Por que você precisa de um soro antioxidante além de protetor solar

Você já sabe (eu espero) que eu recomendo usar protetor solar. Quer dizer, duh! Nós falamos sobre como você tem que re-aplicá-lo a cada duas horas (e como lidar com isso sem estragar sua maquiagem). E analisamos algumas razões pelas quais muitas espreitadelas estão cavando mineral protetores solares estes dias -mais meu novo prodz favorito.

Mas este post filtro solar vai ser um pouco diferente. Porque eu vou falar sobre um pouco conhecido, mas excitante nova maneira de super-size sua proteção solar. E não, eu não estou falando sobre os novos SPF 100 ou 110 protetores solares. (Este último, aliás, apenas a filtrar 99,1 por cento dos raios UV em comparação com os 97 por cento que você começa com SPF 30. Produtos de modo de alta SPF não são realmente vale a pena, na minha humilde opinião).

Não, o que eu quero chamar a sua atenção, por favor, são antioxidantes. Você já ouviu o termo antes, tenho certeza, e são vagamente conscientes de que eles são uma coisa boa, certo? Mas desde que a maioria das descrições de antioxidantes estão atolados na ciência-falar, você provavelmente não sabe exatamente como eles funcionam, ou como eles podem agir como SPF seguro-que é certo, seguro-quando você combina-los com um protetor solar diariamente. Amirite? Felizmente, eu estou aqui para atuar como tradutor beleza.

O QUE é um antioxidante? Um EXPLICAÇÃO emburrecidos

Eu não estou dizendo que você é burro, mas como o grande Seth Godin diz neste excelente post (uma leitura obrigatória, mesmo se você não escreve para viver como eu), explicações claras e simples são sempre melhores.

Então aqui vai. Os antioxidantes protegem você contra as moléculas instáveis ​​em sua pele que produzem oxidantes. (Anti-oxidante obter-lo?) Outro termo para os oxidantes do mal é "radicais livres", e que eles fazem é acelerar o envelhecimento da pele e danos ao DNA. Você adquiri-los da exposição à luz solar (assim como fumaça e poluição do ar), e eles são os principais culpados por trás linhas finas, rugas, flacidez, descoloração. E até mesmo câncer de pele.

Assim, os antioxidantes são os mocinhos, afastar o assalto diário dos radicais livres que contribuem para o envelhecimento. Consegui?

COMO antioxidantes podem impulsionar o seu proteção do sol

Aqui está a coisa. Por um longo tempo agora, nós temos tudo estado super-preocupados com raios UV como a causa desses radicais livres frickin. É por isso que tem havido tanta conversa sobre o uso de um protetor solar de amplo espectro, o que significa que o produto protege contra os raios UVA e UVB. (O que é o diff? UVA é associado com bronzeamento e foto-dano, enquanto UVB é responsável pela queima. Ambos podem contribuir para cânceres de pele.) Protetores solares mais antigos geração usados ​​apenas para bloquear UVB, mas se você usar protetor solar ingredientes 2.0 como Helioplex e Mexoryl, e óxido de zinco também, você vai ficar bem com ambos os tipos de raios. Para ter certeza, procure as palavras "amplo espectro" no rótulo.

De qualquer forma! Isso é tudo muito bem, mas adivinhem? Um estudo alemão de 2008 descobriu que não são apenas os raios UV que são um problema:

Infravermelho radiação que experimentamos como o calor do sol-pode também liberam radicais livres e acelerar o envelhecimento.

Isso é como, major, cara. Mesmo um amplo espectro solar não pode fazer shiz sobre isso.

E é aí que os antioxidantes entrar, porque aparentemente eles podem afastar alguns dos danos por especificamente caçar os radicais livres para baixo. É uma espécie de tag-team de coisa: o seu antioxidante trabalha em conjunto com o seu protetor solar para lhe dar o máximo de proteção possível contra o envelhecimento induzido pelo sol. De fato.

Um antioxidante sozinho pode lhe dar até uma proteção SPF 8

Eu não estou brincando! Este factóide vem de consultor SkinCeuticals e fundador Dr. Sheldon Pinnell, que estava em Toronto um tempo atrás e hipnotizado toda a imprensa beleza canadense com sua sabedoria. SkinCeuticals, como você sabe, faz o que eu (e provavelmente o mais derms) consideram as melhores soros antioxidantes no mercado. Mas mais sobre eles em um segundo.

O número assassino Dr. Pinnell citado foi que, uma vez absorvido, um antioxidante pode conferir até um FPS 5 ou 8 proteção que pode durar vários dias!

Eu acho que é bastante freakin legal, não porque eu estou dando a entender que um antioxidante deve substituir o seu protetor solar, mas porque você vai ter automaticamente um seguro extra contra danos causados ​​pelo sol, não importa o quê. (Mesmo se você esquecer de re aplicar-lo a cada duas horas.) Além disso, os antioxidantes fazem todos os tipos de outros grandes coisas para sua pele, como correção de danos e acelerar a renovação celular.

COMO USAR UM ANTIOXIDANTE

Eu recomendo formatos de soro, porque loções ou cremes ao contrário (que estão atolados por lotes de outros ingredientes), soros tendem a penetrar melhor na pele. E você precisa seriamente a melhor absorção possível, a fim de permitir que os antioxidantes fazer o seu trabalho. (Além disso, um soro é fácil tapear para caber em seu regime regular pele. Não é como se você está adicionando uma nova camada de creme ou loção que vai potencialmente fazer a sua pele oleosa ou entupir os poros.)

Como você aplicar um soro antioxidante? A manhã é o melhor momento para usá-los, e você deve fazê-lo sobre a pele limpa e seca depois que você lavou sua cara. Tudo que você precisa é de duas a três gotas, o que você quer pat-Não esfregue-em sua pele. Em seguida, deixe absorver por tanto tempo quanto possível, idealmente cerca de 10 minutos, antes de aplicar o seu hidratante, protetor solar e maquiagem em cima. Você precisará aplicá-lo todas as manhãs para manter-se que o seguro de SPF 8.

ALGUMAS SOROS ANTIOXIDANTE Eu recomendo

Lotes de ingredientes são considerados antioxidantes: vitamina C, vitamina E, chá verde e CoffeeBerry são apenas alguns. O problema é que você precisa de um (s) com a melhor chance de absorver e de acordo com SkinCeuticals, esses são o que eles usam nestes dois prodz:

SkinCeuticals CE Ferulic tem 15 por cento de ácido L-ascórbico (uma forma de vitamina C), 1 por cento de alfa-tocoferol e ácido ferúlico 0,5 por cento. Este é o melhor para a pele no lado-além de secar a foto-proteção, ele também ajuda com linhas finas e rugas.

SkinCeuticals Phloretin tem CF 2 por cento Phloretin, 10 por cento de ácido L-ascórbico e ácido ferúlico 0,5 por cento. Revi-lo neste vid -este é mais para a pele mais oleosa e também irá melhorar o tom de pele irregular e hiperpigmentação.

Estes são também ótimas opções:

Vivier C + E Reparação Antioxidante Soro

Soro Elizabeth Arden Prevage Advanced Anti-Envelhecimento

Conte-me:

É você para baixo com antioxidantes? Já experimentou alguma destas prodz-ou se não, você está inclinado a fazê-lo agora? Você acha que o tema da proteção do sol poderia ser mais complicado? Honestamente, eu vou precisar de voltar para a escola para um grau de ciência apenas para manter-se.