Como o vinagre de maçã Cured My Sore Throat

Você está sofrendo de uma dor de garganta? Você quer, um remédio natural rápido para se livrar de sua dor de garganta? Este post fala sobre vinagre de maçã e como ele pode ser usado para curar uma dor de garganta. Você quer saber mais? Continue lendo.

Entre as muitas coisas que são usados ​​no tratamento de uma dor de garganta, vinagre de maçã merece uma menção especial. É comumente encontrado na maioria dos lares e está prontamente disponível.

Estas são as propriedades de vinagre de maçã que o tornam adequado para a cura de dores de garganta:

1. O vinagre de maçã é rica em propriedades anti-bacterianas que ajudam no combate aos germes causando uma dor de garganta (1).
2. Uma vez que o vinagre de maçã tem elevados níveis de acidez (2), que ajuda a diminuir o nível dos tecidos pH e ajuda na eliminação das bactérias que causam dor de garganta.
3. O vinagre de maçã é uma fonte rica de insulina pré-biótico, o qual ajuda a impulsionar a imunidade (3) através do aumento do número de células-T e células brancas do sangue.
4. O vinagre de maçã é um expectorante natural que ajuda a soltar o catarro e mata as bactérias para facilitar o alívio imediato da dor de garganta (4).

Maneiras de usar vinagre de maçã para curar uma dor de garganta:

O vinagre de maçã é uma solução extremamente versátil que pode ser usado de várias maneiras para o tratamento de uma dor de garganta. Aqui estão alguns dos métodos mais utilizados:

1. Diluído a Apple Mix Vinegar- cidra 2 colheres de sopa de vinagre de maçã com cerca de 8 onças de água. A água pode ser normal ou pouco quente. Adicione um pouco de mel cru à solução para obter mais efeitos calmantes. Agita-se todos os ingredientes em conjunto e beber esta mistura 2 - 3 vezes por dia.

1. Vinagre de maçã, chá limão e mel: Para uma colher de chá de vinagre de maçã, adicione uma colher de chá de mel, suco de ¼ de limão e uma pitada de pimenta caiena. Misture todas essas coisas bem e despeje em um copo de água quente. A mistura é para ser sorvida lentamente, de modo que o líquido passa através da garganta lentamente, acalmando-lo no processo. Para melhores resultados em um curto período de tempo, recomenda-se beber esta mistura 4 vezes ao dia. Muitas pessoas evitam pimenta caiena. Nesse caso, use uma colher de chá de mel e suco de limão na mistura. Mistura-se o mesmo em um copo de água quente e tomar goles para aliviar a dor de garganta. Bebida a mistura de 2 - 3 vezes por dia para o alívio rápido.

1. O vinagre de maçã Com Sal: Adicionar um pouco de sal para 2 colheres de sopa de vinagre de maçã. Tome ½ chávena de água quente e misturar a solução para dentro da água. Esta solução deve ser utilizada para gargarejos mínimos 3 - 4 vezes por dia. Algumas pessoas também gostam adicionando ¼ colher de chá de pimenta caiena à mistura e gargarejar com o mesmo. Também é sugerido para engolir algum da mistura entre os gargarejos.

1. Vinagre de maçã e mel: Se você tem uma tosse severa e fria, juntamente com uma dor de garganta, esta solução vinagre de maçã irá certamente ajudar a aliviar a dor e desconforto na garganta e no peito (5). Tome ¼ xícara de vinagre de maçã e a mesma quantidade de mel e misture os dois juntos. Não adicionar água a esta solução. Tomar 1 colher de sopa de esta mistura a um intervalo de 3 - 4 horas para aliviar a dor de garganta. No caso de não pode tomar a forma concentrada da solução, criar um tónico, misturando-se a mistura num pequeno copo de água morna e beber imediatamente para o alívio imediato.

A melhor coisa sobre o uso de vinagre de maçã no tratamento da dor de garganta é que não existem efeitos colaterais envolvidos. É uma forma natural de lidar com dor de garganta e problemas frios de forma eficaz.

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