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Cloves - que me faz lembrar de uma coisa. Não, não o gosto.
É a sua importância em nossa vida. Porque os seus benefícios, eu estou lhe dizendo, é mais surpreendente do que o que a maioria das pessoas pensa.
Quer saber o que eles são? Bem, é por isso que temos este post! Continue lendo!
Cloves ou 'laung' em Hindi, 'Lavangam' em Telugu, 'Kirambu' em Tamil 'Grambu' em Malayalam, 'Lavangapattai' em Kannada, 'Labango' em bengali, 'lambendo' em Gujarati, 'Lavang' (Marathi & panjabi) são um tipo muito comum de especiarias que são extensivamente usados para cozinhar e para outros fins. Ele também é usado de forma proeminente nos cigarros para adicionar sabor. Ele é usado para fazer óleo, como anti-séptico e até mesmo para outros fins medicinais. O sabor é devido à presença de um composto chamado Eugenol (composição variam de 70 - 90%), que tem um aroma muito forte. Além dos benefícios tempero, Cloves são também bem conhecido por seus benefícios de saúde e têm sido tradicionalmente usado como um componente na preparação de remédios para muitas doenças.
Bem, isso é cerca de cravo. Mas o que define o tempero são seus mente soprando benefícios. Que são …
Cloves proporcionar alívio da dor de dente (1) e esta é uma das principais razões pelas quais você vai vê-los listado como um ingrediente em 99% dos cremes dentais.
Cravo e óleo de cravo, quando tomados em conjunto, podem proporcionar alívio da náusea (2).
Tosse e mau hálito pode ser curada por consumir dentes. Estes são problemas muito comuns que todos nós enfrentamos e pode ser muito bem tratados pelo consumo de dentes em uma base diária. Você pode fazer isso, incluindo-los em seus pratos e também como refrescos a qualquer hora do dia (3).
Suas capacidades de tempero torná-lo muito fácil de misturar em muitos pratos, bebidas e sobremesas. Ela ajuda a fornecer um forte sabor e aroma aos alimentos (4).
Outros benefícios incluem a superação sinusite. Isso pode ser feito tomando o pó de cravo fundamentadas em seu nariz. Essa ação deve ser feito com uma palha de tamanho adequado.
É um bom remédio para o tratamento da doença de manhã. Tome cerca de dez grãos de cravo, misture-os com tamarindo e palma de açúcar e transformá-la em uma mistura agradável com água. Beber a solução de duas vezes por dia como um tratamento eficaz.
Cravo é misturado com água e usado na preparação de chá para superar flatulência.
Constipação comum pode ser tratada de forma eficaz por beber uma mistura morna feita com dez gotas de óleo de cravo e mel. Beba-o duas ou três vezes por dia.
Clove também é um afrodisíaco e sua fragrância elimina exaustão e pensamentos relacionados fadiga.
Ele acalma, assim, os sentidos e alivia o estresse no corpo. Misture dentes com manjericão, hortelã e cardamomo na água para fazer um chá aromatizado. Tome este juntamente com mel para lhe proporcionar alívio do estresse.
Não apenas os benefícios para a saúde, mas os benefícios da pele de cravo são igualmente surpreendentes. Você tem que verificar isso!
O óleo de cravo é forte na natureza e devem ser cuidadosamente aplicado. Deve ser diluído para tão baixo quanto 1 por cento antes da aplicação, porque aplicação direta pode queimar ou afetar a pele. Óleo de cravo é usado por naturopaths e de estética para tratar doenças da pele. Vamos ter um olhar para os benefícios da pele de cravo:
O óleo de cravo foi encontrado muito potente para a remoção de acne. É para ser aplicado por via tópica às áreas afectadas. Ele é muitas vezes misturada com pacotes de rosto ou cremes de massagem para aplicação sobre a pele. Dá uma sensação de formigamento quando aplicado na pele. A razão por trás a sensação é a natureza potente de óleo de cravo. A possibilidade de acne espalhando sobre as áreas não afetadas pode ser eliminado por matar as bactérias com a ajuda das propriedades antimicrobianas do óleo.
Doenças da pele, tais como cravos, espinhas, cicatrizes, espinhas e pele escamosa são os sinais que caracterizam a doença de pele conhecida como acne. Patches e manchas pode ser formado devido à acne. Acne comumente acontece durante a fase adolescente devido ao desequilíbrio hormonal.
O óleo essencial obtido a partir da planta da flor de cravo tem grandes propriedades purificadoras. Ela ajuda a eliminar a inflamação causada devido a espinhas dolorosas. Ele também ajuda a se livrar das bactérias que aumentam a chance de fugas de pele.
Devido às suas propriedades anestésicas, que actua como um agente paralisante. Para usar o óleo de cravo essencial para o tratamento de acne, ele deve ser adicionado ao óleo veicular na proporção de 1:10, em que uma parte é óleo de cravo e dez partes são do óleo do portador. A razão para a diluição é que o óleo de cravo irrita a pele, quando utilizados na forma pura. A mistura feita, como explicado acima, pode ser directamente aplicada com uma mecha de algodão ou uma ponta de dedo limpo para o acne, espinha ou espinha. Deixar a mistura até secar. Ele age muito rápido.
Ele vem a calhar para a remoção de manchas e cicatrizes da pele. Quando o óleo de cravo é aplicada diretamente sobre a pele sob supervisão profissional, ele realmente funciona como um peeling químico suave. Ele esfolia a pele manchada ou morto suavemente e faz a pele parecer mais saudável e mais clara.
Nenhum dos outros óleos essenciais é encontrado para ter essas altas propriedades antioxidantes como o óleo essencial de cravo. Estamos familiarizados com o fato de que os antioxidantes são muito bons para manter a pele saudável e corpo. Óleo essencial de cravo é rica em sais minerais, tais como potássio, sódio, fósforo, ferro e vitaminas A e C.
Óleo essencial de cravo também é usado para tratar erupções cutâneas, sarna, picadas, cortes, feridas, picadas, infecções fúngicas e pé de atleta.
Também contribui para proporcionar alívio da ansiedade e ajuda a induzir o sono, o que é mais uma vez essencial para uma pele atraente e grande tez. Insônia e ansiedade são as principais causas de pele saudável. Com o sucesso do controle sobre essas duas condições, não se pode deixar de conseguir uma pele macia, lisa e brilhante. O antimicrobiano, anti-fúngicos, afrodisíaco, antiviral, anti-séptico e estimulante propriedades do óleo essencial de cravo torná-lo útil para tratar uma série de doenças.
E os benefícios de cabelo... Confie em mim... É muito bom!
Cloves ou óleo de cravo pode ser usado para evitar queda de cabelo. Ele também pode ser usado com a finalidade de espessamento do cabelo.
Chá de cravo pode ser usado como uma grande reciclagem cor do cabelo. Aplicar chá de cravo após a coloração do cabelo e shampoo é feito. Sempre certifique-se para obter o frio chá de cravo antes de sua aplicação no cabelo. Seu cabelo vai aparecer cheio de vida e fresco, com apenas uma lavagem de chá de cravo uma vez que o shampoo é feito. O cheiro de cravo também funciona como um privilégio para o cabelo revigorado. Ele faz o cabelo se sentir rejuvenescido.
Se um sofre de morena ou cabelo castanho, a mistura de dentes com azeite pode ser usado como um condicionador. Ela auxilia na promoção até a fragrância e ajuda na cor condicionamento do cabelo. Para preparar o condicionador, misturar 2 colheres de sopa de cravo em pó e 1 - 2 chávena de azeite. Aqueça a mistura em uma panela e deixe aquecer por algum tempo. Recordar não ferva a mistura. Remover a mistura do calor e deixar a arrefecer durante um mínimo de 3 horas. Coe a mistura em um frasco ou um pequeno frasco. Antes de ir tomar banho, aquecer um pouco dessa mistura óleo de cravo-oliva, esfregando-o entre as mãos. Esfregar suavemente a mistura sobre o couro cabeludo e aplicá-lo para cobrir todas as partes do couro cabeludo, executando seu pente através do cabelo termina. Deixe a mistura definida por 20 minutos, depois enrolando-o num tampão de chuveiro. Em seguida, lavar o óleo para fora no chuveiro e esfregar que o óleo em sua pele. Recomenda-se o xampu duas vezes para obter melhores resultados.
Bem, temos visto como surpreendente dentes fresco pode ser. Mas há um problema - o processo de seleção. Que pode ser confuso. Mas não quando você ler o que temos a seguir!
Cloves estão disponíveis todo o ano nas lojas de especiarias. Eles estão disponíveis em formas inteiras e em pó. A forma de pó fica mais fraco rapidamente do que o de toda a forma. Recomenda-se escolher cravos e triturá-los, conforme necessário. A doce fragrância é liberada por bons botões de cravo de qualidade quando eles são pressionados entre o dedo indicador eo polegar. Mais uma razão para comprar botões de cravo inteiros é que a forma de pó às vezes pode ser adulterado com alguns outros pós. Os botões deve ser compacto com sépalas e tronco. Outra maneira de descobrir se o dente é de boa qualidade é, colocando-o em água. É um dente de boa qualidade, se ele consegue ficar de pé, e se afunda ou inclina horizontalmente, então ele não deve ser considerado um dente de boa qualidade. Os melhores podem ser dobrados, mesmo se eles estão secos. É sempre melhor escolher esses dentes, que são cultivados organicamente.
OK. Você selecionou o tipo certo de cravo. Mas o que dizer de armazenamento?
Um vidro hermético ou recipiente de plástico é o melhor para armazenar dentes, quer no todo ou em pó da forma. Inteiros Os botões devem ser mantidos em um local fresco, escuro e seco. Eles devem ser mão moído, sempre que necessário. No caso de dentes em pó, eles devem ser colocados no interior do frigorífico. O cravo em pó deve ser utilizado o mais rápido possível, como o sabor do pó é perdida rapidamente do que o de toda a botões.
Outras dicas são sempre úteis, não são? Aqui está!
O sabor de dentes é forte. Lembre-se sempre considerar cuidadosamente a quantidade de dentes usados no prato. Para dar ao prato um toque indiano, adicionar botões de cravo com caril em pó ao alho, cebola salteados e tofu. Cloves são apropriados para o tempero de caldos, sopas e assados. Cravo em pó pode ser polvilhado sobre as compotas de frutas para dar-lhes um soco saboroso. Tais grandes benefícios de cravo torná-lo um tempero milagre. É aconselhável adicionar este tempero para sua comida e experimentar a sua bondade, juntamente com sua variedade de benefícios para a saúde...
... Infinidade de benefícios para a saúde. Mas que tipo de nutrientes oferecer os benefícios? Precisamente o que nós estamos indo olhar em seguida. Nutrição Gráfico de cravo:
Uma colher de sopa de cravo, que é de cerca de 6 gramas contém 21 calorias, com 11 calorias provenientes de gordura.
Depois de ler sobre o que os benefícios para a saúde de cravo são, tenha certeza que você incluí-los na sua alimentação diária.
Princípio | Valor nutritivo | Percentagem de rda |
---|---|---|
Energia | 47 kcal | 2% |
Carboidratos | 10,51 g | 8% |
Proteína | 3.27 g | 6% |
Gordura total | 0,15 g | 0.5% |
Colesterol | 0 mg | 0% |
Fibra dietética | 5,4 g | 14% |
Vitaminas | ||
Folatos | 68 μg | 17% |
Niacina | 1,046 mg | 6.5% |
Ácido pantotênico | 0,338 mg | 7% |
Piridoxina | 0,116 mg | 9% |
Riboflavina | 0,066 mg | 5% |
Tiamina | 0,072 mg | 6% |
Vitamina a | 13 iu | 0.5% |
Vitamina c | 11,7 mg | 20% |
Vitamina e | 0,19 mg | 1% |
Vitamina k | 14,8 μg | 12% |
Eletrólitos | ||
Sódio | 94 mg | 6% |
Potássio | 370 mg | 8% |
Minerais | ||
Cálcio | 44 mg | 4% |
Cobre | 0,231 mg | 27% |
Ferro | 1,28 mg | 16% |
Magnésio | 60 mg | 15% |
Manganês | 0,256 mg | 11% |
Fósforo | 90 mg | 13% |
Selênio | 7,2 μg | 13% |
Zinco | 2,32 mg | 21% |
Fito-nutrientes | ||
Caroteno-ß | 8 μg | — |
Cripto-xantina-ß | 0 μg | — |
Luteína-zeaxantina | 464 μg | — |
Cloves são facilmente disponíveis e, como vimos, vêm com grandes benefícios. Eles não só incrementar sua comida, mas até mesmo melhorar a sua saúde, oferecendo uma variedade de nutrientes.
Eles ajudam a condições respiratórias do deleite, ajuda na saúde da pele, e até mesmo jogar um papel na prevenção da perda de cabelo e manter a saúde do cabelo. Como discutido, eles vêm com uma infinidade de benefícios - e não há nenhuma razão você não deve incluí-los em sua dieta!
Então, você acha dentes são bons? Eu aposto que você faz! Na verdade, eles são grandes, não é? Deixe-nos saber como este post ajudou você. Não comentário na caixa abaixo!