10 Efeitos secundários incomuns de beber água quente

Você sabia que beber muita água quente pode ter um efeito prejudicial sobre a sua saúde? Enquanto você vai encontrar uma série de benefícios em beber água quente, você também deve educar-se sobre os efeitos nocivos do consumo de água quente.

Água quente é realmente assim tão mau? Será que ela tem sérios efeitos colaterais? Você vai encontrar respostas para todas essas perguntas neste post!

Vamos ter um olhar para os efeitos colaterais graves de beber água quente:

1. Balanço Hídrico é crucial para o corpo:

A água é o elixir da vida. Quase 70 por cento do corpo humano é constituído por água. Ele hidrata o corpo e mantém os órgãos nivelado bem. Estamos muitas vezes disse que o consumo de seis e oito copos de água é uma obrigação. Isto não é assim. Como a maioria das coisas em excesso, até demais quantidade de água também pode ser prejudicial.

2. Água quente tem mais Contaminantes:

Água morna / quente diretamente da torneira pode ser cheio de contaminantes. Se os tubos são velhos e enferrujados, então as chances de intoxicação por chumbo são muito elevados. Além disso, os contaminantes se dissolvem prontamente e de um grau muito maior em água quente do que a água fria. Portanto, não use água quente diretamente da torneira em qualquer circunstância. Em vez disso, tomar água fria da torneira e aquecê-la em uma chaleira e depois consumir.

3. Água quente pode Escalde:

Às vezes consumindo água quente pode ser prejudicial e pode facilmente escaldar os lábios e o revestimento da boca, causando queimaduras leves. É melhor tentar primeiro uma pequena quantidade de água quente e verificar a sua temperatura antes de engolir-lo para baixo.

4. A água quente também pode ferir revestimentos internos:

Se a água quente pode causar bolhas na boca, em seguida, ele também pode danificar o revestimento sensível do tracto digestivo e esófago. Ele pode ter um efeito de longo alcance em seus órgãos internos porque a temperatura da água quente é maior do que a temperatura do corpo.

5. Beba Quando você sentir sede:

Estudos têm demonstrado que, se você beber muita água quente quando você não está com sede, as chances são de que ele poderia afectar os seus níveis de concentração. Beba somente quando você tem o desejo. Muita água pode causar as células do cérebro para inchar levando a complicações posteriores.

6. Surplus Intake perturba o sono:

O consumo de quantidades desnecessárias de água quente, particularmente antes de se aposentar para a noite também pode levar a padrões de sono afetados como a necessidade de ir ao banheiro à noite aumenta, perturbar o sono.

7. Mais pode danificar os rins:

Os rins têm um sistema capilar especializada para expulsar o excesso de água do seu corpo. Eles não se tornam mais limpa se você acha que o consumo de excesso de água quente pode ajudar a filtrar as toxinas do seu sistema. Pelo contrário, quantidades excessivas de água pode causar danos por causa de mais trabalho que é necessário para ser feito pelo sistema. Isto leva à deterioração dos rins ao longo de um período de tempo.

8. Água adicional afeta os volumes de sangue:

Ingerir mais do que a quantidade necessária de água quente aumenta o volume total de sangue. O sistema circulatório é um sistema fechado e pressão desnecessária tem que ser suportados pelos seus vasos sanguíneos eo coração.

9. O excesso de água dilui electrólitos:

Se houver excesso de água no sistema, os electrólitos no sangue pode tornar-se mais diluo do que nas células. Água a partir do sangue vai ser arrastado para as células para manter o equilíbrio entre o sangue e as células. Isto irá resultar em inchaço de suas células. No cérebro, isso vai exercer pressão craniana e causar dores de cabeça e outros problemas.

10. Overindulgence pode levar à falta de ar:

Água quente, se consumido sem estar ciente de quanto está sendo consumido, pode levar a várias complicações, como visto acima. Em última análise, a pressão em seu cérebro e sistema circulatório pode resultar em falta de ar e lesões internas graves.

Conclusão:

É um mito que beber água quente é benéfico para a saúde. A água quente pode ser prejudicial se ele está cheio de toxinas, tais como chumbo e outros contaminantes. A água quente também pode ferir o interior do intestino e sistema digestivo. Ele pode escaldar a língua facilmente. Consumir com moderação e como e quando necessário para evitar complicações de saúde.

Agora que você tenha entendido os efeitos secundários graves de beber água quente, você está indo para cuidar com esta nota, certo? Você concorda com os efeitos colaterais de beber muita água quente acima mencionada? Por favor, compartilhe conosco na seção de comentários!