8 remédios caseiros efetivos para tratar o nariz seco

Um nariz seco é nenhuma doença ou razão para preocupação, no entanto, pode causar imenso desconforto e também representam riscos potenciais à saúde se não for atendido. Além de desencadear um ataque de sinusite, ela também pode causar dores de cabeça lancinante que não diminuir.

O segundo seu nariz fica seca ou com vazamento, que o transporta para um estado de infelicidade e desconforto. Em casos mais graves, que acaba em problemas de visão e dificuldade em respirar. O nariz é a primeira linha de defesa, e é absolutamente necessário para cuidar dele para se manter saudável. A seguir mencionadas são alguns remédios caseiros para se livrar de um nariz seco. Antes de nos aprofundarmos os, vamos olhar para o que realmente é um nariz seco.

O que é um nariz seco?

Um nariz seco é, basicamente, quando as passagens nasais internos secar. Isso também pode causar descamação da mucosa do nariz interno (1).

Nariz seco Home remédios

Aqui estão os remédios mais eficazes para nariz seco você pode tentar obter alívio da condição:

1. Óleo de côco
2. Spray de Saline
3. Vitamina E Óleo
4. Azeite
5. Óleo de gergelim
6. Vapor
7. Umidificador
8. Sauna

1. Óleo de coco para nariz seco

Você vai precisar

Óleo de coco virgem

O que você tem que fazer

Pour uma ou duas gotas de óleo de coco em cada narina.

Quantas vezes você deve fazer isso

Fazer isso uma vez por dia é suficiente para aliviar os sintomas nariz seco.

Por que isso funciona

Nós não somos alheios à benevolência ilimitada de óleo de coco. Ele é usado para quase tudo e sempre nos deixa estupefato com as suas propriedades multifacetadas. Unção de óleo de coco nas narinas impede a secura do nariz e diminui a dor, uma vez que preenche os espaços entre as células secas (2). Certifique-se de não exagerar este remédio.

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2. Pulverizar Saline para o nariz seco

Você vai precisar

• Sal puro uma colher de chá ou sal marinho
• Água copo 2 - 1
• Garrafa de spray

O que você tem que fazer

1. Misturar o sal com a água que se introduzem no frasco de spray. 2. Dobre a cabeça para o chão e spritz a água salgada algumas vezes nas cavidades nasais.

Você também pode tirar um pouco da água salina na palma da mão e inalar-lo para que ele atinja o mais longe possível nas cavidades nasais. Apagá-la depois de 10 segundos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Use a solução salina spray de três a quatro vezes em um dia.

Por que isso funciona

Soro fisiológico ou água salgada é um remédio caseiro simples para um nariz seco, e pode ser facilmente preparada em casa. A água salgada actua um humidificador e mantém o revestimento nasal hidratado (3). Seguir-se este remédio com um emoliente para fornecer alívio rápido de um nariz seco e congestionamento.

Cuidado

Não utilizar sal alimentar, porque pode conter outros aditivos que podem irritar a mucosa nasal mais.

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3. Vitamina E óleo para o nariz seco

Você vai precisar

Cápsulas de vitamina E

O que você tem que fazer

1. Pierce a cápsula de vitamina E. 2. Incline a cabeça para cima e despeje duas a três gotas de óleo nas narinas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Óleo de vitamina E é extremamente enriquecedor para a pele. Hidrata a mucosa nasal e alivia a secura de forma eficaz (4). As suas propriedades anti-inflamatórias e anti-oxidantes acelerar o processo de cicatrização das vias nasais (5).

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4. Azeite para o nariz seco

Você vai precisar

• Azeite virgem
• Conta-gotas

O que você tem que fazer

Usando o conta-gotas, escorrer algumas gotas de azeite nas narinas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Óleo de oliva, como óleo de coco, hidrata a pele no interior das passagens nasais, aliviando assim a secura (6). É também alivia a irritação e inchaço (7).

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5. Óleo de gergelim para o nariz seco

Você vai precisar

• Óleo de gergelim orgânico
• Conta-gotas

O que você tem que fazer

1. Incline a cabeça para trás e derramar uma gota de óleo de gergelim em cada narina. 2. Inhale profundamente de modo a que o óleo alcance as passagens nasais internos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por dia.

Por que isso funciona

O teor de vitamina E de óleo de gergelim é maior do que o da maioria dos outros óleos. É um grande hidratante para a pele seca. Em um estudo realizado em 2001, óleo de gergelim foi provado que funciona melhor do que o método de irrigação salina para aliviar a secura nasal (8).

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6. Vapor para o nariz seco

Você vai precisar

• Água quente
• A grande bacia / bacia
• Uma toalha grande

O que você tem que fazer

1. Despeje a água quente na tigela. 2. Cubra a cabeça com a toalha e inale o vapor da tigela por aproximadamente 10 minutos. 3. Assoar o nariz suavemente depois disso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Inalar vapor de duas a quatro vezes por dia.

Por que isso funciona

A maneira mais fácil de se livrar de um nariz seco é inalar vapor em intervalos regulares. Este remédio calmante amolece o muco secas nas passagens nasais (9).

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7. Umidificador para o nariz seco

Secura no ambiente pode piorar um nariz e gatilho congestionamento seco. Manter a umidade no quarto onde você gasta a maior parte do dia é uma necessidade em condições climáticas frias. Umidificadores ou vaporizadores são usados ​​para adicionar umidade para os arredores e vai aliviar sintomas como irritação no nariz e secura. Na ausência de humidificadores, cheios de água baldes pode ser colocado perto de sistemas de aquecimento para criar humidade ambiente.

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8. Sauna para Nariz seco

Quem não ama um banho de sauna? Se você pode dar a esse luxo, é certamente a melhor maneira de tratar o seu nariz seco e músculos doloridos. Se um banho de sauna está fora de seu alcance, basta aquecer um banho, adicione algumas gotas de óleo de aroma a ele e mergulhar na sua bondade por alguns minutos. Não fique em longo a menos que você deseja obter um nariz furado em troca de uma seca.

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Atenção

Um remédio que muitas vezes as pessoas tendem a recorrer a para a obtenção de alívio de um nariz seco está usando vaselina. No entanto, este remédio não é recomendado pelos médicos. Aplicação interna de vaselina tem sido associada a um tipo de pneumonia (10). Por isso, é aconselhável para orientar clara de esta casa remédio.

O acima listados eram bastante simples remédios caseiros para nariz seco, não eram? Você ficará surpreso ao ver como eles são eficazes uma vez que você experimentá-los.

FAQs

1. O que faz com que um nariz seco?

As causas comuns de uma gama nariz seco de ar condicionado e desidratação aos efeitos secundários dos medicamentos, tais como descongestionantes e anti-histamínicos.

2. É um nariz seco um sintoma sério?

Um nariz seco resulta na irritação nasal, prurido, inchaço, pieira, e sangrando do nariz. Quando esta secura dura mais de 10 dias, é aconselhável consultar o seu médico, pois pode indicar condições subjacentes graves, como a síndrome de Sjogren. Além disso, se tiver sintomas relacionados com infecções, tais como febre alta, sangramento sem parar, e letargia, consulte o seu médico imediatamente.

3. Quais são as complicações potenciais de um nariz seco?

As complicações potenciais de um nariz seco incluem pele seca, visão turva, erupções cutâneas, chiado e outros problemas respiratórios.

4. O que comer e evitar a aliviar um nariz seco?

• Beba bastante líquidos! Depleção de fluidos do corpo faz com que os tecidos do corpo seco. Abundância de água é necessário para fazer os tecidos nasais trabalhar de forma eficiente. Bebida um mínimo de oito a dez copos de água por dia.

• Tendo alimentos ou líquidos itens quentes e picantes, por exemplo, sopa de galinha, pode umedecer as narinas e dar-lhe algum alívio.

• Reduzir a sua cafeína, álcool e ingestão de sal como estes são agentes de desidratação. Quando combater um nariz seco, estes devem ser evitados.

• Reduzir o tempo de qualquer medicação que aumenta a secura por consultar o seu médico. Medicamentos tendem a desidratar o corpo, o que muitas vezes faz com que as passagens nasais secas. Mantenha seu corpo adequadamente hidratado, se você precisa tomar uma alta dose de medicina devido a qualquer doença existente.

Junto com esses remédios caseiros, uma dieta rica em proteínas é recomendada, pois ajuda na luta contra a infecção. Em caso de quaisquer efeitos secundários, pare de utilizar o remédio em particular e tentar um mais suave. No caso da doença progride ao sangramento e respiração problemas, consulte o seu médico imediatamente. Não se esqueça, é mais fácil prevenir uma doença do que curá-lo!