9 benefícios para a saúde e 4 efeitos colaterais do chá de Cranberry

Caminhe por qualquer loja de saúde e você tem certeza de se deparar com vários cranberry com sabor bebidas e chás. Cranberry, em todas as suas formas, tornou-se popular entre a população consciente da saúde. Embalado com nutrientes, o delicioso chá cranberry pode dar o seu corpo um soco de saúde. A melhor coisa sobre este cranberry chá de ervas é que ele pode ser misturado com outros chás e sucos, aumentando o quociente de saúde até um entalhe!

Beber chá cranberry é seguro e proporciona inúmeros benefícios à saúde. Cheio de vitaminas e anti-oxidantes, chá cranberry certeza é uma maneira deliciosa para se manter saudável!

Benefícios de saúde do Cranberry Tea:

Cada xícara de chá cranberry contém vários minerais e vitaminas como a vitamina C, K e E. Todos estes nutrientes são vitais para a boa saúde. Este pequeno arbusto verde é um dos tesouros da natureza que devem ser uma parte de sua dieta diária!

Alguns dos benefícios do chá cranberry incluem:

1. Beber este chá ajuda a prevenir a ocorrência de feridas e outras doenças bucais como gengivite.
2. Este chá saudável podem ser tomadas para reduzir o peso. Ele ajuda a queimar gordura pela liberação de toxinas do corpo. A perda de peso é um resultado dos ácidos orgânicos presentes no chá arando. Uma mistura de chá e cranberry chá verde é bom para a saúde, pois contêm nutrientes essenciais e apoiar a perda de peso.
3. Esta limpeza e chá detox útil é útil, pois ajuda o fígado, rim, e linfa realizar suas funções do corpo adequadamente.
4. Ele também pode ser consumido para aumentar a taxa de metabolismo do corpo e 3 xícaras de esta bebida medicinal pode ser consumida por um adulto para diminuir problemas de saúde.
5. Também é útil no tratamento de câncer, especialmente câncer de estômago e câncer de mama.
6. Ele trabalha para reduzir o nível de colesterol no corpo, prevenção de diversas doenças cardiovasculares.
7. Chá Cranberry ainda oferece um bom suporte para o fígado para funcionar corretamente.
8. As mulheres que sofrem de cólicas menstruais pode beber chá cranberry para obter alívio.
9. Um dos principais benefícios do chá cranberry é que ele trata UTI. Chá Cranberry funciona como um agente de limpeza e libera as bactérias a partir do tracto urinário, ITU prevenção e cura de, por sua vez.

Receita do chá Cranberry:

Agora que você sabe o quão bom cranberry chá pode ser para a sua saúde, você vai precisar de uma boa receita de chá cranberry para brew esse copo perfeito. A receita para fazer este chá saudável é simples.

Ingredientes:

• 2 litros de água
• 8 sacos de chá
• 2 copos concentrado, sumo de arando
• 1 - 2 de açúcar branco

Método:

Pegue um recipiente de meio litro e encher metade com água. Adicione duas colheres de chá de chá instantâneo a ele. Cobri-lo com açúcar de acordo com o gosto. Coloque a tampa na parte superior do recipiente e misture. Agora adicione o suco de cranberry a esta mistura e começar a beber! Mas certifique-se que o suco que você usa é 100% suco de cranberry e não é diluído. É a propriedade ácido do suco de cranberry que ajuda na limpeza UTI e se ele é diluído, ele simplesmente não vai funcionar tão bem.

Efeitos colaterais de Cranberry Tea:

Chá Cranberry é consumida por vários benefícios para a saúde, mas suco de cranberry é conhecido por ter alguns efeitos colaterais também:

1. Cranberry contém uma elevada concentração de oxalato. Oxalato é responsável por pedras nos rins. É por isso que o suco de cranberry deve ser consumido em quantidades moderadas.
2. Quantidades excessivas de este suco pode não só causar pedras nos rins, mas também pode levar ao ganho de peso. Ela também pode causar distúrbios de estômago, como diarréia e desconforto gastrointestinal.
3. Pessoas alérgicas a aspirina não deve consumir suplementos arando, quer uma vez que contém elevado teor de ácido salicílico.
4. A amamentação e as mulheres grávidas devem evitar beber este suco, uma vez que não é considerado seguro para eles.

Chá Cranberry é uma deliciosa bebida que não é apenas refrescante, mas também cheio de saúde. Então, da próxima vez que você visitar o seu mercado de bairro, não se esqueça de pegar esse pacote de suco de cranberry!

Você gosta de chá cranberry? O que mais você infundir com ele? Não compartilhar conosco na seção de comentários abaixo.