25 remédios caseiros efetivos para tratar Movimento solto

Você acabou de voltar de um jantar de despedida sensação de mal estar no estômago? Enquanto dor de estômago em si pode ser bastante incômodo, quando acompanhado com movimentos soltos, pode deixar você sentir drenado para fora e miserável. Se você está sofrendo de movimentos soltos, sentir-se aliviado que você pode tratar-se com uma série de remédios naturais em casa! Vamos levá-lo através de uma lista abrangente de remédios caseiros para o movimento solto.

Movimentos soltos - Uma Visão Geral:

Movimento solto é a passagem frequente de fezes que está solto ou aguada. Evacuação aquosa de vez em quando é bastante comum e nada para se preocupar. Pode ser devido a uma infecção no intestino ou alguma comida ruim que você teria consumido. É de certa forma, rubor as toxinas do corpo. Normalmente, o intestino absorve o excesso de água na matéria fecal e deixa resíduos sólidos a serem excretados. Movimento solto ocorre quando mais líquidos passam através do intestino sem ser absorvida. Os eletrólitos ficar perturbado, e mais líquidos passar através do cólon causando movimento solto.

Movimento soltos é preocupante quando você passar fezes mais de três vezes em um dia. Desde que o corpo está excretando mais fluidos, pode causar um desequilíbrio de água no corpo chamado de desidratação (1). A desidratação pode ser fatal se não for tratada a tempo.

Causas da soltos Moções:

Movimento solta tem várias causas. Eles são:

Envenenamento 1. Alimentação:

Quando algum alimento perturba o sistema digestivo. Os vírus, bactérias e parasitas causam fezes soltas. Noroviruses, rotavírus, sapoviruses, astroviruses, e certos adenovírus, espécies de Salmonella, Staphylococcus aureus, espécies de Shigella, Entamoeba histolytica, Cryptosporidium, Giardia, podem causar movimentos soltos.

A ingestão excessiva de açúcar pode aumentar o teor de água nas fezes causando movimentos soltos. O intestino delgado tem apenas uma capacidade limitada para digerir certos tipos de açúcar e ingestão de grandes quantidades destes açúcares pode causar movimentos soltos.

2. Lactose Intolerance:

Várias pessoas sofrem de intolerância à lactose, como eles têm baixos níveis de lactase intestinal. A ingestão de uma grande quantidade de leite ou produtos lácteos pode causar movimentos soltos (2).

3. Comer em excesso:

Excessos também pode ser uma das principais causas para movimentos soltos (3). Muita comida, que é não absorvido pelo organismo, é excretada na forma de um movimento solto.

4. Estresse e ansiedade:

Quando uma pessoa está sofrendo de estresse e ansiedade, ele coloca uma quantidade de pressão sobre o corpo e hormônios. Este, por sua vez afeta a digestão e provoca emoção solta (4).

5. Radioterapia ou quimioterapia:

Movimento solto é muitas vezes um dos efeitos secundários da quimioterapia ou radiação (5). Embora não se pode parar o tratamento, algumas pequenas mudanças em padrões alimentares e dieta pode ajudar a controlar movimentos soltos.

6. Transtornos de má absorção:

Às vezes há uma necessidade de prejudicar a repartição de gorduras alimentares, amidos e proteínas, devido à produção ou liberação de sucos digestivos pancreáticos diminuiu. Isso faz com má absorção e movimento solto. A fibrose cística e pancreatite também são motivos de má absorção.

Movimentos soltos pode ser acompanhada de dores de estômago, dor de estômago, inchaço e perda de apetite, náuseas, vómitos, ou febre. Se houver febre, indica uma infecção. Se não tratada, pode levar a várias complicações, que podem ser fatais.

Como tratar Movimento solto em casa?

Às vezes o movimento solto cura por conta própria. Depois de passar fezes soltas 2 - 3 vezes, ele pára por conta própria. Se o movimento solto não parar após três vezes e de exercer a sua, então existem vários remédios caseiros que podem ajudar. Esses remédios são curas naturais com ingredientes que normalmente são encontrados dentro da casa. Eles são muito seguros e ajudar a parar de fezes soltas facilmente se a causa não é muito grave.

Se a frequência de movimento solto é mais, em seguida, torna-se imperativo para pará-lo imediatamente para evitar a desidratação que pode ser fatal. É importante mudar o padrão de dieta, se você está sofrendo de movimentos soltos.

Evitar todos os tipos de comida picante, salgado demais, muito açucarados e oleosos que podem agravar-la. A ingestão de água deve ser aumentada para evitar a desidratação. A água de coco, soro de leite, ou suco de limão também é útil.

Home remédios para o movimento solto:

Aqui estão alguns dos remédios caseiros que você pode tentar:

1. ORS:

A OMS ORS ou solução de reidratação oral, o que ajuda a parar de casos leves de movimento solto e ajuda no combate a desidratação (6) recomendado. ORS é fácil de fazer. Combinar 1 litro de água, ¾ colher de chá de sal, 1cup sumo de laranja, e 1 colher de chá de fermento em pó. Se você não tem suco de laranja, você sempre pode adicionar uma colher de chá de açúcar para a solução. Bebericando a solução ao longo do dia ajuda a hidratar o corpo e pára movimentos soltos. O consumo de ORS é um dos melhores remédios caseiros para movimentos soltos em crianças.

2. Bananas:

Movimentos soltos pode ser superada simplesmente comendo uma banana completo. Uma vez que é amido e polpuda, que ajuda a ligar as fezes. A banana pode ser tido com um copo de requeijão também. As bactérias amigas no coalhada de produzir ácido láctico, que mata as bactérias e maus combata a infecção.

3. Toast ligeiramente queimados:

Consumir brinde ligeiramente queimado quando você tem movimentos soltos. Isto proporciona tanto de fibra solúvel e insolúvel para o corpo, que facilitam o movimento do intestino sem irritação. O carvão na torrada queimada ajuda a combater toxinas prejudiciais e libera-los para fora do corpo.

4. Buttermilk:

Buttermilk com uma pitada de sal é muito bom para movimentos soltos. Você pode consumir tanto quanto 4-5 copos de leitelho para alívio rápido de fezes moles. O ácido no soro de leite coalhado combate as bactérias e germes (8). Você também pode adicionar pasta de folha de curry em leitelho, uma vez que estas folhas de melhorar o funcionamento do estômago e intestinos, e configurá-lo de volta ao normal!

5. Romã:

A romã é um bom remédio para movimentos soltos. A propriedade adstringente da fruta ajuda a parar movimentos soltos em um instante. Beber suco de romã ajuda a dissipar fraqueza devido ao movimento solto. Cascas romã são igualmente eficazes na cura de movimentos soltos. Você pode sombra-secar as cascas e mantê-los para uso posterior também. Ferver 3-4 destas cascas em dois copos de água sobre uma chama de baixo, até que a água é metade da sua quantidade inicial. Você também pode adicionar açúcar doce ou mel para adoçar a mistura. Beba essa 2 - 3 vezes por dia. É bastante um tratamento eficaz.

6. Chá de camomila:

Uma chávena de chá de camomila ajuda a tratar a inflamação intestinal (9). Sacos de chá de camomila são facilmente disponíveis. Você também pode criar sua própria mistura, adicionando algumas flores de camomila e 1 colher de chá de folhas de hortelã em um copo de água fervente por quinze minutos. Beber 3 xícaras por dia para obter sua barriga volta ao normal.

7. Raízes Blueberry:

Desde tempos imemoriais naturopatas vêm usando raízes de mirtilo para o tratamento de movimentos soltos. Em alguns países europeus, os médicos recomendam sopa feita de mirtilo seco para tratar o problema. Os mirtilos são ricos em anthocyanosides e tanino. Estes têm propriedades antibacterianas e antioxidantes que ajudam a tratar movimentos soltos a maneira natural!

8. Orange Peel:

Outra casa remédio usado regularmente por pessoas populares para movimentos soltos é a casca de laranja. Pique a casca de laranja e adicionar um litro de água fervente. Cubra e deixe repousar até que a água, esfria. Você pode adicionar mel para adoçar a solução antes de beber. Isso ajuda para ajudar a digestão.

9. Sementes de feno-grego:

Sementes de feno-grego têm propriedades anti-bacterianas anti (10) e fúngica. Sementes de feno-grego em pó misturado com água ou soro de leite coalhado é uma cura eficaz para o movimento solto.

10. Cenoura:

Cenoura é muito bom para curar movimentos soltos. É uma rica fonte de pectina, e que ajuda a absorver o excesso de água em seu corpo. Você pode fazer o suco fresco de cenoura e beber várias vezes durante o dia. Você também pode comê-lo cru ou cozinhar e purê-lo e ter várias vezes ao dia.

11. Sementes de Psyllium:

Semente de psyllium moída é bastante uma cura eficaz. Misturar um a três colheres de sopa em água e bebida; que absorve o excesso de líquido presente no intestino e faz com que o mais volumoso fezes.

12. Vinagre de maçã:

O vinagre de maçã é um bom remédio caseiro para movimentos soltos. É uma boa fonte de pectina e ajuda a acalmar o estômago irritado. Ele luta as bactérias que causam fezes soltas. Misture uma colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água e beber após cada refeição.

13. Ginger:

Muitos movimento solta um tempo é causada por indigestão (11). Nesses casos, gengibre traz um bom alívio. Misturar gengibre fresco ou seco com sal-gema e um pouco jagra e tomar em uma colher do mesmo. Ginger é um carminative. Ela estimula o trato gastrointestinal e ajuda a digestão. Você também pode consumir gengibre em pó seco, com manteiga. Ele ajuda a aliviar a dor de estômago e cólicas.

14. Cabaça:

Se você está sofrendo de movimento solto, beber um pouco de suco de cabaça pode ajudar. O vegetais ajuda a reter a água no corpo e evita a desidratação. Misture uma cabaça recém descascadas e cortadas em um liquidificador e extrair o suco. Beba um copo 2 - 3 vezes por dia.

15. Mint And Honey:

Uma combinação de menta e mel é o melhor remédio para movimentos soltos. A hortelã tem propriedades anti-bacterianas e auxiliares de digestão. Você também pode mastigar folhas de hortelã fresca. Você pode extrair o suco fresco, adicione mel e suco de limão para ele, e beber 2 - 3 vezes por dia para encontrar alívio de movimento solto.

16. Folha Bael Pó:

Bael folhas e frutos (o fruto também conhecido como maçã madeira) fazer maravilhas na luta contra movimentos soltos. Eles ajudam a acalmar os músculos do estômago e parar movimentos soltos. Mastigar um pouco de pó de folha bael com mel para livrar da dor e soltos movimentos. Você pode tomar esta mistura 3 - 4 vezes por dia.

17. Curd & cúrcuma Concoction:

Curd tem propriedades anti bacteriana enquanto cúrcuma tem propriedades anti-sépticas, e uma combinação dos dois faz um grande remédio para movimentos soltos. Ele ajuda a aliviar a dor e cólicas associado com movimentos soltos. Despeje em colheres de duas tabelas de coalhada em uma panela, adicione ¼ colher de chá de açafrão em pó, folhas de curry, uma pitada de assa-fétida, sal e ferva por cinco minutos. Beber esta mistura, uma vez que tenha arrefecido. Consumi-lo 2 - 3 vezes por dia para obter alívio imediato de emoções soltas.

18. Canela e mel:

Canela e mel é um remédio antigo para o movimento solto. Canela ajuda a aliviar a dor e aliviar os muitos efeitos colaterais que acompanham movimentos soltos. Basta misturar canela esmagado em mel e tem uma colher de sopa ou duas de manhã com um pouco de água quente para o alívio eficaz e rápida de um estômago doente.

19. Arroz:

O arroz integral é bom quando você está sofrendo de um caso grave de movimentos soltos. Arroz integral tem vitamina B e ajuda a aliviar o movimento solto e os sintomas acompanhantes. Certifique-se de que o arroz é cozido até ficar bem macio, como é fácil no sistema. Ela também ajuda a eliminar as toxinas prejudiciais do corpo. Você também pode adicionar requeijão ou banana para o arroz.

20. Manga Sementes:

Você sabia que as sementes de manga que você geralmente descartar, pode ajudá-lo a tratar movimentos soltos? As sementes de manga deve ser recolhida quando na estação, secou-se, e em pó para uso posterior. Tome uma colher de este pó com mel para o alívio de movimento solto.

21. Cozidas ou cozidas Maçãs:

Apple é um remédio natural e saudável para movimentos soltos. Asse ou cozinhar uma maçã e purê-lo. A pectina na maçã drena o excesso de líquido no intestino. Em alternativa, basta mastigar uma maçã por dia e você vai se surpreender com a sua saúde geral melhora.

22. Baqueta Leaves:

Coxinha cozido deixa também pode ajudar a aliviar uma má barriga. Ela possui propriedades antioxidantes (12). Você também pode extrair o suco de folhas frescas pilão, adicione mel e consumi-lo. Você pode consumir este remédio herbal, 2 - 3 vezes por dia. Se engolir o suco das folhas soa desagradável, você também pode fazer um caril das folhas que vai bem com arroz e rotis.

23. Goiaba:

Coma 1 - 2 goiabas por dia, quando sofrem de movimentos soltos. O composto adstringente da goiaba ajuda a ligar fezes soltas. Tem desinfectante e propriedades antibacterianas. Ele ajuda a combater o crescimento microbiano durante movimentos soltos.

24. Bran:

Uma colher de sopa de farelo de não processado com o que você consumir ajuda a absorver o excesso de fluidos no intestino. Integrar algumas farelo em sua refeição diária. Você pode adicioná-los à sua rotis, ou simplesmente levar para casa alguns biscoitos de farelo!

25. Morangos:

Consumir morangos é uma boa maneira de parar movimentos soltos. Morangos ajudar a engrossar as fezes. Você também pode fazer uma decocção de ele e beber. Quem não gosta de um copo gelado de milkshake de morango? E se isso pode ajudar a obter o seu bem barriga, então você pode pedir mais?

Home remédios são o caminho a percorrer se você tem movimentos soltos. Não só eles são as formas naturais para colocar o seu estômago à vontade, eles também são baratos e fazer o trabalho em levá-lo de volta ao normal em pouco tempo. Adieu proposta para medicamentos caros e revisita ao médico geral, a próxima vez que seu estômago começa a oscilar. Em vez disso, experimente as correções e veja alívio imediato!

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