Benefícios do leite de vaca Segundo Ayurveda

Ayurveda descreveu oito tipos de leite de diferentes animais, e leite de vaca ocupa a primeira preferência entre todos os outros tipos. Leite de vaca é puro na natureza e tem uma infinidade de benefícios medicinais. Ele foi descrito como nutritivo e melhor para a funcionalidade dos órgãos vitais, incluindo o coração, cérebro e olhos.

Leite de vaca é uma excelente fonte de gorduras e proteínas, e Ayurveda explica uma série de benefícios de beber leite regularmente. Mas, antes de passar para os benefícios, vamos dar uma olhada nas propriedades que o leite possui.

1. Leite de vaca é doce no gosto (swadu paka / madhura rasa).

1. É arrefecimento na natureza (sheetha Veerya).

1. O leite de vaca é macio (mrudu).

1. A densidade do leite de vaca é de espessura (Bahala).

1. É oleosa / gordurosa (nigdha).

1. Acredita-se também que o leite de vaca também promove ojas que auxilia no fortalecimento da imunidade do corpo.

Aqui estão alguns benefícios do leite de vaca que você pode não estar ciente de:

1. É fácil de digerir.

Leite de vaca é considerada como a melhor alternativa ao leite de mãe. Poucas crianças sofrem de má digestão, resultando em vômitos freqüentes e movimentos soltos. Para essas crianças, o leite de vaca é sugerido, pois é fácil de digerir e cheio de nutrição. Leite de vaca também é sugerido para as mães lactantes, uma vez que ajuda a aumentar o leite materno.

2. Ela fortalece os ossos.

O leite de vaca é uma fonte rica em vitamina D, e este desempenha um papel importante na absorção de cálcio, que em última análise conduz ao fortalecimento de ossos. Devido a esta propriedade, leite de vaca é fortemente recomendado para mulheres que estão se aproximando da menopausa como as chances de osteoporose são elevados durante esta fase.

3. Ela fortalece a imunidade.

Crianças que sofrem de infecções, como sinusite ou bronquite deve beber leite de vaca, uma vez que ajuda a fortalecer a imunidade do corpo.

O leite de vaca é também útil no tratamento de doenças relacionadas com o sistema urinário e outros distúrbios hemorrágicos, tais como o fluxo menstrual pesado ou sangramento do nariz devido a calor.

4. Leite de vaca melhora a inteligência.

Ayurveda sugere que o leite de vaca ou seja, melhora medha intelecto e é, assim, um grande impulsionador da memória. Ele também tem a capacidade para pacificar vata dosha, o que conduz ao funcionamento normal do sistema nervoso do nosso corpo.

Antepassados ​​defendido leite de vaca como o melhor tônico cerebral e uma bebida preciosa que tem um efeito calmante sobre a mente, bem como o corpo. Leite de vaca supostamente melhora as guna sattva no corpo humano que, por sua vez, leva a positividade em nossos corpos.

1. Leite de vaca ajuda a aliviar o cansaço e estresse do nosso corpo.

1. Ela também ajuda no rejuvenescimento das células do corpo. Isto eventualmente ajuda a aumentar a expectativa de vida. Ele também constrói sete camadas de tecidos do nosso corpo.

1. É útil na construção e promover fluidos reprodutivos que ajudam na concepção mais rápido. Ela também ajuda a aumentar a força sexual.

1. Leite de vaca tem um efeito sobre tridosha. Isso acalma dosha vata e pitta dosha e aumenta kapha dosha.

Ashtanga Sangraha livro explica os usos de leite de vaca como segue:

अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.

श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध:. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52

Em inglês:

Atha gavyaṃ tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ saram |

Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || uma. Sa. 6-52

Em suma, este explica que o leite de vaca ajuda em células de rejuvenescimento, tem benefícios anti-envelhecimento, melhora a inteligência, força e imunidade do corpo. Além disso, melhora a lactação e promove o movimento de líquidos nos canais.

Vários usos de leite de vaca no Ayurveda

1. Leite de vaca, quando processados ​​com alho, ajuda na cura de problemas relacionados à digestão.

1. Leite de vaca é usado no processamento de muitos óleos, junto com algumas ervas, por causa de seus efeitos nutrir e rejuvenescimento. Tais óleos processados ​​são usados ​​para massagem para curar a artrite, sensações de queimadura calmas, curar dores nervosas, e fortalecer os músculos e ligamentos.

1. O leite de vaca é também usado em shirodhara, onde uma corrente contínua de líquido é dirigido de modo uniforme ao longo da testa. Isto ajuda na cura de dor de cabeça, tonturas, e desequilíbrio entre Pitta dosha e Vata.

1. É também utilizado no procedimento Panchakarma, onde é processado com ervas que s eis na cura de distúrbios pépticas ácido.

1. Algumas pessoas também usam leite de vaca para gargarejos, pois ajuda no alívio de úlceras orais.

Como beber Vaca Leite E em quanto Quantidade?

Desde o leite das raças autóctones já é doce no sabor, sem açúcar adicional e outros aditivos são necessários enquanto beber. Sugere-se a ferver o leite antes do consumo.

A quantidade de consumo varia de pessoa para pessoa. Uma vez que é uma rica fonte de proteínas, um ou dois copos de leite de vaca por dia é suficiente para pessoas de qualquer faixa etária.

Que Devem Não beba Cow Milk?

1. As pessoas que são alérgicas ao leite ou produtos lácteos devem evitar leite de vaca.

1. Leite de vaca não é recomendado para pessoas que lidam com obesidade ou problemas digestivos.

1. As pessoas que têm sintomas de kapha dosha deve evitar beber leite de vaca.

1. Pessoas que sofrem de doenças cardíacas e níveis elevados de colesterol também deve evitar leite de vaca.

Quais são os efeitos colaterais de Beber Cow Milk?

O consumo excessivo de leite cru (e não fervido) pode causar soluços, e pode conduzir a várias doenças respiratórias, incluindo dificuldade em respirar.

Quando você deve evitar Cow Milk?

1. Você deve evitar beber leite quando você está sofrendo de indigestão, como leite de vaca é pesado para digerir, e beber pode piorar a situação.

1. Você também deve evitar beber leite se você tem um leite fever.Cow é néctar ou elixir para o corpo humano, e é por isso que a vaca é considerada um animal sagrado em muitas partes do mundo. Isso foi tudo sobre leite de vaca e seus benefícios. Espero que este artigo foi útil e informativo. Partilhe a sua opinião na caixa de comentários abaixo.

Leite de vaca é o néctar ou o elixir para o corpo humano, e é por isso que a vaca é considerada um animal sagrado em muitas partes do mundo. Isso foi tudo sobre leite de vaca e seus benefícios. Espero que este artigo foi útil e informativo. Partilhe a sua opinião na caixa de comentários abaixo.