cozinha. Mas sabor à parte, este doce tempero pode ser a resposta a vários problemas de saúde. Você sabia que o óleo essencial de canela pode ajudar a impulsionar a atividade do cérebro? Você sabia que sniffing este óleo essencial pode melhorar a circulação sanguínea, bem como? Se você está se perguntando quais são os outros benefícios de saúde do óleo de canela, você pode querer ler este post.

Canela-A Brief

Nome Científico-Cinnamomum zeylanicum Família-Lauraceae Origins-Madagascar, Tropical Ásia, Sri Lanka, Índia Type-Arbusto Parte de planta de casca Outros populares Names-Dalchini, Kayu Manis, Cannella

Sem surpresa, a canela tem sido parte do tradicional Ayurveda durante anos por causa de seus usos medicinais para doenças como diarreia, cólicas menstruais, resfriados e gripe. A maioria do uso e sabor de canela vem através de sua casca.

O que é canela Óleo Essencial?

O óleo essencial de canela sempre versátil é extraído através da destilação a vapor da casca de canela. Tem um calmante e um aroma doce que acalma instantaneamente a sua mente e alma. Existem basicamente dois tipos de óleo essencial de canela:

A) Folha Cinnamon Oil-Este óleo essencial amarelada Essencial é derivada das folhas do arbusto canela. B) casca de canela Óleo-Como Essencial o nome sugere, este óleo vermelho-acastanhada é derivado a partir da casca do arbusto canela.

Além de ter composições químicas diferentes, ambos os óleos essenciais na sua maioria servem os mesmos benefícios de saúde.

Combina bem com-Clove, ylang-ylang, noz-moscada, uva, hortelã, aumentou, limão, lavanda, laranja e todos os óleos essenciais outra cítricas.

Propriedades terapêuticas de Canela Óleo Essencial

1. Antibacteriano
2. Adstringente
3. Antisséptico
4. Imunoestimulante
5. Desintoxicante agente
6. Carminativo
7. Analgésico
8. Antifúngico
9. Antidepressivo
10. Galactagogue

Benefícios para a saúde

1. Aumenta a função cerebral
2. Melhora a circulação sanguínea
3. Anti-inflamatório
4. Antioxidante
5. Problemas respiratórios
6. Doenças cardíacas
7. Diabetes
8. Boca Freshener
9. Indigestão
10. Alívio da dor
11. Artrite
12. Dor de dente
13. Menstruação irregular
14. Controle de natalidade
15. Regulariza Urina Discharge
16. Aumenta o desejo sexual
17. Benefícios emocionais e espirituais
18. Ajuda na perda de peso
19. Reduz Úlceras
20. Lutas Parasite Desenvolvimento
21. Alivia dor de garganta
22. Trata Dores de cabeça
23. Funcionamento eficaz dos Rins

Benefícios de cabelo

1. Promove o crescimento do cabelo
2. Reduz os problemas do cabelo

Benefícios da pele

1. Cura da pele
2. Para Fuller Lips

Benefícios diversos

1. Como um repelente de insetos
2. Funciona como uma casa desinfetante
3. Usado em perfumes

Propriedades essenciais de canela Óleo terapêuticas

Como esperado a partir de um óleo essencial puro, óleo de canela está cheio de propriedades terapêuticas. Vamos descobrir mais.

1. Antibacteriana-Esta propriedade particular, torna o óleo essencial de canela um ingrediente-chave na aromaterapia para se livrar de bactérias no ar (1).

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2. Aplicação tópica de Adstringente-este óleo ajuda no endurecimento da pele (2).

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3. O anti-séptico-propriedade anti-séptico de canela não só cura de feridas, mas também impede sépticos fatais (3).

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4. Imunoestimulante-ajuda a melhorar o sistema imunológico (4).

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5. Agente desintoxicante-canela óleo essencial é cheio de compostos voláteis que ajudam a desintoxicar o corpo (5).

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6. Carminativo-ajuda alivia o inchaço, ajudando a passagem de gás intestinal (6).

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7. Analgésico-Este óleo essencial ajuda no alívio da dor (7).

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8. Óleo essencial antifúngica-canela é conhecido por ser um potente agente anti-fúngica (8).

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9. Antidepressivo-A propriedade calmante de óleo essencial de canela pode remover pensamentos negativos matando desse modo, a depressão (9).

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10. Galactagogue-Ele ainda aumenta a produção de leite materno em novas mães (10).

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Benefícios de saúde do Óleo Essencial de Canela

Confira aqui alguns dos melhores benefícios do óleo de canela

11. Aumenta a função cerebral

Óleo essencial de canela é um excelente tônico cerebral. Ela não só melhora a função cerebral e aumenta a atividade cerebral, mas também ajuda a combater o stress, ansiedade e perda de memória.

Estudos concluem que a essência de canela ajuda a atividade impulso cérebro. As pessoas que cheirou o óleo essencial de canela apresentaram melhores atividades cognitivas como um aumento da capacidade de atenção, memória de reconhecimento melhor virtual, memória de trabalho e velocidade de resposta visual-motor (11).

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12. Melhora a circulação sanguínea

Canela ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Canela contém compostos de afinamento do sangue que aumentam a circulação sanguínea. Melhor circulação sanguínea significa menor dor e mais oxigenação. Esta propriedade também beneficia as pessoas que sofrem de doenças arteriais e previne ataques cardíacos. Para prevenir ataques cardíacos, consomem cerca de 3 ml de óleo essencial de canela todos os dias (12).

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13. Anti-inflamatórios

A canela é um agente anti-inflamatório potente, e que ajuda a reduzir a rigidez dos músculos e articulações. Pessoas com artrite e outras doenças inflamatórias deve consumir óleo essencial de canela para obter alívio (13).

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14. Antioxidante

Óleo essencial de canela exibe propriedades antioxidantes potentes. Estas propriedades fazem dela um remédio ideal para doenças de pele, acne e até mesmo condições potencialmente fatais como o câncer. Os antioxidantes ajudam a limpar as células cancerosas e radicais livres de indução de dano do seu corpo (14).

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Problemas respiratórios 15.

Óleo essencial de canela é um excelente descongestionante; ele ajuda a aliviar os sintomas de resfriado, gripe, dor de garganta e congestão. Cheirar ou mesmo consumir algumas gotas deste óleo pode ajudar a aliviar os sintomas de doenças respiratórias. A canela é um antifúngica potente e também ajuda a matar fungos das vias respiratórias que levam a micoses do tracto respiratório (15).

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16. Doenças do Coração

O óleo essencial de canela contém uma boa quantidade de cálcio e fibras, que ajudam a protegê-lo contra doenças cardíacas e outras complicações. Fibra também ajuda a melhorar a digestão, enquanto o cálcio promove a saúde óssea. Assim, incluir um óleo essencial pouco de canela em sua comida, uma vez que irá ajudá-lo a prevenir doenças coronárias e hipertensão (16).

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17. Diabetes

Óleo essencial de canela pode ajudar a controlar o açúcar no sangue, o que o torna um remédio eficaz para as pessoas com diabetes.

A pesquisa indica que a canela ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Canela contém um polifenol solúvel em água pouco conhecido (MHCP) que suporta insulina e reduz o risco de diabetes (17).

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18. Boca ambientador

Características do óleo essencial de canela em gomas de mascar e outros produtos purificadores de boca. Ela ajuda a promover a saúde dos dentes e reduz o mau hálito (18).

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19. Indigestão

Cinnamon é usado em muitas receitas étnicas. Além de transmitir sabor a sua comida, é um remédio eficaz para o tratamento de problemas de estômago, como indigestão, náuseas, vómitos, dores de estômago, diarréia e flatulência. Como um eficaz carminative, óleo de extrato de canela ou óleo essencial de canela ajuda a reduzir os gases do estômago e intestinos. De acordo com o FDA (Food and Drug Association) de canela reduz a acidez, combate a diarreia, indigestão, náuseas e outros distúrbios estomacais relacionados (19).

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20. Alívio da Dor

Este óleo essencial desempenha um papel chave em aliviar dores incluindo músculo puxa, dores ou mesmo rigidez das articulações (20).

Como usar

Misture 3 gotas de óleo essencial de canela 2 colheres de óleo do portador (de sua escolha) e deixá-lo diluir. Use a resultante para massagear a área da dor. Mas testá-lo antes de aplicar sobre a pele sensível. Uso regular deste óleo ajuda a aliviar dores relacionadas com o stress, nós musculares e dores nas costas.

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21. Artrite

Óleo essencial de canela, quando utilizado com outros óleos essenciais anti-reumáticas traz grande alívio a doentes com artrite (21).

Como usar

Tome 4 - 5 gotas de óleo essencial e misturá-lo com óleo base (coco ou de mostarda) e aquecê-lo por algum tempo. Os doentes com artrite são aconselhados a massagear as articulações dolorosas todos os dias usando esta mistura de óleo.

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22. Dor de dente

A presença de grande quantidade de eugenol faz óleo essencial de canela folha para trabalhar maravilhas contra uma dor de dente e gengiva problemas. Isto o torna um bom substituto para o óleo essencial de cravo (22).

Como usar

Coloque uma bola de algodão contendo algumas gotas de óleo essencial de canela entre os dentes. Isso pode aliviar a dor de dente e derrubar a dor.

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23. Menstruação irregular

Você sabia que o cheiro doce de canela essencial faz maravilhas para problemas menstruais? Ele ajuda a acalmar as cólicas que são evidentes durante estes dias e também abre caminho para menstruações regulares (23).

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Controlo 24. Nascimento

Surpreendentemente, o uso de óleo essencial de canela é considerada uma forma natural para controle de natalidade (24).

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25. Gerencia descarga de urina regular

A propriedade diurética de óleo essencial de canela ajuda na descarga normal e regular da urina (25).

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26. Aumenta o desejo sexual

Óleo essencial de canela é um afrodisíaco e, assim, ajuda na despertando o desejo sexual em homens e mulheres. (26).

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27. Benefícios emocionais e espirituais

Você sabia que o óleo de canela está relacionada com chakras mais baixos? Este principalmente aumenta a auto-aceitação, auto-confiança e compensação de trauma de seres humanos, elevando o sentido de pertença e segurança.

NOTA: Se você é alérgico a canela óleo essencial, tente usar seus substitutos, como Cassia, Cypress, Wintergreen, laranja selvagem ou óleo essencial de olíbano.

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28. Ajuda na perda de peso

Nós todos sabemos que flutuação dos níveis de açúcar no sangue abre o caminho para hábitos alimentares irregulares, excesso de comer e desejos de comer doce. Canela foi nomeado recentemente para ser uma das controladoras açúcar e elementos de queima de gordura. Adição de óleo essencial de canela em alimentos como biscoitos e chá ajuda a retardar a liberação de glicose no sangue, levando à perda de peso (27).

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29. Reduz Úlceras

A presença de eugenol em óleo essencial de canela ajuda na acalmando a dor de todos os tipos de úlceras no corpo; especialmente que são o resultado de maus hábitos alimentares. Ela também ajuda a reduzir a intensidade de recaídas de úlceras na membrana mucosa (28).

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30. Fights desenvolvimento do parasita

Óleo essencial de canela, quando utilizado com outros óleos como o orégãos, tomilho e cominhos, é conhecido para diminuir o crescimento de parasitas prejudiciais, especialmente parasitas miceliais, no corpo. (29)

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31. Alivia dor de garganta

Inalação deste óleo ajuda na limpeza de muco preenchido passagem nasal e lancis a formação de muco também. Além disso, quando teve com água quente de limão e mel, óleo essencial de canela ajuda na acalmando a inflamação e aliviar a dor, dores de garganta, assim, suaves (30).

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32. Trata Dores de cabeça

Difusão de óleo essencial de canela no quarto ou até mesmo algumas gotas no travesseiro ajuda a aliviar dores de cabeça. Isto é devido à presença de compostos voláteis neste óleo essencial que ajuda na circulação sanguínea adequada (31).

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33. Funcionamento eficaz dos Rins

Este óleo tem provado ser eficaz na promoção do funcionamento eficaz do rins, evitando assim qualquer dano induzido por toxinas ambientais e aloxano. Ele também ajuda a espantar infecções do trato urinário (ITU) que são dolorosas para ambas as mulheres e homens. As propriedades anti-fúngicas e anti-microbianos de canela são capazes de matar essas infecções (32).

Como usar

Tome um banho quente com óleos essenciais, tais como canela, eucalipto e óleo da árvore do chá, na água do banho. Este método é conhecido para proporcionar alívio imediato a partir das condições.

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Benefícios da canela Óleo para o cabelo

Conheça aqui quais são os benefícios do óleo de canela para o crescimento do cabelo e outras condições.

34. Para promover o crescimento do cabelo

Incluindo algumas gotas de óleo essencial de canela na máscara de cabelo promove a circulação sanguínea adequada no couro cabeludo, fornecendo nutrientes vitais para os folículos capilares, promovendo assim o crescimento de cabelo (33).

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35. Reduz os problemas do cabelo

O antivirais, antifúngicos, anti-microbiana e propriedades antibacterianas de óleo essencial de canela, devido à presença de compostos tais como o eugenol e cinamaldeído ajuda a diminuir todos os problemas relacionados cabelo incluindo caspa e prurido (34).

Como usar

Adicione 2 - 3 gotas de óleo de canela para o seu óleo de cabelo regular e massagem através de seu couro cabeludo. Shampoo após 2 - 3 horas para obter os melhores resultados.

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Canela óleo essencial de benefícios da pele

Confira os melhores benefícios do óleo essencial de canela para a sua pele.

36. Cura da pele

Isso funciona óleo essencial saber em condições de pele suaves como rupturas, erupções cutâneas, acne, devido à sua alta propriedade microbiana (35).

Como usar

Misture algumas gotas de óleo essencial de canela com o óleo do portador calmante, como o óleo de coco e aplicar à área prejudicado. Ele vai começar a mostrar seu efeito dentro de alguns dias.

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37. Para Fuller Lips

Como canela óleo para os lábios é eficaz? Quando misturado com óleo essencial de cassia, óleo essencial de canela faz seus lábios naturalmente inchar, assim, tornando-o mais completa e atraente. Agora você sabe como chegar lábios sensuais em casa (36).

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Canela óleo essencial Benefícios Diversos

38. Como um Repelente

Estudos mostram que o óleo essencial de folhas de canela é uma das mais poderosas soluções anti-insetos. O aroma naturalmente doce e picante não afeta os seres humanos, mas é fatal para as larvas de mosquito (37).

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39. Obras como uma casa desinfetante

Você sabe o que faz seu bolo de ameixa Natal cheiro bom né? Bem, uma pitada de canela doce-picante faz o bolo ainda mais delicioso. Então você pode imaginar o efeito das smell.Its canela capacidades de desodorização não podem ser negados.

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40. Usado em perfumes

Sem surpresa, óleo essencial de canela é utilizado em uma variedade de perfumes, devido ao seu aroma viciante (38).

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Como usar Canela Óleo Essencial

Confira aqui canela óleo essencial usa:

1. No difusor

O calor eo aroma doce transmitida pela canela ajuda de óleo essencial na abertura de seu coração e mente. Você pode muito bem difundir uma combinação de óleo de canela e outros para calmante da mente e da alma.

2. Como Óleo de Massagem

Um óleo de massagem feito de óleo essencial de canela como base faz maravilhas no alívio de dores musculares e articulares.

Depois de conhecer os benefícios de canela óleo essencial e seus melhores usos, agora sabemos as receitas usando óleo de canela.

Eficaz Skincare Receitas Usando Canela Óleo Essencial

Quem não gosta de usar máscaras caseiras e eficazes para a pele? Aqui estão algumas fáceis de fazer e DIY receita óleo de canela, você pode observar e usar.

1. Mel e canela Oil Face Wash

Tente esta lavagem de cara natural e caseiro que vai trazer o brilho interno.

O Que Você Precisa

• Óleo de coco 1 colher de sopa
• 3 colheres de sopa de mel (de preferência em bruto)
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 15 - 20 gotas de óleo essencial de canela
• 2 cápsulas de probióticos vivos (se os tiver)

Como fazer

Misture todos os ingredientes usando uma varinha mágica até que é uma pasta lisa e sua lavagem da cara está pronto para usar. Engarrafá-la e manter em local fresco para prolongar o uso.

2. Incenso e mirra Body Lotion

Esta loção especial é cheia de vitaminas e é conhecido para hidratar a pele bem.

O Que Você Precisa

• 1-4 copo azeite
• Óleo de coco 4 copo - 1
• 1-4 copo cera de abelha
• 1-4 copo manteiga de karité
• 2 colheres de sopa de vitamina E
• 20 gotas incenso óleo essencial
• 20 gotas de óleo essencial mirra
• 20 gotas de óleo essencial de canela

Como fazer

Comece usando o óleos base, cera de abelha e manteiga de karité e colocá-los em uma tigela de vidro. Agora, coloque a tigela em uma panela com água e aquecê-la em fogo médio. Refrigerar a mistura de, pelo menos, durante uma hora para a solidificação. Tirá-lo e chicoteá-lo até que esteja macia e adicione óleos essenciais e vitamina E à mistura. Encha a loção em uma garrafa e armazenar em um local fresco.

Perigos canela petróleo

Sendo muito concentrado na natureza, um monte de precauções são necessárias a serem tomadas antes de fazer uso de óleo essencial de canela. Aqui estão alguns dos mais importantes a ter em mente:

• Sempre dilui-se com outros óleos veiculares

• Este óleo não é seguro para as crianças com idade inferior a 6

• Utilizar o produto sem diluição adequada pode levar a queimaduras e sensibilidade da pele

• Não inalar o produto diretamente da garrafa, pois pode causar irritação nas vias nasais.

• Tente testar a sensibilidade em seus pés antes de usá-la na área do problema. Não, repito, não fazer uso excessivo, pois pode causar problemas graves.

• Evitar o contacto com os olhos, nariz e ouvidos.

Tempo para você usar óleo essencial de canela e desfrutar de seus benefícios de saúde incrível. Você pode obtê-lo em uma loja de conveniência local perto de você. Escolha uma variedade que é bom em qualidade, mesmo que seja um pouco mais caro.

Agora que você sabe tudo sobre os benefícios do óleo essencial de folhas de canela, o que está esperando? Diga-nos se você encontrou este post no óleo de canela usa útil. Deixe um comentário abaixo.