10 efeitos colaterais graves de Goji Berries

Na esteira da crescente conscientização sobre saúde e fitness, a maioria das pessoas agora estão se voltando para uma alimentação saudável e natural. O stress é em comer produtos orgânicos que são desprovidos de quaisquer produtos químicos e conservantes. Goji berry é um dos super alimentos naturais mais elogiado. Estas bagas são conhecidos para manter uma boa circulação sanguínea e um coração saudável. Ele também estimula o sistema imunológico, aumenta a longevidade, protege contra o câncer e assim por diante. No entanto, um estudo recente da Associação Dietética Britânica revelou que todas essas reivindicações são fracos e muitos estão longe da realidade.

Esta baga de cor laranja-vermelho é cultivado principalmente nas partes oeste e centro-norte da China e pertence à família das solanáceas. Uma vez que os frutos maduros são concurso, eles são secas e preservadas antes de exportar. Apesar de bagas de goji têm sido usados ​​desde idades na medicina chinesa para curar a pressão arterial elevada, diabetes, problemas nos olhos, fadiga e febre, as descobertas recentes sugerem que os benefícios destas bagas são limitadas.

Goji Efeitos colaterais - Top 10:

Em profundidade a pesquisa sugere que, apesar de bagas de goji fornecem antioxidantes para o corpo e realizar vários benefícios à saúde, existem alguns efeitos colaterais associados a ela também. Os efeitos colaterais de goji incluem o seguinte:

1. Interação com varfarina:

Bagas de goji pode eventualmente causar interações de droga-erva, especialmente em pacientes que tomam regularmente medicamentos para diluir o sangue, como a varfarina. Warfarina é usado para tratar a formação de coágulos sanguíneos que se formam por causa de trombose venosa profunda ou êmbolo pulmonar condição. É por isso que se está a tomar varfarina, você deve evitar comer bagas de goji, pois ele pode afetar negativamente sua saúde.

2. Interação com medicamentos para diabetes:

Pacientes diabéticos tem que tomar uma dose diária de medicação para manter o seu nível de açúcar no sangue sob controle. Goji berries foram encontrados para afetar o funcionamento do pâncreas ea produção de insulina. Esta reação é exatamente oposta àquela causada pela medicação. É por isso que os diabéticos devem evitar tomar estas bagas.

3. Causas Hipertensão:

Goji berries, se consumidos em excesso, pode perturbar os níveis de pressão arterial do corpo e levar à hipertensão.

4. Bad Para alergias ao pólen:

Aqueles que sofrem de alergias ao pólen pode ter que enfrentar sérios problemas de saúde, tais como espirros, comichão na pele, respiração ofegante, congestão nasal, coceira nos olhos e urticária, se eles comem bagas de goji. Em caso de graves problemas de saúde, você deve consultar imediatamente o seu médico.

5. Perturba o sono:

Goji berries deve ser tomada apenas durante o dia. Quando ingerido à noite, eles interferem com o padrão de sono regular e pode causar noites sem dormir. Isso geralmente ocorre se você comer as bagas em excesso.

6. Aumenta o nível de energia:

Bagas de goji excessiva pode interferir com o nível de energia de uma pessoa. Apesar de um aumento no nível de energia, até certo ponto, é bom para a realização de suas atividades, muita energia pode torná-lo mais hiperativo e inquieto, causando perturbação na sua concentração e padrões de trabalho.

7. Aumenta o fluxo sanguíneo:

Bagas de goji pode aumentar o fluxo de sangue no corpo. Quando consumidos em excesso, a velocidade do fluxo de sangue sobe além do normal e pode causar condições adversas, tais como os hemofílicos que afetam especialmente os idosos.

8. Causa vertigem:

Goji berries contêm atropina em boas quantidades. Ingestão excessiva de bagas de goji pode levar a efeitos secundários graves, tais como tonturas, desconforto ocular, visão turva, e alucinações.

9. Níveis altos de selénio:

Goji berries contêm selênio em grandes quantidades e pode afetar o crescimento do feto. É por isso que as mulheres grávidas devem evitar comer estas bagas. Selénio tem sido conhecido por causar graves defeitos de nascimento, a produção de esperma anormal e diminuição da contagem de esperma.

10. Distúrbios digestivos:

Goji berry consumo pode causar indigestão e distúrbios digestivos leves em pessoas com um fraco sistema digestivo. Ingestão excessiva de suplementos baga de goji pode causar indigestão, náuseas, vómitos e diarreia.

Então, se você quiser desfrutar dos benefícios de saúde de bagas de goji, você deve limitar a sua ingestão. Demasiada de bagas de goji pode levar a alguns problemas de saúde graves. Assim, pesar os prós e contras de comer estas bagas antes de torná-los parte de sua dieta! E não fale com o seu médico!

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