O óleo de fígado de bacalhau é uma cura eficaz para a acne?

Você está à procura de uma cura natural para acne que realmente funciona? Você costuma perder em festas rave e encontros, como você não quer ser ridicularizado? Não se preocupe mais! Temos apenas o remédio para você que vai trazer de volta a sua confiança perdida!

É o óleo de fígado de bacalhau que estamos a falar. Gostaria de saber mais? Em seguida, basta ler!

Acne - Uma Visão Geral

Algumas condições físicas afetam quase todos, e eles causam mais irritação e inconveniência ao invés de posar ameaças graves para a saúde. Acne é uma condição que cai nesta categoria. Olhe ao redor e você vai encontrar pessoas de todas as esferas da vida ficar afectado por isso - independentemente do tipo de pele.

Para a maioria das pessoas, é uma parte do crescimento e da adolescência. No entanto, adulto fuga da acne não é inédito de qualquer um. Acne não representa sérios danos à saúde ou à pele, mas afeta o seu olhar e, consequentemente, os níveis de confiança. Para os adolescentes, isso pode ser uma fonte de embaraço às vezes. Felizmente, existem várias opções de tratamento disponíveis.

Causas da Acne

Antes de aprender sobre os tratamentos disponíveis e eficazes para acne, aprendendo sobre as causas profundas é necessário. Geralmente, a formação de acne é desencadeada por três fatores:

• A produção de sebo excesso no corpo (1) (principalmente causado por excessos hormonais)
• Células mortas da pele deitado na superfície da pele e entupimento dos poros
• A contaminação bacteriana na pele

Acne pode ocorrer em várias formas - incluindo cravos, espinhas e acne cística (2). O último pode ser bastante doloroso. Todas as formas de acne levar algum tempo para diminuir, e se você arranhar-los, o resultado pode ser uma cicatriz na pele. Enquanto a maioria acne irá afectar o seu rosto e pescoço, outras partes do corpo como mãos e no peito também pode ficar afectado por fuga da acne.

Por que optar por naturais Acne métodos de tratamento

Para muitas pessoas, o alívio rápido da acne é uma prioridade, ou eles não têm tempo para fazer extratos de ervas. Isso explica porque eles correm para o químico lojas e comprar medicamentos OTC acne e soluções. O maior inconveniente destas soluções acne prontas que entram em formas de gel, creme ou unguentos, é que eles contêm agentes químicos agressivos. Algumas pessoas podem achar alívio rápido, aplicando estes, mas nem todo mundo tem a mesma sorte. Pessoas com pele sensível ter agravado acne ou ressecamento da pele após a aplicação dessas soluções. É prudente você procurar remédios naturais para a acne, como o óleo de fígado de bacalhau.

É Bacalhau óleo bom para o tratamento da acne?

Óleo de fígado de bacalhau, como é evidente a partir de seu nome, é feita a partir do fígado de bacalhau e contém uma série de nutrientes considerados benéficos para a saúde humana. Ele tem sido usado desde idades para inúmeras necessidades de saúde e imunidade reforço. Óleo de fígado de bacalhau é tomada internamente em forma de cápsula pela maioria das pessoas.

Os ingredientes de óleo de fígado de bacalhau pode ajudar na luta contra a acne e eliminá-lo.

1. A vitamina A

Óleo de fígado de bacalhau contém uma grande quantidade de vitamina A (3). Esta vitamina contém um componente chamado ácido retinóico, que promove a saúde celular. A vitamina A desempenha um papel importante na renovação celular. Ele ajuda novas células da pele para substituir os danificados. Isso ajuda na limpeza cicatrizes de acne e manchas da superfície da pele. Ele também reduz o tamanho das glândulas sebáceas. Redução da produção de sebo pode resultar no controle da acne surto para uma extensão. Assim, a quantidade de sebo disponíveis para entupir os poros da pele e misture com germes reduz. A vitamina A no óleo de fígado de bacalhau funciona melhor do que suplementos vitamínicos sintéticos.

2. Vitamina D

Óleo de fígado de bacalhau contém vitamina D em uma quantidade razoável. Um estudo publicado em 2007 no Journal of Experimental Dermatology revelou os benefícios oferecidos por esta vitamina para a pele humana (4). A vitamina D tem propriedades anti-comedogênico e antioxidantes que podem ser úteis para as vítimas da acne. Ele combate os radicais livres e ajuda a prevenir danos à pele. Estudos têm demonstrado esta vitamina pode sinalizar células das glândulas sebáceas e reduzir a produção de sebo.

3. Omega - 3 Fatty Acids

Os Omega - 3 ácidos graxos como DHA e EPA encontrados no óleo de fígado de bacalhau são ideais para combater a acne. Esses ácidos graxos saudáveis ​​ajudam a controlar inflamações da pele. Assim, o óleo de fígado de bacalhau pode ser particularmente útil no combate a acne cística. Desde Omega - 3 ácidos gordos actuam como agentes anti-inflamatórios naturais (5), são poupados a partir do risco de efeitos secundários.

Mais rápido desvanecimento cicatrizes de acne

Usando o óleo de fígado de bacalhau não só ajuda na limpeza acne da pele, mas também ajuda na remoção da cicatriz. A maioria acne deixa marcas cicatriz feia e escura sobre a pele, e aqueles riscados fazer marcas que levam mais tempo a desaparecer. Isso pode ser bastante irritante e inconveniente para as vítimas, especialmente adolescentes que são geralmente conscientes sobre seus olhares.

Desde que a vitamina A neste óleo promove a regeneração celular da pele, você vai encontrar as cicatrizes de acne desaparecendo mais rápido do que o habitual (6). No entanto, você deve ter expectativas realistas sobre isso. Levando-se em óleo de fígado de bacalhau para cicatrizes de acne não vai lhe dar resultados imediatos. Geralmente, dentro de um mês ou assim, você vai sentir a diferença.

Escolhendo o Óleo de Fígado de Bacalhau Direita Para Acne Tratamento

Como escolher o melhor óleo de fígado de bacalhau para a acne? Enquanto você vai encontrar muitas marcas e lojas que vendem óleo de fígado de bacalhau no mercado, nem todos eles são igualmente adequados para o tratamento da acne. Você precisa escolher a variante aptest. Há amplamente dois tipos de óleo de fígado de bacalhau que você pode comprar, refinado e fermentado.

A variante refinada é feita por cozimento tecidos de peixe de bacalhau gordos e subsequente tratamento com agentes químicos. Este refinamento retira o óleo de muitos de seus nutrientes vitais eventualmente. Alguns fabricantes, portanto, adicionar vitaminas sintéticas para o óleo.

A versão fermentado de óleo de fígado de bacalhau leva muito mais tempo para produzir, e não envolve o uso de produtos químicos ou agentes clareadores. Neste método, fígado extraído de bacalhau é deixado a fermentar em barris com um pouco de água do mar, e por vários meses, é deixado intacto. Isto resulta na produção de óleo de fígado de bacalhau, na sua forma natural, sem qualquer produto químico que escoa em. Óleo de fígado de bacalhau Portanto, fermentado retém a maior parte dos benefícios. Assim, é mais útil para o tratamento de acne e outras doenças da pele. Custa relativamente mais do que a variante refinado, mas os benefícios são vale a pena desfrutar.

Usando Cod óleo de fígado Para Acne Eliminação

Você começa o óleo de fígado de bacalhau seja em cápsulas líquidas ou em gel. Ambos podem ser tomadas internamente. No entanto, o óleo tem de ser refrigerado na forma líquida. No caso de você ingerir a forma líquida, falar com um médico para saber a dosagem certa para você. Ao comprar as cápsulas de óleo ou líquido, verifique a etiqueta para o número de nutrientes presentes nele. Algumas pessoas que não gostam do sabor forte e sabor do opt óleo de fígado de bacalhau para aplicação tópica para a eliminação acne. É possível ingerir o óleo com mel ou molho de maçã, se você não pode suportar o sabor forte.

Coisas para verificar quando Usando Cod óleo de fígado

Você pode tomar óleo de fígado de bacalhau para o tratamento da acne e outras necessidades de saúde, mas algumas coisas precisam ser verificados para evitar problemas de saúde:

1. A ingestão de algumas variantes de óleo de fígado de bacalhau pode levar a efeitos colaterais como dores de cabeça, mau hálito e dor de estômago. Estas são causadas quando você usa variantes refinados do petróleo. Mudar para um fermentado variante de óleo de fígado de bacalhau geralmente resolve tais reacções. Se você pegar o óleo na dosagem certa, os efeitos colaterais tendem a ser menores e não requerem atenção médica como tal.
2. Aqueles que usam medicamentos para doenças como diabetes, hipertensão arterial e distúrbios renais devem tomar este óleo, depois de falar com um médico. A vitamina A é capaz de interagir com algumas de tais medicamentos. O mesmo se aplica se você geralmente são alérgicas ao óleo de peixe.
3. A vitamina A presente no óleo de fígado de bacalhau pode ajudar a combater acne, mas você precisa ter cuidado com o excesso de consumo. A densidade de vitamina A no óleo este é muito alta. Então, tomar óleo de fígado de bacalhau em doses mais elevadas pode resultar em excesso de vitamina A absorção, o que pode levar a problemas de saúde. Como é, você começa também a vitamina à partir de uma série de alimentos que você come. Isso pode ser especialmente prejudicial para as mulheres que conceberam. Mesmo para os outros, o risco de toxicidade da vitamina A não pode ser descartada qualquer um.
4. Algumas pessoas realmente enfrentar o agravamento dos sintomas de acne após tomar óleo de fígado de bacalhau. Isto é principalmente causada por sintética de vitamina A e vitamina D3, que são adicionados ao óleo por alguns fabricantes. Mais uma vez, a mudança para uma variante refinado do petróleo pode ser útil.
5. Algumas variantes de óleo de fígado de bacalhau pode ser contaminado com mercúrio e PCB. Ingestão de PCB e mercúrio pode abrir caminho a uma variedade de riscos para a saúde como criança com problemas congênitos e câncer, dizem os especialistas em saúde. Bacalhau pode absorver mercúrio assim como outros peixes do mar e nem todas as empresas tomar cuidado para purificar as toxinas durante o processo de fabricação. Olhe para os óleos livres de contaminantes e ler atentamente os rótulos ao comprar para estar no lado mais seguro. Não significa necessariamente que você deve comprar o mais caro variante de óleo de fígado de bacalhau disponível.

Você pode ler as opiniões on-line de variantes de óleo de fígado de bacalhau antes de comprar um produto. Interagir com nutricionistas e médicos sobre o tema pode ser útil. Como um movimento prudente, comprar a forma de cápsula ou óleo em pequena quantidade pela primeira vez. Se o óleo traz o resultado desejado para a remoção de acne, você pode continuar a usá-lo.

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